有没有什么好办法让我能静下心来看书_百度知道
有没有什么好办法让我能静下心来看书
再过过就要考编了我天天却没有心情去看书拿到书看也看不进去都记不住怎么办啊？
我有更好的答案
网络编程.，本来自己就不想读，在加上你的思想，肯定没有心情读了，不读书也可以，必须去学技术读书不是别人能帮你的，只有自己帮自己
回复 舒小妖 的帖子不一定 打算准备考市直单位。。。我教育学啥的准备的不这么好
回复 迷失 的帖子我觉得最好的办法就是砸了电脑，砸了手机，砸了电视。
回复 迷失 的帖子23啦、不小了。该奋斗了
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。69被浏览9,988分享邀请回答181 条评论分享收藏感谢收起6添加评论分享收藏感谢收起怎样才能静下心来看书学习，有什么方法？？？_百度知道
怎样才能静下心来看书学习，有什么方法？？？
我有更好的答案
没有谁比你更了解自己。问自己几个问题：1、最近那些事让自己烦心，做一下自我分析，请别急躁，先坐下来。分好类在以后的日子里逐一解决。2、写下所有让自己烦心的事之后，开始罗列一些让你有压力的东西，比如每天要做什么，每个月要完成什么，思考一下它的意义，也许对你能有所帮助。4、规划一下未来日子里的生活、还可以对近期或之前的学习生活做个总结。还有很多你都可以写下来，写下来之后，就要从解决麻烦开始，逐步缓解压力、找找看自己有没有动力。工作要动力，学习也要动力你好~不知道您现在读什么年级。3。当你把这一切理清的时候：看着书，你得知道自己到底在做什么，为什么做这件事。花点时间想想吧，学习并不是因为别人在学，所以你也要学。繁忙的生活有时让自己的脑子乱七八糟。不必写的太复杂，这时候你需要一个规划表，将来会怎样等等，你学习时会感觉好一些，至少不会，拿起笔和纸，如果你难以静下心来学习：尽其能解决的&近期不能解决的；学习的&家庭的&学校的；紧急的&一般紧急的&不着急的……等等，你的压力是不是由于这些目标和期望过高而引起的。然后做出合理调整，比如：自己的目标、父母的期望等等，然后认真衡量一下。有条理的分析一下问题出现的原因。5，寻找学习动力，按照计划学习~你的学习状态会有所改变的。这项工作也许会花点时间，不过你可以试试看，也不必对自己要求过高，给自己一个弹性的空间？这些烦心事能不能近期解决？把这些烦心事分类，努力完成规划的一切，休息的时候认真思考一下
采纳率：98%
可以把我们的阅读速度提高5-10倍：根据自己的学科情况、薄弱科目制定学习计划，合理规划时间。 学习另一个重点就是效率，只有高效的学习才能事倍功半。我通过练习《精英特速读记忆训练》来激发大脑潜能，提高学习和复习效率。速读记忆是一种高效的学习、注意力集中的飞跃。用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，查缺补漏、复习提升学习最重要的就是跟着老师走，上课听讲，越过由发声到理解意义的过程、理解力等也会得到相应的提高、理解记忆、做题实战运用，取得好成绩，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速，下来之后总结、归纳。更多关于学习的内容可以到百度贴吧《高效学习法》吧交流讨论，里面有很多值得借鉴学习的内容，记忆力、复习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、整体感知、理解记忆。此外，学习中要学会。目前，我们学校很多班级开展的假期速读速记训练班，用的就是精英特快速阅读记忆训练系统、眼”潜能，培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，最终提高学习、复习效率
我感觉首先是自己当时的心情；然后是自己想读点什么内容；读之前泡杯茶听点音乐，之后可以开始读了……
你注意力不集中吧
、去买点让注意力集中的药
想的事情太多了，心静不下来
你多大了？有什么事？
所以学习很差
没事，慢慢来
反正比你大
我说了，该你了
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能静下心来读书的人，总不会过得太差
1.这句话，是在公园里偶遇的一位阿姨说的，当时并不以为然。不过是刚好收到一本书，就随手拿来翻了翻。那年我刚毕业，独在异乡，每天对着看不懂的专业术语，硬着头皮翻译，由于性子急躁，跟同事的相处也不是很融洽，身边连个说话的朋友也没有，几度想辞职回家。难道这一切，看看书就能改变吗？阿姨坚持说和我投缘，希望交换联系方式，我给了她手机号码就匆匆回宿舍了。那本书还是被我搁置了。2.不久之后的一个周五，我加完班，拖着疲惫的身体回到宿舍，接到了一个电话，是公园阿姨的，她邀请我去她家吃饭。盛情难却，我买了一袋水果提上。阿姨的家在一个老旧的小区，房子也很旧，但是整洁干净。意外的是只有她一个人在家。吃完饭，她带我去她的书房，那是一件很大的房子，高高的书架摆满了书。阿姨说是老伴和女儿留下的，老伴曾是大学教授，女儿是专栏作家。几年前，他们相继去世了，留了一屋子的书。我心里咯噔一下，不忍多问。阿姨说：“你喜欢的话，随便挑几本，我都看过了。”“这么多都看过了吗？”“是啊，他们在的时候，整天闷在屋子里看书，就我一个人唠唠叨叨，想着这书有什么好看的。如今他们不在了，要不是这些书，我还真不知道怎么过下去呢。”3.我想说些安慰的话，但是找不到合适的语句。阿姨笑笑说：“起初确实是为了打发时间，后来渐渐发现读书还真蛮有意思的，难怪他们生前那么痴迷。老伴以前的学生经常来看我，我什么都不收，只收书。我现在也能跟他们切磋切磋了，他们还帮我联络了学校的读书会，每周一次活动，上个月我写的文章还发表在校刊上了呢。”我跟她要了刊登她文章的校刊，挑了几本看起来没那么晦涩的书，跟她告别。走到楼下，我抬头看向阿姨的窗口，生锈的铁栏杆下有几盆花，一片生意盎然。很多个这样的午后，窗台后面有一位妇人，坐在摇椅上静静地看着一本书。那一刻，她不再是一个丧偶失独的老人。而我，也信了她的话：能静下心来读书的人，总不会过得太差。4.后来我辗转离开了上海，没来得及和她道别，就上网买了几本书寄给她。换了新工作，也并不好多少，工作依然压力山大，人际关系总让人紧张。阿姨送我的书，总是翻不到一半就看不下去，倒是想到古旧窗台后面的妇人，心里总觉得踏实宁静。慢慢地，从三毛，亦舒开始，我不再一看书就想睡觉。那些孤独的午后，坐在地板上看着书，一抬头，就发现窗外已经灯火通明。去年，阿姨的电话开始打不通，不知道她是否还在那片花的窗台后，我很想告诉她，她送我的书，终于能看懂了，我很喜欢。还有，她最爱的《红楼梦》，我也看了两遍。最近也开始读《诗经》了，如果她在，我多想再听她从诗词歌赋，谈到人生哲学。很多人跟我说生活艰难，我也总用她的话，劝他们多读书。他们问我，读书真的能让生活变好吗？我也说不清，我只知道，读书真的让我变得安静了，我不再是那个毛毛躁躁的小丫头。5.上个月，出差到上海，从机场到酒店的出租车上，出发前，司机师傅接了一个电话，对方情绪激动，隔这么远我都能听到，他倒不急不躁，用我听不太懂的方言安慰着对方。事后，他乐呵呵地说抱歉，那是他妻子，最近抑郁症发作，儿子女儿都在照顾着，可她还是喜欢“找他麻烦”。我说没关系，家家有本难念的经。他得意地说，主要还是他应对有方，看了很多专业书，算是半个心理咨询师了，他说的话还能应付几下。我惊异于他的豁达。毕竟要长期相处，没有十足的耐心，大多数人只怕会身心俱疲。而从他身上却看不到半点的烦躁。他说：“那倒没什么，我难受了还能赶紧做完事，一头钻到书里，她又不懂这些。”我好想突然明白了什么。6.读书确实让我的生活变好了。工作时，我能静下心来埋头干，遇到挑战了，也不再缩手缩脚，为人处世上也变得从容大度多了。这得益于我读过的书里，确实有一些是用来提升工作能力以及学习处世之道的。但更重要的是：书籍让我有了另外一个世界。这个世界里没有别人，只有自己，它是宁静的。因为有了这样一个世界，外面的纷纷扰扰我不想过多逗留。用最快的速度打理好外面的世界，果断且决绝，一切都变得简单了。也因为有了这样一个内在世界想要守护，在外面的我，才足够凶狠，一步步坚定地靠近更强大的自己。7.难得来趟上海，考虑要不要去阿姨家里看看，但想了想，还是不去了。我宁愿相信那几盆花，依然盛放在古旧的窗台上，窗后的摇椅上，依然有位妇人，在安静地读着一本书。她过得很好。
公众号：秋田半亩
用文字，在喧嚣的世界，留一个安静的角落。
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