152身高,可是有130斤的,他不爱我运动。想不肥都难,现...

体重130斤,身高152厘米的女人到底什么样啊?一个女网友说自己基本情况就是这样的,我真想不出什么样,她这样的体型是不是超级恐怖啊?她约我见面,男人能不能忍受这样的女人与自己自己亲亲我我呢?
你不是249个人
男生认识网上的一个女生,都会傻傻的认为她面容娇好,总想和她玩感情,这是不对的.现在的好女生现实中愁找不到男朋友吗?网上淘情的女生都是什么货色,想想就知道了,她说这话也有骗你的嫌疑的.你回想一下你们聊天的时候对她的感觉,她是不是那种很随我,很自由,很个性的女孩?是,那么她可能是这种身材.现在的女生那个不在乎自己的外表,假的很的啊还有,哥们.平常聊得火热,现在一漏底,身材不好,样貌不佳,你就全身而退,让人家怎么想你?我建议,掷硬币吧……一切看天意,对不?
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我36岁身高158体重130斤不爱运动怎 么能快速减肥
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:妇产科
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你好朋友 减肥最好的方法就是,每天做适量的运动,比如说散步,多参加跳远、跳高等运动可以瘦大腿和小腿和屁股。但不能过量。并且米饭和面食(主食)要比以前吃的少些,让自己吃到5分饱。不能有一点吃胀的感觉
问体重130斤,身高158厘米,有什么办法
职称:护士
专长:新生儿溶血病,新生儿黄疸,羊水吸入,新生儿窒息,新生儿低钙血症,新生儿皮下脂肪坏死,新生儿肝炎,新生儿败血症
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问题分析:根据您的描述,在减肥的状况下也要注意营养,以免发生低血糖。意见建议:建议平时多以清淡为主,适量主食,多吃水果,蔬菜等含维生素高的易消化的食物,每天坚持 早睡早起,不熬夜,坚持适量运动。
问本人20岁,身高158,体重130斤,想
职称:医生会员
专长:自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见:你好,减肥饮食减肥决巧对你有很好的帮助:多喝水,坚持锻炼,要有运动的恒心与毅力;饮食要清淡常吃蔬果,达到平衡膳食控制热量与脂肪;建立良好的生活方式。
问身高158体重149。5在减肥
职称:三级营养师
专长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
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健康指导:建议要学会采取按摩运动饮食的方式控制身体由于各种原因所引起的肥胖,最为科学合理。
建议饮食荤素搭配,食物品种多元化,注意定时定量定质,多吃富含维生素、矿物质,纤维素,蛋白质食物。
少吃或不吃辛辣刺激性食物,伤津耗液,损伤脾胃,过咸食物最好不用;增强锻炼,注意休息,避免劳累过度。
问130斤了,我要怎么减肥好呀
职称:医生会员
专长:高血压,心脏病,糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
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指导意见:您好,出现这样的情况可以通过运动减肥。采取少食多餐的方式。 运动完也要充分放松肌肉。平时也要注意按摩,特别是采用快走的方式。少吃淀粉类食物,多吃黄绿色蔬菜,特别是深绿色蔬菜。
问我想减肥,体重130斤,23岁,身高15
职称:三级营养师
专长:保健品,维生素B1,维生素E,豆类,果味维生素C片,葡萄糖,碳酸钙D3片,益母草膏,21金维他
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健康指导:您好!健康的减肥方法就是多做运动,跳绳是不错的选择哦,跳绳燃烧脂肪效果很好的,跳绳30分钟可以消耗440卡的热量。以减掉1公斤的脂肪要消耗7200卡热量来计算,跳绳不到5个小时就可以减掉1斤肥肉。加油哦!
问我想减肥但又不知用什么方法
职称:三级营养师
专长:恶性营养不良病,维生素A过多病,维生素B1,维生素E,糖尿病,小儿肥胖,小儿厌食症,副作用
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健康指导:一定要管住嘴,迈开腿,少吃多运动。尽量限制高热量食物的摄入,吃饭七分饱,晚餐少吃,多吃水果和蔬菜,根据喜好、生活环境等特点,制定相应的运动计划,尽量选择带有趣味性、易于坚持、能促进脂肪消耗的低、中强度的有氧运动,如快走、慢跑、呼啦圈、仰卧起坐、登山、游泳、跳绳等。有利于减肥的水果有黄瓜、火龙果、柠檬等。减肥是个很漫长的过程,欲速则不达。
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