怎样才能静下心来怎么才能好好学习习?

当你的才华还撑不起你的野心时,就静下心来好好学习
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当你的才华还撑不起你的野心时,就静下心来好好学习
最近看了一篇文章,是关于测试自己是内向还是外向的。我很健谈,爱笑爱闹,自然而然我也就觉得自己是外向的,然而这个测试推翻了我多年的认知。
&如果你遇见一件很开心的事,或者你做成功了一件事,你会怎样庆祝?是呼朋叫友一起去玩还是选择安静的做自己想做的事?&我选择了第二种,后来的分析中每一条都完全符合我的心理。&哦,原来我是外向人&有一瞬间,我有点难过。在大家眼里,外向的人总比内向的人好点,也就是这个惯性认知,让我觉得自己不如别人。
我很希望与别人热切交流,能和大家打成一片。大概就是因为我本质是内向的,所以欣赏外向人,就努力的学习他们做事方式,交流方式,希望能像他们一样那么乐观的活着。可是这样自己真的很累,有时候是真的不想说话,不想一群人狂欢。当我达不到预期中的状态我就很焦虑。
这段时间,我为自己制定计划,让自己多阅读多思考,做自己想做的事,不再勉强自己,努力的让自己的内心变得充实。而我自己也觉得我的心正慢慢静下来,做事越来越理智,也越来越安静,恰恰是回归自己本性了。
内向人和外向人并没有好与坏之分,都有各自的优缺点。你在羡慕别人,努力想他人靠齐的时候,殊不知有人还会想你靠齐。正如&你在桥上看风景,看风景的人在桥上看你&悟出这一道理的我豁然开朗,变得无比自信,这样的结果就是,无论我做什么事我都很开心,并且做的很好,越战越勇。
我还比较喜欢的一句话就是&当你的才华还撑不起你的野心时,就静下心来好好学习。&不管你处在什么样的位置,你想坐在什么样的位置上,没有实力不学习你就不会有进步,也达不到你所预期的成就。或许你现在还没有资格站在你所想站的高度,不要灰心,也不要焦虑,静下心来好好学习,当机会砸在你头上的时候,你才能用手去接住它。
正确的自我认识是很重要的,你是谁?你想要什么?你适合做什么?你要做到什么地步?这些都是你要思考的,不要盲目努力半天也找不到成就感和满足感。现在的你如果正面临很多选择,有很多想做的事,却无从下手时,那么不妨先做自己喜欢想做的事,找到满足感再去做你必须做的事。
永远不要去羡慕别人,你所看见的是他的现在,看不见的是他在深夜的哭泣,那么努力地去追逐自己的梦想,所付出的艰辛。
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经常遇到这样的童鞋问我
人工智能很火,我是不是应该转过去学习人工智能呢?
文科生想转行学编程?我到底能不能学得会?
马上30岁,还能不能学编程?
是不是女生学编程,找工作会遇到歧视?
其实,很多问题答案都在你心中,你自己其实都有自己的看法和选择了,不用一直问。能力配不上野心的问题,在现代社会已经越来越常见,在这个经济发达,生活节奏飞快的时代,我们都会或多或少的急于求成。你欠缺的是赶紧静下心来好好学习。
工欲善其事,必先利其器
当我中学时期真正了解这句话的时候
我用红色的水笔
重重的把这句话标记了起来
有个学习理论叫:1万小时理论。
就是要成为某个领域的专家,大概需要10000小时。假设每天有效学习时间10个小时,要三年时间。领域专家这个标准可能要求比较高,降低点标准,学习一门技术直到能够找到较好的工作,那最快也要两年。前提是你每天能有效学习10个小时,有效学习就是学习的时候要真正思考而不是走神啊,想东想西的或者一会玩玩手机一会看看新闻的。
有个名称叫:代码量。
牛耳教育的老师说:你在牛耳学习的代码量/5 = 就是你在上海等一线城市找工作的月薪。也就是如果你在校学习期间写了5万行代码,那么你在上海找工作的参考月薪是10k。
代码量衡量没有太多科学依据,只是经验之谈,只是为了说明代码实践的重要性。不要整天看理论书籍,要多实践多敲代码。
不管你选择哪个学习方向,大概的学习步骤如下:
找准其中一个方向
选择一本入门的书籍、视频或是一个机构
静下心来学习
了解后续学习路径
进阶学习、项目实践
配不上野心的能力在努力的人面前是短暂的,只要你愿意,让牛耳教育与你一路前行,你的“野心”将由我们守护,愿所有学员都成为那个掌控人生的智者。
当能力配不上野心,你要做的只是静下心来好好学习。
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最近总是精神不好,不能静下心来好好学习
病情描述:
我一旦我想静下心来好好学习,脑子却不能够集中注意力
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答6169条
医生建议:根据你说的酌情可以服用点 用于快速发育期,营养无法同步的青少年,提高记忆力、免疫力促进生长发育、免疫调节功能
(不少于10个中文字符)
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怎么才能静下心来学习
您好!我是一名来自苏江的女孩,我现在就读于师范学校。
暑假过后我就是二年级的学生了,就相当于高二。我是英语专业的。我的英语成绩刚开始总是名列前茅,可是好景不长,我的英语成绩已经是十名开外了。眼下等我一开学,就要去参加一个全国英语等级考试,可我到现在还不能及格(我们参加的考试只要60分就可以过关了),离60分总是差那么几分,我为此很苦恼。我就是搞不懂我的那几分怎么就那么难提升啊!况且我的目标远远不止60分,我要的是班上的前几,这样以后的各种考试才能尽快过关,因为每个班能过大学英语四六级的就是这么三四个,人数比较的少,所以我尽量争取。
这个暑假,我给自己定了一大堆的计划,可是我却没有一天能按照我自己的计划执行的。我每次都是雄心壮志的,但是落实到实处时,却根本没有办法静下心来学习。我不知道我应该怎样调整自己,然后一步一步踏踏实实地向前走下,一步步实现自己的梦想?还请杨老师帮我多多指点啊!谢谢啦!——露露
您好!谢谢您对我的信任,也非常愿意与您在一起共同探讨您所面临的问题。
关于英语学习我也是一个门外汉,虽然是门外汉,但是我认为考试分数上不去总是有原因的,比如过分讲究英语学习的技术和技巧,而对学习内容不愿意下真功夫;只顾往前赶来追求速度和效率,而不注意复习和巩固,犹如猴子掰包谷;不能自控自制持之以恒地坚持去学习;不知道自己的弱项在什么地方,眉毛胡子一把抓;只是默默阅读和背单词,而不去坚持每天朗读课文等等,关于以上问题您要针对自己的具体情况进行分析和总结,找出自己的问题所在来进行针对性地解决。关于学好英语我校王俊老师,她提了以下几点建议,请您参考:①精读课文,精确掌握每一课的所有单词的用法,多读(每天坚持读一个小时)多背课文以及短小优美地道的文章。②平时注意分析句子结构,对于一个英语句子,要分析其所以然,学习英语要多阅读、多听、多悟、多思,不能有口无心泛泛而读,这样就能找到英语语言的规律。③反复循环,做到有效记忆。④抓住课堂,不放过任何一个疑难点,多问老师、同学,多做课外辅导资料。
您说“这个暑假,我给自己定了一大堆的计划,可是我却没有一天能按照我自己的计划执行的。我每次都是雄心壮志的,但是落实到实处时,却根本没有办法静下心来学习。”这很明显的反映出了您“不能自控自制持之以恒地坚持去学习”的问题,针对这个问题提出以下意见和建议供您参考:
首先针对自己所学的课程做一个切实可行的计划,这个计划最好能充满您每天的空余时间,然后就按部就班地去执行。每天晚上上床之前检查一下自己当天的计划完成情况,如果完成了当天的计划,就给自己一个奖励——或精神上的(如自我夸奖)或物质上的;如果没有完成当天的计划,首先要多问自己几个为什么,是计划不切实际还是没有按计划去做,属于不切实际就要进行修正,属于没有按计划行事就要对自己进行检讨或惩罚。这种做法久而久之就会形成习惯,那么您也就达到了目的。
其次,在执行计划的时候,每天都要用内心语言告诉自己:我已经作了决定,就必须严格执行决定!如果我把决定当儿戏,那么就是甘心毁掉自己的一生,让自己天天生活在痛苦之中。我是一个有志气的人,我所要的人生是能给自己带来无穷的机会与快乐的人生,所以我必须严格执行自己所作的决定!如果没有按决定行事,就要对自己进行检讨或惩罚。这种做法久而久之就会形成习惯,那么您也就改掉了“没有一天能按照我自己的计划执行的”毛病。
第三,前面我所说的是您自己在理性的时候控制自己的行为方式,如果在感性上不想控制自己的时候,我们用理性的目标就好像不能解决感性这个问题了,那么我们就不妨请一个做事认真踏实、按部就班的朋友来帮忙,这样既可以让他来监督您的计划落实情况,又可以跟着他习得良好的行为习惯。
第四,如果前的几项都无法做到,那么我们就试着在生活中找一些自己做起来感觉舒服的事,比如进行体育运动、找朋友聊聊天等,然后再为自己制订一些难度不大、要求不高小计划,用自己的努力和毅力争取把它完成,如果完成不了,要从自己身上找出原因。同时,用笔记本把这段心理历程记录下来(困惑和感受),以促进自己思考,帮助自己从非理性思维走向理性思维,久而久之他就会成为您的精神财富,当您在迷茫或难以控制自己的时候把它翻出来看看,它会帮助您改善自己的自控能力。
第五,当自己情绪不好,对自己在理性的情况之下做出的“改过自新”,感觉不爽或故态复萌的时候,首先让自己意识到后果,比如,这样做的结果就是全国英语等级考试过不了→成就不了自己的理想→很难享受到人生的幸福、愉悦和快乐→毁了我这辈子的前程,并引导自己去理性地思考,这样也可以达到提高自制自控能力的目的。
第六,坚守所作的决定,但在行动及作法上要保持弹性。一旦您作好决定,千万不要抱着一成不变的作法,如果抱着一成不变的作法,那就会让您产生很挫败的情绪体验,所以作好了决定,千万不要抱着自己认为自己的作法是最好的死理,而不去学习和模仿他人、听不进他人的建议。在此我要告诉您,脑袋不要弄得太僵化,要学习怎样保持弹性,学学他人的做法、听听他人善意的建议。
第七,您之所以会产生“每次都是雄心壮志的,但是落实到实处时,却根本没有办法静下心来学习”,而使自己失望、沮丧、得不到快乐,就是因为您觉得此刻去做会比日后去做痛苦,所以您就出现了很挫败的情绪体验。如果这个时候您把“此刻去做会比日后去做痛苦”变为“此刻去做会比日后去做快乐”,那么突然之间您觉得再不采取行动将会比拖延下去更令您痛苦,这个时候一旦您愉悦的投入了行动,并且完成了自己当天的计划,那么您就会享有无比快乐的心情。
以上仅是个人的一点意见,请您选择参考。您的朋友杨永龙祝您改变自我取得成功!
您好!谢谢您!
我一定会好好学习英语及其他各门课程!
等我有了好消息一定向您汇报!
以后还会与您常联系的!——露露
以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。7被浏览530分享邀请回答22 条评论分享收藏感谢收起0添加评论分享收藏感谢收起

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