产后减肥的最佳时机健康减肥产品都是有哪些，浤达股份我想用一下试...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-07-22 06:49 标签： 产后减肥的最佳时机
产后减肥，_各位宝妈有谁用过什么减肥产品吗？生完宝宝一年了，_宝宝树
产后减肥，
各位宝妈有谁用过什么减肥产品吗？生完宝宝一年了，体重还是那么胖，想减肥，用过的介绍一下，真心的，不要打广告的。
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往往想要减肥的人，并不是那么容易的事情，除了要有坚持下去的信念，没有正确的做法，也会使得自己减肥效果...
往往想要减肥的人，并不是那么容易的事情，除了要有坚持下去的信念，没有正确的做法，也会使得自己减肥效果...
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大家还关注我很胖　想减肥怎么办啊
我很胖　想减肥怎么办啊
　　　我很胖　　想减肥而且想瘦到正常该怎么办啊
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
谈到减肥,恐怕大家首先想到的就是节食和运动了.要不就是每天饥肠辘辘,饿得头晕眼花;要不就是每天一身臭汗,累得半死.您知道既不用节食也不用运动的减肥方法吗?
一,合理安排三餐
早餐只吃高纤麦片,低脂鲜乳,不仅可以帮助排便,同时也非常营养健康,至于肉类,海鲜则留待中餐,晚餐可以吃点清淡的,蔬菜要占大部分.
二,饭后站立半个小时
其实女人发胖的最大原因是疏忽,由于工作学习忙,根本没有时间来合理调配生活,安排自己的饮食起居.其实您可以吃饱饭后至少站立半小时,这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼,还省去事后弥补.
三,睡前5小时禁食
减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西.睡眠的时候身体不需要运动,吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来.假如饿得受不了,也只能吃少量的水煮青菜或水果.
只要能长期遵守这三项原则,身材自然便会保持苗条漂亮,同时又能享受美食,非常简单方便.
四.同时要配合使用减肥药;
西药绝对不可以用!副作用非常大!我推荐你一款纤曼妮瘦身组合,是纯植物配方,没有副作用的,并且它还有一款苗条霜和一款瘦身贴,是专门针对腹部肥胖的,与胶囊同时使用,内调外治,效果非常好!
职称：医师&
专长：眼部综合整形、鼻部综合整形、耳部综合整形、唇部综合...
问题分析：您好，看过您描述的情况，您现在肚子上赘肉较多，应该是由于在日常的生活中缺乏运动，摄入的脂肪类食物过多等原因造成的意见建议：建议您在以后的生活中可以通过运动和控制饮食减肥，每天坚持跑跑步，晚睡前做做仰卧起坐等，日常的饮食中多吃一些纤维素含量高的食物，如苦瓜，芹菜，苹果等等，祝您健康
职称：医师
专长：五官科
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你好，最主要的就是运动和控制饮食 很多人减肥,包括减腹部,都是半途而废,只要坚持肯定成功的，仰卧起座是最简单有效的,贵在坚持！
专长：妇科,外科
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减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;
首先减肥不能强调快速，脂肪毕竟已是身体的一部分。肥胖的原因很多。减肥前第一要找到自身肥胖的原因（是用激素药后产生的还是营养不良引起的？还是属于产后肥胖？），然后再来制定减肥的方案（或者叫减肥计划），每个人因身体状况不同所用的方法也不同，其结果也不同。 但所有有效的减肥的方法必须做到：安全、不饥饿、不腹泻、不乏力，减去多余的脂肪、不减肌肉、不减水分、提升脏器功能！关键是能不能做到不反弹。要做到不反弹首先要知道为什么会反弹，这个以后可以单独详谈。 所以先找出自己肥胖的原因。不知道原因就很难制定减肥计划！
职称：医师
专长：妇产科
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指导意见：减肥就应以健脾利湿、消食化积、活血化瘀、化痰导滞为原则。运用药膳减肥，就是根据以上原理，适当选用食物与药物配伍，制成可口饭菜。常用于减肥的食物、药物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷叶、莴苣、豆腐、萝卜、苦瓜、黄瓜、枸杞、山楂、海带等。
长期坐办公事，缺乏运动，加之偶又很喜欢吃零食，工作后整个人胖了一圈，还经常的便秘。这两年寻便了减肥产品，不是没有什么效果，就是副作用太大没有坚持下来。直到后来朋友给我介绍了;极品果瓜瘦;减肥产品，是天然果瓜提取的，开始只是抱着试试的态度，因为尝试过这么多的减肥产品后对减肥有点绝望了。没想到一个月下来，我爆瘦了十七斤！最重要的是不但没有任何的副作用和不适，极品果瓜瘦真是神了！
平时少吃主食多吃水果是可以减肥的，不过如果想有效减肥的话还是选择健康的减肥产品比较好一点，(百乐科技公司的)美丽达胶囊，它虽然是一种减肥产品可是同样有，淡化色斑等很多功效，最重要的是，它是一种纯天然草本精华的减肥产品，效果好跟没有副作用.而且是祖传方法而治，没有反弹。可以尝试一下
健康是美丽的根本,自信是美丽的关键!
健康减肥并不是那么困难，做适量的运动,加上合理的饮食一般都能瘦不来,但有的体质需要借助药物，维欧美瘦身产品是您最好的选择，包减肥的GGMM满意减肥100%，让你从此拥有傲人的身材不再是梦想！健康美才是真的美！
可以试试韩国金氏纤E瘦，减肥效果非常好的，无副作用，不腹泻，我使用了一疗程瘦了六斤，是减肥的首选产品！
以下方法被证明是最为科学有效的减肥方法：1.每天烫脚，促进血液循环。与此同时按摩一下腿部，给肌肉放松。2.每天跳10--15分钟的健美操。3.把你的零食全部换成水果，每天最少8杯水。4.合理 饮食很重要，不要盲目的节食，容易起反效果。5.减肥药被认为是时下最为快速有效的减肥方法，但是挑选减肥药一定要挑大品牌、健康、副作用小的减肥药物。据专家介绍，目前国内充斥着各种各样的减肥产品，唯一得到官方认可的仅有一款欧盟进口的爱娃减肥胶囊.
问我太胖了想减肥，现在我每天坚持做半小时运动，可是我...
职称：医生会员
专长：妇科病
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病情分析： 减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!意见建议：建议在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.
问身上肉肉的，很胖想减肥，怎么都减不下来，怎么办，
职称：主任医师
专长：普通外科
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病情分析： 减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。 水果减肥作为饮食减肥中最轻松、意见建议：最健康的减肥方式，　苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。　籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品，可补充肠道纤维，帮助消
问本人23最近越来越胖了，怎么办
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
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病情分析： 您好，建议您最好食疗减肥，多运动，多吃水果和蔬菜少吃主食， 每天吃过饭后，慢步走20分钟，适当的做运动,注意饮食,饮食合理、规律,多吃低脂热量的食物。
问身上肉肉的，很胖想减肥，怎么都减不下来，怎么办，
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