最近一段时间老是感觉很疲劳，经常感觉没有精神。对性...
最近一段时间老是感觉很疲劳，经常感觉没有...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：最近一段时间老是感觉很疲劳，经常感觉没有精神。对性生活不是很敢兴趣，硬了一会儿就软啦，不到三分钟都不行啦。眼睛感觉老是没精神一样，经常有便溏，怕冷吧，睡觉不是很好，有时候老是做梦，做梦很发出声来，舌苔很白。我经常抽烟，熬夜，作息不规律。想得到怎样的帮助：我是不是肾虚啊，需要怎么治疗，能改善身体。有什么建议啊
医院出诊医生
擅长：性障碍、前列腺、包皮包茎等
擅长：包皮包茎、性功能障碍、男性不育
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主任医师
专长：疑难病的治疗，对心脑血管病（脑梗塞、脑出血、脑供血...
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病例分析:疲劳，性功能下降。意见建议:你好，看了病情介绍，属肾阳虚。适合看中医服中药汤药调治，如用药对证恰当到位，病情会逐渐好转向愈。平素宜精神放松，心情愉快，早睡，加强活动锻炼。
职称：医师
专长：高血压 糖尿病
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问题分析：考虑是肾虚，气虚所致，建议补肾填精气，吃点十全大补汤，金贵肾气丸，参桂鹿茸丸，定期复查尿常规，空腹血糖，　肾功　能，意见建议：也可以配合针灸理疗穴位按摩，吃点狗肉，羊肉山药，蔬菜水果，禁忌辛辣食物，戒烟酒，加强锻炼
问肾虚是什么症状我眼睛老红是不是肾虚
职称：医师
专长：不孕不育、月经不调、痛经等妇科疾病
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问题分析：你好，肾虚可以表现出腰酸、小便多、肚子冷，发热或发冷，膝盖酸等意见建议：你这种情况和肾虚的关系不是很大，可能是用眼疲劳或者是上火引起的，可以用枸杞菊花泡水喝
问你好，腰经常酸痛，容易感觉疲劳
职称：医师
专长：中医各科、呼吸科、男性科
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问题分析：出现您上面描述的症状，中医认为是肾虚的表现，以肾阳虚为主，出现这个情况多与您的长期过度手淫和过度房事有关，可以考虑用中医调理并治疗您的问题。意见建议：建议服用中成药进行治疗，中成药以桂附地黄丸和壮腰健肾丸为主进行治疗，治疗期间避免过度房事和手淫，劳逸结合，平时可以可以多吃些豆类食品作为食疗，以补充肾气，慢慢就会好了。
问我瞌睡多，疲劳，精神不足，是不是肾虚啊
职称：主治医师
专长：中西医结合治疗类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎。
&&已帮助用户：17377
问题分析：一般老是感觉乏力，总是瞌睡多是考虑是属于典型的机体气血损耗引起的气血虚的表现，治疗方面可以考虑使用滋补气血的药物进行治疗。意见建议：你的情况可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊及黄芪精颗粒及十全大补丸进行口服治疗一下。
问容易疲劳，白发
职称：医生会员
专长：内科,糖尿病肾病等疾病
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问题分析：你好，很高兴为您解答。导致须发早白的原因有很多：　肾阴亏损致白发，　营血虚热致白发，肝郁气滞致白发,精神压力等导致意见建议：在饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏脯干和干豆 类等。要注意B族维生素的摄入。缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头 的一个重要原因。.再吃些补肾益髓的中药.如七宝美髯丹.慢慢就会改善的.
问肾虚是什么症状？
职称：医师
专长：郁证,腹痛,痹证
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问题分析：你好，根据你的描述眼睛干，易疲劳，失眠。性生活后腰酸背痛，四肢酸软一般来说是肾阴虚引起的。意见建议：建议你找中医大夫看看服用中药调理或者服用杞菊地黄丸和五子衍宗丸试试。
问右肾疼痛，易疲劳，无力，是肾虚吗？
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染、
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病情分析： 你好：如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,意见建议：或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
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金匮肾气丸尼？
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身体疲劳乏力精神恍惚，需要顾护阳气！
中国道医这里没有鸡汤、偏方、谣言、广告，只有可信赖的道家健康养生知识！身体疲劳乏力精神恍惚，需要顾护阳气！编辑/中国道医
身体疲劳乏力精神恍惚顾护阳气 来自道医
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点上方绿标收听本文主播语音版&1重视肾阳，不妄作劳少房事。房事过度则伤肾阳，而肾阳为一身根本之阳，寄存于下焦之中。因此，气功理论中把下焦称为丹田，认为此处之阳非常重要，关乎人之生死寿命。肾阳不伤，则一身五脏六腑之阳有根。《类经》中把肾阳比作：“天之大宝只此一轮红日，人之大宝只此一息真阳”，认为此阳不息则生命之火不熄。夜半早睡。早睡以养少阳，少阳内存相火，为肾阳所支配之阳。简单地说，如果肾阳是体，是根本，那么少阳就是用，是枝叶。少阳受肾阳所使而安排五脏六腑的正常功能，因此少阳阳气旺盛则全身脏腑机能旺盛。晚上11点至1点为少阳胆经之时辰，此时睡觉可以养胆之少阳升发之气，叶旺则根自然旺。不妄作劳，不剧烈体育运动。过度劳累则会耗伤真气，并会伤及肾中元阳，因此古代的大医以及气功家一再强调要养气，不可过劳。根据阳主阴从的观点，阳气是人体生命的根本，但过耗阳气则会导致阳损及阴而阴阳俱损。因此，比如跑马拉松、长途跋涉等，都会伤阳气，不利于养阳。2重视脾阳，不吃寒凉饮食要温。特别是夏天，不可多吃寒凉之物。自从有了冰箱之后，人类的饮食结构发生了质的变化，以前多以热食，现在则贪凉食。特别是在夏天，更是肆意食冷，如雪糕、冰淇淋、凉茶、冰啤酒等。殊不知过食寒凉之物会伤及中阳。中阳伤则易见腹泻、腹胀、腹痛、食欲减退等症状。而且，中阳为人生后天之本。先天不足是父母给的，后天就完全在自己的掌握之中了。再者，天地人合称三才，人居中，靠天地之气而生。鼻以呼吸天气，口以饮食地气，中焦阳气则是人一生饮食天地的基础，舍此则无缘得地气之养。不少人不知谨养中阳，结果面暗肌瘦、精神不振、饮食不香，皆是中阳不足所致。后天得伤则寿命自然不能得到谨养，且杂病从生。3扶助阳气，少用西药不要滥用抗生素以及各种西药，以防伤正。多数西药都是以化学理论合成的，其根本不属于人体所有，而是外来的东西。机体不能直接接受化学药物，需要阳气去消化吸收。况且西药本身多属寒凉，会伤害人体阳气。当前滥用西药的现象非常严重，后果非常可怕。一方面导致了不少新病大病的出现，另一方面，也让机体抵抗病邪的能力下降。4中药调理正确地应用中药可以有效地改善亚健康状态的各种症状，相比西医治疗，这才是治本之道。注意多用温性药物，少用寒凉，或合理地配伍应用。有虚热不见得是阴虚，当然肯定不是热盛，因此需要从阴阳平衡上考虑，不可肆意攻伐，否则阳气一伤，病必不除。制附片是一味扶阳的好药，与一些寒凉中药配合可以取得非常好的退骨蒸虚热的效果。中年妇女过度操劳，或者长期服用西药后，往往会出现面色晦暗，或者面颊多见黄褐癍等，此时当重视机体的阳气，从扶阳入手进行调理。在扶阳的基础上，适当地配合苦寒中药以清泻少阳的相火，数剂即可以取得非常明显的效果。这远远比去美容院从表皮上治疗黑癍要高明地多，而且是治本之法。人过四十，或者在更年期时，多容易疲劳，整天没有力气。这是阳气不足的表现，这样的症状其实是提示机体累了，不能再过度消耗了，需要温养阳气了。大家都知道用西洋参，用人参来补气，部分病例的确效果不错。但这仅仅是补了气，治疗了症状，并没有治疗产生疲劳的本质病因。人为什么会容易疲劳呢？那是因为五脏六腑不协调了，产生能量的能力减退了，导致了机体的能量不足。此时治疗的关键是扶助阳气，协调阴阳，以恢复五脏六腑的正常功能。因此，既要补气，也要扶阳，还要考虑气血的平衡。亚健康状态最常见的症状是烦燥，容易上火。往往有一点儿小事不顺心，即容易火冒三丈。当然不少人修养很好，表面上看不出来上火，但压抑的郁火在机体里面燃烧，对健康的影响更坏，发出来反而会好一些。当然，正确的治疗就不能光让病人去发火，而是要治疗产生烦燥的病因。往往这样的病人伴有两膝酸软，或者腰酸背痛，或者性欲下降等其他症状。这提示了所谓的烦燥、上火其实根本就不是实火，而是虚火，是由于肾中的阳气不足而产生的阴火上火。因此，千万不能喝凉茶来降火，那只会越喝越伤阳气，越喝火越大。正确的治法是扶助肾中的真阳，适当地配合一些降火中药，把上浮的阴火引下来，潜下来，归入丹田里面。这样自然心静神安而阳气得养。但当前的不少中医好象不这么认为，反而辨出不少的阴虚内热证来。如此辨证，自然喜用寒凉药物了。这里分析一下当前偏用寒凉药的原因受近两三百年温病学的影响，大家治病都在滋阴上作文章，六味地黄汤成了万能的安慰剂，误人太多。而且温病思想主张多用寒凉药物，这直接导致了当前中医的现状是什么病都用考虑是热，都用寒凉药。如此怎么能取得疗效呢？世上的医生都想治好病人的病，但就是因为温热药如附子等有毒，明知可用而不敢用。这是什么医生？要这样的医生何用？张仲景可以用生附子70多克。我临床上也经常用到生附子。为什么？病人需要，效果明显呀。如今不少的中医不敢用重药，恐伤害病人。按照中医的观点，病证如此，用药则当重则重，当轻则轻，又何需虑哉。真正要虑的，反而应该是诊断的水平。提醒：关于附子的用量，各执一词，这里仅供参考，具体使用，务必咨询执业中医师！或者有经验的中医大夫！擅自服用或者给病人开方用药，造成的后果自负！&为什么倡导补阳，因为病人有这样的证。什么证？阳虚证。大道至简，是宇宙万物发展之规律，是中华文化之精髓，是中华道家哲学，是大道理极其简单，简单到一两句话就能说明白。所谓“真传一句话，假传万卷书”。 “万物之始，大道至简，衍化至繁”出自老子的《道德经》。大道至简，不仅被哲学流派道家、儒家等所重视，也是人生在世的生活境界。大道至简，大道无形，大道无法，这是一种大道自然、返朴归真的高级功态。在这种清净无为、忘我无私、天人合一的状态中，不求长功，功力自然上长；不求治病，身心自然调整；不求功能，功能自然显现；你不求大小周天，百脉自然畅通，最深刻的真理是最简单最普通的真理。把最复杂的变成最简单的，才是最高明的。最伟大的人仅仅因为简单才显得崇高。大道至简，人生亦简。开悟，深奥了就简单，简单了才深奥，从看山是山，到看山是山，境界不一样，从简单到复杂，再从复杂到简单，就是升华。生活的意义在于简单，人修炼到一定程度，会淡泊一些事，会简单，你可以理解别人，但别人不一定理解你，其实人不在理解，在认同。精于心，简于形。拷问灵魂这是人的终极问题，简不仅是一种至美，也是一种能力、一种境界。看透了不说透，高境界； 朦胧地看，心透 ；透非透、 知未知 ，故意不看透,才是透彻；知道世事看不透,就是透，透彻后的不透彻，明白后的不明白，难得糊涂是真境界。“大道至简”是做人的智慧，做人做事要将一件复杂的事情化为简单，那是需要智慧的。将繁杂的事情回归到简单，要有智慧、能力，也要有决心。有智慧的人都喜欢大道至简，因此，功和利，不可趋之若鹜；名和财，不可为之所累。淡泊以明志，宁静以致远。我们要简简单单的做人，踏踏实实的做事，用智慧化难为简。为名利尽抛宠辱，清纯似儿时天真的童贞，朴实如父辈耕耘的沃土,只有心情平静的人方能视见“斜阳照墟落，穷巷牛羊归”的悠闲，听闻“荷风送秋气，竹露滴清响”的天籁，感受那“空山不见人，但闻人语响”的空旷。陶渊明就是这样的人，所以他能够吟出“采菊东篱下，悠然见南山”的绝句；欧阳修也是这样的一个人，所以他在谪居时仍能悠然自得的写出《醉翁亭记》。大道至简，人生亦简。简不是物质的贫乏，而是精神的自在；简不是生命的空虚，而是心灵的单纯。大道至简是最高的道理往往是最简明的，人要学会简单、简朴生活、简捷行事，放下自己的私心杂念，当超出自我欲望的牢笼，当真正忘记自己的思想，忘记自己的意识，进入忘我忘物的状态。人生的繁出于惑，以“仁”抗拒诱惑，以“智”解除困惑。不惑，才是人生由繁入简的标志。弱水三千，我只取一瓢饮；人生百态，须当从一而终。乐以忘忧，简以存真，才是人生的“大道至简”。有个大道至简、平常心是道的故事：一个行者问老道长：“您得道前，做什么？”老道长：“砍柴担水做饭。”行者问：“那得道后呢？”老道长：“砍柴担水做饭。”行者又问：“那何谓得道？”老道长：“得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时惦记着做饭；得道后，砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。”老道长和行者的对话让我们开悟，许多至高至深的道理都是含蕴在一些极其简单的思想中。大道至简，人生易简。一千个人有一千种生存方式和生活道路，走过岁月、走过生活，心里有许多的感慨，一切放下，一切自在；当下放下，当下自在，生活中的很多问题并不需要放在心里，人生的很多负担并不需要挑在肩上。一念放下，才能感受到简单生活的乐趣，才能感受到心灵飞翔的快感。要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。我们都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。我们应该记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。我们要用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦面对未来。天地之道，简易而已。 人生苦短，诸事不想太复杂，简单生活。人生这部大戏一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。成长过程中最大的挑战在于有些路段，只能自己寂静地走，快乐工作、简单生活才是幸福生活，人要懂得知足常乐，所有的哀伤、痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里的一个过渡，你跳过了就可以变得更精彩。最好的生活就是简单生活，一盏茶，一张桌，一处清幽，日子平淡，心无杂念。可是简单的生活却需要百般的努力，这样才会无忧无虑欣然享受生活。生活总的来说是完美的，不完美的是心态，不懂得欣赏的人，就会用挑剔把一切变得有残缺。简单做人，率性而为，把握分寸，随遇而安，坦然接受现实；简单做事，不惹事、不生事、不怕事，不悔、不怨、不惜自己所做的事。人生就是一场漫长对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。试着微笑，试着回眸，放松自己，不强求、不萎靡、不浮躁。简单生活，随心、随性、随缘，做最好的自己，知足、微笑、淡然，即使再苦再累，只要坚持往前走，属于自己的风景终会出现。生活容不容易，关键看你怎么活。处境在于心境，心境改变了，处境也会改变。你向生活要得越多，你就会变得越紧张、越复杂，生活也就越不容易。反之，你对生活要求的越少，就越容易满足，越容易快乐。江山明月，本无常主，得闲便是主人；大道至简，活在当下，知足便能常乐。悟入无怀之静境，一轮之心月独明，尽显心静之境界；心静自然从容洒脱，持心若水笑面人生，更现心静之魅力。人生在世，平淡才是最真，静默才是最美，生命里最持久的不是繁华，而是平淡，不是热闹而是清欢。保持一颗童心，不开心的时候，心无遮拦地向朋友倾诉烦恼，开心的时候，肆无忌惮地开怀大笑，也许所有的忧愁会在倾诉中流走，所有的紧张会在大笑中释放。像孩子一样，简单生活，快乐生活，保持心灵原生态，一切都是美好的。生命里总有一个故事，想讲述却难以开口，就这样在心底，渐渐谱成了曲。人就是这样，得不到的永远向往，失去了的，才会觉到珍贵。所谓的，得失、情缘、风景、驿站，都在时光的尘烟中，慢慢淡散。虽然，有些事情放下很难，但是，不属于自己的东西，终究会走远。人的一生，注定要经历很多。红尘路上，有朗朗的笑声，有委屈的泪水，懵懂的坚持着，有成功的自信，有失败的警醒，每一段经历注定珍贵。生命的丰盈缘于心的慈悲，生活的美好缘于拥有一颗平常心，生活简单让人轻松快乐，想法简单让人平和宁静。因为简单，才深悟生命之轻，因为简单，才洞悉心灵之静。我遇到过不少大病，不用扶阳药，效果不算满意。后来，思考了阳的功用：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”明白了阳气才是我们生命存在的唯一原动力。没有太阳，地球上的生命也就结束了。没有了真阳，我们人也一样不能生存。因此，我开始重视人体真阳的作用，临床上重视补阳法，发现效果也上来了，特别是治疗一些顽固性疾病，效果非常地明显。
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男38岁神经衰弱入睡困难近半年彻夜难眠经常头疼发热头皮发麻易兴奋和疲劳】
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本人擅长老年精神病、精神分裂症、情感障碍等
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