人烦恼时我该做什么么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-13 08:30 标签： 我该做什么
烦恼时该做什么呢?
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>>当一个人在最烦恼的时候该怎么做。该怎么办呢？、
当一个人在最烦恼的时候该怎么做。该怎么办呢？、
当时年龄：
当一个人在最烦恼的时候该怎么做。该怎么办呢？、
你好。存在烦恼需要转移自己的注意力，需要建立积极健康的心理，需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动，祝健康
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你好 考虑是神经衰弱引起的，可以服用安神补心和谷维素，刺五加片治疗，避免劳累情绪激动
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你好烦恼是每个人都会有的，要懂得释放压力，排解烦恼，可以接受心里疏导。建议白天多锻炼身体，有助于血液循环，调节情绪，多散散心，旅旅游，多和亲戚朋友聊天，保持心情愉快，凡事都要抱着积极乐观的态度，希望对你有帮助。
你好烦恼是每个人都会有的，要懂得释放压力，排解烦恼，可以接受心里疏导。建议白天多锻炼身体，有助于血液循环，调节情绪，多散散心，旅旅游，多和亲戚朋友聊天，保持心情愉快，凡事都要抱着积极乐观的态度，希望对你有帮助。
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心理分析：你好，根据你提供的个人情况来看，可能是由于你的个性比较敏感，不太擅长表达与人主动的交往，长期形成低落悲观，自我封闭，烦躁不安的现象。是心因性的问题，应通过心理调节进行改善。心理指导：建议你平时多关注自己的心理调节，改变自我封闭的状态，多出去走走，主动的创造与他人交朋友的机会，和身边的亲人朋友们拉近距离，一个人的时候也找点事情充实的自己的生活，多培养有益身心的爱好，结合运动锻炼，放松身心，找到生活好感觉。
心理分析：你好，根据你提供的个人情况来看，可能是由于你的个性比较敏感，不太擅长表达与人主动的交往，长期形成低落悲观，自我封闭，烦躁不安的现象。是心因性的问题，应通过心理调节进行改善。心理指导：建议你平时多关注自己的心理调节，改变自我封闭的状态，多出去走走，主动的创造与他人交朋友的机会，和身边的亲人朋友们拉近距离，一个人的时候也找点事情充实的自己的生活，多培养有益身心的爱好，结合运动锻炼，放松身心，找到生活好感觉。
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当一个人在最烦恼的时候该怎么做。该怎么办
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立即扫描二维码关注摇篮网论坛每天对自己说我没有必要为那么点小事烦心烦恼，一次说出20遍。希望你去查找人生170条保证对你有帮助
其他答案（共4个回答）
时我们总有很多方式、方法去安慰别人。真正能有效的方法又有几个！重要的是你的心！如果你从心里，从思想上不在受烦恼的左右，就真的不在烦恼了！
一个人不能没有骨气，但是你胖怎么看到你的骨呢？所以一个人减肥是非常重要的，或者说你可以不增肥，都可以...
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答: 病例分析:你好，抑郁症、植物神经功能紊乱吃药是用处不大的，解铃还需系铃人，你要正确面对问题，找出原因，这个恐怕只有你自己知道。意见建议:个知心朋友把话都说出来，...
答: (2)精神要集中，全部意识要集中在头顶正中百会穴
答: 注意力不集中有很多种原因：（1）内容本身不吸引孩子；（2）孩子的年龄小，你对他要求的“注意力集中时间”超过了他正常的能力范围；（3）统感发育还未完善；（4）多动...
答: 是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障...
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