绿|a|螺|螺旋藻能减肥吗减肥，有谁能告诉我吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-26 10:57 标签： 食藻螺
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display: 'inlay-fix'西班牙推出减肥巧克力 称可防止过度进食(巧克力,减肥,进食,螺旋藻,食用,维生素,患者,绿色) - 食品 - 生物秀
标题: 西班牙推出减肥巧克力 称可防止过度进食(巧克力,减肥,进食,螺旋藻,食用,维生素,患者,绿色)
摘要: 巧克力口感醇厚，深受很多人喜爱。但它同时是一种高脂肪、高热量食品，让人因为担心发胖而不敢大快朵颐。 西班牙一家企业运用生物技术生产出一种特殊巧克力，具有减肥功效。但这种减肥巧克力是否真有效引起一些消费者质疑。 减肥 这种新型巧克力名为&洛拉&，上周末在西班牙马德里……
巧克力口感醇厚，深受很多人喜爱。但它同时是一种高脂肪、高热量食品，让人因为担心发胖而不敢大快朵颐。 　　西班牙一家企业运用技术生产出一种特殊巧克力，具有减肥功效。但这种减肥巧克力是否真有效引起一些消费者质疑。 　　减肥 　　这种新型巧克力名为“洛拉”，上周末在西班牙马德里国际巧克力展销会首次亮相。 　　生产“洛拉”巧克力的西班牙制造企业“可可”说，“洛拉”含有特殊化学成分，可“欺骗”大脑产生饱腹感，防止人们过度进食。 　　英国《每日邮报》17日援引“洛拉”发明者之一阿曼多·亚涅斯的话报道：“人们最好在饭前一小时吃一两块减肥巧克力……他们会感到已经吃饱，不至于饮食过量。” 　　“洛拉”味道与普通巧克力一样，惟一的区别在于它看起来带有绿色。亚涅斯说，巧克力呈绿色是因为其中含有螺旋藻，螺旋藻营养成分丰富，其中Ａ和Ｂ12同样有助于减肥。 　　质疑 　　消费者对“洛拉”的减肥效用心存怀疑。 　　一些人说，螺旋藻固然是天然健康食品，但将其加入巧克力中并不意味着能达到减肥目的。 　　还有人认为，研究人员多年前就认为巧克力与诱发心血管疾病有关，无论商家怎样掩饰都无法改变它的不健康本质。 　　除了减肥功效以外，亚涅斯说，“洛拉”口感香浓，有极强的抗氧化作用。 　　此外，偏贵的价格也令巧克力爱好者购买前三思。一盒5块装“洛拉”巧克力售价5英镑(约合8.4美元)。 　　“洛拉”现仅限于西班牙国内销售。“可可生物”计划，如果“洛拉”销量不错，下一步可能出口英国。 　　健康 　　巧克力对人类健康的影响众说纷纭。虽然质疑声不断，但研究已多次证实普通巧克力中含有有益健康的成分，黑巧克力尤其如此。 　　《内科》杂志今年8月刊登一项针对突发心脏病幸存者的研究报告。报告显示，与不怎么吃巧克力的患者相比，经常食用巧克力的患者幸存率高70％。 　　另有研究表明，黑巧克力中富含抵御疾病的化学物质类黄酮，可降低患血管栓塞风险，预防肠癌，还有助于预防早产。 　　此外，许多人认为黑巧克力具有振奋精神、减缓压力的作用。《蛋白质组研究》杂志11月刊登位于瑞士洛桑的雀巢研究中心的研究报告证实上述观点。 　　“这项研究(为黑巧克力有益健康的论点)提供了强有力的证据。连续两周每天食用40克巧克力，足以改变志愿者的新陈代谢，”研究人员在报告中说。研究还表明巧克力有助调整人体因压力引起的失衡状态。(康雯萱)
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螺旋藻可以减肥吗？
提问者采纳
你没有说清楚你吃的螺旋藻的规格
象我们做螺旋藻生意的
一般介绍顾客吃螺旋藻的时候都不是按照粒数而是按照重量的
一般快速减肥法是一天三次
在饭前半小时到40分钟左右吃
同时喝大量的水
大概是一次性杯子的三杯吧
然后饭量减三分之二
这样会见效很快
而且不会缺乏营养
缺点是消费太大
还有就是慢慢来了
但是饭量酌情减少
一般见效也不会太慢的```````
提问者评价
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那市面上的减肥药估计就没人买了，如果就靠吃螺旋藻就能减肥。
关于用量。
我吃螺旋藻主要是为了补充营养，我父亲为了减肥，怎么通过螺旋藻控制你的食欲呢，这要看你买的螺旋藻含量，减肥主要是靠运动和调节饮食，劝你不要买，要是为了减肥，你想想看，所以如果你为了强身健体可以吃一点，感觉有点浪费钱，因为吃了会减少你的饥饿程度卖螺旋藻的说在饭前半小时到一小时间吃，我买的那种是6—8粒？这是没有道理的，你饭后才吃螺旋藻。
饭后吃是增肥的，这样饭就会吃的少一些，建议楼主理性消费，不过效果不明显
螺旋藻又称蓝藻，因其螺旋形结构而得名。其优质蛋白质含量高达60~70﹪，较鱼肉高出3倍之多(牛肉的蛋白质含量为18%)。同时，它还含有多种维生素、8种人体无法自行制造的氨基酸、多种矿物元素和丰富的β-胡萝卜素、γ-次亚麻油酸（简称GLA），被联合国粮食与农业组织（FAO）誉为“21世纪最理想和最完美的食品”。 营养学家认为，减肥过程中很重要的一点，就是改变饮食中营养成分的摄取比例，使身体达到最颠峰的新陈代谢状态。体重增加时，人体内的脂肪含量普遍偏高。螺旋藻中含有大量的GLA，恰好可以促进人体内褐色脂肪（存在于脂肪赘肉中）的组织代谢，进而达到消除脂肪、减轻多余体重的效果。同时，GLA还可以在人体内合成前列腺素中的PGE1，协助减少血液中的胆固醇。 除了消除脂肪外，保证新陈代谢的顺畅也是减...
螺旋藻比其他任何食物含有更丰富、更均衡的优质蛋白质及多种维生素、矿物质、叶绿素、r-亚麻酸等不饱和脂肪酸和β-胡萝卜素等。它所含有的人体不能合成的8种必需氨基酸，与联合国“FAO”标准几乎一致。1克螺旋藻粉所含的营养相当于1000克各种蔬菜营养的总和。它集十余种维生素于一身，且含量非常丰富，真是天然食品的奇迹。由于其细胞壁结构的特殊性，它容易被人体吸收消化，消化率达86%，堪称最佳天然绿色保健食品。因此世界各国已广泛地将其应用于食品中。
墨西哥政府规定：该国的儿童食品内必须含5%的螺旋藻；凡参加奥运会运动员的食物中需含20%--40%的螺旋藻。
日本保健协会公布：螺旋藻是38种保健食品之一。
美国将螺旋藻作为高级营养食品亦用作减肥食物。
德国将螺旋藻制成特殊食品，供运动员、妇幼、...
风闻某种产品能够减肥便趋之若鹜，这本来就是国内保健食品的消费特点， 至于是不是真的因为这个产品减肥了，这种传闻到底是否可信，大家都是宁 信其有，不信其无，从心底觉得老天应该赐予一种既没有副作用，价格又不 贵，效果还立竿见影的的东西，以使自己终日饱尝零食之后，能有一种寄托 聊以慰藉。但是事实如何呢？ 就拿你说的“饱腹感”吧，什么东西能够让你觉得饱了？无外乎两者途径， 一是吃饱了，二是大脑受骗，误以为饱了。 做到欺骗大脑，可不是一件容易的事情，这实际上需要药物作用于中枢神经 系统，比如流行一时的减肥药物芬氟拉明就有这个作用，后来这个药因为发 现严重副作用而被禁止；目前临床使用的西布曲明，也有这个作用。 而螺旋藻的成分已经分析得很清楚，主要是蛋白质、碳水化合物、维生素...
风闻某种产品能够减肥便趋之若鹜，这本来就是国内保健食品的消费特点， 至于是不是真的因为这个产品减肥了，这种传闻到底是否可信，大家都是宁 信其有，不信其无，从心底觉得老天应该赐予一种既没有副作用，价格又不 贵，效果还立竿见影的的东西，以使自己终日饱尝零食之后，能有一种寄托 聊以慰藉。但是事实如何呢？ 就拿你说的“饱腹感”吧，什么东西能够让你觉得饱了？无外乎两者途径， 一是吃饱了，二是大脑受骗，误以为饱了。 做到欺骗大脑，可不是一件容易的事情，这实际上需要药物作用于中枢神经 系统，比如流行一时的减肥药物芬氟拉明就有这个作用，后来这个药因为发 现严重副作用而被禁止；目前临床使用的西布曲明，也有这个作用。 而螺旋藻的成分已经分析得很清楚，主要是蛋白质、碳水化合物、维生素...
只有合理的饮食+适量的运动才是最科学的!坚持也很重要!香蕉,菠萝,猕猴桃可以解饱和减肥!
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