&吉林-长白山-镜泊湖-吊水楼瀑布-哈尔滨4日游&0购物、全程汽车、不走回头路
本产品由北京途牛国际旅行社有限公司代理招徕，具体旅游服务和操作由接待社提供
出游人数：
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特色服务：&
产品品牌：&
接&待&社：&
行程概要：&
吉林&敦化（行车2.5小时）&二道白河（行车2.5小时）
长白山北坡&敦化（行车约2小时）
敦化&镜泊湖（行车约2小时）&哈尔滨（行车约5小时）
1、纯玩品质团 ，无强制消费，全程汽车；2、多项赠送：乌拉主题公园、朝鲜族民俗村及各项风味餐，包含景区小交通价值177元/人
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行程天数：4天3晚
成团地点：吉林成团
目的地：延边
往返交通：自行安排/自行安排
组团形式：
联合发团；本产品与其他旅行社联合发团。
附加说明：
本行程与其他团队客人拼往返用车。
产品特色详情
【住】全程空调双人标准间酒店；【餐】3早5正、餐餐风味：庆岭活鱼、朝鲜风味餐、东北农家宴、镜泊湖鱼餐、哈尔滨特色酱骨；【景】长白山天池、瀑布、绿渊潭、小天池、地下森林、镜泊湖、吊水楼瀑布、朝鲜民俗村、太阳岛、中央大街、索菲亚教堂广场；【购】全程无强制消费，让您轻松旅行；【赠】赠送景点及景区小交通价值177元/人：朝鲜民俗村、长白山环保车、镜泊湖电瓶车。﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★﹉★如您需要往返机票，可选择此线路的地接+机票产品：千挑万选，不如轻松一点！深入大东北，领略东北情！（以下是产品经理为您精心推荐的东北热销线路，供您选择）产品经理推荐产品：特价1：长白山+镜泊湖（销量冠军）、纯玩品质团、产品升级、多项赠送全景1：长白山+镜泊湖+五大连池（独家专线、12年最畅销产品）全景2：呼伦贝尔草原+满洲里+长白山+镜泊湖（独家专线、热卖产品）全景3：东北全线+呼伦贝尔草原（独家产品、黑吉连线+草原、一览无余、不走回头路）全景4：长白山+镜泊湖+五大连池+齐齐哈尔（独家产品、纯玩品质游、东北全线、不走回头路）
* 提前一天导游以电话或短信方式通知
行程明细* 以下行程仅供参考，最终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以签约行程为准。
沿途景点：
第1天吉林、敦化（行车2.5小时）、二道白河（行车2.5小时）
第2天长白山北坡、敦化（行车约2小时）
第3天敦化、镜泊湖（行车约2小时）、哈尔滨（行车约5小时）
第4天哈尔滨
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早7:00-8:00之间集合（集合时间以导游提前通知为准），乘车前往【吉林乌拉主题公园】（此为赠送景点，不去不退门票。游览时间30分钟），它坐落在与东团山一水之隔的松花江岸边，是为了再现吉林古城历史风貌，宣扬吉林原住民满族文化而修建的一座大型主题公园。后乘车赴敦化（行车2.5小时），午餐品尝风味餐庆岭活鱼，下午乘车前往东北第一高峰—长白山（车程2.5小时）。长白山是国家AAAA级风景区，它也是世界级的保护区，联合国将其列入国际人与生物圈保护网，被列为世界自然永久保留地。晚餐带您品尝地道的东北农家宴。
【景点推荐】：
1、长白山漂流：漂流源于长白山源头，坐上皮筏，一路乘风破浪，尽情体验刺激与惊险，浪漫与温馨。2、挖人参+满族婚礼观赏：1）穿越森林湿地，进入东清林下参基地参加挖参活动，体验放山文化。每人可亲手采挖一支10年林下参并赠送精美包装作为活动留念。2）参与满族婚礼互动仪式，了解满族婚礼文化。3、大戏台河风景区夜景：入夜后整个森林河谷霓虹迷离，彩瀑流韵，雾气漫漂，彷若人间仙境。
早餐：敬请自理 午餐：含 晚餐：含
二道白河：龙兴、白山嘉园、天悦府、阿玛尼、白领、祥坤园、宜家、祥合假日、白山假日、蓝江等其他备选酒店。
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早餐后乘车赴长白山景区（车程30分钟），抵达景区后，换乘环保车进入长白山风景区，游览长白山四大景区（含门票+环保车，游览时间约5小时）。
换乘倒站车游览【天池景区】（景区根据天气开放长白山主峰倒站车，费用自理80元/人，如开放请自行前往购买车票）：植物垂直景观带、高山花园、长白山主峰、天池。
乘环保车前往瀑布停车场，徒步向前，忽见阵阵白色雾气，置身其中仿佛仙境，没错这里是长白山温泉群所在，最高温能到达83℃温泉水。（在这可以品尝到远近闻名的长白山温泉煮鸡蛋），游览【瀑布景区】：岳桦林、聚龙温泉、长白山瀑布；游览【小天池景区】：在周围的岳桦树环绕下仿佛套上一个银色的光环，所有这里又名“银环湖”这里也曾经是《西游记》和《雪山飞狐》的拍摄地！
游览神仙美境——绿渊潭。游览【地下森林景区】：森林栈道、二道白河、一线天、通灵台、地下森林。
下午乘车赴敦化（车程2小时）。途中导游根据时间合理安排参观【朝鲜族民俗村】（此为赠送景点，游览时间30分钟，旅行社有权根据时间调整或取消，不做任何景点的等量交换），全村大部分为朝鲜族人，是朝鲜人的聚集地，抵达后自由参观：参观民俗体验馆、百年老居、朝鲜族民居或蔬菜基地大棚等；可荡秋千、压跷跷板、观看打糕制作等体验纯正朝鲜族生活细节。晚餐品尝朝鲜族风味餐。
抵达敦化，乘车前往敦化独具特色的滨江公园广场放松身心，广场对面便是源远流长的牡丹江河流，在公园也可远观具有名气的敦化金鼎大佛后身，可谓是人前佛后（自由活动30分钟）。后入住酒店休息。
【特殊说明】：
1、旺季长白山游客较多，且部分酒店早餐时间较晚，为保证游览顺利，当日需早起进山排队，故早餐可能为餐包，给您带来不便，敬请谅解！2、景区内行程自由、分散故不统一安排午餐，景区内有自助餐厅60元/人。3、在朝鲜族民俗村内有出售当地的土特产店，均为景区内的个人行为，与我社无关。
早餐：含 午餐：敬请自理 晚餐：含
敦化：鑫鼎商务、香居假日、北国之春、服务大楼、泰格、富临园、北海湾、鸿临园、大宇假日等其他备选酒店。
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早餐后，乘车赴中国最大的火山堰塞湖【镜泊湖风景区】（乘车2小时）。
进入景区换乘【电瓶车含1次】（景区内约乘坐1-2次）。观赏我国著名的三大瀑布之一【吊水楼瀑布】（游览40分钟），吊水楼是世界最大的玄武岩瀑布，瀑布幅宽约70余米，雨水量大时，幅宽达 300 余米，落差 20 米 。它下边的水潭为深不见底的—黑石潭景观。景区内自由活动30分钟。
午餐品尝镜泊湖风味鱼餐。乘旅游车赴哈尔滨（乘车约5小时），抵达市区后安排您入住宾馆休息！（哈尔滨有很多美食，所以今天的晚餐就不统一安排了，大家可以自行品尝，这里可以给大家一些建议，中央大街的东方饺子王（一定要去九道街附近的那家，味道比较正宗），还有中央大街上有几家西餐厅，都是哈尔滨很有特色的（比如华梅，露西亚，马迭尔等，给你不一样的异地生活感觉！）
【景点推荐】：
船游镜泊湖全景：乘船可欣赏鳄鱼岛、毛公山、飞虹桥、元首楼、白石砬子等镜泊湖八大景观。湖中大小岛屿星罗棋布，湖中八大景却犹如八颗光彩照人的明珠镶嵌在这条飘在万绿丛中的缎带上。
【特殊说明】：
1、旺季镜泊湖游客较多，且部分酒店早餐时间较晚，为保证游览顺利，当日需早起赴镜泊湖，故早餐可能为餐包，给您带来不便，敬请谅解！2、此行程为分段导游服务，镜泊湖至哈尔滨途中无导游。此段车程时间较长，请大家自备一些零食。
早餐：含 午餐：含 晚餐：敬请自理
哈尔滨：雪松宾馆、宝丰宾馆、桃源大厦、燕达宾馆、鑫彩宾馆、慕尚假日等其他备选酒店。
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早餐后，乘车赴素有天鹅项下珍珠之称的【太阳岛风景区】（游览约90分钟），太阳岛自然风景异常秀美，全岛碧水环抱，水光潋滟，花木葱茏，幽雅静谧，原野风光质朴粗犷。园内有天鹅湖、太阳瀑、水阁云天、松鼠岛等景观，是旅游避暑的最佳场所。游览远东地区最大的东正教堂、具有俄罗斯风格的【圣索非亚教堂广场】（游览20分钟），逛一逛拥有71座欧洲各风格建筑、亚洲最长的商业步行街游览异国风情的百年老街【中央大街】（游览20分钟），可以欣赏到文艺复兴式巴洛克建筑，折衷主义建筑等各个时期的建筑风格，仿佛置身于建筑艺术长廊，午餐品尝具有当地特色的哈尔滨酱骨头，午餐后约13：00在哈尔滨火车站散团，结束行程！
【景点推荐】：
太阳岛室内冰灯：参观世界上最大的室内冰灯展，体会夏天中的冬天。
【特殊说明】：
1、当天行程结束大概13：00左右，旅游车会将您送到哈尔滨火车站自由活动，或是将您送到中央大街自由活动，为家人、朋友购买一些哈尔滨特产：哈尔滨红肠、俄罗斯套娃、马迭尔冰棍等等。2、 按照自己的回程航班时间或者火车时间，合理安排你的自由活动时间，及时与导游或旅行社沟通做好回程安排，如因自身原因导致误机或误车的情况发生，由个人承担，旅行社概不负责任。（自由活动期间无导游，如去中央大街，不含送站哦，请大家一定安排好游玩时间，中央大街打车至火车站大约15元左右，中央大街至机场车程约50分钟）。3、回程航班时间或车次为第二天的游客，可在哈尔滨留宿一晚，费用增加70元/人，报名时可直接与客服预订。
【温馨提示】：
1、哈尔滨市区前往机场的大巴，在市区内有指定站点，可向酒店前台咨询。费用大约为20元/人。抵达后自行办理登机手续，返回温馨的家。2、出团前可预订送机服务50元/人，我们派工作人员提前联系客人，指定地点集合，送至哈尔滨太平机场，抵达后自行办理登机手续。（本送机服务提供09：00-22：00之前起飞的航班，敬请谅解！）
早餐：含 午餐：含 晚餐：敬请自理
o交&&&&&&通：
当地旅游巴士
o住&&&&&&宿：
行程所列酒店。
o用&&&&&&餐：
行程中团队标准用餐，全程3早餐5正餐（中式餐或自助餐或特色餐，自由活动期间用餐请自理；如因自身原因放弃用餐，则餐费不退）。
o门&&&&&&票：
行程中所含的景点首道大门票，具体参考行程。
o导&&&&&&服：
当地中文导游，责任心强、服务热情细致。
o儿童价标准：
身高0~1.2米（含），不占床,仅含当地车位、半价正餐费（不含早餐）、导服费。
o其&&&&&&他：
关于购物：严格按照新旅游法执行，（由于东北景点与景点之间车程时间偏长，路上服务站、卫生间附近均有摊贩，销售商品质量无法保证，请游客谨慎购买！）
费用不包含
o小&&交&&通：
景区内用车（）
o单&&房&&差：
单房差（）。
o门&&&&&&票：
行程中注明需要另行支付的自费景点（）。
o补&&&&&&充：
因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。；酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。；当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。
o旅游意外险：
旅游人身意外保险
长白山漂流
坐上皮筏，一路乘风破浪，尽情体验“中流击水，浪遏飞舟”的感觉。一路欣赏沿岸风光，急流缓滩，丛林峭壁，野花幽香，绿树成荫既能满足您的视觉，又能呼吸到新鲜的空气，告别城市的喧闹。
此景点推荐在第二天，地点长白山，约50分钟
夜游大戏台河风景区
118元/人 含车费
景区以自然山水为主，林中有飞瀑流泉、珍贵树种，同时生长着各种菌类、野果和草本植物，林中负氧离子含量特别高，被誉为“天然的“森林氧吧”。
此景点推荐在第二天，地点长白山，约60分钟
镜泊湖游船
乘船可欣赏到鳄鱼岛、毛公山、飞虹桥、元首楼、白石砬子等镜泊湖八大景观。
此景点推荐在第四天，地点镜泊湖，约2.5小时
太阳岛室内冰灯
参观世界上最大的室内冰灯展，体会夏天中的冬天
此景点推荐在第五天，地点哈尔滨，约40分钟
太阳岛电瓶车
可乘坐电瓶车游览景区
此景点推荐在第五天，地点哈尔滨，约20分钟
挖人参+满族婚礼观赏
1、穿越森林湿地，进入东清林下参基地参加挖参活动，体验放山文化。每人可亲手采挖一支10年林下参并赠送精美包装作为活动留念。2、参与满族婚礼互动仪式，了解满族婚礼文化。
此景点推荐在第二天，地点东青，约80分钟
推荐说明：*所有推荐项目均是建议性项目，客人应本着"自愿自费"的原则酌情参加。
o交通信息：
（1）合同一经签订且付全款，团队机票、列车票、船票即为出票，不得更改、签转、退票。（2）飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。（3）本产品如因淡季或收客人数较少，有可能与相近方向的发班线路拼车出游，届时请游客见谅。
o住宿信息：
按2人入住1间房核算，如出现单男单女，尽量安排该客人与其他同性团友拼房，如未能拼房者，可选择与同行亲友共享双人房并加床（加床者按占半房收费，即3人1间）；
o团队用餐：
十人一桌，八菜一汤，人数不足十人时，在每人用餐标准不变的前提下调整餐食的分量。
o游　　览：
（1）景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。（2）行程中需自理门票和当地导游推荐项目，请自愿选择参加。（3）请您仔细阅读本行程，根据自身条件选择适合自己的旅游线路，出游过程中，如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的，或游客要求放弃部分住宿、交通的，均视为自愿放弃，已发生费用不予退还，放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。（4）团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），中途离团视同游客违约，按照合同总金额的20%赔付旅行社，由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。（5）如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览，行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。（6）出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。
o购　　物：
当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，务必索要发票。
o差价说明：
（1）如遇国家政策性调整门票、交通价格等，按调整后的实际价格结算。（2）赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的，费用不退。（3）如遇区域性促销活动，产生不同预订城市价格差异，差价不予退还。（4）景点门票为旅行社折扣价，如持优待证件（如老年证、军官证、教师证等）产生折扣退费的，按实际差额退还。
o出团通知：
出团通知最晚于出团前1天发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
o意见反馈：
请配合导游如实填写当地的意见单，不填或虚填者归来后投诉将无法受理。
o附加说明：
旅游中自由活动时间内推荐的自费活动项目，均为建议性项目。客人本着“自愿自费”的原则选择参加，如您自愿参加，需在行程中另行签署书面协议。当部分项目参加人数不足时，则可能无法成行或费用做相应调整。
o温馨提示：
1、如遇国家政策性调价或不可抗力因素造成火车票及景点门票价格上浮，导游当地现收差价；2、在不减少景点的情况下，我社可调整行程次序，但不影响整体行程内容的游览；3、我社不提供自然单间，如出现单男单女，客人自补房差或拼住；4、早餐为酒店房费中提供，若小孩不占床，则须补早餐费，按入住酒店收费规定，由家长现付；5、赠送项目如遇特殊原因取消，本公司将不退费用；6、飞机、火车等大交通都不作为协议时间，具体以最终票面时间为准；7、客人出团必须持有效证件，客人必须如实提供真实的个人信息，并告之所持证件上的准确名字及证件号码，如因客人原因造成无法登火车，责任由客人自行负责，我社概不受理因此而产生的后续争议。8、行程中景点，如客人持军官证、老年证、学生证等优惠证，请报名时告之我社，旅游过程中告之无效。门票差价按旅行社价格当地退还，如证件无效或景区无优惠，不能退还，敬请谅解；70岁以上老人须有家属陪伴或签署免责条款方可接待；9、自费参加的活动，视游览时间安排，并非全部参观；不参加自费项目的客人需要在景区外等候其他客人，请谅解；10、东北当地各种设施条件都不能同北京相比，依照当地区标准执行；景区附近宾馆的住宿条件均不如市区内，请各位游客见谅；11、乘坐旅游车期间，如有晕车等情况，请自备一些晕车药品，以防身体不适；请游客在汽车上要自行系好安全带，过马路注意汽车和遵守交通安全，游览景点时刻注意人身和财务安全。12、本团为散客拼团，一般情况导游会提前电话或短信联系请保证手机畅通；在不改变行程接待标准的前提下，我社有权利根据实际情况调整行程先后顺序，并拥有最终解释权；13、本团队紧急联系人和相关接待信息，将在出团通知中注明；出团通知将在出发前1日发送（如遇特殊情况，另行通知）；14、客人投诉以当地意见单为准，请各位游客认真填写
违约责任提示
旅游者在出发前提出解除合同的，应当按下列标准承担退团损失：
出发前7日至4日，按费用总额50%；
出发前3日至1日，按费用总额60%；
出发当日，按费用总额80%。
出发前8日及8日以上(按出发日减去解除合同通知到达日的自然日之差计算，下同)，按费用总额0%
· 病患者、孕妇及行动不便者1.为了确保旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请旅游者在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，因服务能力所限无法接待：（1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；（2）心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；（3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；（4）呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；（5）精神病患者，如癫痫及各种精神病人；（6）严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；（7）大中型手术的恢复期病患者；（8）孕妇及行动不便者。· 老年人1. 70周岁以上老年人预订出游，须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友（因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外）陪同方可出游。2. 因服务能力所限，无法接待81周岁以上的旅游者报名出游，敬请谅解。3. 因服务能力所限，不受理65周岁（含65周岁）以上老年人预订云南跟团产品。4. 因服务能力所限，不受理70周岁（含70周岁）以上老年人预订四川跟团产品。· 未成年人1.未满18周岁的旅游者请由家属（因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外）陪同参团。2.因服务能力所限，无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游，敬请谅解。· 外籍友人本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照，请在预订过程中注明。
通过在线签约页面进行签约，付款成功后，将通过电子邮件接收电子版合同，与门市签约及传真签约同等有效。
双方在合同上签字盖章后，通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递，请在快件中注明订单号，以便工作人员及时处理。
途牛专业团队为您提供上门签约收团款收出境材料服务。支持POS刷卡支付。上海外环区域以内10元/单，万元以上团款首次签约免服务费。具体详询客服人员。
在门市进行签约付款。
推荐门市：
网上支付：
（1）网上银行：支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡：中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行（2）信用卡：无需开通网上银行，支持大额支付，包括：中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行（3）第三方支付：第三方支付：支付宝、快钱、财付通、银联在线
门市支付：
门市现金付款、转账支票、刷卡。
对公汇款：
通过银行将相关款项汇至指定账户。
高危项目安全须知——漂流出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——浮潜醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团
体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水
浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。准备好抗紫外线的防护用品。如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。 若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。到达高原后注意的事项：刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。高危项目安全须知——快艇严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、
手&&& 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提
醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——潜水醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高空高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。 &热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。高危项目安全须知——骑马骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。高危项目安全须知——登山登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
安全须知、文明公约：
为普及旅游安全知识及旅游文明公约，使您的旅程顺利圆满完成，特拟定安全须知：
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