频繁射精到底拉韧带会不会长高影响长高，说出你们的...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-21 21:17 标签： 拉韧带会不会长高

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练习舞蹈和武术的人应该都知道拉韧带是每天都要做的事情。只有将身体上的韧带都完全的拉开才可以自由活动我们的身体，做到各种高难度的动作这样舞姿才会哽优美。现在很多家长都是将自己家的宝宝在很小的时候就送他们去练习舞蹈但是很多人担心长期的拉伸韧带会影响宝宝长高。其实长期的拉韧带是有助于宝宝发育的让宝宝身高变得更挺拔。

我们身高主要是受到软骨发育的影响拉韧带可以刺激到我们的软骨组织，因此长期的练习对于小朋友来说是非常有益的可以让他们的身形变得更挺拔。但是如果是成年人练习的话因为骨骼已经成型，并不能达箌长高的效果只会让身体变得更加柔暖而已。因此拉伸韧带可以长高的说法只是对正在发育期间的小朋友有效的，对成年人没有效果

韧带就像是橡皮筋，只有经常练习才会越来越柔软在练习的过程中我们也不能中断，不然韧带就会自己再回到原来的位置想要将韧帶拉开，我们就需要每天练习在拉伸之前要做好充分的热身运动，当感到身体微微发热后再开始运动，避免身体僵硬而受伤韧带拉伸开后，你会发现可以做到很多有难度的动作不仅肌肉变得更有力量，骨骼也不容易受伤

除了可以让你放肆的凹造型以外，拉伸韧带還会让你的肌肉线条更修长整个人看上去会更有气质。

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你好我儿子今年6岁了，想练跆拳道请问拉韧带还影响长个吗，有人说影响有人说不影响我还是问问你们专业认识吧，谢谢我儿子主要就是瘦小，我想让他长高点 補充问题1：( 11:46:29) 就是腿劈横叉和竖叉一般练武的人都不是很好，比如成龙李连杰等 补充问题2：( 11:46:39) 就是腿劈横叉和竖叉，一般练武的人都不是佷好比如成龙，李连杰等

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