&p&稍微对内服保养品了解一点的小仙女们，一看到葡萄籽三个字，就会眼睛发亮。因为它代表着抗氧化、预防衰老、改善肤质和保护眼睛。&/p&&p&&br&&/p&&p&究其原因，是因为葡萄籽中含有的一种高效天然的抗氧化物质——原花青素（OPC）。是目前国际上公认的清除人体内自由基最有效的天然抗氧化剂（自由基不稳定会影响其他细胞，表现为氧化，日积月累就会让皮肤老化）。&/p&&p&原花青素另一个作用是抑制黑色素形成，也就是变相美白。同时它还可以增强维生素c功效，间接促进胶原蛋白合成，还可以抑制自由基，保护已有的胶原蛋白。另外，原花青素功效好，发挥作用时间长，也非常安全，正常复用没有什么毒副作用报告。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&而葡萄籽产品中所含的OPC，正是评判产品优质性的最重要指标。在购买的时候看清OPC的含量以及吸收能力，就不会在眼花缭乱的葡萄籽产品里选择困难了。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&那么多款网红葡萄籽里，究竟哪一款才真正值得买？挑选了几款我吃过的葡萄籽跟大家聊一聊~ 它们分别为来自美国的GNC、来自澳洲的Healthy Care以及来自澳洲大名鼎鼎的Anthgenol月光宝盒！&/p&&p&&br&&/p&&p&01 Healthy Care Grape Seed&/p&&p&Healthy Care的葡萄籽片买它的人很多，也很多人搭配着胶原蛋白液在吃。&/p&&p&这一款产品的瓶身上仅仅写有12g的葡萄籽含量，而对OPC毫无提及！也就是说，很有可能Healthy Care里的OPC含量极低到忽略不计！ 且不说像Swisse那样含有维生素C加分项了，连最基本的OPC都不提，而葡萄籽的有效成分其实正是原花青素(OPC)，可以说吃葡萄籽就是在吃OPC，这搞不清楚多少OPC的葡萄籽，为啥要买呢？ &/p&&p&虽然价格确实比较便宜，但是功效才是大家吃保健品的目的吧~ so，不推荐。&/p&&p&02
GNC herbal plus Grape Seed&/p&&p&我自己吃GNC的葡萄籽精华和维C，已经大半年了，美白效果不明显。GNC是美国的大品牌，每一粒含有300mg的葡萄籽，含有Polyphenols 285mg，但是！多酚含量再高不代表低聚原花青素的含量高。所以再次强调一下选购葡萄籽精华的一个重要指标就是低聚原花青素含量（OPC），这款产品标注中并未标注低聚原花青素opc含量，则不推荐购买。&/p&&p&&br&&/p&&p&03 欧缇丽的葡萄籽&/p&&p&10个人里几乎9个人都要提它，但此前的新闻被点名，说其中含桂皮酸盐，干扰内分泌~ 目前我没查到更多资料，此时也不好说，但还是不可信其无吧。&/p&&p&大家也可以看看大葡萄家的包装，并没有看到任何专利授权标，也没有标明低聚原花青素含量。所以你们懂的啦！&/p&&p&&br&&/p&&p&04
Anthgenol月光宝盒葡萄籽精华&/p&&p&这款Anthgenol葡萄籽精华，是我从一个网红的微信里被种草的，又被称为“月光宝盒”， 是一款高端的保健品，号称葡萄籽中的爱马仕，是澳洲专业药房热销排名第一的明星产品！ &/p&&p&普通的葡萄籽就是把整个葡萄籽碾碎研磨，而月光宝盒中的OPC却是用独家专利技术把葡萄籽的皮（肉眼不可见）进行剥离，只提取1%最有效的成分，相当于高纯度提取OPC葡萄籽+胶原蛋白+维生素C等营养素的集合物，一瓶拥有至少3瓶的高效成分。如果你在服用Anthogenol月光宝盒，那么就没有必要再同时服用其他葡萄籽产品了。&/p&&p&&br&&/p&&p&另一个让月光宝盒身价百倍的原因那就是，Anthogenol月光宝盒的创始人Jacques Masquelier正是原花青素的发现者。所以我们才能够在月光宝盒上清楚的看到MASQUELIER’s (R)和original OPCs低聚原花青素字样。&/p&&p&&br&&/p&&p&到这里大家终于能明白为什么有些厂家没有授权商标，也不能标注original OPCs字样吧，因为这个是需要专利授权的，这就是出身，没有其他OPC产品可出其右。真的强烈推荐给大家~~ &/p&&p&月光宝盒虽然价格小贵，但OPC含量在众多葡萄籽胶囊产品里面是最高的，当然吸收好才是硬道理！月光宝盒葡萄籽特殊的“萃取工艺”，让它比普通葡萄籽的吸收利用率要高出很多。以后神马美白针、玻尿酸都可以不用再投资了～怀孕、 哺乳期新妈妈以及糖尿病人都强烈推荐！ &/p&&p&&/p&
稍微对内服保养品了解一点的小仙女们，一看到葡萄籽三个字，就会眼睛发亮。因为它代表着抗氧化、预防衰老、改善肤质和保护眼睛。 究其原因，是因为葡萄籽中含有的一种高效天然的抗氧化物质——原花青素（OPC）。是目前国际上公认的清除人体内自由基最有效的…
&p&&b&1万多字，巨长的文章&/b&&/p&&p&皮肤分类，这么来看&/p&&figure&&img src=&/v2-7a8b132d3aaaebfd94a345d7_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/v2-7a8b132d3aaaebfd94a345d7_r.jpg&&&/figure&&p&皮肤是千变万化的，我并不觉得一个油性的肌肤，在不了解皮肤基础的情况下，只是听大家说什么护肤品好用，光光靠护肤品，可以有非常好的效果。油性肌肤，能够很好的护理自己的皮肤，大多是对皮肤，对护肤品比较了解的情况下，才有了好的结果。&/p&&p&授人以鱼不如授人以渔。这是一篇很长的文章，但是认真的看完，我觉得你会有收获的。&/p&&p&皮肤的肤质是一年四季都在变化，也随着护肤，治疗，年龄，休息饮食，使用护肤品的变化而变化。&/p&&p&通过以下方面，来讲一讲关于油性肌肤的护理。&/p&&p&&b&1，油性皮肤的鉴别——单纯油性肌肤，又油又干，敏感油性肌肤&/b&&/p&&p&&b&2，油性皮肤的特点&/b&&/p&&p&&b&3，油脂系统和皮肤水系统&/b&&/p&&p&&b&4，油性皮肤相关问题&/b&&/p&&p&&b&5，油性皮肤护理的误区&/b&&/p&&p&&b&6，油性皮肤的解决方&/b&&/p&&p&&b&①，医学美容&/b&&/p&&p&&b&②，药物&/b&&/p&&p&&b&③，护肤品的选择&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&油性皮肤的鉴别&/b&&/p&&p&我们简单的把皮肤分为油性和干性来护理皮肤，我觉得是不太正确的。&/p&&p&因为皮肤的油脂，和皮肤缺水的状态本身是两个象限。&/p&&p&油性和干性有一定的联系，油性皮肤由于皮肤一般较厚，角质层比较厚，油脂分泌旺盛，能够锁住皮肤中的水分，使皮肤不容易干燥。但是，并不代表，油性的皮肤它就不缺水，不干燥了。&/p&&p&所以很多人也有这样的困扰，好像皮肤油油腻腻的，但是洗完脸又会紧绷，眼周细纹严重，感觉皮肤缺水。&/p&&p&很多人觉得自己是油性肌肤，就简单的按照油性肌肤的指导方案来护理皮肤，注重清洁，慢慢的损伤皮肤的角质层，从而变成油性的敏感皮肤。&/p&&p&也有很多人说自己是混合型肌肤，其实大部分人就是这样的情况，这和皮脂腺分布的特点有关，皮脂腺本来就是在额头，鼻子，下巴，鼻部旁的两颊部位，油脂分泌是更为旺盛的。&/p&&p&我们更多的是应该去了解，皮肤的一些基本的知识。&/p&&p&知道自己是不是油性肌肤很简单，就是晚上洗完脸后，什么都不涂抹，第二天早上起来，看皮肤的变化。&/p&&p&如果觉得脸很油腻，那么就是油性肌肤。&/p&&p&如果觉得脸很干燥紧绷，那就是干性肌肤了。&/p&&p&还有人有这样的感觉，觉得皮肤一方面很油腻，毛孔粗大但是又有深深的皱纹觉得自己的脸是深层次缺水的。那这就是很多人说的外油内干，又油又干的皮肤了。如果还有皮肤的屏障受损，就是敏感油性肌肤了。&/p&&p&如果觉得脸T区很油腻，其他地方很干燥，是混合性肌肤。&/p&&p&有没有敏感，看看自己皮肤屏障有没有损伤。（这个太重要，以致于我的很多篇文章里都会出现。）&/p&&p&①，不论什么季节，皮肤都显得干燥粗糙。②，皮肤容易泛红。③，换季时肌肤变得干燥，角质也明显。④，皮肤容易受到刺激。⑤，涂抹特定的产品时，皮肤有灼热感并感受到刺激。 ⑥，涂抹特定产品30分钟后，皮肤会发痒，刺痛。⑦，最近12个月内，曾经为化妆品的副作用所困扰。⑧，使用特定的护发品时，头皮感觉到瘙痒，刺痛并有红肿现象。⑨，脸上容易长粉刺。10，皮肤会因为微小的刺激而发痒泛红。&/p&&p&出现6-8个情况，皮肤的屏障很差，需要找专业医生指导。出现4-5个，现在需要紧急拯救你的皮肤状态，继续放任很危险。出现2-3个，肌肤屏障受损处在初期，要警惕。&/p&&p&油性加上皮肤屏障受损，就是我们说的油性敏感肌，很容易出现外油内干的情况。&/p&&p&———————————————————————————————————————————&/p&&p&&b&单纯的油性皮肤的特点：&/b&&/p&&p&&b&好处：皮肤不容易长斑，比价滋润，不容易长皱纹，不容易衰老。&/b&&/p&&p&&b&坏处：皮肤油腻，总是觉得不清爽。皮肤容易长粉刺，长痘痘。毛孔粗大，里面还能挤得出白白黄黄的油脂栓。总觉得皮肤暗沉，粗糙。&/b&&/p&&p&——————————————————————————————————————————&/p&&p&&b&油脂相关系统&/b&&/p&&p&你要先了解皮肤出油，首先要了解皮肤的皮脂腺。&/p&&figure&&img src=&/v2-98e92ba5b0af05ecec95af0_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&385& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-98e92ba5b0af05ecec95af0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&1，皮脂腺在分布头面，四肢。特别是&b&前额，鼻，上背部皮脂腺最大，所以T区和背部更容易出油，长痘。&/b&&/p&&p&2，它和毛囊是一个出口，和汗腺不是一个出口，所以出汗不会使毛孔变大，反而水分会带走一部分油脂，加快新陈代谢，疏通毛孔。痘痘肌肤，我是一直建议合理适当运动的。&/p&&p&3，不同的人，由于体质基因不一样，皮脂腺分泌油脂的能力不一样，因此肤质不一样。就像有些人天生黑，有些人天生白一样。但是肤质是不断在改变的，因为油脂的分泌和很多因素有关。&/p&&p&4，皮脂：&b&脂质团块和细胞碎片，集积成皮脂分泌物，通过皮脂腺导管向皮肤表面运输，其内携带细菌，酵母菌，螨等正常菌群和脱落的角质细胞，皮肤表面的这些混合物叫皮脂。（皮脂的功能是用来锁住皮肤的水分，减少皮肤中天然保湿因子的。）&/b&&/p&&p&5，&b&青春期，皮脂腺开始扩大，并分泌油脂。&/b&所以青春期，容易长痘痘。&/p&&p&6，皮肤的皮脂去除，皮脂将立即以很快的速度被排泄出来，当表面皮脂达到某种厚度时，则这个速度逐渐减退，直到最低的速度，或者停止。皮脂去除后再恢复一般需要3个小时。&b&这就是为什么洗完脸以后很清爽，但是为什么2-3个小时后又很油腻的原因。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&油脂分泌和几个因素有关：&/b&&/p&&p&&b&1，年龄，性别，人种：青春期，皮脂分泌旺盛。男性比女性皮脂多。&/b&&/p&&p&&b&2，温度：皮温升高1℃，皮脂分泌增加10%。所以，夏天油脂分泌旺盛。&/b&&/p&&p&&b&3，湿度：在湿润皮肤下，皮脂扩散速度是干燥情况下的4倍。&/b&&/p&&p&&b&4，部位：额头，鼻部，两颊皮脂腺最为旺盛。&/b&&/p&&p&&b&5，营养：过多的糖和淀粉类食物，使皮脂产量显著增加。&/b&&/p&&p&&b&6，激素：雄性激素使皮脂腺分泌旺盛。&/b&&/p&&p&&b&皮肤的水系统&/b&&/p&&p&&b&皮肤的保湿系统由三个因素决定：&/b&&/p&&p&第一层是最外层的皮脂膜，主要成分就是皮脂腺分泌的油脂和表皮的皮脂，主要成分有，角鲨烯，甘油三脂，蜡脂，胆固醇酯，胆固醇，神经酰胺。有抗氧化，抗炎，保湿的功效。&/p&&figure&&img src=&/v2-95d82cada70da9ec49c821ba53ea1f54_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-95d82cada70da9ec49c821ba53ea1f54_r.jpg&&&/figure&&p&第二层就是角质层，里面含有大量的天然保湿因子，可以锁住皮肤中的水分，还有就是抓取空气中的水分。&/p&&p&最后水分是来自于真皮层的血管。&/p&&p&皮肤油脂较多，在不破坏第一层的情况下，那么需要补水，然后补充保湿因子，最后少量的乳液，面霜再做一个封包就可以。&/p&&p&&b&干性皮肤就都比较缺了。&/b&&/p&&p&那么皮肤的水分流失是和什么因素有关呢？&/p&&p&1，湿度：空气干燥，皮肤也容易干燥。皮肤中含有的保湿因子会吸收空气中的水分，和环境是一个动态平衡。&/p&&p&2，温度：低温，会使皮肤干燥。这就是秋冬季节，在外面冷风吹过以后，皮肤特别干燥。&/p&&p&3，皮肤的皮脂膜减少或损伤。皮脂膜（油脂分泌的油脂和汗腺分泌的汗液乳化而成）就是覆盖在皮肤最表面的那层，富含油脂，它是用来锁住皮肤中的水分和角质层中的天然保湿因子的。&/p&&p&4，角质层中天然保湿因子和细胞的损伤。皮肤的角质层是天然的屏障，如果缺少保湿因子，皮肤就会变的干燥，细胞功能会紊乱，使皮肤表面的脱落酶代谢紊乱，而使最外层2层角质细胞不能代谢，从而堆积，出现皮屑。&/p&&p&&br&&/p&&p&———————————————————————————————————————————&/p&&p&&b&油性皮肤的相关问题&/b&&/p&&p&&b&什么是皮肤的水油不平衡?&/b&&/p&&p&皮肤油，是因为出油的几个因素。皮肤干燥，是皮肤干燥的几个因素。两个有一定的关系，但是说水油不平衡，皮肤油是因为皮肤深层缺水，是有点偏颇的。&/p&&p&&b&出油是否因为缺水？&/b&&/p&&p&皮脂腺分泌多少皮脂和雄性激素、气温、年龄、饮食有关系。但是有一点要注意的是，皮肤表面的一个皮脂腺压力，皮脂腺压力会感受皮肤表面的油脂的稠度和厚度，会根据皮肤的状态来分泌油脂。当清洁后完皮肤以后，皮肤在3个小时以内又会重新的分泌油脂。当皮肤反反复复过度清洁，反而会使皮肤有一个负反馈调节，使皮肤分泌油脂，待到功能紊乱的时候，皮肤又油又干，越来越不知道如何护理了。&/p&&p&&b&什么是外油内干？&/b&&/p&&p&皮肤的含水量和油脂是两个系统，两个之间存在紧密的联系。主要就是油脂可以防止皮肤中的水分丢失。但是分泌油脂旺盛不代表皮肤的天然保湿因子多，也不代表角质层水多。&/p&&p&&b&油性皮肤如何补水？&/b&&/p&&p&如果皮肤屏障没有没有受到损坏，皮肤角质层的含水量高，大部分油性皮肤是不需要专门的保湿。也就是说，如果你的脸经常出油，在不涂抹乳液的情况下没有感觉干干的，紧绷绷的，缺乏弹性，那就不需要涂抹任何保湿乳液了。如果涂抹，就是是可以涂化妆水，乳液少一点，因为皮肤有本身分泌的油脂，可以锁住水分和透明质酸。&/p&&p&但如果你脸上经常出油，而且洗完脸很紧绷。然后一直紧巴的，不舒适，粗糙，干燥。那么这就是皮肤屏障受损的表现，首先要换一只温和的洗面奶，然后用含有修复和天然保湿因子成分的护肤品，如B5，透明质酸，神经酰胺等成分的精华或者乳液。&/p&&p&乳液的选择也是水包油剂型，就是含水量高，油脂成分少的护肤品。&/p&&p&&b&——————————————————————————————————————————&/b&&/p&&p&&b&油性长痘痘的肌肤，我觉得最大的误区应该就是在深层清洁了！！！&/b&&/p&&p&&b&别再动不动说要深层清洁了，要用各种洁面仪深层清洁，各种硫磺皂，控油洗面奶去深层清洁了！！！&/b&&/p&&p&我没有说深层清洁仪，硫磺皂，控油洗面奶不好，而是说你不要在不了解你皮肤的状况下，去盲目的胡乱使用这些深层清洁。&/p&&p&皮肤不要作，这点是最最重要的。皮肤有自己的生态系统，有健康的皮脂膜，角质。要做的是，首先不去破坏。破坏皮肤的人，太多太多了。&/p&&p&皮肤很大一部分是基因决定的，但是正确的护肤，一定是可以帮助改善皮肤状态的，关键是要懂得皮肤的语言，你在什么状态下，皮肤的感受最好，自己要有记录。&/p&&p&护肤品，没有绝对的对错。就像，不能完全说硫磺皂不好，不能说皂基洗面奶不好。你时刻监测自己的皮肤状态，用皂基的洗面奶，混着氨基酸洗面奶，在夏季的时候，交替着使用，这样，既可以做到好的清洁，同时不破坏皮肤屏障。皮肤的损伤，往往是日积月累的，你一下子是不会察觉的。但是，当你的脸有紧绷的感觉时，这个时候，其实皮脂膜已经是轻度损伤，缺水了。&/p&&p&———————————————————————————————————————————&/p&&p&啰啰嗦嗦很多了，我们从几个因素展开来一一说明，已经我们可以做哪些，真正意义上的控油。&/p&&p&能够作用到皮脂腺的护肤品是很少的，李远宏教授说，&b&山布枯&/b&是唯一觉得可以作用于皮脂腺控油的成分。&/p&&p&其他的都不行。&/p&&p&&b&油脂分泌和几个因素有关：&/b&&/p&&p&&b&1，温度：皮温升高1℃，皮脂分泌增加10%。所以，夏天油脂分泌旺盛。&/b&&/p&&p&冬天，油性皮肤会更加舒适，因为温度降低，皮脂腺的活跃度降低了。&/p&&p&所以夏天，皮肤很油腻的时候，尽量就不要在很热的地方走动了，大热天回家后，第一件事可以洗一个脸，涂一个洋甘菊冰精，给皮肤镇静舒缓一下。&/p&&p&&b&2，湿度：在湿润皮肤下，皮脂扩散速度是干燥情况下的4倍。&/b&&/p&&p&皮肤的滋润度和皮肤的油脂，毛孔堵塞其实关系是蛮大的。皮肤角质层缺水的情况下，角质脱落酶的功能就会紊乱，老旧的角质代谢不了，就会堆积在皮肤上，就出现了干燥，脱屑，堵塞等情况。&/p&&p&所以，我们的皮肤还是要做好补水的工作。&/p&&p&别在觉得，皮肤堵塞就单单是出油，就是清洁，就是化妆的错。毛孔堵塞，是诸多因素引起的，是毛囊角化处的细胞和细胞之间的链接出了问题。&/p&&p&所以，别让深层清洁来背锅。我的意思也不是说清洁不重要，清洁重要，非常重要。温和的清洁，不伤害皮肤屏障的清洁是最重要的。&/p&&p&&b&3，部位：额头，鼻部，两颊皮脂腺最为旺盛。&/b&&/p&&p&这是皮脂腺分布的情况，所以在眼周，两颊的地方，油脂少的地方，可以用油多的东西。&/p&&p&&b&4，营养：过多的糖和淀粉类食物，使皮脂产量显著增加。&/b&&/p&&p&高脂肪和高糖类的食物会刺激皮脂腺分泌过多的皮脂。高脂肪的饮食可以直接促进皮脂腺的分泌，而高糖是因为可以在体内转化为脂肪最终促进皮脂腺分泌皮脂。因此，应该尽量少吃奶油，肥肉，炒货，油煎油炸的高脂肪食品，同时减少糖果，巧克力，甜食等高糖的饮食。&/p&&p&辛辣刺激的食物会促进雄性激素的分泌，所以应该少吃辛辣，浓茶，可可，生姜等食物。&/p&&p&多吃新鲜的蔬菜，水果。&/p&&p&补充维生素Ｂ类的食物，补充富含锌的食物，还有不饱和脂肪酸的食物。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&5，激素：雄性激素使皮脂腺分泌旺盛。&/b&&/p&&p&规律的生活，适当的运动，早睡觉，心态开朗这个是对皮肤非常好的。我觉得应该是常识把。&/p&&p&&b&———————————————————————————————————————————&/b&&/p&&p&&b&一般大家最喜欢看的就是，说了这么多，我该怎么控油呀？油性肌肤推荐什么护肤品呀？&/b&&/p&&p&&b&控油的方法：&/b&&/p&&p&&b&1，医美（除了贵，就是好，就是好），最推荐的方法。&/b&&/p&&p&&b&控油的同时，收细毛孔，提亮肤色，去红祛斑。&/b&&/p&&p&&b&2，护肤品（除了山布枯这个成分，没有真正意义上可以控油的护肤品。）&/b&&/p&&p&&b&3，药物（调节激素的药物：螺内酯，达英35，维A酸类的药物）不推荐。&/b&&/p&&p&&b&——————————————————————————————————————————&/b&&/p&&p&&b&医美的方式——最推荐，没有之一，都到正规医院接受治疗&/b&&/p&&p&①，强脉冲光类治疗&/p&&p&强脉冲光能改善皮肤松弛，皱纹，毛孔粗大，提亮肤色，祛斑，去红，祛痘，控油收细毛孔。强脉冲光的波长能深入真配层的深处，通过热效应和光化学作用刺激纤维母细胞及基质，促进胶原蛋白的合成，同时刺激胶原纤维和弹性纤维的重新排列。强脉冲光也可以直接作用于皮脂腺，使皮脂腺分泌油脂减少，从而起到控油的效果。使皮肤变的细腻，光滑。&/p&&p&油性肌肤，有条件的情况下，可以尝试医美的治疗。一次就有比较明显的效果。当然，这是选对适应症，还有操作合理的情况下。&/p&&p&②，果酸或者水杨酸&/p&&p&果酸是从水果中萃取的a羟酸。有角质调节作用，可以促进老化的角质脱落，皮肤的新陈代谢.而且有比较好的美白补水抗氧化作用。果酸的作用和不同的成分和浓度以及停留在皮肤上的时间有关。分为医用和家用型的果酸，主要是果酸浓度不一样。果酸治疗其实和操作技术也非常相关，要选择合适的适应症。一般皮肤粗糙，角质较厚，粉刺型的皮肤比较适合。&b&不建议长期果酸治疗。不要自己随便尝试，到正规医院接受皮肤检查和治疗。&/b&&/p&&p&写的关于果酸的文章&/p&&blockquote&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&张卉：长期使用果酸护肤品会造成皮肤变薄吗？&/a&&/blockquote&&p&③，微针&/p&&p&运用微细针状机械对皮肤的微细打孔或穿刺，造出大量的微小输送通道皮肤所需要的营养成分，就是打开皮肤通道透皮给药。皮肤的一个微创伤，会启动皮肤自身的愈合修复机制，从而刺激皮肤的胶原蛋白和成纤维细胞。&/p&&figure&&img src=&/v2-714ceba8b50a2d191edf6_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&597& data-rawheight=&299& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&597& data-original=&/v2-714ceba8b50a2d191edf6_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-3daa1ba48eccc3c99f15aa63c27b4719_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&621& data-rawheight=&369& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&621& data-original=&/v2-3daa1ba48eccc3c99f15aa63c27b4719_r.jpg&&&/figure&&p&④，水光针（透明质酸钠）＋A型肉毒毒素&/p&&p&水光针里面加上肉毒，控油和提亮肤色的效果是立竿见影的。但是缺点是，维持的时间不长，一般3到6个月。&/p&&p&&b&护肤品&/b&&/p&&p&护肤品，可能是大家最为关心的问题了。&/p&&p&但是我觉得听懂皮肤的语言是最为关键的，接纳自己的皮肤。有时候，为了收细毛孔，就注重清洁，用洁面仪，黑头贴，深层清洁面膜等等，到最后发现毛孔越来越大，不但没有收细，皮肤反倒敏感了。有的人期待用一套护肤品，自己皮肤也不油腻了，毛孔也细腻了，皮肤还白了，粉刺痘痘也不长了。这是不科学的。痘痘就应该去看皮肤病医生，皮肤控油收毛孔美白本来就是特别困难的事情。要么自己多学点专业知识，要么就要找专业人士给靠谱的意见。&/p&&p&护肤品，安全是第一位，然后用上去的感受，同样的护肤品，不一样的使用，效果也是不一样的。所以，即使已经有很多人在推荐各种各样的护肤品，但是觉得自己还是没有很好的感受。无功无过，不要太依赖护肤品，皮肤本身有很好的恢复功能，不去破坏它，已经是挺好的。我觉得油性肌肤，做医美项目，才比较根本的解决问题。当然，它的费用比较高一些。&/p&&p&夏天的话皮肤会更加油腻，秋冬季节，皮肤油脂会改善，但是皮肤会更加干燥。&/p&&p&护肤品，每个人的使用感觉都不一样，对其他人好的，不一定适合你。主要是，你自己用的舒不舒服。肤质也是一直变化的，油性肌肤是这样，皮肤需要的第一步是补水，然后再补充一些天然保湿因子，皮肤的油脂是充足的，所以，如果脸不干燥，可以不用或者少用乳液和面霜。眼周，两颊的地方缺少皮脂腺，会干燥一些，要适当的用保湿类的护肤品。&/p&&p&&b&油性肌肤该如何处理：&/b&&/p&&p&&b&医学护肤品相关&/b&&/p&&p&一，敏感性油性肌肤，建议修复皮肤屏障，更为复杂一点。&/p&&p&敏感的油性皮肤，建议先不要复杂的护肤，最好不要化妆，尽量少用洗面奶，等皮肤自身恢复。皮肤自己有很强大的恢复功能。&/p&&p&修丽可的植萃精华（色修），芯丝翠油性肌肤调理液，博乐达百分之二超分子水杨酸，雅漾的去脂净肤爽肤水，修丽可VB5&/p&&p&洗面奶：修丽可细致毛孔洁面凝胶，薇诺娜净痘清颜洁面乳，宝拉珍选 清透双效洁面凝胶，露得清痤疮洁面乳&/p&&p&化妆水：雅漾去脂净肤爽肤水，理肤泉净痘爽肤水&/p&&p&不敏感：搭配博乐达百分之二超分子水杨酸，或者修丽可果酸水，芯丝翠油性肌肤调理液&/p&&p&敏感：修丽可VB5，修理可植萃精华（部分人会过敏）&/p&&p&早上温水洗脸—水—精华——乳液
（最好物理防晒，伞，帽子）&/p&&p&晚上温水/温和洗面奶—水—精华——乳液&/p&&p&皮肤出油，没有关系，只要不坏皮肤屏障，皮肤会慢慢修复过来。&/p&&p&实在不想配图了，相当费劲。&/p&&p&&b&其他：&/b&&/p&&p&①，洗面奶&/p&&p&其实，是要纠正大家对于洗面奶的感觉。很多人觉得，油性肌肤，洗完就应该是非常轻松，感觉整个毛孔都可以呼吸，一点也不油腻。当然，这种自我感觉良好的感觉是错误的。错误的护肤习惯，日积月累，可能一点点的在损伤你的皮肤。&/p&&p&洗脸最好的情况是，不油腻也不紧绷的状态。&/p&&p&丝塔芙的东西，性价比很高，非常温和，不伤害皮肤。&/p&&p&如果是油性稍有敏感，就比较推荐这个。&/p&&figure&&img src=&/v2-91a498c7de9eef3b126879_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&976& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-91a498c7de9eef3b126879_r.jpg&&&/figure&&p&freeplus芙丽芳丝 净润洗面霜60g 氨基酸洗面奶 洁面乳&/p&&p&温和不刺激，清洁度也很好，洗完脸也是很滋润的。&/p&&figure&&img src=&/v2-a9ed952d252_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&多芬氨基酸洁面泡泡慕斯泡沫洗面奶洁面乳160ml补水保湿&/p&&p&一压出来就是很细密的泡沫，清洁力度不错，用完也不紧绷。&/p&&figure&&img src=&/v2-8a32baef81c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&361& data-rawheight=&391& class=&content_image& width=&361&&&/figure&&p&石泽研究所小苏打弹密泡沫洁面乳洗面奶&/p&&p&如果皮肤的耐受度可以，这个洗面奶可以选择，它清洁效果不错，很多人反馈说这个黑头毛孔会又改善。感受也是比较温和，不刺激的。&/p&&figure&&img src=&/v2-bf337efedcff928e726ed0d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&491& data-rawheight=&582& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&491& data-original=&/v2-bf337efedcff928e726ed0d_r.jpg&&&/figure&&p&化妆水推荐&/p&&p&这个有点乳液质地的，但是确实补水，用上去皮肤蛮滋润的。这个不适合油性肌肤夏天使用。但是秋冬季节，偏油的肌肤也是同样缺水的。原理已经说过了。&/p&&figure&&img src=&/v2-77b2ce783b9c75e69745c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&394& data-rawheight=&386& class=&content_image& width=&394&&&/figure&&p&秋冬如果皮肤也特别油腻的话，可以用兰蔻的蓝水，蓝水就会比粉水清爽。&/p&&figure&&img src=&/v2-caabdddccb9bc_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&403& data-rawheight=&396& class=&content_image& width=&403&&&/figure&&p&城野医生毛孔收缩水&/p&&p&这个有一股淡淡的橙子香味，用上去有些清凉感。夏天使用更为合适，如果是秋冬季节，可以在T区使用。不适合敏感肌。&/p&&figure&&img src=&/v2-2c4ba2c8c3099_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&364& data-rawheight=&413& class=&content_image& width=&364&&&/figure&&p&科颜氏金盏花爽肤水，有淡淡的花香味。有很多人说这个水能够去痘痘，但是不要指望一瓶化妆水就能去痘痘。护肤品本身就是辅助的。&/p&&figure&&img src=&/v2-6fb59cd7d161e6ab442787b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&370& data-rawheight=&371& class=&content_image& width=&370&&&/figure&&p&找了一些口碑比较好的护肤品，我也就不详细的写了。&/p&&figure&&img src=&/v2-4f1370700fea28266ecc1f53a1fd33ab_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-4f1370700fea28266ecc1f53a1fd33ab_r.jpg&&&/figure&&p&绿瓶一整套&/p&&figure&&img src=&/v2-a88ad0e1f92ad8032baae_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-a88ad0e1f92ad8032baae_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&兰芝新水酷特润精华露60ml润颜水库精华液 ，很保湿，滋润。非常适合冬季使用。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-bff707aaddf_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&383& data-rawheight=&428& class=&content_image& width=&383&&&/figure&&p&修理可的精华，也是我非常喜欢的。各种精华都不错，修理可的成分简单，效果显著，问题也是比较贵。秋冬季节一定是要保湿的。植萃精华和B５精华。用上去非常的滑，滋润。&/p&&figure&&img src=&/v2-f6f43e72daf1eebe0713b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&229& data-rawheight=&372& class=&content_image& width=&229&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&————————————————————————————————————————&/p&&p&最后就是要注意防晒&/p&&p&小金瓶，我自己用了好几瓶，确实还不错，很细腻。&/p&&figure&&img src=&/v2-9a20ee7a78fb4b325af6ac_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&382& data-rawheight=&362& class=&content_image& width=&382&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&其他两篇文章&/p&&blockquote&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&张卉：油性皮肤如何清洁毛孔，排出毛孔内垃圾，然后缩小毛孔？&/a&&/blockquote&&p&&br&&/p&&blockquote&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&张卉：女生脸上毛孔粗大怎么办?&/a&&/blockquote&&p&&br&&/p&&blockquote&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&张卉：怎么消除脸上痘痘和挤完痘痘留下的斑？&/a&&/blockquote&&p&有个知友，我觉得有提醒到我，就是我写的还不够完整的地方。就是有哪些好的成分，是适合油性肌肤的。&/p&&p&她美可的山不枯可以作用于皮脂腺，起到一个控油的效果。但是不是说其他的成分就不行，最近安徽大学的一篇关于痘痘肌肤的论文表示，其实痘痘肌肤，更容易出现皮肤屏障的损伤。而油性肌肤，就容易长痘痘。那么护肤的成分，应该是从修复屏障同时又疏通毛孔，感觉这个说起来很难理解呀，还有抗炎等。&/p&&figure&&img src=&/v2-259d2b0f6079babc6c30_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&511& data-rawheight=&286& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&511& data-original=&/v2-259d2b0f6079babc6c30_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-bd24abf3df99fb20633f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&123& data-rawheight=&51& class=&content_image& width=&123&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-11ba69bed425afe6a530b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&120& data-rawheight=&61& class=&content_image& width=&120&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&今天看了一下，这个赞和收藏比，相差悬殊。~~~~(&_&)~~~~
你们的爱心呢？&/p&
1万多字，巨长的文章皮肤分类，这么来看皮肤是千变万化的，我并不觉得一个油性的肌肤，在不了解皮肤基础的情况下，只是听大家说什么护肤品好用，光光靠护肤品，可以有非常好的效果。油性肌肤，能够很好的护理自己的皮肤，大多是对皮肤，对护肤品比较了解的…
&p&平价好用的护肤品我私藏了不少，今天就介绍一下&b&美宝莲有哪些超好用的单品值得买！&/b&&/p&&br&&img src=&/v2-1db2db48dac501d6e8a3a7_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-1db2db48dac501d6e8a3a7_r.png&&&br&&p&开架品牌的底妆我一直都很少尝试&/p&&p&因为一直坚信底妆产品一分钱一分货&/p&&p&不过美宝莲的底妆还是能挖到几个宝的&/p&&p&比如这款&b&毛孔隐形妆前乳&/b&&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-e23ab2fef41dc410fe4d_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&816& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/v2-e23ab2fef41dc410fe4d_r.jpg&&&br&&p&成分中含有硅&/p&&p&能&b&填补毛孔&/b&、平滑肌肤&/p&&p&是粉底液好帮手，能让底妆更精致无瑕&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-b2cd178f24ca761ee8ac0_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&503& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/v2-b2cd178f24ca761ee8ac0_r.jpg&&&br&&p&这款Fit Me蜜粉饼也很有口碑&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-2fe144d77f481f2cba2881ef0add5656_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&816& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/v2-2fe144d77f481f2cba2881ef0add5656_r.jpg&&&br&&p&分为哑光版和光泽版&/p&&p&粉质细腻程度和日系大牌可能没法比&/p&&p&但&b&柔滑软糯&/b&，定妆效果很不错&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-8a9a898d3ecdea011ab40_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&682& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/v2-8a9a898d3ecdea011ab40_r.jpg&&&br&&p&尤其要夸一夸&b&光泽版&/b&&/p&&p&能完美保持住粉底液的光泽&/p&&p&而且不会像大多数定妆蜜粉一样倒拔干&/p&&p&干皮妹子也可以放心买买买&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-b5a904f2ddc5f7ddb3dc06_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-b5a904f2ddc5f7ddb3dc06_r.jpg&&&br&&br&&img src=&/v2-49d05fa902f432ba3200c_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&201& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-49d05fa902f432ba3200c_r.png&&&br&&p&美宝莲的遮瑕产品一直是业界传奇&/p&&p&最负盛名的当然是&b&橡皮擦遮瑕液&/b&啦&/p&&p&还记得前几年每个博主都把它夸上天&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-3edb6f2c848a062c58f3a0db5b2b520f_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&816& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/v2-3edb6f2c848a062c58f3a0db5b2b520f_r.jpg&&&br&&p&共推出了6个色号&/p&&p&120～140比较适合遮盖&b&痘印&/b&、&b&斑点&/b&&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-5be2d4e974c78fb32edafd762fd16156_b.jpg& data-rawwidth=&588& data-rawheight=&267& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&588& data-original=&/v2-5be2d4e974c78fb32edafd762fd16156_r.jpg&&&br&&p&质地比较轻薄&/p&&p&推开后会觉得&b&粉质有点粗&/b&&/p&&p&不过遮瑕力度还是不错的&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-eff549ae29969b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-eff549ae29969b_r.jpg&&&br&&p&但海绵刷头用久了肯定不卫生&/p&&p&建议大家配个&b&遮瑕刷&/b&使用&/p&&p&或者每周把海绵头拆下来清洗&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-62e8b4c7adb80ed04d85bf557a594a4a_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&847& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-62e8b4c7adb80ed04d85bf557a594a4a_r.jpg&&&br&&p&我个人更喜欢的是这款遮瑕液&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-709e47eda8b6fd06bd6cfc4_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&816& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/v2-709e47eda8b6fd06bd6cfc4_r.jpg&&&br&&p&质地比橡皮擦&b&细腻、厚重&/b&些&/p&&p&遮瑕力度也略胜一筹&/p&&p&▼
&/p&&br&&img src=&/v2-b827edafeb2d_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&807& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/v2-b827edafeb2d_r.jpg&&&br&&p&6个色号的&b&颜色跨度不大&/b&&/p&&p&所以比起橡皮擦&/p&&p&这款更容易找到适合自己的色号&/p&&p&太深的30、35号可以直接Pass掉&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-1e2a29e5f6a2e936e991c2_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&496& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/v2-1e2a29e5f6a2e936e991c2_r.jpg&&&br&&p&20号和25号适合遮斑点、痘印等&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-3be5fd9e4d6db2abd4064_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&545& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/v2-3be5fd9e4d6db2abd4064_r.jpg&&&br&&p&15号（Fair）适合&b&遮黑眼圈&/b&&/p&&p&在眼下涂出一个倒三角并晕开&/p&&p&黑眼圈就无影无踪啦&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-b24bea916d12c07ac34d4a03c449ab81_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&642& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/v2-b24bea916d12c07ac34d4a03c449ab81_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-c5c3f7b93b4b95cd812c3b_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&201& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-c5c3f7b93b4b95cd812c3b_r.png&&&br&&p&美宝莲的睫毛膏&/p&&p&翠花可以拍着平胸保证&/p&&p&闭着眼买都&b&不会踩雷&/b&&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-53f66a52f27f1d416cf82b_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&538& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/v2-53f66a52f27f1d416cf82b_r.jpg&&&br&&p&毕竟&b&世界上第一支睫毛膏&/b&就来自美宝莲&/p&&br&&img src=&/v2-7aeccaef3f76d8f8b5846_b.png& data-rawwidth=&494& data-rawheight=&255& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&494& data-original=&/v2-7aeccaef3f76d8f8b5846_r.png&&&br&&p&不过看到这&b&反人体工学&/b&的巨型刷头&/p&&p&还是想感谢科技的发展、社会的进步&/p&&p&我们再也不需要这么怪力乱神的睫毛膏了&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-952d9cf36b259dba769da66f8d87d1de_b.jpg& data-rawwidth=&1154& data-rawheight=&992& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1154& data-original=&/v2-952d9cf36b259dba769da66f8d87d1de_r.jpg&&&br&&p&现在美宝莲的睫毛膏设计花样翻新&/p&&p&每款还都分为两种版本&/p&&p&&b&防水版&/b&和&b&温水可卸版&/b&&/p&&p&可以根据自己的需求选择&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-25a36e9d05fad9dd0c325_b.jpg& data-rawwidth=&892& data-rawheight=&423& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&892& data-original=&/v2-25a36e9d05fad9dd0c325_r.jpg&&&br&&p&经典的&b&黄胖子&/b&就不用说了&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-e522e0d673375afdcc74f8_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&816& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/v2-e522e0d673375afdcc74f8_r.jpg&&&br&&p&&b&浓密纤长&/b&效果好到吓死你&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-40fba1db5ee_b.jpg& data-rawwidth=&564& data-rawheight=&266& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&564& data-original=&/v2-40fba1db5ee_r.jpg&&&br&&p&藕粉色这支也好用到飞起&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-83fb50cbc0ebad_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&816& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/v2-83fb50cbc0ebad_r.jpg&&&br&&p&能把每一根细小的睫毛都拉长两倍&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-6fc33bdbf0c28eb870d66aa_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&820& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/v2-6fc33bdbf0c28eb870d66aa_r.jpg&&&br&&p&刷两遍也&b&不会苍蝇腿&/b&，而且很好卸&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-55b130eabc5cf62e780462a_b.jpg& data-rawwidth=&604& data-rawheight=&217& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&604& data-original=&/v2-55b130eabc5cf62e780462a_r.jpg&&&br&&p&粉色这款是我在专柜随手买的&/p&&p&买完才知道这就是大名鼎鼎的&/p&&p&&b&高跟鞋睫毛膏&/b&&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-f6658dfe92d5ea3d039ad6830efa04a8_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&816& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/v2-f6658dfe92d5ea3d039ad6830efa04a8_r.jpg&&&br&&p&刷头非常精细且有一定的弧度&/p&&p&能做到拉长睫毛，但&b&不会让睫毛变粗&/b&&/p&&p&所以看起来纤长又自然&/p&&p&是我回购多次的心机神器！&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-a84002edb31bc6cfbc73ac_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&281& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/v2-a84002edb31bc6cfbc73ac_r.jpg&&&br&&br&&p&如果你觉得自己刷什么都会苍蝇腿&/p&&p&可以尝试它家的&b&透明睫毛膏&/b&&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-7b7be7f9878c6dee0c938d7a13885c42_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&816& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/v2-7b7be7f9878c6dee0c938d7a13885c42_r.jpg&&&br&&p&里面是透明的胶状&/p&&p&刷完睫毛膏后刷几层这个&/p&&p&能带走睫毛上多余的膏体&/p&&p&立竿见影地&b&缓解苍蝇腿&/b&&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-41c2f2f32f_b.jpg& data-rawwidth=&1100& data-rawheight=&734& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1100& data-original=&/v2-41c2f2f32f_r.jpg&&&br&&br&&p&还可以刷在眉毛上用于&b&定型&/b&&/p&&p&让你的眉毛坚挺一整天&/p&&p&一物两用性价比超高&/p&&p&▼&img src=&/v2-1cef443cb117bdc6085da1_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&201& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-1cef443cb117bdc6085da1_r.png&&&/p&&br&&img src=&/v2-eb047a4397d47fff95f987cdb502e71d_b.jpg& data-rawwidth=&893& data-rawheight=&489& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&893& data-original=&/v2-eb047a4397d47fff95f987cdb502e71d_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-1cef443cb117bdc6085da1_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&201& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-1cef443cb117bdc6085da1_r.png&&&br&&p&提到美宝莲的眼影&/p&&p&大家最熟知的一定是这款裸色盘&/p&&br&&img src=&/v2-52dc91e4c3b_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&816& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/v2-52dc91e4c3b_r.jpg&&&br&&p&配色非常实用，哑光、珠光色都有&/p&&p&&b&日常妆和大烟熏&/b&都能用它搞定&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-d1d710ef3d0aba95661e9_b.jpg& data-rawwidth=&433& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&433& data-original=&/v2-d1d710ef3d0aba95661e9_r.jpg&&&br&&p&不过我觉得配色有点过于沉闷&/p&&p&持久度也堪忧&/p&&p&这盘&b&24K Nudes&/b&的配色就活泼许多&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-82eca08e_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&816& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/v2-82eca08e_r.jpg&&&br&&p&显色度很不错&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-ad7c93cf249d6b3d82b7_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1318& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/v2-ad7c93cf249d6b3d82b7_r.jpg&&&br&&p&紫色、绿色、金色珠光都美到不像话&/p&&p&能画出比较&b&女人味&/b&的妆容&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-35941f2afbbaaeb43175fd0_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1004& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-35941f2afbbaaeb43175fd0_r.jpg&&&br&&p&不过它家眼影真正的大Boss&/p&&p&却是在国内鲜为人知的&b&眼影膏&/b&&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-cf6d26acfe6f3da947cd8_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&816& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/v2-cf6d26acfe6f3da947cd8_r.jpg&&&br&&p&色号超级多&/p&&p&日常色和猎奇色都有&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-03d88a68fcadfcef119c8aa49b3c8fef_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-03d88a68fcadfcef119c8aa49b3c8fef_r.jpg&&&br&&p&虽然是膏状但丝毫没有厚重感&/p&&p&显色度中等，哑光色可能会有点难推开&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-edb113f39f7d9b71629dfaf_b.jpg& data-rawwidth=&564& data-rawheight=&486& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&564& data-original=&/v2-edb113f39f7d9b71629dfaf_r.jpg&&&br&&p&涂上眼是自然又氤氲的妆效&/p&&p&可以做到&b&一整天不晕妆&/b&、不积线&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-7eaf7fedaffe514fd06881a_b.jpg& data-rawwidth=&564& data-rawheight=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&564& data-original=&/v2-7eaf7fedaffe514fd06881a_r.jpg&&&br&&p&比较日常的一些色号，随便抹抹就能出门&/p&&p&是我在开架品牌中遇到的最惊喜的&b&眼影膏&/b&！&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-6b1f8f8a721ae864ea2c17e8c5478010_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&291& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-6b1f8f8a721ae864ea2c17e8c5478010_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-09bdf75124feb3b48df5_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&201& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-09bdf75124feb3b48df5_r.png&&&br&&p&色号:Black Orchid&/p&&br&&img src=&/v2-09bdf75124feb3b48df5_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&201& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-09bdf75124feb3b48df5_r.png&&&br&&p&美宝莲的唇部彩妆一直没有大火&/p&&p&很大一部分原因是&b&壳子丑到炸裂&/b&&/p&&p&在颜值大过天的美妆圈，怎么混得下去？&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-70d6b3cee0aaf98beb539d_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-70d6b3cee0aaf98beb539d_r.jpg&&&p&不过丑爆了的外表下是一颗&b&少女心&/b&&/p&&p&wuli美宝莲的口红还是很棒棒的&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-e6fcf9d9b00c_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&816& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/v2-e6fcf9d9b00c_r.jpg&&&br&&p&这款唇膏&b&显色度&/b&很高&/p&&p&深唇色和浅唇色的妹子都能用&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-7eef208b1d43c8640c98bd_b.jpg& data-rawwidth=&612& data-rawheight=&394& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&/v2-7eef208b1d43c8640c98bd_r.jpg&&&br&&p&还推出了&b&哑光版本&/b&，颜色美又顺滑好涂&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-26bd379bc02ed116fafafff_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&886& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-26bd379bc02ed116fafafff_r.jpg&&&br&&p&另一款哑光唇釉也同样好用&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-3f549a5fc58aec17f119_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&816& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/v2-3f549a5fc58aec17f119_r.jpg&&&br&&p&看得出来美宝莲在颜值上还是很想努力一把的&/p&&p&不过只能说&b&收效甚微&/b&吧&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-2dfdc79f7d60fe30ea2541b3_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&849& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-2dfdc79f7d60fe30ea2541b3_r.jpg&&&br&&br&&p&好在颜色都&b&十分惊艳&/b&&/p&&p&看试色就有一种All in的冲动&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-9dff253e0e041ece591d33_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&737& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-9dff253e0e041ece591d33_r.jpg&&&br&&p&涂上嘴的妆效也很感人&/p&&p&柔感&b&哑光质地&/b&美翻天~&/p&&p&▼&/p&&br&&img src=&/v2-961df226feac4cce7c77b3ce488985ed_b.jpg& data-rawwidth=&676& data-rawheight=&676& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&676& data-original=&/v2-961df226feac4cce7c77b3ce488985ed_r.jpg&&&br&&p&以上就是推荐的平价化妆品，真的是良心好货，不过可能有几个没在国内上市，可是依然可以通过代购购买，如果想看更多美妆咨询，欢迎关注我的公众号“深夜种草”（ID：shenyezhongcao）~&/p&&br&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/4jjF3U-EYxIcrQu_923w& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/4jjF3U-&/span&&span class=&invisible&&EYxIcrQu_923w&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&
平价好用的护肤品我私藏了不少，今天就介绍一下美宝莲有哪些超好用的单品值得买！ 开架品牌的底妆我一直都很少尝试因为一直坚信底妆产品一分钱一分货不过美宝莲的底妆还是能挖到几个宝的比如这款毛孔隐形妆前乳▼ 成分中含有硅能填补毛孔、平滑肌肤是粉底液…
&b&道的层面：&/b&&br&&br&&b&△ 不是越做加法越好，要找到最合适的&/b&&br&&br&包括护肤，不是十层精华叠加一定好；包括健身，不是每天都去两小时效果一定好；包括发型，不是烫拉吹都来一遍一定好；包括穿衣，不是所有流行的元素堆在身上一定好。&br&&br&&b&△ 你努力所能改变的，还是有限度的&/b&&br&&br&包括骨骼、cup等等，很多女生会有极端的态度，要么就是完全的不想打扮，要么就是什么都看不顺眼，什么都想变，但有些东西往往是变不了的，在加强自己的同时，也要学会接受自己。你的外在上限取决于你能多大程度上发挥自己的优点，而非多大程度上消灭自己的缺点。&b&知道自己能够改善的在哪里，必须接受的在哪里&/b&，&b&在此基础上构建出自己的风格，会比较可以获得心态的平衡。&/b&&br&&br&&b&△ 正道很艰辛，但你总是要回到那儿&/b&&br&&br&想要护肤，好好吃饭、好好睡觉、不要做死、日常护理，人人都知道，但是总会想要走捷径，去追求一擦白，一周痘印去无踪，两次毛孔拜拜（其实这个就是作死）；想要塑性，无氧加有氧，大家都知道，但是偏想要去走捷径，减肥药、节食、乃至绝食、催吐等等。其实绕了一大圈，你会发现，正道很艰辛，但是如果你想得到长期的永久的改善，最终还是要回到正道上。&br&&br&&b&术的层面：&/b&&br&&br&&b&&u&穿衣：&/u&&/b&&br&&br&△ 不要轻易挑战大面积荧光色、橙色、黄色、紫色（除非你真的非常白）；&br&&br&△ 一套搭配，主题色不要超过三个，入门者以同色系搭配为佳；&br&&br&△ 提升搭配感，可选择与鞋子同色的包包、发带等配饰；&br&&br&△ 初学者请确保一套搭配的&b&风格统一&/b&，不要上身阿依莲下身牛仔裤，“流行”不是一种风格；&br&&br&△ 不要穿那些过于“热闹”的衣服，上身拼接下身蕾丝中间条纹，从无明显风格或只有一种风格的单品开始买起；&br&&br&△ 买买买扔扔扔是必经过程，不必由于一点挫折就放弃，不过最好还是从琢磨自己怎么搭配好已有的衣服开始学习搭配；&br&&br&△ 一身搭配中，包包和鞋子是最值得投资的；&br&&br&△ 对于每个人来说，穿搭频率高的就是基本款，值得投资；&br&&br&&br&&b&&u&头发：&/u&&/b&&br&&br&△ 要做一个10M美女（老远一看就有美女感觉），发型很重要；&br&&br&△ 不要轻易把头发漂染至颜色很浅，对于头发伤害很大，而且一旦长出新的没有补染，看起来很low；&br&&br&△ 如果染了浅色的头发，要用漂眉剂让眉毛和头发的颜色保持一致，否则眉毛比头发颜色深，容易显得村；&br&&br&△ 不用加热帽，发膜只能起到护发素的效果；&br&&br&△ 发型是要护理的，如果不能确保你每天有充足的时间去吹，还是选择简单的发型会没有那么灾难性；&br&&br&△ 理发店的人倾向于不理解什么叫浪漫大卷，烫卷最好去大店，小店很容易烫成大妈式爆米花；&br&&br&&br&&b&&u&身材：&/u&&/b&&br&&br&△ 体态很重要，最低限度，跟体型一样重要，体态需要矫正和训练；&br&&br&△ 如何锻炼体态？先矫正不良体态，如圆肩、高低肩、驼背等， &a data-hash=&5d7e364e912db26b3e83& href=&///people/5d7e364e912db26b3e83& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@高科& data-hovercard=&p$b$5d7e364e912db26b3e83&&@高科&/a& 大神有很多相关的帖子；在此基础上，个人心得是找到那些体态好的女明星，如赫本、刘诗诗、林志玲等，看她们是怎么摆放自己的身体的，然后模仿；&br&&br&△ &b&重点不是你称起来多少斤，而是你看起来多少斤&/b&，所以不要节食（减体重），要锻炼（减脂肪）；&br&&br&△ 刚开始运动，可能体重会不变乃至变重，这很正常，因为在长肌肉，如上，应更多的关注体型；&br&&br&△ 没有运动基础，最好不要擅自开始长跑步，容易伤膝盖，可以用6.0-6.5左右的速度快走，一样有效果，如果X\O型腿，为了膝盖，可以选用椭圆机；&br&&br&△ 快走时，一般速度和坡度不要两项都调的很高，容易伤膝盖，坡度1.5-3是一个比较安全的选择；&br&&br&△ 做无氧运动，第一项需要注意的是呼吸，很多人一用力就憋气，对身体很不好，也很危险，一般是用力的时候呼气，别害羞，呼出声音，掌握了呼吸，才能更好用力；&br&&br&△ 健身完并不代表你可以犒赏自己大吃一顿，一小时快走300大卡，大概是两碗白米饭，想要减肥，70%靠吃；&br&&br&△ 但这并不代表要节食，&b&选择容易坚持下去的吃法&/b&，选择高蛋白低脂肪，控制食量，才是长久之道，烧烤和煮之间选后者，牛肉鱼肉和鸡肉猪肉选前者，蔬菜和水果选前者（水果有很多糖分，并不会减肥，不吃饭吃水果对脾胃不好），从一点点选择上改良饮食习惯；&br&&br&△ 健身后两小时内可以吃东西，而且应该吃东西，因为身体也需要能量去消耗热量，但是此时间段内身体吸收较好，因此不要吃高脂肪，可以吃香蕉、蛋等比较健康低脂的食物；&br&&br&△ 无氧放在有氧前，效果会比较好，个人是50分钟无氧加40分钟有氧；&br&&br&△ 为了减脂以及不要长出大块的脂肪，女生做有氧推荐少量多次，即20次一组，做4组，相对于10次一组，做4组，因此&b&重量轻些没关系，动作要到位&/b&；&br&&br&△ 酸痛和健身效果好并不直接有关，酸痛只是做的动作有离心运动；流汗和健身效果好也并不直接有关，不然大家可以直接去蒸桑拿不用运动，流汗减少的是水分，称起来会轻但一喝水就会回来，不必刻意追求流汗；&br&&br&△ 想要升cup？在尝试各式丰胸精油按摩手法之前，先检查下自己的副乳和背上的肉肉多不多，多的话，检查一下自己的bra，换个cup，据我观察，很多中国女生都是穿着比自己的size小的bra，75D穿着80B，这样一来，胸能不小吗？&br&&br&&br&&b&&u&化妆：&/u&&/b&&br&&br&△ 最便宜的化妆品是一把修眉刀；&br&&br&△ 底妆买能力范围内最贵等级的；&br&&br&△ 尝试把所有能化的都化了，然后开始卸，看那几个步骤对你来讲是多余的；&br&&br&△ 内眼线是裸妆利器，眼线胶笔是内眼线利器；&br&&br&△ 不知道买什么眼影，就买大地色好了；&br&&br&△ 眼妆日系开架就很好，腮红、眼影、眼线笔、睫毛膏，不一定要买贵的（相对于底妆）；&br&&br&△ 每个星期，起码有一天，不要化妆，让皮肤休息；&br&&br&△ 预料会出很多汗，最好不要化妆，免得堵塞毛孔；&br&&br&△ 腮红刷和散粉刷是新人也比较可以掌握的化妆工具，而且妆效差很多；&br&&br&△ 眉头画近点，鼻子会显小点；&br&&br&&br&&u&&b&护肤：&/b&&/u&&br&&br&△ 护肤基本功：&b&清洁、保湿、防晒；&/b&&br&&br&△ 美白不防晒就是扔钱；&br&&br&△ 一般你不会比你手臂内侧的皮肤更白，所以可以以此确定上限；&br&&br&△ 容易长痘长闭口，就少做面膜，年轻也少做，容易营养过剩或者不吸收长痘；&br&&br&△ 一瓶护肤品，也需要一个周期28天才能起到效果，所以不要频繁更换护肤品，效果好不好都试不出来；&br&&br&△ 洗脸不是一味追求“干净”的感觉（比如我至今都不明白推洗颜专科那款洗完涩的要死的洗面奶的原因是什么），不是温和的就洗不干净的；&br&&br&△ 对你的脸动作轻一点，那是你的脸，不是抹布；&br&&br&△ 如果一种护肤品让你长痘、皮肤变差，保险起见是停掉，而不是相信什么排毒；&br&&br&△ 不要乱去角质，你并没有商家宣传的那么需要去角质；&br&&br&P.S. 评论区很多问题，鄙人都已经写过详细答案，劳驾各位翻一翻，就不一一作答了，多谢。&br&&br&想要看到更多内容，可以来我的微信公众号bethebeauty玩耍哟~&br&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/IkNQSKPE2P6nrecr9xYw& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/IkNQSKP&/span&&span class=&invisible&&E2P6nrecr9xYw&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&
道的层面： △ 不是越做加法越好，要找到最合适的 包括护肤，不是十层精华叠加一定好；包括健身，不是每天都去两小时效果一定好；包括发型，不是烫拉吹都来一遍一定好；包括穿衣，不是所有流行的元素堆在身上一定好。 △ 你努力所能改变的，还是有限度的 包…
&b&【长篇干货预警！！ 耐心看完的萌妹一定会大有收获 我发四！！】&/b&&br&&b&&br&&br&第一，端正心态。&/b&&br&夏天尤其是油皮的夏天，妆容受到影响是必然的，更改化妆用品改善上妆方法以及补妆只能缓解一部分，如果要保持妆容一直清爽并完好如初除非一直待在有冷气的地方。&br&所以各位萌妹们，上妆前，一定要考虑的就是自己今天的行程以及大概的带妆时间，如果只是在室内约会，或者去看一场电影底妆可以按正常的步骤走；如果是要外出逛街或者有一定的室外活动，要有补妆应急的准备；如果是长时间待在户外并且需要工作或者有大量体力活动，底妆务必要清爽，眼妆等单品防水防汗功能必须强大，同时也需要补妆到位。&br&&br&&b&第二，妆前。&/b&&br&这里要说的不仅仅是妆前产品，更重要的是妆前的皮肤状态，妆前的护肤，妆前的准备，最后才是妆前产品（妆前乳、隔离霜）。&br&什么样的皮肤状况选择什么样的产品，油皮会油腻脱妆，干皮也会因为起皮脱妆，另外还有混油T部脱妆，痘痘肌局部脱妆等等（女人真是太不容易了(┳＿┳)... ）。&br&针对油皮，妆前的水乳基础护肤以清爽为主打。&br&另外，建议大家在上妆的前一晚敷一张面贴式面膜，补水的就可以。敷15分钟左右，用清水冲干净，然后上护肤品，然后睡觉，第二天早上用洗面奶洁面后开始护肤、化妆。&br&&br&有妹纸会问，为什么不在上妆之前敷呢？&br&1.一大早起床你可能没有充足的时间；&br&2.面膜刚敷完容易有黏腻感，所以提前一晚最佳，亲测有效。&br&有妹纸还会问，我敷了为什么没有感觉呢？&br&1.前一晚敷面膜的作用主要是使妆容更加服帖，而不是保证你100%不脱妆；&br&2.面膜选的不对。&br&&br&关于妆前产品，会列一些相关功课，但是妆前乳和隔离霜并不是必备的，如果你没有找到和自身非常兼容的妆前产品，这一步其实可以省略，否则用错误的产品反而加重了妆容的负担。&br&&br&&b&SOFINA苏菲娜映美焕采防晒控油妆前乳&/b&&br&&img src=&/5fc7d69c6eb_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&405& class=&content_image& width=&400&&&br&&br&（主要是控油、延缓出油时间，缓解脱妆现象，如果只是T部脱妆可以只用在局部。）&br&&b&Make Up For Ever浮生若梦HD润色清晰隔离霜&/b&&br&&img src=&/0c6f4aa1853dfbbf4d6027_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&403& class=&content_image& width=&400&&（使妆容服帖，提高持妆度。）&br&&b&Laura Mercier 抗氧隔离妆前乳焕颜凝露 无油款&/b&&br&&img src=&/dfd356fc264e307fb2f16533_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&394& class=&content_image& width=&400&&&br&（让妆容长期保持服帖，柔焦效果可以淡化瑕疵和遮盖毛孔。）&br&&br&对于油皮，主要推荐这三款妆前产品。&br&&br&&b&第三，底妆步骤与用品。&/b&&br&防晒之后的步骤就算是底妆步骤了，其实底妆的步骤并不是一成不变的，根据自己的需要做一些变化。&br&比如大部分情况下是妆前→粉底→散粉。&br&有时候我们会有遮瑕产品加进来，那么遮瑕应该加在哪个位置呢？&br&这取决于遮瑕和粉底液的干湿程度，湿的在前偏干的在后。&br&比如你的遮瑕是比较稀的遮瑕液那么就放在粉底的前面，如果是比粉底液干的遮瑕膏则在粉底液的后面使用，以此类推╮(￣▽￣&)╭ 。&br&妆前→遮瑕（湿）→粉底（干）→散粉&br&妆前→粉底（湿）→遮瑕（干）→散粉&br&&br&针对夏季，也有一些打破常规的底妆步骤&br&&br&方法一，减少步骤。&br&&br&比如减掉妆前和粉底，直接在防晒后做一些局部遮瑕，然后散粉定妆。&br&防晒→遮瑕→散粉&br&这种情况适合本身皮肤状态比较好的人，另外有一些防晒产品是有润色效果的，然后对一些稍有瑕疵的地方做一些局部遮瑕，最后用散粉定妆。&br&或者，局部没有瑕疵，只是整体需要均匀肤色，则可以变更为&br&防晒→粉底→散粉&br&或者&br&防晒→妆前→散粉&br&甚至&br&防晒→散粉&br&&br&当然，减少步骤妆效肯定会有一些削减，这也是需要自己根据自身的肌肤状况权衡的地方。&br&&br&方法二，增加步骤、重复步骤。&br&&br&可以先看这个视频&a href=&///?target=http%3A///programs/view/vHLKprq5aVw/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【丽子美妆】中文字幕 goss大叔教你夏天不脱妆&i class=&icon-external&&&/i&&/a&（很短6分钟左右）&br&goss大叔有些话唠，简而言之就是&br&妆前→散粉→较少的粉底液→散粉&br&对，你没看错，妆前之后直接用散粉，然后再用粉底液再散粉定妆。&br&有效控油以及防止脱妆，如果你是油癌晚期患者可以尝试噢~&br&干皮就不要尝试了，会很干哒~&br&&br&另外，还有一种防止脱妆的办法就是&br&妆前→粉底液→粉饼→散粉&br&虽然能有效控油但妆感略重，需要自己去磨合。&br&&br&接下来，推荐一些适合油皮的底妆单品供大家参考。&br&&br&&b&Dermablend遮瑕粉底霜（膏） =Dermablend Cover Creme Foundation&/b&&br&&img src=&/1faf38003a33bcb857469a_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&362& class=&content_image& width=&400&&（擦上后马上就干的质地，清爽，遮盖力强，号称12小时长效不脱妆）&br&&br&&b&Estée Lauder雅诗兰黛 Double Wear 持久粉底液&/b&&br&&img src=&/ad6d7d1ade0d17a5f613dd0_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&423& class=&content_image& width=&400&&（这款粉底液也是性价比很高 很多美妆师说 如果第一次买粉底液什么也不懂 那你就选择它 不会让你失望，也是擦上后就干的质地，很多色号选择，持妆能力好，遮瑕能力棒。）&br&&br&&b&植村秀塑颜亲肤保湿粉底液&/b&&br&&img src=&/f94b79b4cc7_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&470& class=&content_image& width=&400&&（妆感洁净，不易脱妆。）&br&&br&&b& Sisley希思黎轻柔粉底液&/b&&br&&img src=&/f9ac06304bbb_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&485& class=&content_image& width=&400&&（适合油皮的轻薄服帖持久。）&br&&br&&b& Make Up Forever 双用水粉霜&/b&&br&&img src=&/adc45585a89ffd142dadffd3_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&413& class=&content_image& width=&400&&（防水抗汗，轻薄服帖，无油清爽，遮瑕力偏弱。）&br&&br&&b&Dior迪奥凝脂喷雾亮泽粉底液&/b&&br&&img src=&/09c3b14aa437fc9c5de604_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&405& class=&content_image& width=&400&&（这款的设计很特别，真空喷雾设计，据说非常适合大油田，轻柔质地，服帖妆效，在高温、潮湿环境下依然能够保持清爽妆效。）&br&&br&&b&Make up for ever HD高清无痕散粉&/b&&br&&img src=&/ff7dccbab9_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&420& class=&content_image& width=&400&&（控油强效 油皮必备╮(￣▽￣&)╭ ）&br&&br&&b&第四，补妆。&/b&&br&&br&码字好辛苦 大家借鉴这个视频吧~我觉得这个方法还是很实用的&br&&a href=&///?target=http%3A///programs/view/io2xfWXNGas/%3Fbid%3D03%26pid%3D02%26resourceId%3D_0_02& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&夏日補妝小步驟 IGisele彩妝教室&i class=&icon-external&&&/i&&/a&（2分钟而已 大家记得看）&br&&br&她的彩妆 护肤视频都很实用 大家可以订阅她的频道哈╮(￣▽￣&)╭ &br&&br&这个方法就是简而言之就是&br&吸油面纸吸去多余油脂→喷雾补充水分→粉饼定妆 搞定╮(￣▽￣&)╭ &br&&br&以上，就是对于应付夏天脱妆的一些小方法以及值得尝试的底妆产品推荐，希望能够帮到大家。
【长篇干货预警！！ 耐心看完的萌妹一定会大有收获 我发四！！】
第一，端正心态。 夏天尤其是油皮的夏天，妆容受到影响是必然的，更改化妆用品改善上妆方法以及补妆只能缓解一部分，如果要保持妆容一直清爽并完好如初除非一直待在有冷气的地方。 所以各位…
感谢各位的点赞和关注，同时也在这里解答几个疑问（也可以关注公众号：getpanda
欢迎质疑和讨论，文尾也有二维码，方便大家扫码关注，如果觉得是广告可以选择不关注）&br&1:看到一个月只能吃一次肉，有些吃货和我说，我宁愿选择不美丽。理想状态和现实状态是有区别的，这里所说是理想状态。我们离社会主义还很远，但并不妨碍我们讨论社会主义嘛！放心地吃肉吧，但是记得要克制哦。嘿嘿&br&2：有人质疑无极膏，文中有提示是激素，不要断章取义，同时激素被广泛应用于临床，大家不要谈激素就色变，只要我们合理运用即可。和核技术一样，它既是天使又是魔鬼。&br&3：文中所说不是不用防晒霜，是如果在物理防晒和化学防晒中建议大家首选物理防晒。请不要断章取义哦。&br&--------------------------------------------------------------&br&中山大学男神叶老师的美容课讲座，干货，需要的拿走....好像长知识了！（我们知识的搬运工，喜欢的话请点赞，觉得好的话还不快点收藏！！PS:男神皮肤真的超好）---------前方有48张课堂PPT照片，请谨慎加载----------&br&&img src=&/3a282bae_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/3a282bae_r.jpg&&&img src=&/4b5feab158d60_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/4b5feab158d60_r.jpg&&&img src=&/eeaaa8d5adc99fa63e84_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/eeaaa8d5adc99fa63e84_r.jpg&&&img src=&/4574dada093c9eaf1d478f4f901ef5cb_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/4574dada093c9eaf1d478f4f901ef5cb_r.jpg&&&img src=&/7ba270e397e44a4d990b1e_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/7ba270e397e44a4d990b1e_r.jpg&&&img src=&/77b52d10aa3a4cf9dd6e0e_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/77b52d10aa3a4cf9dd6e0e_r.jpg&&&img src=&/7a22b803a66b6d3dccbea3a41c13fb95_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/7a22b803a66b6d3dccbea3a41c13fb95_r.jpg&&&img src=&/3b68abc681b6d96d4f799_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/3b68abc681b6d96d4f799_r.jpg&&&img src=&/c2e2c81b7_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/c2e2c81b7_r.jpg&&&img src=&/6bca5c13a2c73eabe310_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/6bca5c13a2c73eabe310_r.jpg&&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/3Uj54ZPELM5TrdeC9x3P& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/3Uj54ZP&/span&&span class=&invisible&&ELM5TrdeC9x3P&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/3Uj54ZPELM5TrdeC9x3P& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/3Uj54ZP&/span&&span class=&invisible&&ELM5TrdeC9x3P&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&&img src=&/5d40afaaae52a5_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/5d40afaaae52a5_r.jpg&&&img src=&/dccbeca0ba9a09694cea257da4c99679_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/dccbeca0ba9a09694cea257da4c99679_r.jpg&&&img src=&/d19a4a9f4ae21f5c29a7adca_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/d19a4a9f4ae21f5c29a7adca_r.jpg&&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/3Uj54ZPELM5TrdeC9x3P& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/3Uj54ZP&/span&&span class=&invisible&&ELM5TrdeC9x3P&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/3Uj54ZPELM5TrdeC9x3P& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/3Uj54ZP&/span&&span class=&invisible&&ELM5TrdeC9x3P&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&&img src=&/4a19178acea77fbd44ee17_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/4a19178acea77fbd44ee17_r.jpg&&&img src=&/c0d08b15dffbcb5f0acd0eb_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/c0d08b15dffbcb5f0acd0eb_r.jpg&&&img src=&/b4c2c5ed0bbbd151fd7b_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/b4c2c5ed0bbbd151fd7b_r.jpg&&&img src=&/b8f2a20fa2_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/b8f2a20fa2_r.jpg&&&img src=&/81eadf791599ead_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/81eadf791599ead_r.jpg&&&img src=&/5ccd055b6dec4de3c72bd1_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/5ccd055b6dec4de3c72bd1_r.jpg&&&img src=&/94bc77ea03079efd0285aee2fcbce178_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/94bc77ea03079efd0285aee2fcbce178_r.jpg&&&img src=&/adbee56ee0_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/adbee56ee0_r.jpg&&&img src=&/ee820de17b6e3b1cef7be58_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/ee820de17b6e3b1cef7be58_r.jpg&&&img src=&/305d43e657ef66d62f0b6cbada10fb00_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/305d43e657ef66d62f0b6cbada10fb00_r.jpg&&&img src=&/0763f8cea5ab8bedba3ce231d69a2a69_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/0763f8cea5ab8bedba3ce231d69a2a69_r.jpg&&&img src=&/d29c7fe9b125ac1cbdc4ab_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/d29c7fe9b125ac1cbdc4ab_r.jpg&&&img src=&/e4d80c17c4da11fabf6beb6e297d8f12_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/e4d80c17c4da11fabf6beb6e297d8f12_r.jpg&&&img src=&/51ef6f0c7d9_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/51ef6f0c7d9_r.jpg&&&img src=&/aed107b4ad98c795f709fabf23cc6f1d_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/aed107b4ad98c795f709fabf23cc6f1d_r.jpg&&&img src=&/1f0f817da3f621c2d2a0e516c220913f_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/1f0f817da3f621c2d2a0e516c220913f_r.jpg&&&img src=&/6ae2afcdd3fa47861dc4fb_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/6ae2afcdd3fa47861dc4fb_r.jpg&&&img src=&/effce4db18abb_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/effce4db18abb_r.jpg&&&img src=&/d2e35baffcea_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/d2e35baffcea_r.jpg&&&img src=&/897eeaf6fe57cb6a7050073_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/897eeaf6fe57cb6a7050073_r.jpg&&&img src=&/eaaa5c911fee293b1e055ec_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/eaaa5c911fee293b1e055ec_r.jpg&&&img src=&/90123a2fab0f8ff52deb4287fce7a550_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/90123a2fab0f8ff52deb4287fce7a550_r.jpg&&&img src=&/25b148c88fa155c200fc924fcca2af38_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/25b148c88fa155c200fc924fcca2af38_r.jpg&&&img src=&/f3dfdaa321b9feee247a_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/f3dfdaa321b9feee247a_r.jpg&&&img src=&/76abf5e4dacf9ab8_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/76abf5e4dacf9ab8_r.jpg&&&img src=&/ffa6c61a4d7e5c1e4007f_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/ffa6c61a4d7e5c1e4007f_r.jpg&&&img src=&/fef9dc4e8cc8fc09ecc12bab_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/fef9dc4e8cc8fc09ecc12bab_r.jpg&&&img src=&/89cf1cda2be455e98bf45_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/89cf1cda2be455e98bf45_r.jpg&&&img src=&/b7ecc4ecbb18b72f111a06a64a0b7e14_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/b7ecc4ecbb18b72f111a06a64a0b7e14_r.jpg&&&img src=&/1bfc0c8b_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/1bfc0c8b_r.jpg&&&img src=&/cfadaa2c10ab1ea9d956c_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/cfadaa2c10ab1ea9d956c_r.jpg&&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/3Uj54ZPELM5TrdeC9x3P& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/3Uj54ZP&/span&&span class=&invisible&&ELM5TrdeC9x3P&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&
感谢各位的点赞和关注，同时也在这里解答几个疑问（也可以关注公众号：getpanda 欢迎质疑和讨论，文尾也有二维码，方便大家扫码关注，如果觉得是广告可以选择不关注） 1:看到一个月只能吃一次肉，有些吃货和我说，我宁愿选择不美丽。理想状态和现实状态是有…
不定期更，纯干货。&br&此文写给所有想变美的女生，不仅限于提问的女孩子。&br&女孩子想让自己变美，最最重要的原则是&b&“扬长避短”&/b&。因为能长得漂亮的女孩子是少数的，大多数的女生是相貌平平，女孩的美大都相同，丑却各有各的丑法，所以不能一种方法适用于所有的女孩子身上，必须学会方法论后，变通的用在自己身上。并且，&b&必须找到自己的优势，把优势最大化，并找出自己的缺点，能改则改，能掩盖则掩盖&/b&。比如，腿长就要多秀腿，皮肤黑就少穿艳色的衣服，胸小就不要穿低胸的衣服..........&br&我从几个方面，讨论一下如何变美。&br&第一部分：仪态&br&第二部分：护肤&br&第三部分：妆容&br&第四部分：着装&br&&br&&b&（变美要有大局观念，不要总盯着自己是不是变白了一点，黑头是不是少了一点，更重要的是整个人的姿态、神态、气质）&/b&&br&一.仪态。（真正的美丽从来不是速成的）&br&&br&为什么把这部分放在最前面，因为这是最容易改变，它不需要你花一分钱，却最被大家忽视的部分。改变了它，你就距离离开女屌丝成功了一半。说实话，&b&让你用尽毕生的努力，你都可能没办法达到赫本、林青霞、王祖贤，这样的美貌，但是她们的仪态，只要你努力，你们一定可以学会，甚至可以做的更好。&/b&&br&什么是仪态？它包括：&b&站姿、坐姿、走姿、神态、言谈。&/b&&br&女神啊，是什么，绝对不是长得漂亮就可以的，很多非主流女生、网红也很漂亮，五官精致到挑不出毛病，为什么称不上女神？&br&再看看我们万年不变的女神，除了美貌，还必须有端庄的仪态。&br&&b&含胸驼背，脖子前伸，内八外八，走路小碎步，说话大哄大叫，一笑就哈哈哈，这些必须要改。&/b&有条件的可以通过练习舞蹈来锻炼，很多明星都是学舞蹈出身的，不无关系，没条件的，时刻提醒自己，挺直了腰板，脖子不要前探。。。。大学生也可以加入礼仪队这种社团，通过长期的练习来纠正仪态。&br&所有的女星里，我认为赫本和格蕾丝.凯莉的仪态最好。&br&大家必须要看的视频，是赫本在面试时的视频，学学人家。&br&&a href=&///?target=http%3A///w_19rr1hdxhx.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&奥黛丽·赫本珍贵面试视频。&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&看看赫本坐的有多直。&br&&figure&&img src=&/ebba6c54454_b.png& data-rawwidth=&310& data-rawheight=&460& class=&content_image& width=&310&&&/figure&&br&看看格蕾丝.凯莉的站姿：&br&&figure&&img src=&/826e6fe296aa1dab4c4d180_b.png& data-rawwidth=&370& data-rawheight=&469& class=&content_image& width=&370&&&/figure&&br&另外，国内女星里，我发现ab的仪态就很好，总是坐的直直的。&br&&figure&&img s