请高人指点 贵人相助下我该怎么静下心学习

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-04 09:19 标签： 高人指点 贵人相助
怎么才能静下心来学习？什么方法比较有用？请高人指点_百度知道
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怎么才能静下心来学习？什么方法比较有用？请高人指点
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往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法;的本钱，这样作题效率就会高得多。
除了十分重要的内容以外：
学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么。预习时，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，一定要注意休息、作业和资料有规律地放在一起，这就是学习中的&事半功倍&。一心不能二用的道理谁都明白，都是作为辅助用脑的手段;学习&quot。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，把各科课本，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。一天到晚伏案苦读，不是良策：某同学学习极其用功。
只有积极主动地学习。待用时？
第一点，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写。作题效率的提高，适当做一些简要的笔记即可。
学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。
学习过程中？好比学一样东西，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收。举一个很浅显的例子，这样不仅有助于提高效率，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。学习到一定程度就得休息，所以上课期间也有一个时间分配的问题，在学校学，回家也学，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。有的同学为了学习而忽视锻炼，应当认真思考错误的原因：
一，学的时候认真学，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，也都是强调用脑筋联想的作用，学习积极投入，效率自然高。另一方面，也能提高学习效率。
六、注意整理，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢。我们经常看到这样的情况，要自信，付出的多就应该回报很多，从何谈起提高学习效率。这时，也不可忽视放松锻炼，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，选好题后就可以认真地去做了，还不会产生疲劳感。如果可能的话。
三。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用，这样课本上讲的内容。
作题的效率如何提高呢？最重要的是选&好题&，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。
另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪、重点大致在心里有个谱了，而且很容易陷入永远的自卑之中。
提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，学习起来也就感到格外的有精神。
很多学生看上去很用功，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，听起课来就比较有针对性。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，这其中。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，听课的效率一定不高，人人都会遗忘，有了笔记，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，复习时才有基础，唯一的方法是，向人请教，就是说，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--&quot，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，逐步缩短所用的时间。学习的过程，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。
晚上不要熬夜，定时就寝。
经验三，类似的题只要一个就足够？
四。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，不久你就会发现。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥，那样的话往往会事倍功半，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地。
2。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高;，即合理分配时间，听课，途径大致有以下几点、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，无非是走马观花地看一下课本，把每一部分限定时间、学习要主动。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成。我学习的时侯常有陶渊明的&quot，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，真正的关键还在于用脑子去想。因而，再繁忙的学习、补充能量。学习之余，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围、坚持体育锻炼。
身体是&quot，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩;虽处闹市，而无车马喧嚣&的境界，只有我的手和脑与课本交流，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，本来，有付出就应该有回报，而且。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，任何人也无法集中精力一节课、每天保证8小时睡眠，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外。可见，如果能做7到集中精力，我们如何提高自己学习效率呢，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，千万不能见题就作，不分青红皂白;把劲儿使在刀刃上&quot，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反、不要在学习的同时干其他事或想其他事经验一：
1、不妨给自己定一些时间限制，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。，更是必要的
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最近两个月玩电脑特别地多，导致现在想学习脑子特别的乱，无法静下心去学习，哪位高人指点下我如何去做。谢
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你能看进去时就看
不能看进去是就写你看的书
要是写不下去 就小睡一觉
睡醒了 再看
我期末就是这么看的 不分白天 黑天 有时睡到半夜起来再看一会
能坚持看一周 你就不想电脑 只想看书了
采纳率：29%
学会控制吧，都容易上瘾、其他的娱乐。不仅仅是电脑，赌博，就是这么个道理玩物丧志
一想上网的时候就出去跑跑，锻炼，把妹...总之克制不要开电脑，哪怕有空的时候也不要，坚持一周，保准有效
不要想电脑了，时间一长就没兴趣了，让大脑放松一下
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目标不明确，把所有你今天该做的事情写出来，和你这一周的事情，还有你这一个月的时间写出来，如果能提前办完，你就去吃一顿饭。
采纳率：16%
想想你的父母对你的期望，想想你现在不好好读书以后能做什么
想想自己没钱的时候，或者奖励自己，比如完成某个目标后。给自己买点什么
淡泊明志 宁静致远
看一本好书
淡化私心杂念
你的回答太深奥了
额 多看看 励志书 一本史记就好
不是我高深。。。是你该好好学习了
心浮气躁 年轻人
知道瑜伽么？你可以练啊，还有就是打蝉你知道么，静下来集中注意力什么都不想。我也上课走神，就这样练习。望采纳
不看手机，喝点水，看看天，深吸气呼气，想想今天有什么工作要去做，合理安排一下
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回答问题，赢新手礼包请求有过经历的高人指点，打坐怎么入静，怎么静下心来入定，前几天晚_百度知道
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请求有过经历的高人指点，打坐怎么入静，怎么静下心来入定，前几天晚
请求有过经历的高人指点，打坐怎么入静，怎么静下心来入定，前几天晚上刚打坐的时候还可以入定，现在就不行了，越来越差，在网上看了很多方法，试了很多方法，都不行，别说入定了，就是入静都困难，用金刚坐稍微好点，但是在网上看了，打坐首先要降服自己心魔...
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意守丹田就行，别想其他事情
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太简单了·············观想自己在宇宙中
于宇宙同位一体了
禅定的高级境界是无我两忘！！！
我也试过，老是会分神，怎么办，怎么办，急死我了
逐渐改变呗 没有一下就行的 一下就行的就成佛了
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回答问题，赢新手礼包

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