什么减肥药有效果最有效果?没有副作用的那种?

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那种减肥药最好?世上真的有无副作用减肥药?
在网上看到许多减肥广告说有无副作用的减肥药,到底那种减肥药最好啊??
药物减肥也不是都不好啊! 我以前不管怎么就是不相信减肥药之类的。可是我用了很多减肥方法每次减肥成功后不久就会反弹,或者就是减肥不成功。后来我的一个朋友跟我介绍一种减肥产品,说这个产品采用纯中药制剂,绿色安全,对人体无任何副作用。不只是这个,而且无效退全款。我才带着怀疑的心态购买了,用了之后还真减肥成功了,这不到现在都没有反弹,现在我才知道,没有什么产品是绝对不好的,只要你选对产品,没有什么不可以。
提倡健康减肥吧,不要吃减肥药,副作用太大,强烈推荐维.欧.美瘦身胶囊,不是减肥药,是保健品,减肥效果确实非常好,真的很神奇,减肥药我不敢用,毕竟身体健康最重要,上网看到很多减肥药和保健品的信息及区别,怎么区别?保健品的外包装上左上角都有一个蓝色的小帽子标志,只要有这个标志肯定是通过国家认证的健康有效减肥产品,保健品,维欧美产品上就真的有,所以我一点都不顾虑就买了,果然效果和质量让我没有失望,好的产品就是好,到现在都没有反弹,希望大家也不要错过。
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相关问答:
我一直在吃&&澳之健&,一个多月减了20 斤.效果不错.
oslim草本曲纤,不是减肥药,是减肥食品,功效好,没有副作用,至少我用的是没有~楼主建议用!体重减下来而要谢我喔~
oslim草本曲纤哪有卖啊?我也想减肥我实在是没辙了,唉
以前下午不吃饭减了十几斤 但是很漫长很漫长并且减到一定体重就停了,结果稍不留神,稍一放纵,就胖了四斤,并且最近实在没什么毅力了,如果下午不吃饭开始很难熬啊,变暴躁,心情不好,虽然知道减肥药种种不好,但是我需要它来控制一下我自己,回到减肥状态,大家有什么好的推荐吗,小广告走开。唉...话说
当女的还真TM辛苦......        -----------------------------------------------------------------------------  干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字干嘛200字
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  喂!你掉的太快了吧
  打滚球推荐诶
       同求推荐。~~~~~~~     但是听说没副作用的很少袄。~
  我只要下午一不吃就开始掉肉,一吃就开始长肉,而且还是很厉害的长那种,二天长个六斤,戒不掉爱吃的毛病啊。
  @老得瑟小二b  15:42:50             同求推荐。~~~~~~~         但是听说没副作用的很少袄。~  -----------------------------  ...如果副作用是什么口干
便秘之类的还可以接受  要是引起心慌什么的还挺害怕
那种不敢吃
  @死着云里雾里  15:44:11    我只要下午一不吃就开始掉肉,一吃就开始长肉,而且还是很厉害的长那种,二天长个六斤,戒不掉爱吃的毛病啊。  -----------------------------  一样啊,我之前就是下午不吃饭,也没运动就掉了十几斤,但是我现在因为工作总是通宵,下午不吃凌晨会饿死,所以又胖了  
  代代花……曲美………貌似都没反弹
  我总是得把这帖子捞起来..唉..
  @阿小呜的呜  15:48:13    代代花……曲美………貌似都没反弹  -----------------------------  代代花是什么 我taobao看看去
  试过N种,都副作用,副作用越大,效果越明显,反弹越大
  不过话说taobao看减肥药是在煎熬,真假难辨
  @外婆泡的茶1号  15:53:15    试过N种,都副作用,副作用越大,效果越明显,反弹越大  -----------------------------  ..........那你现在怎么减呢
  我想起来我之前高三时偷偷吃了个减肥药,我妈说我脸绿了....
  以前听说一个姐姐吃曲美瘦了,从一个臃肿中年妇女变成美艳少妇。但是她嫁了个二婚,不准备要孩子的。  
  @挚爱nic
15:59:29    以前听说一个姐姐吃曲美瘦了,从一个臃肿中年妇女变成美艳少妇。但是她嫁了个二婚,不准备要孩子的。       本帖发自天涯社区手机客户端  -----------------------------  ........呃..........这.........
  别吃减肥药了孩纸 副作用都大 伤害内脏功能提前衰老的。。。节食减肥只是说你以前吃过多这样的节食才有用 如果本来就吃的正常你再节食只会损害健康让你的皮肤越来越差 并且减水不减肥,所以当你吃回去的时候马上就反弹了。。短期这种节食的副作用更明显。。    我懂我也不喜欢户外运动,那就买个跑步机什么的每天运动1小时 或者趁假期去游泳 一天一个小时 一个月就很明显的效果了 并且不反弹。。
  同求……不要减胸不要拉肚子的……
  @fangruoqi444  16:01:47    别吃减肥药了孩纸 副作用都大 伤害内脏功能提前衰老的。。。节食减肥只是说你以前吃过多这样的节食才有用 如果本来就吃的正常你再节食只会损害健康让你的皮肤越来越差 并且减水不减肥,所以当你吃回去的时候马上就反弹了。。短期这种节食的副作用更明显。。        我懂我也不喜欢户外运动,那就买个跑步机什么的每天运动1小时 或者趁假期去游泳 一天一个小时 一个月就很明显的效果了 并且不反弹。。  -----------------------------  我也觉得诶
我节食体重到102的时候就下不去了
再不吃也没用,我也不奢望变成瘦子,但看我这体重我觉得可以了102斤.162cm,但是我体型很奇怪呀,可能是骨头小,比跟我同样体重身高的人胖很多............运动的话我虽然不喜欢,但是也坚持过,之前每天六点不到爬起来去公园快走,慢跑,做操.....一点没瘦........时候来节食瘦了......然后前一阵子想着我看着胖大概是柔不结实?体型不好?
然后又半个健身卡,每天下午去跑步,瑜伽,健身操,........然后...还是没瘦....................................怎么回事啊.........
  @我是土星控  16:03:26    同求……不要减胸不要拉肚子的……  -----------------------------  我之前减肥胸小了
现在胖了点 胸还是没大起来...
  @这是姐专用马甲  16:09:20    @我是土星控  16:03:26      同求……不要减胸不要拉肚子的……    -----------------------------    我之前减肥胸小了 现在胖了点 胸还是没大起来...  -----------------------------  诶? 你控什么土星?
薇薇安啊?
我也好喜欢
  @我是土星控  16:03:26    同求……不要减胸不要拉肚子的……  -----------------------------  。如果有这样的减肥药早就风靡全球了。。。想当年我试过N种减肥法,看那个什么瘦XX杂志,想方设法换着样儿按照上面的方子来,什么酸奶绿茶,什么绿茶粉兑龟苓膏。。屁用么有还把胃口搞大了,当时淘宝上卖得很火的一个木瓜粉我也试过,说是什么天然配方,你妹的吃到第一天就拉肚子,第二天就心跳加速睡不着,立刻停药再也不信什么减肥药了。    最后还是游泳瘦下来,再也没反弹,吃东西也吃的好,皮肤也好了。。所以说虽然胖的时候就是觉得总有什么法子可以不运动不节食就一个月瘦它十几斤的方法,但是到最后还是只能说话糙理不糙,运动才是减肥的最好方法。。
  @这是姐专用马甲  16:08:03    @fangruoqi444  16:01:47      别吃减肥药了孩纸 副作用都大 伤害内脏功能提前衰老的。。。节食减肥只是说你以前吃过多这样的节食才有用 如果本来就吃的正常你再节食只会损害健康让你的皮肤越来越差 并且减水不减肥,所以当你吃回去的时候马上就反弹了。。短期这种节食的副作用更明显。。            我懂我也不喜欢户外运动,那就买个跑步机什么的每天运动1小时...........  -----------------------------  额。。那你有没有想过是不是相反。。骨架大了也会显得人胖的。。。
  我现在正在吃药减肥。。。  差不多两个月,大概瘦了12斤左右。。。。    没有心慌的感觉,就是口渴,每天要喝很多水。。。上很多次厕所。。。。。  还有就是,食欲下降,不怎么想吃饭。。。。    
  @fangruoqi444  16:11:33    @我是土星控  16:03:26      同求……不要减胸不要拉肚子的……    -----------------------------    。如果有这样的减肥药早就风靡全球了。。。想当年我试过N种减肥法,看那个什么瘦XX杂志,想方设法换着样儿按照上面的方子来,什么酸奶绿茶,什么绿茶粉兑龟苓膏。。屁用么有还把胃口搞大了,当时淘宝上卖得很火的一个木瓜粉我也试过,说是什么天然...........  -----------------------------  游泳吗?
那我得去学学了
我是超级运动白痴啊,之前办健身卡的时候有游泳馆,结果一个月了都没学会,期间我学会拿着浮版在边上一蹬,往前漂个5.6米的
但是得有人在我旁边,第二天我朋友没跟我去
我又不会了 哈哈
人家拉我手让我在水里飘着
手一松我还在水里喊叫了一声............................白痴吧
  @fangruoqi444  16:13:47    @这是姐专用马甲  16:08:03      @fangruoqi444  16:01:47        别吃减肥药了孩纸 副作用都大 伤害内脏功能提前衰老的。。。节食减肥只是说你以前吃过多这样的节食才有用 如果本来就吃的正常你再节食只会损害健康让你的皮肤越来越差 并且减水不减肥,所以当你吃回去的时候马上就反弹了。。短期这种节食的副作用更明显。。     ...........  -----------------------------  应该是小...因为手腕脚腕这种没什么肉的地方超级细...
  @万年潜水阿白白  16:15:24    我现在正在吃药减肥。。。    差不多两个月,大概瘦了12斤左右。。。。        没有心慌的感觉,就是口渴,每天要喝很多水。。。上很多次厕所。。。。。    还有就是,食欲下降,不怎么想吃饭。。。。......  -----------------------------  两个月十二斤也不算快速减肥吧.......就是不知道你会不会反弹啊
  话说,之前在微博啊,网络上啊看到很多减肥的方子。。。  试过其中的,蜂蜜加醋。。。。  尼玛,味道真的很恶心。。。。  当初想着要是真的可以瘦下来就好了,喝了好几天,一点没降。。。  我现在脸蜂蜜的味道都闻不了,一闻就想吐。。。。。  
  @万年潜水阿白白  16:19:59    话说,之前在微博啊,网络上啊看到很多减肥的方子。。。    试过其中的,蜂蜜加醋。。。。    尼玛,味道真的很恶心。。。。    当初想着要是真的可以瘦下来就好了,喝了好几天,一点没降。。。    我现在脸蜂蜜的味道都闻不了,一闻就想吐。。。。。......  -----------------------------  ......不是还有各种 什么蜂蜜加生鸡蛋
还带蛋壳...我忘了 哈哈 很恶心  
  @这是姐专用马甲  16:15:28    @fangruoqi444  16:11:33      @我是土星控  16:03:26        同求……不要减胸不要拉肚子的……      -----------------------------      。如果有这样的减肥药早就风靡全球了。。。想当年我试过N种减肥法,看那个什么瘦XX杂志,想方设法换着样儿按照上面的方子来,什么酸奶绿茶,什么绿茶粉...........  -----------------------------  没事一定能学会的 有我给你垫底呢。。我从小到大基本是什么运动都不会的。后来被学校硬性规定要学会。然后跟老妈去游泳池学了一个月才会。。人家说其实人天生就会游泳的。。看你有没那个勇气。。会不会游泳也就是一个放手的差别。。能游一点是一点。。第一天能游5M。。第二天慢慢就能游个10M。。游多了就能熟练了,我认识一个天天去游泳的大妈,每天绕游泳池20圈不带喘气。。太牛了。。超大的公用游泳池。。。
  @万年潜水阿白白  16:19:59  话说,之前在微博啊,网络上啊看到很多减肥的方子。。。  试过其中的,蜂蜜加醋。。。。  尼玛,味道真的很恶心。。。。  当初想着要是真的可以瘦下来就好了,喝了好几天,一点没降。。。  我现在脸蜂蜜的味道都闻不了,一闻就想吐。。。。。......  -----------------------------  @这是姐专用马甲  16:26:34  ......不是还有各种 什么蜂蜜加生鸡蛋
还带蛋壳...我忘了 哈哈 很恶心  -----------------------------    本来我是想试着用运动的方式减肥的,可惜,苦逼的上班族一天上9个小时,下了班我真是动也不想动了。。。。  之前倒是热血的狂踩单车,空中踩的那种。。。。  别人夸到死的那种方法,尼玛对我就是一点效果都木有。。。。    ===    减肥真是一件很心酸很累的事。。。。。。
  @万年潜水阿白白  16:30:43    @万年潜水阿白白  16:19:59    话说,之前在微博啊,网络上啊看到很多减肥的方子。。。    试过其中的,蜂蜜加醋。。。。    尼玛,味道真的很恶心。。。。    当初想着要是真的可以瘦下来就好了,喝了好几天,一点没降。。。......  -----------------------------  是啊
羡慕吃不胖的死瘦子
  而且游泳是全身性运动,瘦腰瘦腿瘦后背瘦手臂。。。灰常好用啊。。第一次不会游,在水里面随随便便晃了一个小时,上岸的时候发现连跨上阶梯的力气都没有了,第二天醒来就好像剧烈运动过后似的全身酸痛。。
  @fangruoqi444  16:33:25    而且游泳是全身性运动,瘦腰瘦腿瘦后背瘦手臂。。。灰常好用啊。。第一次不会游,在水里面随随便便晃了一个小时,上岸的时候发现连跨上阶梯的力气都没有了,第二天醒来就好像剧烈运动过后似的全身酸痛。。  -----------------------------    想学~。。。但是木有勇气穿泳衣。。。。
  强烈建议不要用药物减肥,就算极个别人吃减肥药效果好,还没反弹,但是大部分人都是反弹又伤身的,你是那大部分人的几率比较大,伤身啊,姐妹们~~
  以前吃了很多减肥药,总觉得没事,现在杯具了,去看中医,说我脾虚肾虚气血虚,总之是各种虚,现在胖都是虚胖,不好减了,都是减肥药害的,我现在开始中医调理了,减肥药是再不敢吃了。
  @TY唐朝格格  16:36:19    以前吃了很多减肥药,总觉得没事,现在杯具了,去看中医,说我脾虚肾虚气血虚,总之是各种虚,现在胖都是虚胖,不好减了,都是减肥药害的,我现在开始中医调理了,减肥药是再不敢吃了。  -----------------------------  ..害怕
  有啊 我就是  最高体重150   后来自己降到130  后来家人看电视直销 有一种减肥药叫 sb ╮(╯▽╰)╭
吃了之后没有明显感觉 可能是心理作用 就慢慢瘦到110  再后来 捉奸成功 三天瘦了8斤 两个月左右瘦到90斤 当然那个时候每天两个小时在健身房 再累再懒也要去
风雨无阻任何天气都要去     肿么说呢 减肥不成功最大的原因是 懒 还是馋 最快的减肥方法就一个 少吃多运动 什么油腻油炸猪肉什么零食 都戒掉 吃的也要少 和平常一样的食量 即使运动了 也很快到减肥瓶颈期 体重下不来   同学们 多运动 是真理啊!!不然即使体重减了 肌肉也是松弛的 要多难看有多难看 和老太太似的  多走路 少坐车 公交车上能站就站吧 反正就是抓紧一切机会运动 累不是借口啊!我见过为了减肥 一天工作10个小时的妹子 下班后还要去健身房啊
  楼主坚持买女刊瘦美人吧 好多减肥方法
  沒反彈,吃的時候有副作用的孩紙路過。還是跑步比較安全……  
  生平最不担心的事就是减肥。。。我的体重基本就是上下变动不超过5斤。。。。  如果说有什么希望的话那就是希望自己能长到94斤吧。。。遗传了我爸的体质,不容易胖    不过我倒有个经验就是要吃热的东西,还有就是穿弹力贴身的衣服去做运动,效果比较好。
  @你怎么还不死呢  16:50:32    有啊 我就是    最高体重150    后来自己降到130    后来家人看电视直销 有一种减肥药叫 sb ╮(╯▽╰)╭ 吃了之后没有明显感觉 可能是心理作用 就慢慢瘦到110    再后来 捉奸成功 三天瘦了8斤 两个月左右瘦到90斤 当然那个时候每天两个小时在健身房 再累再懒也要去 风雨无阻任何天气都要去......  -----------------------------  .....我怎么看到捉奸成功............and你很有毅力哦  
  @夏陌之橙  16:51:56    楼主坚持买女刊瘦美人吧 好多减肥方法  -----------------------------  MM扔掉那本书吧....
  @花悦靥  16:58:03    生平最不担心的事就是减肥。。。我的体重基本就是上下变动不超过5斤。。。。    如果说有什么希望的话那就是希望自己能长到94斤吧。。。遗传了我爸的体质,不容易胖        不过我倒有个经验就是要吃热的东西,还有就是穿弹力贴身的衣服去做运动,效果比较好。  -----------------------------  ............为什么要吃热的?...
  我吃过那什么苦瓜什么的,就是容易口渴,不想吃东西,一个月瘦了将近20多斤吧,悲催的是我TM不记得全名了!
  @小忆寒  17:16:01    我吃过那什么苦瓜什么的,就是容易口渴,不想吃东西,一个月瘦了将近20多斤吧,悲催的是我TM不记得全名了!  -----------------------------  !!!!!!!!!!!!!!
  减肥药都是有副作用的,更可怕的是短时间看不出来但是有长期影响的那种减肥药。  大多数减肥药都对神经系统和心血管系统有损伤,短时间看不出来的,但是到你40,50岁的时候就知道了。。。
  @万年潜水阿白白  16:19:59    话说,之前在微博啊,网络上啊看到很多减肥的方子。。。  试过其中的,蜂蜜加醋。。。。  尼玛,味道真的很恶心。。。。  当初想着要是真的可以瘦下来就好了,喝了好几天,一点没降。。。  我现在脸蜂蜜的味道都闻不了,一闻就想吐。。。。。  -----------------------------    快别提了 姐也喝过啊 尼玛的一整天从早到晚的各种胃酸各种反胃啊有没有- -~
  蜂蜜加醋我一个礼拜瘦了3斤。不过没能坚持
  @万年潜水阿白白  16:19:59  话说,之前在微博啊,网络上啊看到很多减肥的方子。。。  试过其中的,蜂蜜加醋。。。。  尼玛,味道真的很恶心。。。。  当初想着要是真的可以瘦下来就好了,喝了好几天,一点没降。。。  我现在脸蜂蜜的味道都闻不了,一闻就想吐。。。。。  -----------------------------  @tiny_ro  20:39:47    快别提了 姐也喝过啊 尼玛的一整天从早到晚的各种胃酸各种反胃啊有没有- -~  -----------------------------      泪。。。。。。  
  @外婆泡的茶1号  15:53:15  试过N种,都副作用,副作用越大,效果越明显,反弹越大  -----------------------------  @这是姐专用马甲  15:54:25  ..........那你现在怎么减呢  -----------------------------   节食是最有效果的,算上反弹的话,我都累计减重100多斤了,减肥药头次吃管用。越吃越没用。过午不食即可减肥,瘦到满意体重后好好复食不怎么会反弹的,左旋肉碱配合一些有氧动作也挺好
  @这是姐专用马甲    吃冷的太多,比如水果,生的蔬菜,会让你的新城代谢变慢,减不了肥的。反正我就是喜欢热乎乎的东西,呵呵
粥一类的,热量并不高,还会使皮肤变好
  建议你别吃减肥药,  我小姨的两个同事吃减肥药最后都得了肾衰竭,  还吃的是大牌的,具体哪个我忘了=。-
  @这是姐专用马甲  15:44:52    @老得瑟小二b  15:42:50                   同求推荐。~~~~~~~      ......  -----------------------------     - -。还有失眠,我宁愿吃了嗜睡,都不要失眠,第二天各种憔悴阿。~
  @这是姐专用马甲  17:00:10    @你怎么还不死呢  16:50:32      有啊 我就是      最高体重150      后来自己降到130      后来家人看电视直销 有一种减肥药叫 sb ╮(╯▽╰)╭ 吃了之后没有明显感觉 可能是心理作用 就慢慢瘦到110......  -----------------------------  我能瘦下来 真谢谢那次捉奸。。不然没那么迅速  我从小被人骂猪扒 做梦都吓哭过 童年阴影
  额…还没开扒?
  ....之前药店买过一种叫茶酵母的胶囊 30块吃大概一个星期,,,一星期大褂掉4斤,,然后我掉了10多斤。。。周围同学都有吃,,  然后,,,  然后,,,网上查,,说是怀孕有畸形儿的可能  悲催的不敢吃了,,,
  请问您吃的是那种?会失眠嘛?什么品牌?回复第23楼(作者:@万年潜水阿白白 于
16:15)  我现在正在吃药减肥。。。  差不多两个月,大概瘦了12斤左右。。。。  没有心慌的感觉,就是……  ==========  
  有这减肥药那还有这么些胖子?  
  又不是200斤,还吃减肥药  真要吃就买点GNC的burn60,吃完运动效果加倍
  另外三无产品别吃,效果特别好的也别吃  这些里面都不知道有什么  吃死也就算了,吃出精神病来就完了  吃减肥药吃出精神病的很多!
  听说饭前喝一罐零度可乐就不想吃饭了 饿了就喝就会瘦的 不过碳酸饮料很伤牙齿和胃 没试过
  同事在喝康宝来的奶昔,一个星期瘦了几斤,不过她基数大。一个月要三千左右  
  我前段时间吃了一个减肥得,感觉还行,我买了一盒吃了12天,瘦了10斤,还剩一点没吃完、最近太忙总是忘了吃
  你只要不怕掉头发姨妈消失心慌失眠口干肝肾受损停药反弹,你就吃吧!  PS:求戳ID
  @万年潜水阿白白 27楼
16:19:59  话说,之前在微博啊,网络上啊看到很多减肥的方子。。。  试过其中的,蜂蜜加醋。。。。  尼玛,味道真的很恶心。。。。  当初想着要是真的可以瘦下来就好了,喝了好几天,一点没降。。。  我现在脸蜂蜜的味道都闻不了,一闻就想吐。。。。。  -----------------------------  这个貌似是治便秘的吧~
  亲 我家药不错呢 月瘦10-20斤 正品有防伪哦 无副作用 加我q 我自己也在吃 不会是骗人的 药效非常不错、
  我还真的是吃减肥药瘦下来的,从145到113,之前减肥史也是心酸史。目前停药一年半没有反弹,这点是我比较欣慰的,希望以后不要再为减肥烦恼
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什么减肥产品效果最好?查看真实案例,老中医半月瘦多少钱?效果怎么样?有副作用吗?一个月真能减30斤吗?
今年30岁的我,虽然胖了没有几年,但用过的方法并不少,我尝试了无数种瘦身的方法,还有减肥产品,却没有见到任何效果!我真的快绝望了!然而,一个偶然的机会,让我接触到了一个中药减肥配方,但是我没有敢用,但我的朋友她用了,她比我还要胖,我决定要节食减肥,她竟然两个月的时间减掉36斤,即使这样我也没有敢动心,害怕的和其他人害怕的一样……反弹,但她停了半年后她竟然没有反弹,我决定也使用试试(我的微信号:&&&&&十年瘦身如一日,你是否也经历过无数次失败?亲爱的朋友:您好能看到我的故事,相信你正在承受着这肥胖之苦,那全身肥嘟嘟的赘肉是否给你的生活带来很多的压抑和自卑?都说:胖的人,喝水都长肉,你是不是经常刻意的注意自己的饮食,因而错过了N次享受美餐的机会!是不是经常随身携带着某种减肥产品,按时按点的吃,比任何事情都重要。每天减肥的产品都可以当饭吃,只想让该死的赘肉少一点!你是不是也尝试了无数的瘦身方法,花费大量的时间和金钱,最后体重还是只多不少?你是不是经常对着镜子不由自主的在想:要是能瘦下来,自己会变得怎样的漂亮啊!&我的微信号:今天发一篇帖子,就跟大家说一下我的减肥经历,希望胖友们少走些弯路!&不废话了,说正题吧,我的减肥之路摸爬滚打,查阅各种资料在加上实践,虽然没成为专家,但还是有一些小心得:1、运动最理想的减肥方法莫过于运动了,可是有过减肥经历的人都知道,运动是很难减下来的,至少对我来说非常不现实,每天早上去小公园跑步40分钟,可坚持了一个礼拜,我发现小腿好像粗了一圈,而且更结实了,以失败而告终。2、按摩减肥这可是我经历的最难受的减肥过程,做了三天当时一秤体重是掉了一二斤,中午饭后一小时去做按摩,回来以后就什么也不能吃也不能喝,第一天还挺新鲜的坚持的很顺利,可第二天有点坚持不住,但也克制住了,第三天,嗓子也疼,嘴里也溃疡了,我决定不减了,又失败了。3、不吃含脂肪的食物这可是我用生命总结出来的,我吃了整个冬天的油麦菜占豆掰酱这次是拼了,每天什么也不吃,一天三餐吃油麦菜,以至于后来一看到油麦菜就想吐,还好有点回报减了10斤,后来经常头晕,低血糖了。就停止了自己的减肥计划。4、经不住诱惑喝减肥茶去药房咨询,经不住销售人员的诱惑买了碧生源减肥茶,结果拉肚子拉的一塌糊涂,自己的脸蜡黄蜡黄的,没有食欲,见什么也不想吃,家里人坚决反对再喝减肥茶,所以又失败了。下面是秘籍重点了,看好了哦→天无绝人之路,在朋友那里知道了老中医半月瘦,她的朋友是老中医半月瘦的助理,她推荐我使用一款叫半月瘦老中医的减肥产品,属于中医秘方,安全有效,还不反弹,而且她朋友都用过的成功减重没有反弹,看我为了减肥付出的,把这个好消息告诉了我,真的很感谢她。在她的指导下,第一个月瘦了18斤,给了我一个大大的惊喜;第2个月用了7天瘦了5斤,也没有坚持一个疗程巩固效果!幸福来的太突然了,感谢我的朋友!相信大家有很多和我有着类似经历的朋友,希望大家少走弯路,不要和我一样为了减肥受的这么多罪,吃了这么多的苦,不过这次我成功了,因为我选对了,大家有兴趣的可以咨询老中医的助理,她的微信是&&&
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