首先我要说的是：精油是很好，但精油不是万能的，请大家也不要神化她！　　魔咒只是作为一个受益者，来说说罢了。　　如果你的皮肤都如你所说这么的严重了，那么美容产品 或是单纯的使用精油已经是没有办法的了。这个请不要拍我哦，我说的是实话而已！　　其实护肤品有毒成分不是第一天知道，但以前不在意，觉得周围左右到处都是，也不差脸上这点了。但自从怀孕就小心在小心。自己不在乎，不能耽误了孩子。　　如果有兴趣的JM可以去这个网站，看看你用的护肤品，化妆品都是什么成分。反正只要是一般专柜有的，里面的成分都有致癌，肺部刺激。。听着挺吓人的。　　指数是1－10.　　0是人体无害的。10是伤害最大的。　　我原来以为悦木之源算是比较自然了，结果他们的分数是 7　　就别提雅诗兰黛了　　其实最伤人的是里面的香料。印证了那句话，越美越毒。
楼主发言：20次 发图：
　　话说我第一接触精油，是因为那个时候脸上长痘，想找个美容院护理，话说找美容院我还是费了一番功夫的。找到一个总店在台湾，分店北美都有的，这个美容院用精油，当时是13年前，第一次听说，效果也挺好，就买了几个单方精油平时在家用。做面膜的时候用的多，但那个时候还是以专柜产品为主导。　　但精油有个麻烦的地方，就是种类太多了，每个种类又很多功效，　　还有使用禁忌，有的不能白天用，有的不能开车用，有的经期不能用。谁有功夫记那么多。所以我一直只用5 个左右的单方精油。　　但这个美容院是每个月都会去，每次去都被上课，做脸部护理的小姐总是絮絮叨叨　　的说这次疗程用的是什么精油，好处在哪，说的时间长了，也慢慢买回一堆，当时记住是什么功效，回头就忘了，现用现查功效，用的多了，查的多。慢慢就记住不少。　　接着说，我真正大规模用是刚发现朋友怀孕的时候。那时候看了一本育儿书，说太多维生素a对胎儿不好。维生素可以通过皮肤吸收。尤其是护肤品。她当时在用莱珀妮 La Prairie的鱼子酱系列跟海蓝之谜，我赶紧看成分，20多种成分1大半我都不知道什么东西。吓得她好几天没睡好觉　　从那开始，我决定自己做护肤品，用精油，里面有什么东西我一清二楚。　　为此还想报名去了芳香学校，大约是半年时间的课。。
　　大家好，我是魔咒很高兴和大家分享。。。。欢迎大家一起交流　　继续。。。。。　　精油其实其实就是欧洲的中医草药。但精油更精华一些，因为它是从植物不同部位提取的。还多人都以为精油是油，摸在脸上太油，其实真不是，皮肤很好吸收。　　我有一回把甜杏仁油撒床单上了，干了也没油渍。　　还有好多人买精油最先买玫瑰，因为被捧的成圣药，玫瑰是很贵，但不是因为它的功效，而是因为蒸玫瑰油需要几吨的玫瑰才能蒸出一点，当然贵了，其实保湿的话完全可以用其他很多种精油取代。
06:41:52　　大家好，我是魔咒很高兴和大家分享。。。。欢迎大家一起交流　　继续。。。。。　　精油其实其实就是欧洲的中医草药。但精油更精华一些，因为它是从植物不同部位提取的。还多人都以为精油是油，摸在脸上太油，其实真不是，皮肤很好吸收。　　我有一回把甜杏仁油撒床单上了，干了也没油渍。　　还有好多人买精油最先买玫瑰，因为被捧的成圣药，玫瑰是很贵，但不是因为它的功效，而是因为蒸玫瑰油需要几吨的玫瑰才能蒸......　　-----------------------------　　魔咒老师，上次您发的文章找不到了，你的威信还是mz18899
吗，我加了，想跟你学习、交流下护肤、祛痘、精油的知识！
　　先告诉大家的是，不要乱用护肤、化妆品，一般那种见效快的东西，是有问题的，很多事情用脑子想一想就知道了。。。。　　比如。。。先上两张照片，不多说。。。。　　　　
　　@孙093112
06:41:52　　大家好，我是魔咒很高兴和大家分享。。。。欢迎大家一起交流　　继续。。。。。　　精油其实其实就是欧洲的中医草药。但精油更精华一些，因为它是从植物不同部位　　-----------------------------　　@碎墨at环 3楼
06:43:23　　魔咒老师，上次您发的文章找不到了，你的威信还是mz18899
吗，我加了，想跟你学习、交流下护肤、祛痘、精油的知识！　　-----------------------------　　是的哦！一直都是这个啊！！！欢迎！！！欢迎！！！
　　精油源于印度，在印度就像我们中医一样的概念　　是萃取于大自然植物的花，果，根，叶，通过冷压发，蒸馏法，蜡吸法，出来的精华就是我们大家熟悉的精油了。　　精油用途广泛，被分为：　　医疗用：医疗用都分为：外用，内服（国内无），心理治疗辅助。　　生活用：美容用。　　精油的来源 分花 根 茎 果 叶。所以 很明显 花是植物的雌性激素堆积处，如果内分泌需要调理，需要花精油的补充。植物靠叶吸纳阳光雨露来滋养、发散氧分，而感冒多是上呼吸道感染 。　　鼻塞、呼吸出现困难。所以可以用茶树 桉树（尤加利）来杀菌消炎，发散呼吸道，增强呼吸的能力。　　那么很明显　　花类精油，就可以调节内分泌的问题。　　比如玫瑰、茉莉、依兰都可以对内分泌进行调节，可以做身体护理大面积吸收。　　而根茎类起到稳定、平衡的作用。　　比如檀香木、天竺葵、广藿香，都可以加入到基础油中做身体护理。通过呼吸法，吸入体内调理。
　　还有一个最关键的问题是选精油。　　如果精油分几个等级，一个是香料等级，就是说这个只能当香薰的，纯度很低，　　还有一个叫护理等级，这种是可以用在身上的，某些精油还可以冲水口服。我没喝过，还是有点不敢，并且国内是不允许精油口服的，所以大家就不要尝试了。　　还有产地！！产地！！！产地！！产地！！产地！！！产地不同的产地因为气候地质的因素效果是不一样的。说个大家都知道的例子，保加利亚的玫瑰是玫瑰精油里最好的。依兰最好是马达加斯加。有的时候不同产地的同样的植物功效不一样　　就拿刚才的例子 洋甘菊来讲，罗马洋甘菊一般出产在法国跟意大利。一般用于眩晕，呕吐，皮肤炎症，德国洋甘菊一般用在护肤品上，功效差不多，价钱差不多，但还是有不同的。　　魔咒（mz18899）还是建议精油选择海外的，这里水太深，反正我是信不着国内的牌子。5－6年前我在国内买过一瓶葡萄籽，不到半年就一股臭油味。lz是时差党，经常给同学带精油，有几次同学自己买的，说气味色泽上跟我买的有很大区别。不能说人家的是假的，就算是不纯，那也对不起自己这张脸。　　所以说原因是你懂的！
　　最简单的就是用薰衣草精油拉，大众口味的，我反正是很喜欢薰衣草的味道，有的朋友说是中药味。。。哇哇哇　　还有自己做精油护肤，有几种方法，打个比分　　20Ml 甜杏仁油　　15滴荷荷巴油　　2滴薰衣草　　1滴天竺葵　　1滴乳香　　这种是一般最常见的混合法，不是所有人都喜欢。因为刚上手的时候油乎乎的。　　 我妈妈就不喜欢，怎么跟她老人家解释”不是油，抹上就吸收，我妈妈用不习惯，把我辛苦配的几百块钱的精油都抹脚上了。　　还有另外一种混法。大多数人都能接受，效果可能更好些。
　　了解释，茶树有控油的作用，混合性皮肤的人茶树跟天竺葵一定要备着。还有消炎的作用。要是痘痘破了，上点茶树或者麦卢卡精油（茶树 澳大利亚的好，麦卢卡找新西兰产的。）魔咒（mz18899）在罗嗦一句，这里说的产地是植物产地，不是出品加工产地。　　再说精油，大家要买精油，一定要看这个！！！！！　　精油有很多方法提取，根据不同的植物，还有植物提取的位置，都有不同的方法。但95％的精油应该都是蒸馏法。　　但是好多厂家用混合或者是劣质油混的，或者用纯精油稀释。如果放几个月就有怪味，一定是劣质。人工合成的应该会有油渍。纯精油，我试过。在被单上，衣服上都不会有油渍。精油的质量越好，稳定性越高。纯度越高，保存期越长。　　还有价格。4到5吨的玫瑰花瓣提炼1公斤的玫瑰精油，200公斤的薰衣草提炼1公斤薰衣草精油，所以价格不会太便宜， 价格昂贵的精油不一定好，但价格低廉的精油绝对不好。精油也不应该有化学味道。就应该是植物的味道。闻的时候不要直接闻。把瓶口放到鼻子下面用手扇着闻，才能不会太冲，会闻出本质的清香。　　还有另外一种算是有良心的欺骗。比如说玫瑰的味道跟颜色跟天竺葵很像，卖家会用天竺葵当玫瑰卖。价钱差5.6倍。但不是玫瑰。
　　朋友用薰衣草精油抹在痘印处，但是没效果。如果一个单方不管用，就在加橙子，柠檬。混在荷荷巴油里按摩脸部。　加乳香还以加速皮肤新陈代谢，可以加快去掉痘印。精油品质是很重要的问题。不能确定精油质量用什么都白用了。　　撸主的微信:mz18899 有对护肤、精油方面感兴趣的可以找我。　　我就用过2个牌子，一个是常年用，一个应急用，我听说我这个牌子，口碑也不错。我自己没用过但德国的东西我一向很信任，在德国一年，德国的认真古板一根筋真是见识到底了，这样的民风的好处是做事不偷工减料。一板一眼。　　我以前在天涯看到一个帖子说德国o不好。那个楼的楼主说o是既然是德国产的，为什么介绍上说产地是其他国家。事实上制作精油的植物都是从世界各地采摘，植物的产地决定了精油的品质。采摘地跟生产地一般都不是一个地方。所以根据这个说0是假的，实在太冤枉人家0了。
　　有朋友问“我也感觉护肤品都很毒，先别说各种成分，就是防腐剂都受不了，我姨不怎么舍得花钱买护肤品，皮肤反而挺好，可是我现在很依赖雅诗兰黛，不知道怎么解脱”　　这个问题真的是不好说，因人而异。。。　　我婆婆都65了皮肤比40多的都好，她也就没用什么很贵的。有的人皮肤是天生的。就跟怎么吃不胖的那些人一样讨厌！！！呵呵！我是不吃也胖。怎么办？　　为什么不能解脱，换个牌子有那么难吗？不过如果你觉得适合你的才是最好的。不是价钱问题。是适合不适合的问题。
　　我听说过好多人不喜欢雪肌精。但我用了10多年了，很喜欢，虽然不是大爱，别的化妆水一直换，但身边无论什么时候一定都有雪肌精化妆水。我身边全部是夸海蓝之谜的，不仅仅是2个人，20个有了吧。把它当神药夸。　　我在5年内买过三次不同系列海蓝之谜的产品，实在是不好用。对我就像抹泥。什么作用我都没看见。为什么买三次，因为不甘心，我总觉得是我用的不对，但几千几万的银子花出去了。　　别人夸，我也许会买跟风试一试，别人骂的，我也会看看是什么成分，也许对我就是宝。当然是要是人人都骂我也就不试了，人民的眼睛是雪亮的。但要是有褒有贬那我就要做点功课研究一下了。　　所以现在，都不跟风了，什么东西都要自己先判断！
　　下面开始，主要的说说经验吧。。　　首先我要说的是：精油是很好，但精油不是万能的，请大家也不要神化她！　　仅仅是代表魔咒（V号：mz18899）的个人观点，如果有争议的地方，希望大家指正。　　【精油的种类】按照使用来分：　　单方=只有一种植物的成分 比如橙花精油 那么就只有橙花一种物质，并没有任何基础油介质油稀释 不可直接用于皮肤。　　复方=多种植物精油成分 比如一瓶10ML基础油滴入橙花、薰衣草、檀香木精油。这种就属于复方精油 可以直接用于皮肤。　　单方精油浓度高，需要配合基底油使用，不同的精油和不同的基底油配合使用，就有不同的效果，所以精油的配合和使用，也是很多的，这也是很多人觉得复杂的原因，但是初学者，可以从薰衣草精油入手，我也喜欢的一款万能精油！
　　【精油购买渠道】　　精油名牌 目前在国内很混乱 说实话国内美容行业真正的专业人才不多 而在美容院中精油的品牌就更混乱了　　目前精油品牌中我基本上只是用国外的，一般这些精油，从生产工序 分装 运输 工艺都非常专业，建议大家可以购买使用。　　　　当然如何鉴定精油的好坏 虽然价格也是很重要的依据 但目前很多商家也故意把价格调高以价格证明质量，当然也有很多朋友被误导了。所以我一定要教大家鉴别：　　闻：香味醇正 单纯绝不含杂味儿 这是人工香精做不到的。一张A4白纸或是白衬衣 把纯精油滴上 过不到一会儿就会发现白纸上的精油没有了，但是味儿还能纯正。　　再一次提出：精油不等同于油，所以可以完全散发，不会留痕迹。　　精油品质要求很高很高，一定是很纯正品质很好的精油 请购买澳大利亚或是英国、德国等欧洲纯进口的精油 　　不要拍我，不是楼主信奉外货，而是精油这些物品，说实在的国内还没有几个厂家生产，都是贴牌、或是分装 。但是国内。。。。。哎！！！！　　魔咒（V号：mz18899）很心痛的说致从三鹿啊 什么成熟女婴啊，种种事件让我无法相信！！！！！ 但是我们国内还是有很多好的产品 但是要分类 有的东西我只买国内的！！！！
　　继续扒一下渠道问题。。。。　　现在的市场上打着精油旗号的东西还真不少，有妹子问“有没有艾草精油啊？淘宝上好多，能不能直接用于眼周？”。but!!!!!!!　　不好意思!!!!!基本上我个人没有听说过“艾草精油”，但是任何精油单方的时候都不能用于眼周,所以即使你用的是“艾草精油”但请一定要加入基础油，建议用于眼周的基础油可以是葡萄籽油，不腻！！！！！　　还有“老中医”又怎么会懂精油呢，我很相信我们的国医，但是我周围的老中医都没有哪个是学精油专业毕业的，精油本是一门学科 但是说实在的跟中医相通 原理是一样的 比如功效都是一样的 但是方式方法完全不同。　　“上次看视频一个老中医用艾草精油涂在眼周然后用艾草薰，据说活血效果很好”　　我想说，妹妹你千万不要被迷糊了，艾灸是中国传统养身技法，但是一般不用于眼睛，那么大的烟子，我估计就算有活血的效果，子也没了，眼泪也掉个不停。　　建议：　　用刮痧板配合复方精油 刺激眼周穴位促血循环，效果很好！！
　　【关键词：美白】　　很多同学又说玫瑰，但实际上玫瑰的美白效果并不是她的亮点，玫瑰的保湿性、雌性才是她的亮点。所以如果只是想美白，完全可以用便宜又好用的精油，　　有美白功效的精油：柠檬最便宜，效果也很好。　　美白原理为果酸、VC美白　　缺点：必须晚上用 不可晒太阳 不可过量容易烧伤皮肤 　　用法：滴入纯天然无色无味的爽肤水中，或是纯净水，或是乳液和啫喱（根据自己皮肤的油性程度决定）。　　如果这个MM觉得要效果更好更稳定，可以用复方基础油+2滴柠檬+依兰2D+广藿香2D 　　如果觉得麻烦 可以只用柠檬。　　【关键词：内服】　　精油在我们国内是不可以内服的，但有的国家可以，但我相信目前国内的精油暂时还不在内服标准内，个人认为内服的精油成分和制作工艺都是不一样的　　精油不是人人都能用，婴孩，产妇，哺乳期，高血压人群，孕妇，月经周期一定不能使用（虽然协会没有说孕妇不能用，但安全起见）。
　　【关键词：脚臭、香港脚、脚气、脚癣】　　精油有广谱杀菌的效果，其中针对脚臭的精油及方法：用茶树精油 滴入洗脚水中泡脚， 以防二次感染所有的袜子必须清洗干净 在用清水滴入茶树 薰衣草精油浸泡。再把纯精油滴入常穿的鞋子中，放在通风彩光除，连续几天用以上方式 两周后就搞定了。　　【关键词：痘印、痘坑】　　有人问长痘痘。留下凹凸不平的疤痕，。薰衣草精油会去疤痕吗？　　楼主请你告诉我，真的很着急，对了，使用方法要怎么样啊？　　这位同学跟之前那位一样的问题 听你的描述我想你应该更严重一些。 　　再次提醒：老疤痕是绝对不可能去掉的，如像她描述的已经是凹凸不平的疤痕就更不可能去掉了，不要拍我，是真的！！如果你去美容院他告诉你可以，那就更说明不能相信了！！！　　很多时候他们会告诉你，我们有磨皮机（光子嫩肤），通过微光给你磨皮 去掉痘印疤痕，完全没有问题！！但是！！！！！！！！　　那么这个方法不是没有效果 而是很危险 一般人不做 目前做的人群中明星居多 因为这种方法需要高额的术后护理疗程 皮肤被磨去了剩下的是俗称的二层皮 那么二层皮是很脆弱的 更不能接受光的照射 如果晒了太阳甚至是过度灯光的照射 都会长出比以前更厉害的色素沉着 并且二层皮就更不能用化学制化妆品 必须是很高档的纯天然化妆品进行保养维护 才不会伤害肌肤。　　建议：　　1、青春期不要让其留下痘印 注意保养　　2、如果已有痘印\\\\\\\\疤痕的就尽量用上面已答复的精油配方处理　　3、绝不要用磨皮机或 光子嫩肤机 绝对是悲剧（因为后期处理很重要）　　4、小小化妆技巧可以对不严重的进行遮盖。　　仅仅是代表魔咒（V号：mz18899）的个人观点，如果有争议的地方，希望大家指正。
　　【关键词：冻疮】　　冻疮 因寒冬 使得身体血液循环缓慢，通则不痛，痛则不通，所以当天气寒冷时，气的推动就会减慢，血的循环靠气的推动，所以当血凝结时就会产生小则冻疮，大到月经不调，手脚冰凉（肢端循环不良）。　　魔咒的weixin号：mz18899 对祛痘、护肤方面感兴趣的可以加我。。。　　在精油中，几乎所有的精油都有促进血液循环的功效，所以孕妇不可用，高血压患者不可用，而在精油中有着强大的促进循环作用。　　用生姜 末药 薰衣草滴入芦荟啫喱（芦荟胶）中涂抹于患处按摩，摩擦在当年为长之前就开始用，但如果已经长了，还是可以亡羊补牢。
　　【关键词：如何用精油】　　一般初学者 我都建议稳妥的方法就是只用一种精油：薰衣草精油。　　另外也可以用：橄榄油15ML+1D柠檬。　　晚上睡觉前抹上，早上一定要清洁 。如果是最近才留下的色素沉着，可以用浓度稍稍高点的，直接涂抹在患处，不用大面积使用即可。但是单独只用柠檬的一定要多注意用量要少，不要把皮肤用薄了，因为柠檬太酸，会导致皮肤过薄。　　【玫瑰精油】　　如果你的玫瑰很纯 请也一定要拿好的精油混用 不然就浪费了玫瑰 也可以直接滴入基础油中 做按摩　　基础油选择：　　如果你有30——60岁 那么你可以尝试用霍霍巴油 或是 月见草油　　如果你只有20——30岁 那么你可以用橄榄油 葡萄籽油 甜杏仁油
　　楼主用什么化妆水呀　　
　　继续！！！　　
　　【精油加入护肤品】　　把精油滴入护肤品是可以的 但是对护肤品要求很高 必须是纯天然 无色无味 如果是中药护肤品是不可以的 如果掌握不好 所以我一般建议加入基础油！ 　　你是油性肌肤，选择护肤品比精油更重要。　　【黑眼圈】　　的眼袋 黑眼圈严重吗 如果很严重这是靠精油外用没有办法解决的 　　一定要记住 不能神话油！！！！！！！！！！！！！！！　　面部的很多问题都反射的我们身体的问题 眼睛和我们的肾肝都有密切的联系 所以建议去中医那把把脉！　　一般情况下 黑眼圈属于长期休息不好 气虚的表现 起推动血的运行 气虚导致血循环不好 造成黑眼圈 那么你可以通过穴位按摩帮助它 当然按摩的同时可以用精油帮助起到辅助的效果 比如姜油 末药都可以。　　眼袋同样如此，但是如果你肾不好，同样也会出现这些反应。
　　不错哦，支持你　　
　　求牌子，我买了很多嘉美乐和阿芙的，不知道好不好　　
　　求楼主短精油牌子~~~　　还有，求助，楼主我鼻子两侧的皮肤毛孔有点大，该怎么弄呢？还有去黑头！！！鼻子的黑头好严重！　　
　　楼主、皮肤暗淡发黄，并且肤色不均怎么调理？　　
　　这么好的帖子，必须顶　　
　　精油可以丰胸吗？　　
　　难得在这里能够看到这么好的帖子　　
　　长痘痘还是用阿达帕林吧，一晚见效，目前最有效的治疗痘痘和痤疮的药物，良心推荐。　　精油什么的还是等皮肤恢复了再说吧
　　痘印用薰衣草，柠檬（晚上用）痘印伤到真皮就不好去了。　　
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　　马克～感兴趣！！　　
　　楼主、皮肤暗淡发黄，并且肤色不均怎么调理？　　
　　楼主发的，都是精华　　
　　已加楼主发下精油牌子　　
　　马克　　
　　极品啊。。。好文章　　
　　站位支持下，长痘的人，伤不起　　
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　　我是男生，长痘痘，现在还留下痘印和痘坑了，后悔死了，早知道就用精油了。。。。　　
　　占位子一下啊mark　　
　　马克　　
　　好帖。。。　　
　　占位子一下啊mark　　
　　@苏静尧
10:07:48　　求楼主短精油牌子~~~　　还有，求助，楼主我鼻子两侧的皮肤毛孔有点大，该怎么弄呢？还有去黑头！！！鼻子的黑头好严重！ 　　-----------------------------　　黑头是很顽固的东西 所以一定要做好打持久战的准备 首先面部清洁很重要 其次每周两到三敷去黑头那种功能性的面膜 可以达到排毒的功效 最后 一定要勤做补水面膜 我们皮肤状况不好 最终问题还是缺水 为什么小朋友的皮肤比较好 就是因为她们皮肤水分充足 　　因为我以前也有黑头 坚持下来现在好很多了 希望可以帮助到你 还想了解更多的可以私下联系 　　
　　楼主，最近想入手化妆品，比较迷茫，21黑眼圈跟了我很多年了从来都不见他下去过，很苦恼啊啊啊啊啊，，，，，，，冬天要比夏天淡很多，一到夏天要命啊啊啊啊啊。。。求拯救　　
　　好久没看到这么好的贴了，支持一下　　
　　都是从哪里学来的呢。　　
　　占位子一下啊mark　　
　　请楼主也短一下精油牌子，还有椰子油的！太神奇了，好想试一下，谢谢分享！　　
　　楼主姐姐你好，有问题想请教下，我今年20岁，平时还可以，但洗完澡后脸颊，额头都很严重的泛红并且也起皮，这是不是严重缺水而且角质层比较薄呢？平时应该怎么保养？谢谢啦~　　
　　难得在这里能够看到这么好的帖子　　
　　喜欢~~~~~~　　
　　难得在这里能够看到这么好的帖子　　
　　精油可以丰胸吗？　　
　　有青春痘的人，伤不起啊。。　　
　　马克　　
　　楼主我大概也是十几年前就开始用精油的，但没坚持下去，现在皮肤的角质有点薄，用什么精油好，还有同求牌子，请指教！　　
　　占位子一下啊mark　　
　　mark一下，呵呵　　
　　好帖啊，支持、楼楼说的正合我意，我也觉得化妆品里的化学成分太多了，想转精油，问问楼楼对黑眼圈有什么精油可以对付的嘛　　
　　先收藏了 明天起床看～　　
　　好久没看到这么好的贴了，支持一下　　
　　呵呵　　
　　马克　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规什么是精油 精油怎么用才好
　　编者按：我们都知道精油是个好东东，可是MM们未必知道究竟，精油的使用方法也不甚了解。下面让我们一起看看有关精油的知识吧~
　　什么是精油
　　精油，人称美容养生之宝。人们对它并不陌生，都知道它是从植物体内提炼出来的精华物质，具有高度的芳香性及挥发性。据紫微美容养生馆特级美容师孙倩介绍，由于精油渗透效果是普通产品的60至80倍，既可养颜靓肤，又能净化空气、除菌，提供细胞的营养，增加免疫功能，给人身心带来健康和愉悦。所以，深受美容界和爱美人士的喜爱。但是，精油虽好，它也有其自己的&个性&，如何使用也是有讲究的。
　　认知精油是前提
　　孙倩说，如果正确使用精油，并非无所不能，不仅会成为你生活中的好助手，带给你活力、宁静的情绪，美丽的外表，还能提高你的免疫力，使你生活的环境芳香而洁净。然而，由于精油种类繁多，其个性、效果也有差异，在选择时，哪一款更适合你，怎样才能正确有效地使用它，我认为，选择前了解认识精油是使用的前提。
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　　精油种类：时下，市面上常见的精油有：100%纯植物精油(纯精油)、汽化精油、配制精油。
　　纯精油：纯精油(100%纯植物精油)分为单方精油，即单油;复方精油也称复合油、基础油，或基底油，比其他精油纯度要高，市场价格也比效昂贵。
　　A.单方油：单方精油，是指单纯的一种品种、未经配方的纯精油，可单独使用，也可供混合调配时使用，犹如未经配方的单味药。
　　B.复合油：复合油即复方精油，是指几种单方精油已搭配好，可供立即使用的配方精油，一般均由研发厂商研究各种不同精油的特性及化学性质，经组合调配后制成成品，使用较为方便，犹如配好药方的成药。
　　C.基础油：基础油也叫基底油，是指用来调和一种或几种高浓度单方精油(不适合直接涂抹在皮肤上)的纯植物媒介油，经基础油调和后，即可用按摩等方法直接在身体上使用。
　　汽化精油：又称汽化油或无火薰香精油。用90%纯植物异丙醇、5%纯精油中的单方精油和5%蒸馏水配制而成，价格适中。
　　配制精油：用大量廉价的工业合成香料加少量纯精油配制而成，这种精油在市面上随处可见，且价格低廉。
　　上述精油，属于精油类别的统称。日常生活中人们常见和使用的有玫瑰精油、薰衣草精油、茶树精油等,无论是美颜靓肤还是保健都有一定的功效。
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