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六库汽车网(从155斤到96斤)怒减59斤,瘦了就是这么好看!听我的话你就会瘦！
从此不悲伤
　　“一直减减肥肥，反反复复胖了8个冬季，还是徒悲伤！在微信朋友圈看到很多姐妹用这个MM的推荐，很多人都成功了，于是我也照做了！没想到的是，在2014年这第9个因肥胖而伤心的冬季中，我居然减肥成功了！如今2015年已然来临，我终于可以不再畏惧穿裙装啦，激动啊！！！”
在此我必须提醒大家，如果今天你还在靠节食、运动、吃减肥药等方法瘦身，你所有的努力95%以上是白费的。依然是那一句很霸气的语言：“听我的话你就会瘦！”要健康减肥的加这个微信：hey809（←长按复制加好友）先加上再说。为什么我会这么说，看完这篇文章你就知道了。
八年顽固肥胖，蝴蝶袖、拜拜肉、游泳圈、大象腿，这样一个的我都瘦身成功了，你有什么理由说你不能呢？
在减肥的历程里。除了拿身体当实验品以外，我还试了很多大家都听过的减肥方法。如果将从初二到现在的瘦身成果全部加起来，我已经总共瘦下了3位数的级别（当然也有复胖啦）。其实，我跟很多减肥者一样：
　　1.非常没有自制力
　　2.非常没有毅力和忍耐力
　　3.很容易就“啊！算了，明天再减吧”
　　为了脱掉这一身的肉肉我从节食引发贫血，运动导致小腿肌肉发达，喝左旋肉碱咖啡致例假延迟，吃减肥药进ICU（ICU就是重症加强护理病房）， 也许我是减肥大军中最悲催的一个，没有人比我悲剧了。但是，我终于减肥成功了，而且半年来一直保持96斤！因此，以我8年“抗战”的历史教训告诉大家：听我的话，减肥有捷径！我从抖动地球，变成小鸟伊人。你会不会很惊讶？现在同学和好朋友见到我，都说我身材越来越好，可是他们不知道6个月以前，为了减肥我遭受了多少罪，受了多少苦！下面总结下8年的减肥抗战吧！！
第一季：节食，易反弹，伤身
我曾试过1个月没碰过我最爱的猪肉，也试过三个礼拜没吃一粒米饭，什么苹果三日减肥法，苹果牛奶减肥法，黄瓜鸡蛋减肥法，过午不食法，都疯狂的尝试，对于我这种吃货来说，节食简直是最痛苦的事情！看到别人吃着香喷喷的饭菜，自己却只能啃 苹果，心底默念“我不饿，我不饿”，那种痛苦无法用语言来形容，想起那些日子，简直就不是人过的，没过多久我还真瘦了一点，可问题是我竟然有点便秘，而且例假也停了，两个月都没来，只好默默恢复饮食，然后大姨妈她老人家就来了，但还是有点便秘，最可怕的是，只要你一吃东西，马上反弹3斤以上。郁闷……
节食瘦身：不要去相信节食能瘦身，节食只会导致营养严重不良，而且引起多种疾病！瘦身是一段长时间的工作，既然无法在短时间内减肥成功，何必跟自己的胃过不去呢，而且节食容易贫血、营养不良，同时反弹的也很厉害。试想一下，辛辛苦苦坚持了一个月，好不容易瘦了十来斤，结果敞开肚皮一吃，体重又回来了，多憋屈！
　　第二季：运动，效果慢，易形成肌肉，桑心~　　“胖墩、胖妞、肥妞、胖子……”为了告别这些外号，我从论坛搜集了20多种减肥运动，购买了3套减肥运动器械，看到介绍瘦肚子，瘦腰，瘦腿的运动，好像挺简单的，而且运动强度不大，蛮值得一试的。唉，还是想的容易做的难啊！1天容易，2天容易，难的是持之以恒啊，并且运动过后人特别饿，多吃了几口，刚减下来的肉又回来了，真是一把辛酸一把泪了，制订的计划是每天早晨慢跑1个小时，晚上打羽毛球45分钟（因为上班，只有早上和晚上有空）。就这样坚持了3个多月，但体重没下来，反而小腿胳膊练出了肌肉，被同事笑为从女胖子升级为女汉子，超级郁闷！坚持3个月也没瘦几斤，哎，运动法很健康，失败率也极高.运动瘦身：运动瘦身是一个非常缓慢的过程，需长期坚持，但同时对于MM来说，最悲催的事情是肉没减下来，可能还因此练出肌肉出来。。。
　　第三季：减肥药，减肥 有风险，且减且珍惜啊~~ 　　后来为了快速实现减肥目标，我决定“险中求胜”，开始买起了那些传说中的减肥药，当时我在网上看到一款减肥胶囊卖的特别好，减肥心切的我买了一 盒。按照说明书写的，每天早晚饭半小时前服用一粒。第一天吃完不是很舒服，肚子有点难受，问客服说是正常的反应。可是第三天晚上刚服用不久，我突然感觉浑身颤抖，脸色发白的厉害，最后竟然晕倒过去（妈妈事后跟我说的）。后来我醒来的时候，发现是躺在ICU的病床上。医生问我是不是最近吃了减肥药，说上个星 期也有跟我一样症状的女孩子因为服用减肥药，送到医院也没抢救过来。我算是运气比较好的。
　　后来我在网上查了下，发现很多减肥胶囊大多含有西布曲明和赛尼可，这两种成分易引发血压升高、心压加快、厌食、失眠、肝功能异常等危害严重的副作用。而吃减肥药发生意外的也大有人在，不相信的朋友可以去百度下。
　　第四季：悟道——失败乃成功它妈，总算开窍了。　　虽然失败了N次，但是悟到了一个最根本的真理：其实要减掉身上的肉，必须少吃，而且不能吃高热量的食物！可是谁能真正做到这么呢？谁能做到1年到头不吃肉？谁能熬得住饿的头昏眼花、有气没力，生理和精神的双重摧残？！幻想中：如果有一种减肥，能把你吃进肚子里的食物不变成脂肪，还能满足生理上的能量需要，也精神上很满足，是不是就能轻松减肥了啊？　　尝试了这么多减肥方法，仍旧没减下来，我开始有点灰心丧气。然后把精力全部都集中在工作上面了，希望身材不好的我，能看到上帝给我留个的那一扇窗，直到一次我正拿着手机看微信朋友圈，闺蜜很兴奋的给我说，她朋友圈里有个叫大爷的美女在卖纯天然植物成分的减肥茶，看起来效果不错，很多人都瘦了，让我加她的微信：hey809（←长按复制加好友）了解一下。　　晚上躺在床上想着也无聊，就加为好友，了解了解，一加才知道原来大爷是她的网名，她本人可是一位大美女呢，哈哈，一位有个性的美女卖家，顿生好感。但是因为之前受够了减肥产品的苦，这一次我多长了一个心眼，并没有急于购买。　　此后，我足足跟踪她两个月。她的微信陆续的更新了好多瘦身减肥成功案例。我就琢磨着，如果是假的，肯定不会有那么多案例，卖假货的，不都是打一枪换一个地方吗？而且，我看产品上面生产厂家、厂址、证件都有，至少来说，这个产品是真实存在，要是骗人的，不可能每次都把厂搬一次吧？所以我慢慢的开始说服自己信她。那时候眼看着夏天就来了，再瞧瞧我一身的赘肉！我那个着急啊，恨不得马上甩掉肥肉，变得苗条~！　　我想，不尝试永远没有机会让我恢复苗条的身材，我咬牙心想再试试吧，哪怕再被骗了。
我先买一个月的套餐，一个星期后，居然瘦了2公斤，大腿都瘦了。对于想健康减肥，又不想运动的我，这个效果已经让我很满意了
上一次的减肥茶还没有喝完，看到有促销活动我又特意买了三套，每天坚持喝，变化自己看把，有点不敢相信就这样，我坚持使用了不到四个月，从当初的胖墩，变成了现在的苗条淑女。当看到镜中那个漂亮的有点陌生的自己，我差点哭了，为了这一切，我付出了太多太多！
在这期间，我还帮助过我的闺蜜茵茵成功瘦身，她也备受肥胖困扰，为了让她远离大象腿、蝴蝶袖，游泳圈，于是我向她推荐了大爷的减肥茶，你猜结果怎么样？2个月的时间，她从女人变成了女神！！
心得总结：　
所以在这里我想对每一位肥胖的MM说，一胖遮百美，减肥应该是自己最重要的事，没有人会喜欢你肥胖的模样！如果连你自己都不爱惜自己，你凭什么希望别人来喜欢你？　
以下是茵茵减肥前后的照片对比。
后来仔细想想，难怪这么多人用，看来效果真的很好，不管减肥，还是塑形，都适用。　
不服都不行啊，但是话说回来，我这篇帖子既然是为我自己的粉丝服务，我就得实话实说。结合我使用中遇到的问题，我总结了几个优缺点：　　
1、如果她告诉你15天能瘦身成功，你就做好28天成功的心理准备，倒不是说产品有问题，我是觉得吧，因人而异。
2、每盒有30包，这个是纯天然植物成分的健康减肥茶，顽固胖的还是要多买几盒，我都连续买了三次了。
3、价格略贵，不过换一个角度想，一分价格一分货，没有无缘无故的便宜也没有无缘无故的贵！
1、健康无副作用，这种瘦身下去，是不会反弹的，除非你暴饮暴食。
2、产品效果对得起这个价格，至少我和我朋友用了效果都很好！
3、使用简单方便，饭前喝一包健康暖胃。
特别小建议：希望亲们多多做瑜伽，提臀修腹身材更美！别嫌麻烦哦，世上没有丑女，只有懒女人，都懂的！
好了，该说的我都说了，剩下的事，你们自己去解决吧。如果你们想减肥或者瘦身可以加她微信：hey809（←长按复制加好友）当然我也就是把自己减肥瘦身那点事说下而已，说的都是事实。如果你也和我一样“小心眼”，怀疑我是她的托，我也没话可说。
我们都是成年人了，遇事不要偏听偏信，所有事情还是要自己亲自去看看再下结论。
以下是我的一些经验，和大家分享一下：
1.减肥确实是一个长期的过程。肥肉不是一天长出来的，所以也不是一下子就能减下去的，瘦下去不反弹才是王道。
2.减肥的方法有很多，有人吃减肥药，有人绝食，有人吸脂，有人针灸。但这都不是我提倡的。我还是那句话：健康减肥，别亏待自己！
3.减肥过程中保持良好的心情，相信我，它会加速脂肪燃烧。
4.减肥成功的标准是什么？我想，体重减轻并不完全说明减肥成功。重要的还是体型！你体重轻，但是肚子大，或者腿粗，你想你也苦恼对吧？
5.减肥成功之后，保持良好的生活习惯：早吃好，中吃饱，晚吃少。多喝水，多吃水果，适量运动。还有，最重要的，保持好心情！
　　我跟你经历差不多，不管怎么做也不瘦
　　谢谢楼主，已经加了，希望今年能减肥成功！
　　就是叫独一无二的大爷吧？我之前也加了她，目前肚子小了10厘米，腿也小了3厘米，大概20天时间，不容易啊，我是顽固性的。
　　榜样啊
　　加油加油！
　　肚子赘肉就是体脂太高，首先就是要降体脂，光靠运动降脂效果很慢，而且也容易练成一身的肌肉。
　　谢谢分享，支持楼主
　　@梦禾草木
00:08:13　　我跟你经历差不多，不管怎么做也不瘦　　-----------------------------　　我的感受就是，减肥没有人指点，一个人默默的坚持，真的很辛苦，很容易放弃！
　　@小熊你欠我
00:35:06　　谢谢楼主，已经加了，希望今年能减肥成功！　　-----------------------------　　我介绍了很多朋友，都瘦身成功了，不光你是瘦局部还是瘦全身，都可以
　　@很能我不想说我
01:07:10　　就是叫独一无二的大爷吧？我之前也加了她，目前肚子小了10厘米，腿也小了3厘米，大概20天时间，不容易啊，我是顽固性的。　　-----------------------------　　是的，看来大爷的名气真不小呢，原来你也加了！
　　@络维尔
01:31:10　　榜样啊　　-----------------------------　　我就是管不住嘴，还好现在没有反弹，万幸。
　　你真牛，我现在体重也140，我加你了
　　我也想瘦成你那样，请问是什么办法呢
　　吃的是什么？有副作用么？吃过太多减肥药，都怕了
　　谢谢分享，支持楼主
　　男人都喜欢美女，没有喜欢大胖妞的，我要减肥，我要美，不然都要嫁不出去了。
　　这么多姐妹都在坚持，我也要加持，不要放弃，我要做美女，不要做懒女人。
　　女人，就是要美丽，胖女人没有春天!
　　学习　　
　　瘦下来真的太好看了！怎么减，求方法
　　我还是喜欢有一点肉肉的女生，太多肉可能有点腻
　　看到姐姐，我又想减肥了
　　能和你讨论下减肥心得么？
　　会不会有副作用啊？是什么粉？
　　怎么买啊？求解
　　怎么减的，求秘诀呀。
　　50多岁了吃可不可以，想给妈妈买，她就是肚子胖点
　　请问控制饮食吗？适当少吃还是过午不食啊
　　羡慕嫉妒恨呀
　　真厉害……节食没
　　今天才收到，要怎么吃呢
　　饮食控制不？
　　怎么瘦？怎么瘦？
　　问下哈 瘦了以后 手指有没有也瘦下来点
　　39天了，遇到平台了，怎么办呀
　　我争取在二个月后让自己从31码减到26码！
　　真棒！瘦了多少啊
　　怎么做到的啊？有什么方法
　　瘦好多
　　那么神？
　　羡慕啊
　　路上呢，希望快点收到
　　怎么做到的，分享一下
　　要用多长时间减到这个体重啊
　　怎么买的？
　　半个多月了，前半月没咋瘦，这两天还行
　　我只想瘦腿，喝多长时间才会有效果？
　　可以美容皮肤么
　　我喝过碧生源，这个不会像那样吧
　　路上呢，希望快点收到
　　怎么做到的，分享一下
　　要用多长时间减到这个体重啊
　　怎么买的？
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