骨感美女都是怎么做到的?好想告诉你做到骨感美女那样的身材。

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导语:夏天是个减肥的季节。众多爱漂亮的美眉早就为自己量身制定了一份减肥大计划。节食、运动、燃脂,各种招数用尽,就是盼望着把自己变成一个十足的“骨感美女”,好让心仪的他更爱自己!
&&&&其实,男人们对待身材的看法和女人不同,真正的骨感身材并不是他们的最爱。男人们不是视觉动物,对于他们来说,“手感”比“骨感”重要得多。所以,美女们不要再盲目减肥了,杨贵妃又怎样?照样迷倒唐明皇![]
&&&&那么,在中国人眼中,女人完美身材的标准是什么呢?有调查显示,在参与调查的8752人中,39.6%的人选择了丰满柔弱型,之后依次为健美型(28.4%)、丰满健硕型(24.2%),众多女性追求的骨感型身材则排名最后一位,仅占7.8%。
&&&&美国人眼中,最吸引男性的运动员般健美身材的女人
&&&&研究表明,女人如果拥有强壮而健美的身体,意味着她有生育后代的能力,危急时刻还能保护孩子。大部分男人喜欢丰满而肌肉紧致的女人,尤其是35岁以上的成熟男性更是如此,营养不良型的瘦弱女人并不是他们理想的性伴侣,相比之下,魔鬼般的身材则比天使般的脸蛋更惹人眼球。
&&&&女人的身材,是个老命题。
  在人人争当清汤排骨的时代,粉蒸肉已经越来越少,全是人为的功劳。服装店里的韩版服装越来越多,窄小的尺寸绝对挑战女人的腰身,连衣服都变得挑剔,一个“瘦”字似乎代表了女人所有的美。盈盈不足一握的纤腰弱腕,几乎成了“仙女”的代名词。更加可以理解:为何病恹恹的林黛玉如此受后世人的追捧。谁让人家瘦得可怜!
&&&&比起性感,男人更喜欢肉感的女人!
&&&&都说男人喜欢性感的女人,但与性感的女人比起来,男人更喜欢肉感的女人!男人也懂得这样的科学:常年节食体形消瘦的女人往往缺乏性欲。
  男人不是高雅的动物,始终认为:性比爱更重要!胖上三五斤,看上去舒服,摸上去更舒服!结婚前,可以瘦一点,结婚后,尽量胖一些。身体是本钱,不光老人认这样的道理,男人也是一样。想嫁到好男人,不一定非要让自己变得更美,可以让自己变得更畅销。
女人分中看的和中用的两类。中看不一定中用,中用不一定中看。中看的有“三宜”:宜瘦不宜肥,宜小不宜大,宜娇怯不宜强健;中用的恰好相反:宜肥不宜瘦,宜大不宜小,宜强健不宜娇怯。这就是男人的眼光,美女是用来欣赏的,未必是用来过日子的,娶老婆也如同买家具,结实耐用是硬道理。于是不难理解,那么多成功男士不娶窈窕美女为妻,却让相貌平凡、身材丰硕的女人相伴枕席。
研究表明,最具魅力腿的特点是,外侧脂肪为3厘米,内侧脂肪约为2.5厘米。双腿并拢时,两腿间只有四点接触,即大腿中部、膝关节、小腿肚和脚跟。一般来说,膝盖是足底至肚脐间的黄金分割点,肚脐是头顶到脚踝的黄金分割点。只要合乎这个比例,就是修长匀称的。
乳房是女性重要的第二性征。形态优美的乳房应该是丰满挺拔而又有弹性的,大小适中,形状以半球状为最佳,两乳间的距离适中,乳头状如桑葚,乳晕大小适中,其颜色与乳头颜色一致;乳房的皮肤润泽有弹性,颜色与全身肤色一致。
研究表明,腰围是臀围的67%-80%的葫芦沙漏型身材,最吸引男人。美国得克萨斯大学研究进化心理学的教授潜心研究了50年来、美国历届选美大赛的冠军以及杂志上的裸照女郎,发现完美的性感女性平均体重50年来减少了13磅,但腰围与臀围7:10的数字没有变化,他还发现大部分最吸引男人的女人,两围比例在67%-80%之间。
&&&&胖女人做老婆让男人有面子。胖女人看上去有富贵相,人们其实很向往富贵,而富贵生活取决于家庭实力生活环境。一个没有能力的男人是不能给老婆一个幸福生活的,而胖女人无疑让很多人相信她是幸福的。
&&&&胖女人给他安全感。胖女人给人的感觉心地善良,没有那么多的心计,而在出轨的问题上,表现地相对迟钝许多,不太容易给自己男人戴绿帽子。而在整个家庭的和睦中,胖女人都扮演着心胸开阔,给人亲近感的角色。
&&&&胖女人性生活质量相对很高。美国宾夕法尼亚大学的一项研究结果证明,女性丰满一些,的确会让男女双方的性生活质量都有明显提高。对女性而言,脂肪细胞多,意味着能产生更多的雌激素,这是女人性欲的“发动机”,能让她们的性需求增强,在性生活中更加主动,感受到的性刺激也会更强烈。
&&&&还有一些可以用细节来理解的理由。诸如胖女人很少受别人欺负,胖是一种威慑力,不是一般的人敢跟她叫阵的,骂也骂不过,打也打不过;睡觉会让男人感到很温暖,胖女人脂肪厚,体温高;对于懒男人来说,胖女人老婆是做家务活的一把好手。美女你身材这么好你家里人知道吗?身材好又漂亮的美女图片!_wayQQ空间站
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精品图片推荐6秘招你也能成骨感美女
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多种多样,可是并不是都适合自己,要选择正确的减肥方法才能实现窈窕身材。今天小编对各种网友的进行了总结,减肥效果如何就要看大家的努力咯。&
行之有效的减肥方法&
1&不要猛减热量&
采用热量非常低的饮食方式,并不是一种行之有效的减肥方法。因为人的体内有一套自动保持正常体重的程序,所以如果你突然从饮食中减掉1000千卡的热量,你身体的基础新陈代谢率(身体维持基本的生理功能,如及心跳所需要的热量数值)将自动减缓,因为身体现在认为你正处于饥饿状态。&
那么,人体每天应当消耗多少热量呢?这要根据你的活动量大小来确定。你将现有的体重(磅)乘以11所得出的结果,就是你每日应需要的热量。例如,你的体重是120磅,每日正常消耗的热量大约为1320千卡。除非你的身高不及5英尺(1.52米),否则不要使你每日消耗的热量低于1200千卡。研究表明,凡消耗热量低于这一数值的女性,她们的基础新陈代谢率会降低45%之多。& &
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  美味、精致的食物真的很难让人抗拒,因此,爱美却又热爱美食的MM常常要纠结于哪些食品该吃,哪些食品不能吃的困惑中。那么究竟哪些食物会让您的身材走形?小心了,您可千万别落入它的陷阱中啊!
  第一类:热量高、脂肪高的食物
  一般经过油烹调的食物,会提高60%~100%的热量,尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。很多MM为了省事,就常常以油炸的简食充饥,殊不知,在不知不觉中中了发胖的圈套!
  第二类:口味重的食物
  又酸、又甜、又辣、又咸的食物,会使你胃口大开,在不知不觉中多吃了。例如大碗的炸酱面、诱人的咕口老肉、宫爆鸡丁。所以,为了健康,也为了好的身材,MM们快快放弃重口味的食品,多多摄入蔬菜和水果吧!
  第三类:令人上瘾的食物
  常见的有香脆可口的花生米、腰果、开心果、杏仁、瓜子等坚果类,或含咖啡因的饮料,如可乐、奶茶、巧克力,甚至糖果、一般果汁饮料,这些食物都会在失去控制的情形下,让你的身材变形。
  第四类:过分精致的加工食品或速食
  加入大量奶油、糖、香料的蛋糕及西式点心;加了火腿、奶油、面粉、马铃薯、玉米的西式浓汤;汉堡、鸡块、奶昔、薯条及可乐&&这类食品的热量相当高!
  第五类:热量含量标示不清的食物
  除了生鲜食品,经过加工的食品、蜜饯、速食包、奶油饼干或各式罐头食品,通常添加牛油、猪油或白糖等成分,如果标示不清楚,很容易造成食用过多热量而不知,所以尽量少买。
  第六类:酒类
  酒及酒精饮料是高热量的饮品,所以应酬时喝的绍兴酒、红酒等都含有很高的热量,饮用时请适量,以免破坏原有美的曲线或让曲线更加的不堪入目。
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