站位，晚点回答&br&来答题了。准确的说，是一线城市地铁网络差。&b&日update&/b&，深圳除外，多谢知友提醒。深圳地铁属一线城市中开通较晚的，信号很好。&br&……………………………………………………………………&br&本人在上海某运营商工作的第一年，做网络优化，花了不少时间蹲地铁中，对本题略有感悟。&br&前面有人说地铁信号不重要，不能盈利，有点好笑，事实完全不是如此。&br&体制内，领导的话就是权威。要知道，大部分领导都会乘地铁的，尤其是基层领导。上海开车堵啊！&br&领导乘地铁不能愉快的玩手机，底下的人还想玩耍吗。【领导投诉】工单一出，底下人乖乖干活。所以，单从这个角度讲，地铁的信号质量是很重要的！事实上，地铁信号也是后端维护部门的重要指标。&br&&b&可为什么地铁信号质量依然很差呢？&/b&&br&准确的说，是一线城市地铁信号差，因为地铁修建得早，一方面设备老化，容易出岔子，另一方面，室内分布并未充分考虑3G，4G网络的升级需求，导致升级难度较大。&br&新建的地铁线路，网络覆盖杠杠的，因为直接按照4G的标准铺设的网络，上海12号线全段4G网络覆盖，网速没有什么槽点。这也是为何二三线城市地铁信号好的原因。比如杭州，无锡的地铁信号就没啥可说的。因为地铁修建得较晚。&br&&b&可为什么不停的进行网络优化，一线城市地铁信号还是很差呢？&/b&&br&&b&1. 地铁拥挤，人太多&/b&&br&地铁网络覆盖大致是这样的，每个地铁站都会有一个基站，分为3个扇区，一个扇区覆盖地铁站厅/站台，一个扇区覆盖上行区间（与相邻地铁站之间的隧道），一个扇区用来覆盖下行区间。而区间的覆盖是通过&b&泄露电缆&/b&把基站扇区的信号辐射出去。&br&基站一个扇区的容量都是非常有限的，理想情况下，3G能支撑的并发连接也就三四百人，（老线路的4G网络还在缓慢的建设中，理由前面说了....）尤其是上下班高峰期，北京上海一辆地铁列车的人数远超这个数。导致很多手机分配不到网络资源。&br&&b&2. 地铁维护难度较高&/b&&br&可能大家不是很清楚，在地铁里，&b&三家运营商的信号会通过一个设备合路，然后一起进入轨道&/b&，也就是说，除了基站，三家运营商会共用一部分通信设备和线路。&br&2.1 如果是共用的设备出了故障，需要经过多方协调，互相推卸责任，很久很久以后，才会真的有一家充当倒霉蛋去维修。&br&2.2 其次，运营商要去地铁维护，需要和地铁方申请进站，如果只是在站内修修补补，申请流程稍微快一点，如果需要进隧道，申请流程需要排期，很慢。因为进隧道只有地铁停止运营后，凌晨才能进去，而且每天晚上申请进地铁隧道的人很多，各个单位，比如广告商，地铁轨道维护人员，通信运营商，设备商...这么多人，进地铁轨道就得排期，不会每次所有人都能进去。对于运营商，可能申请后的第二个礼拜才能进去一次，如果一次进去没修好，就得再等两个礼拜....&br&&br&所以，地铁的维护因为涉及到多方参与，遇到的阻碍较多，维护难度较大。&br&&b&3. 代维（外包公司）分配给地铁维护的人力严重不足&/b&&br&最后，不得不吐槽，某些拿了钱的代维，可能因为最近几年通信行业不景气，招的人少，派给地铁维护的人也少之又少。比如我司，我还在维护部门的时候，地铁代维只有1个人，哦，偶尔会有1个不能干活的小跟班。上海16条线路，只有1个人排障。面对堆积成山的投诉，效率可想而知。&br&&br&不过这还和一点有关系，运营商维护部门的正式员工，很多懂技术，但不会亲自干活，指派代维已经成为一种习惯....&b&日update，很多正式员工都懂技术这点观念，在我所处的市级维护部门的却如此，可能不完全适用于全国各地的运营商。&/b&&br&&br&所以，这就是地铁信号迟迟难以得到改善的原因。&br&有什么不对欢迎指正。&br&&br&以上
站位，晚点回答来答题了。准确的说，是一线城市地铁网络差。日update，深圳除外，多谢知友提醒。深圳地铁属一线城市中开通较晚的，信号很好。……………………………………………………………………本人在上海某运营商工作的第一年，做网络优化…
&b&“胡说八道”四个字隐藏着一个天大的秘密。&/b&&br&&br&1.&br&首先回答何为八道。&br&&br&道门的八道指的是：&br&&br&“一为入道，二为学道，三为访道，四为修道，五为得道，六为传道，七为了道，八为成道。”&br&&br&&b&说起八道，就代表了学道的整个门路方法，简单来说，就代表了登仙或者说最终成就。&/b&&br&&br&2.&br&有人把“胡说”解释成是“胡人”说，这才真正是胡说！&br&东汉·许慎《说文解字》：胡，牛顄垂也。段注云：“顄以包颈也。顄，颐也。牛自颐至颈下垂肥者也。&b&引申之凡物皆曰胡&/b&。”也就是说，牛脖子下垂的那段，引申的东西都叫做胡。&b&下巴颏就叫做胡，这也是胡须的由来。&/b&&br&&br&&b&而说字，在道门乃是兑卦，意思是口，行的是&表示&之意。&/b&所以胡说的正确解释，是“下巴代表”。你又要问了，什么意思？&br&&br&下巴的来源，在宋玉的《对楚王问》里有记载：“客有歌于郢中者，其始曰《下里》、《巴人》”。明白了？&br&&br&这句话的意思就是，最终成就的方法，都隐藏在《下里》、《巴人》里。可如果你真的以为成就的方法是两首歌，我只能说你没有格物致知的精神，看东西太浅。&br&&br&古人有云：“&b&死者归蒿里，葬地下，故曰下里。&/b&”可见下里的意思是人死归葬之地。而巴人，很多人解释为巴蜀之地的人，更是&b&大大的谬误&/b&。《说文·巴部》解说道：&br&“巴，虫也，或曰食象它，象形。”而《山海经》曰：“巴蛇食象，三岁而出其骨”。可见“蛇吞象”这个词就来源于山海经，&b&巴就代表了蛇，巴人其实就是蛇人，蜥蜴人。&/b&&br&&br&所以：&br&&b&&u&“胡说八道”所隐藏的真正含义就是，已经消亡的蜥蜴人，代表了最终的解脱和成就。&/u&&/b&&br&&br&&br&3.&br&没有了解过星际政治和外星人阴谋的朋友可能不了解什么是&b&蜥蜴人&/b&，更不会知道什么是&b&Nibiru星&/b&和&b&Anunnaki人&/b&。&br&&br&为了更好的让你们了解真相，我下面贴出一个视频。&br&&br&《地球史上最震撼的访谈——大卫艾克与科瑞多穆特瓦的访谈》(Interview with David Icke and Credo Mutwa)&br&&blockquote&科瑞多.穆特瓦,被一些人称作“僧人”(或道士),还有一类极度无知的人称他为“巫医”(或法师),本土祖鲁族裔对他的正式称谓是“撒路西”。“撒路西”是部族祖先知识遗产的接管人和传递者。包括古代非洲遗留的历史知识记载,以及历史事件的来龙去脉,比如, 某个民族的由来,和全部真实的历史经过记录,而不是那些通过授教育或大学里学到的,虽广泛传播却经不起推敲的,所谓的“历史”。目前南非只剩下两位“撒路西”了,科瑞多是其中之一。这是相当恐怖的,因为这意味着，这片非洲大陆真实版本的历史正在灭亡。真实的历史正在被那些官方的、无疑是垃圾的“声明历史”淹没。历史已经被重写了,但人们可以跳出当前的认知范畴,将丢失的历史片段找回,并拼凑完整。我们是可以做到的。&br&所以,你将怀着与我同样特殊的荣幸，去聆听这个人的讲述。你会看到,只要电子媒体的形式还存在,他所保管的知识就会被完好地继承下去。他是祖鲁族(古代官方)故事的指定叙述人,同时也是历史知识的保管者。&/blockquote&截图：&br&&img src=&/85bb078bc0a_b.jpg& data-rawwidth=&574& data-rawheight=&415& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&574& data-original=&/85bb078bc0a_r.jpg&&&img src=&/b2ca5bf12cbad98a74d7c6e17e904244_b.jpg& data-rawwidth=&578& data-rawheight=&40& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&578& data-original=&/b2ca5bf12cbad98a74d7c6e17e904244_r.jpg&&&img src=&/a4b012c78e5afbab1f25_b.jpg& data-rawwidth=&447& data-rawheight=&64& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&447& data-original=&/a4b012c78e5afbab1f25_r.jpg&&&img src=&/5bb90ec26abaed896a4f94ec562eaedb_b.jpg& data-rawwidth=&568& data-rawheight=&68& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&568& data-original=&/5bb90ec26abaed896a4f94ec562eaedb_r.jpg&&&img src=&/8c8e4f932f56d5c293e755efae3c92c1_b.jpg& data-rawwidth=&569& data-rawheight=&72& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&569& data-original=&/8c8e4f932f56d5c293e755efae3c92c1_r.jpg&&&img src=&/973aca9d93eb3d8f4e1dc8a_b.jpg& data-rawwidth=&577& data-rawheight=&85& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&577& data-original=&/973aca9d93eb3d8f4e1dc8a_r.jpg&&&img src=&/f9bc9a69627f46_b.jpg& data-rawwidth=&568& data-rawheight=&71& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&568& data-original=&/f9bc9a69627f46_r.jpg&&&img src=&/b349a899c63a4d393d9a4d424e859579_b.jpg& data-rawwidth=&575& data-rawheight=&66& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&575& data-original=&/b349a899c63a4d393d9a4d424e859579_r.jpg&&&img src=&/d02dea059f5a4aa3f241612_b.jpg& data-rawwidth=&571& data-rawheight=&78& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&571& data-original=&/d02dea059f5a4aa3f241612_r.jpg&&&img src=&/91f8b519f8eda2fe364d_b.jpg& data-rawwidth=&575& data-rawheight=&69& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&575& data-original=&/91f8b519f8eda2fe364d_r.jpg&&&img src=&/feaf297ca02b6_b.jpg& data-rawwidth=&571& data-rawheight=&78& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&571& data-original=&/feaf297ca02b6_r.jpg&&&img src=&/400b53b3da9cb9beb76b29a_b.jpg& data-rawwidth=&578& data-rawheight=&75& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&578& data-original=&/400b53b3da9cb9beb76b29a_r.jpg&&&img src=&/78f5a042ff0edb71aa19c_b.jpg& data-rawwidth=&576& data-rawheight=&65& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&576& data-original=&/78f5a042ff0edb71aa19c_r.jpg&&&img src=&/a1038759abb164a4b4c713fb_b.jpg& data-rawwidth=&574& data-rawheight=&76& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&574& data-original=&/a1038759abb164a4b4c713fb_r.jpg&&&img src=&/9bf1def284dd8ec66fd15c74ae5e9f50_b.jpg& data-rawwidth=&575& data-rawheight=&42& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&575& data-original=&/9bf1def284dd8ec66fd15c74ae5e9f50_r.jpg&&&br&相关视频按照时间顺序排列，想深刻理解的朋友可以学习一下。&br&&br&地球史上最震撼的访谈(一) &br&&a class=&video-box& href=&///?target=http%3A///programs/view/R_vSs7u8xIs/& target=&_blank&&
&img class=&thumbnail& src=&/ca8f68d19672c6/p_2.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&觉醒字幕组-地球史上最震撼的访谈(一)&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&/programs/view/R_vSs7u8xIs/&/span&
&/a&&br&地球史上最震撼的访谈(二) &br&&a class=&video-box& href=&///?target=http%3A///programs/view/60nr_8qJl1Y/& target=&_blank&&
&img class=&thumbnail& src=&/060/756/106/p.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&觉醒字幕组-地球史上最震撼的访谈(二)&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&/programs/view/60nr_8qJl1Y/&/span&
&/a&&br&&p&剩下的几部链接如下：&/p&&br&&p&&a href=&///?target=http%3A///programs/view/H7mKZSj7Cvc/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&觉醒字幕组-地球史上最震撼的访谈(三)_土豆&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&&a href=&///?target=http%3A///programs/view/PXIWtKHXHiQ/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&觉醒字幕组-地球史上最震撼的访谈(四)_土豆&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&&a href=&///?target=http%3A///programs/view/b5Jivj9GO0Y/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&觉醒字幕组-地球史上最震撼的访谈(五)_土豆&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&&a href=&///?target=http%3A///programs/view/xicEiVlBbXQ/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&觉醒字幕组-地球史上最震撼的访谈(六)_土豆&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&&a href=&///?target=http%3A///programs/view/--yDfU2zIY0/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&觉醒字幕组-地球史上最震撼的访谈(七)_土豆&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br& -------&br&&br&我想看到这里你们估计发现了吧，&b&我们的祖先自称是“龙”的传人，实际上就是“蜥蜴人”&/b&，上面的视频里解释了很多东西，我就不一一细说了。水表已拆，不收快递，拒绝跨国。&br&&br&&i&&b&这些内容太真实，太敏感，为保险起见，禁止任何媒体转载。毕竟不是所有人都能承受住事实的真相而不动摇的。&/b&&/i&&br&&br&今天把这个秘密公之于众，是不忍心看着大家还在苦苦的求索却不得门而入。&br&&br&以后我不会在任何场合谈论这些话题。&br&&br&&br&&br&完。
“胡说八道”四个字隐藏着一个天大的秘密。1.首先回答何为八道。道门的八道指的是：“一为入道，二为学道，三为访道，四为修道，五为得道，六为传道，七为了道，八为成道。”说起八道，就代表了学道的整个门路方法，简单来说，就代表了登仙或者说最终成就。…
图多.&br&&br&人人字幕组的赛太公和YY猫主要负责翻译《生活大爆炸》和《破产姐妹》，还有，他们俩似乎是一对儿。&br&&br&所以，我们总能在片头看到这对（狗）男女在秀恩爱。&br&&br&&img src=&/5d97ed17f49fa3edd87e7127_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/5d97ed17f49fa3edd87e7127_r.jpg&&年年有今日YY猫，岁岁有今朝赛太公&br&&br&&img src=&/758e36feb810ea8d98841_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/758e36feb810ea8d98841_r.jpg&&有难我当赛太公，有福我享YY猫&br&&br&&img src=&/b3ab1fcd6f_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&576& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/b3ab1fcd6f_r.jpg&&&img src=&/00c1d9c3b6e5f91b8db66fa_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&576& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/00c1d9c3b6e5f91b8db66fa_r.jpg&&&br&&img src=&/fd7cfae815cc7e5b7069b8c_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/fd7cfae815cc7e5b7069b8c_r.jpg&&&img src=&/f894d7dc1ca0_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&576& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/f894d7dc1ca0_r.jpg&&&br&&br&&img src=&/0e7a61bd3c2efb6eb1cdd78ad4bfdfc6_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&576& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/0e7a61bd3c2efb6eb1cdd78ad4bfdfc6_r.jpg&&在线已死YY猫，改下载看赛太公&br&（注：“在线已死”、“改下载看”指的应该是国内在线视频网站禁播《生活大爆炸》的那段时期）&br&&br&情人节的时候还合祝各位单身狗有情人终成眷属&br&&img src=&/42c195ac4ae58cef17cb992b42d9c14f_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&576& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/42c195ac4ae58cef17cb992b42d9c14f_r.jpg&&&br&当然，以上画风还算正常。&br&&br&可有时候，画风会忽然突变。&br&&br&&img src=&/335faf0dd10b1e73144dd5_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/335faf0dd10b1e73144dd5_r.jpg&&&br&&img src=&/646e481c15fe3fc82ac9_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/646e481c15fe3fc82ac9_r.jpg&&&br&&img src=&/7f6d0a77ebb1ae3f1fc46a_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&576& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/7f6d0a77ebb1ae3f1fc46a_r.jpg&&&br&&img src=&/d6af6ebd5b652f31e505_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&576& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/d6af6ebd5b652f31e505_r.jpg&&&br&&img src=&/cecff3ac96ca0_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/cecff3ac96ca0_r.jpg&&&br&最后……&br&&img src=&/5ccac43fe93a448bfd580d28269ece07_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&576& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/5ccac43fe93a448bfd580d28269ece07_r.jpg&&&br&&br&赛太公又虐狗，灰灰酱表示很受伤（十月三日更新图片两张）&br&&img data-rawheight=&388& data-rawwidth=&720& src=&/ea408985dbaaf2de6f2c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/ea408985dbaaf2de6f2c_r.jpg&&&br&&br&&img data-rawheight=&405& data-rawwidth=&720& src=&/ddcfd9e49a17a00bdf1829a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/ddcfd9e49a17a00bdf1829a_r.jpg&&&br&&br&&a href=&///?target=http%3A///mttsai%3Ffrom%3Dmyfollow_all& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&赛太公&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
图多.人人字幕组的赛太公和YY猫主要负责翻译《生活大爆炸》和《破产姐妹》，还有，他们俩似乎是一对儿。所以，我们总能在片头看到这对（狗）男女在秀恩爱。年年有今日YY猫，岁岁有今朝赛太公有难我当赛太公，有福我享YY猫在线已死YY猫，改下载看赛太公（注…
麻醉医生的职责就是保证病人无痛无知觉的情况下完成手术，在全身麻醉下，病人的各种反射不同程度受到抑制，无法保护自己，麻醉医师就充当起病人的保护者的角色，需要时刻关注病人的各项指标，随时关注出血量，在紧急情况下要承担起挽救病人生命的任务，在病人在手术室处于生死之间时使其脱离危险。&br&&br&
从病人进入手术室一开始，麻醉师就会建立静脉通道，术中输液量较大，所以选用的穿刺针也比病房要粗。病人全身麻醉开始到手术结束时，静脉麻醉药（常用的是丙泊酚）会一直通过静脉输液泵来以相对恒定的速度通过静脉通道进入机体，同时，吸入性麻醉药（如七氟烷）也会通过麻醉机的作用由气道进入人体，保证在全身麻醉病人在术中一直处于麻醉状态，不会醒来。&br&&br&同时，肌松药会根据情况隔一段时间注射，保证病人的肌肉处于松弛，这既是为了机械通气的需要，同时很多手术（尤其是腹部手术）对肌松要求很高，麻醉医生会时刻关注手术进展，继续追加肌松药，保证肌松。&br&&br&
麻醉医生有很多方法观察全身麻醉病人是否会突然醒来。麻醉机会有各项指数，如果病人有醒的趋势，气道压力，呼吸曲线，ETCO2（呼气末二氧化碳）都会有变化，血压可能会升高，术者也可能会报告“患者好像动了”，这些变化监测仪器都会有报警。同时BIS监测（脑电双频指数）现在也广泛应用于术中监测病人的意识深度，如果BIS忽然升高，也会提示病人有清醒的可能。此时，麻醉医师会增加麻醉药剂量，或者增加使用肌松药，加快输液速度，通常几十秒时间监测指标就会恢复正常。&br&&br&&b&所以题主所述的全麻患者在术中醒来的情况，其实是麻醉医生极力避免发生的。发现患者有任何可能清醒的趋势或者肌松减弱产生自主呼吸，麻醉医师都会第一时间采取措施。&/b&&br&&br&
当然，也会有术中知晓的可能。&br&&blockquote&术中知晓。就是在全麻过程中发生意识的恢复。由于当前的全麻基本上为复合式麻醉，即多种不同作用的药物同时使用。镇静遗忘、镇痛、肌肉松弛为主要的三个部分。如果出现术中知晓，意味着镇静遗忘作用消失，而肌松、镇痛作用还可存在。在这样的状况下，患者可存在意识，可听见周边环境的声音，但是无法控制肢体的任何运动，包括例如睁眼、咳嗽。同时，伴或者不伴有对疼痛的感知。&br&&/blockquote&&br&&b&真正发生术中知晓时，麻醉医师甚至术者都很难察觉&/b&，一旦发现，肯定也会第一时间应对。尽管如此，术中知晓发生的概率还是很低的。作为一名麻醉医生，保护自己病人术中安全是基本职责。如果让自己的手术病人在术中醒来而置之不顾，那真是失职了。&br&&br&对于“半麻”患者（椎管内麻醉），术者患者是保持清醒状态的。由于麻醉药的效果不如全身麻醉那么好预测，肥胖患者的麻醉效果可能较差，同时由于此类麻醉的特点，药量过多麻醉平面高会导致低血压和呼吸抑制，给药都很谨慎，所以此类麻醉手术患者容易觉得很疼痛，通常会使用镇静药物让患者小睡一会儿，或者使用其他一些镇痛效果来减轻其痛苦，但麻醉药物的量控制的很严格，尤其对高龄患者、产妇特别要注意。
麻醉医生的职责就是保证病人无痛无知觉的情况下完成手术，在全身麻醉下，病人的各种反射不同程度受到抑制，无法保护自己，麻醉医师就充当起病人的保护者的角色，需要时刻关注病人的各项指标，随时关注出血量，在紧急情况下要承担起挽救病人生命的任务，在病…
答一下吧，我曾经也有这样的困惑，那会工资不高，但对鞋子有自己独特的喜好，相对而言耐克阿迪nb确实很和我的口味，造型，配色，材质确实很用心思。&br&相比361 李宁 总觉得鞋很少有设计的出彩的，甚至很多赤裸裸的抄袭经典款，比如airmax ，比如runshoe 。&br&我觉得，喜好是一种权利，当然只有志同道合的人才能体会看到喜欢的鞋的愉悦。&br&给你点建议，条件不允许，那就一步步来，没人能阻挡你追求生活品质。&br&&br&我的意见是，阶梯价格选购，这样既能满足你对好鞋的渴望，经济上又能承担的住。&br&&br&首先是贵点，但穿的少的。如果你平时一双鞋花费200以内，那就买一双600左右的入门，如果你平时300左右那就买一双千元内的经典款 。以三倍的价格作为你鞋架比较贵的那双。&br&这个根据情况自己调整。如果你看的上眼的都是限量版，后面就不要看了。&br&&br&其次是常穿的鞋，推荐一些经典款，匡威帆布鞋经典200以内，阿迪涉水鞋300，nike的一些经典板鞋300左右，vans ,cross这些都是超耐穿的，而且造型经典百搭，最重要的是，几乎不需要打理，刷刷就好。&br&&br&最后是扔了不可惜型的。比如迪卡侬很不错，就是样子少了点，有款轻便舒适布鞋149，我买了好几双了，最早179，现在很便宜，个人觉得款式很经典，几乎是我坏天气的首选。&br&大概是这个意思，自己拓展一下品牌。&br&&br&这只是球鞋，皮鞋我就不懂了，不怎么穿。&br&&br&最后的最后速速赚钱才是根本~切记
答一下吧，我曾经也有这样的困惑，那会工资不高，但对鞋子有自己独特的喜好，相对而言耐克阿迪nb确实很和我的口味，造型，配色，材质确实很用心思。相比361 李宁 总觉得鞋很少有设计的出彩的，甚至很多赤裸裸的抄袭经典款，比如airmax ，比如runshoe 。我觉…
&b&京都赏枫热门冷门景点大搜罗&/b&&br&&blockquote&本回答同期刊登于日穷游锦囊微信公众账号（qyerguide）&br&由&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&穷游锦囊 - 出境自助游[攻略]_境外自助游&i class=&icon-external&&&/i&&/a&团队原创&br&允许转载（需标注来源且不得对原文有任何删减）&br&知乎专栏：&a href=&/qyerguide& class=&internal&&旅途永无穷尽 - 知乎专栏&/a& 关注旅行安全，让你玩得更好更安心&/blockquote&&img src=&/f15da8c28fb1ae5f2deef7_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/f15da8c28fb1ae5f2deef7_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 旅途多寂寞&/i&&/p&&br&&p&日本最美的“枫”景在京都。这里山水如画，有着无数散发着唐风古韵的亭台楼阁，与灼灼红叶相映生辉，一帧一画都让人沉醉。&/p&&p&从九月中下旬开始，日本北海道地区就逐渐开始出现枫叶微醺的痕迹。而对于位于日本关西地区的京都一带来说，赏叶的最佳时期则是11月中下旬。11月中旬时，京都的赏叶景点基本都已变色，而下旬则是红叶最盛时节，可以看到漫山红遍的景观。到了12月上旬，京都的红叶就开始凋零，曾经漫天的红云到此时就铺成了遍地红毯。12月中旬过后，就几无红叶的痕迹了。&/p&&p&以上只是例年大致情况，红叶每年具体的变化时间与当年气候有关，而即使是同一区域的不同景点，红叶见顷的时间也可能有所不同。每年都会有不少网站实时播报京都各景点的红叶情报，从开始变色到红叶见顷，至枫叶枯黄再到落叶满地，都会有及时的更新。准备踏上赏枫之旅的旅行者要提前看好枫叶的行情，对枫红情况有个了解，免得去了大失所望。&/p&&br&&p&&b&东福寺&/b&&/p&&p&东福寺的枫叶被誉为京都枫叶之王，稳坐京都赏枫第一把交椅，有着京都最浓墨重彩的红叶。所有去过东福寺的人都会被那儿汹涌的人潮震撼到，但是比人潮更汹涌的是寺内满坑满谷的红叶，仿佛喷薄的火山熔岩一般。能看到如此火红的枫景，虽千万人吾往矣！&/p&&img src=&/ebacccf9f0cd383f4f8b5c_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/ebacccf9f0cd383f4f8b5c_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 旅途多寂寞&/i&&/p&&img src=&/60061bbaffc881e83f4ecb0f03566cbf_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/60061bbaffc881e83f4ecb0f03566cbf_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 旅途多寂寞&/i&&/p&&p&&b&永观堂&/b&&/p&&p&永观堂自夏天起就能看到些许红叶，到了深秋更是红云缭绕，是京都红叶最浓景点之一，还未入园就可看到一簇红云出墙来。这里也是观赏夜枫的好去处。&/p&&img src=&/6ade5acedb4_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&391& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/6ade5acedb4_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 旅途多寂寞&/i&&/p&&img src=&/65d64eb7a_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/65d64eb7a_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 旅途多寂寞&/i&&/p&&p&&b&金阁寺&/b&&/p&&p&这是京都最著名的“去了后悔，不去更后悔”的景点，因为可赏之景只有湖对面那金光灿灿的寺庙。旅行者无法靠近寺庙，全都在对岸挤着拍下图这样的标准照。话虽如此，那金色的寺庙在红枫黄叶的掩映下依然美不胜收，值得一游。记得一定要在天晴的时候去。&/p&&img src=&/417dab72fb2a_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/417dab72fb2a_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 旅途多寂寞&/i&&/p&&p&&b&南禅寺&/b&&/p&&p&作为日本禅宗最高寺院，南禅寺本身的建筑意象也颇有看点。寺庙建筑很有规模，其中古老的输水道最有特色。&/p&&img src=&/6c1cfaf7c5e8cd49882c92_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/6c1cfaf7c5e8cd49882c92_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 旅途多寂寞&/i&&/p&&p&&b&清水寺&/b&&/p&&p&清水寺享有盛名，是旅行团必到打卡之处。即使近期一直在修缮，依然挡不住人山人海。然而标准照也是颇震撼的↓↓↓&/p&&img src=&/cb053bbfc612a8daa11b139a06242ca5_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/cb053bbfc612a8daa11b139a06242ca5_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 旅途多寂寞&/i&&/p&&p&&b&银阁寺&/b&&/p&&p&银阁寺又名慈照寺，小而精致。最有代表性的景观是寺内的枯山水景观“银沙滩”，在灼灼的红叶包围下，更显禅意。&/p&&img src=&/99e40fa5ac5c7b4f7a0ecda3_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/99e40fa5ac5c7b4f7a0ecda3_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er zygao&/i&&/p&&p&&b&圆光寺&/b&&/p&&p&最著名的是从寺内廊道观赏红叶庭院之景。但是旺季人多，想要拍到一张好照片十分需要运气。&/p&&img src=&/ad95cbd7c7a0_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/ad95cbd7c7a0_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 旅途多寂寞&/i&&/p&&p&&b&高雄&/b&&/p&&p&此高雄非彼高雄，而是京都的一个山区，山上的神护寺、高山寺、西明寺都是赏枫名所。这是一个不为国人熟知的赏枫热点，范围很大，可以轻松在此消耗半天光阴。&/p&&img src=&/4b5e728f404cd9202856_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/4b5e728f404cd9202856_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 旅途多寂寞&/i&&/p&&img src=&/0dd0cfa6cd3d421e844fb0566efce3c7_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/0dd0cfa6cd3d421e844fb0566efce3c7_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 旅途多寂寞&/i&&/p&&br&&p&&b&岚山&/b&&/p&&p&岚山地区有很多赏枫点，包括岚山它本人、天龙寺、常寂光寺、二尊院、宝筐院、大觉寺、厌离庵等等，范围之大景点之多，足以让人流连一整天，而且越往山里走越容易发现人少的赏枫点。值得注意的是，岚山地区不同景点红叶见顷时间不同，天龙寺、大觉寺等红叶开始时间较早，而岚山、常寂光寺红叶见顷时间较晚。&/p&&br&&p&以青苔闻名的祗王寺&/p&&img src=&/4f039f714c00c8bca5f05c2ba6e5824f_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/4f039f714c00c8bca5f05c2ba6e5824f_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 旅途多寂寞&/i&&/p&&br&&p&天龙寺&/p&&img src=&/3d321bcc01cd60c9bfdd2_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/3d321bcc01cd60c9bfdd2_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 旅途多寂寞&/i&&/p&&img src=&/c0eac45e59b6de2ed9d67_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/c0eac45e59b6de2ed9d67_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 旅途多寂寞&/i&&br&&/p&&br&&p&宝严院&/p&&img src=&/ba1dab0c9af89f_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/ba1dab0c9af89f_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 旅途多寂寞&/i&&/p&&img src=&/68ef523aaf_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&359& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/68ef523aaf_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 旅途多寂寞&/i&&br&&/p&&br&&p&&b&光明寺&/b&&/p&&p&光明寺的标志性赏枫点是寺中的医药门以及医药门前的参道，夹道种着许多枫树，形成上有红云、下铺红毯的美景，古朴的医药门掩映其中，让人心动。游览完光明寺后，可以选择前往同样位于西京区的善峰寺。这里游人稀少，适合慢慢拍照闲逛。&/p&&img src=&/0709bf90eecd9c85642daccdfd5d403f_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/0709bf90eecd9c85642daccdfd5d403f_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 旅途多寂寞&/i&&/p&&img src=&/aeec48a8af92b1fdcf5a2fc490e18bb2_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/aeec48a8af92b1fdcf5a2fc490e18bb2_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 旅途多寂寞&/i&&/p&&br&&p&&b&比叡山&/b&&/p&&p&比叡山延历寺也是赏枫名所之一，然而更有特色的是上山缆车道上的景致，这可是别的赏枫名所都没有的哦。另外，比叡山下的智山禅院相比起山上的延历寺更加冷门，有空的话也可以顺道去那儿享受享受安静的赏枫氛围。&/p&&img src=&/a3a76f9d8f7b08a93e42f8d3e3500294_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/a3a76f9d8f7b08a93e42f8d3e3500294_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 旅途多寂寞&/i&&/p&&img src=&/9b3baffceabc8c16b2806_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/9b3baffceabc8c16b2806_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 旅途多寂寞&/i&&br&&/p&&img src=&/486a02eb3a54e73b4544_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/486a02eb3a54e73b4544_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 旅途多寂寞&/i&&br&&/p&&br&&p&&b&毘沙门堂&/b&&/p&&p&若是在11月末12月初来到京都，毘沙门堂便是理想的访枫之地，因为这里最美的景色不是红叶漫天之时，而是叶落满地红的时候。走在堂前古朴的石阶参道上，仿佛能听见脚下灿烂烟花“啪啪”爆炸的声音。&/p&&img src=&/cd8babe4e4ac_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/cd8babe4e4ac_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 旅途多寂寞&/i&&/p&&p&&b&醍醐寺&/b&&/p&&p&小桥流水，亭台楼阁，醍醐寺的枫景有着日本园林特色的诗情画意，由于游人不多，更显静谧。&/p&&img src=&/d6b15e35ffd2d4bddf86b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&341& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/d6b15e35ffd2d4bddf86b_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 旅途多寂寞&/i&&/p&&p&&b&大原三千院&/b&&/p&&p&由于远离市区，这里平时是一个幽静的禅院，喝茶抄经，晴雨相宜。红叶季节，这儿变得人头攒动。但若有心，依然可以静静地抄一份经书，感受禅意。&/p&&img src=&/f27dea82b3adf1b3244fdf66bc455033_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/f27dea82b3adf1b3244fdf66bc455033_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er shaodog &/i&&/p&&p&&b&高台寺&/b&&/p&&p&高台寺的庭院回廊与红叶的搭配堪称妙笔，曲折掩映，十分有趣。&/p&&img src=&/8ae9a4ec1dd17a4ba9324cfb_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/8ae9a4ec1dd17a4ba9324cfb_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er shaodog&/i&&/p&&br&&blockquote&&p&以下是一些不那么热门的赏枫之地，&/p&&p&适合想要图个清净的旅行者。&/p&&/blockquote&&p&&b&大德寺&/b&&/p&&p&大德寺由若干寺院组成，是日本禅宗文化的中心之一，著名的一休大师曾以八十岁高龄在此担任住持。大德寺环境清幽，富有禅意。这儿的枫叶不那么喧闹，却也能打动人心。&/p&&img src=&/7e89b32d71b4d709c097b3d31b27c271_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/7e89b32d71b4d709c097b3d31b27c271_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 晓明alex &/i&&/p&&br&&p&&b&鞍马寺&/b&&/p&&p&这座有着上千年历史的寺庙也是一个小众景点，需要徒步上山，沿途风光无限。&/p&&img src=&/42dd860d7f8_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/42dd860d7f8_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 远方的鼓声2014&/i&&/p&&img src=&/0dff_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/0dff_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er 远方的鼓声2014&/i&&/p&&p&&b&真如堂&/b&&/p&&p&虽不是最有名的红叶庭院，但这儿的枫叶也兀自红得蔚然畅快。&/p&&img src=&/0bf8ca75d517cae42d258a84edc8bce7_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&469& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/0bf8ca75d517cae42d258a84edc8bce7_r.jpg&&&p&&i&图/穷游er bridgeport&/i&&/p&&p&&b&智积院&/b&&/p&&p&智积院相比起它附近的三十三间堂，名声不大，游客不多，但却也是赏枫的好去处。智积院的范围很大，枫树虽不多但却十分密集，因此也能带给你红云缭绕的美好观感。也可能由于太小众，锦囊君没有找到穷游er的旅拍图……但是，绝对值得一去！&/p&&br&&p&京都赏枫的地方实在太多。事实上，哪怕只是在街上走走，也能看见枫树银杏红黄相映的美景，著名的有京都站附近、京都御所、东/西本愿寺、河原町通、北大路通、西大路通、堀川通等。&/p&&br&&p&&i&&u&小贴士：红叶再美，看多了也会感到疲劳，安排行程的时候不宜贪多，每天可选择两到三个主要景点，搭配周围的小景点。&/u&&/i&&/p&&br&&p&除了红叶，京都本身也是一个极美的旅行胜地。这座城市仿造唐朝洛阳的格局兴建，保留了无数充满堂风古韵的历史建筑。近期热映的电影《刺客聂隐娘》便是以京都地区作为主要外景地进行拍摄的。经过严格的考察，剧组认为中国大陆和台湾地区都很难找到原汁原味的唐代元素，而只有在京都才能找到这些素材。电影上映后，无论大家对剧情的理解评价如何，但有一点是肯定的，那就是电影画面考究精美，展现出了唐朝时期的绝代风华。&/p&&p&若想在欣赏红叶时顺便探访电影《刺客聂隐娘》的拍摄地，请移步这里&a href=&/question//answer/& class=&internal&&《刺客聂隐娘》里风景如画的取景地都在哪里？ - [已重置] 的回答&/a&&/p&&img src=&/e95edcf288bd64ec9138f_b.png& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&554& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/e95edcf288bd64ec9138f_r.png&&&img src=&/99dce807d6094209aded96fa_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& 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京都赏枫热门冷门景点大搜罗本回答同期刊登于日穷游锦囊微信公众账号（qyerguide）由团队原创允许转载（需标注来源且不得对原文有任何删减）知乎专栏： 关注旅行安全，让你玩得更…
&p&原文发表于：&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzI1OTAwNDc1OA%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D0edddbaa97d993fc550f98f%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&在假性亲密关系中逃避真的亲密感？ | 你以为很近，其实你们很远&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&&b&真正的亲密关系是你与另一个人之间深刻的、自由的、互相回应的联结。&/b&然而，并不是所有的情侣之间都真的有这样的感受和联结。如果我们仔细观察自己身边的人，也许就是你的父母，甚至就是你自己，一定有那些看似亲密，却总是好像“差点儿什么”的伴侣。&/p&&br&&p&&u&在关系中逃避关系（hiding from relationship in relationship）&/u&就是Irrelationship，假性亲密关系。它其实不仅仅指恋爱关系，也可以发生在朋友、家人或工作伙伴之间。但今天，我们先来讨论亲密关系中的“假性”状态。&/p&&br&&p&下文还会谈到另外一种病态共生关系，我们翻译为依赖共生关系（Codependency）。&/p&&br&&b&&u&什么是假性亲密关系？（Irrelationship）&/u&&/b&&br&&br&&p&假性亲密关系，并不是真正的亲密关系，而是指伴侣双方默认的一种状态：利用形式上的在一起，来回避真正的在一起。你们可能在外人看起来是亲密的；但实际上，这段关系避开了双方彼此的坦诚和接纳、避开了双方自愿地为这段感情和对方付出。它是双方不自觉地精心构建起来的“联结”，是伴侣双方的共谋。&/p&&br&&p&真正的亲密关系代表着相互关心，彼此共情及情感付出。但这些是需要承担情感投入的风险的，在乎一个人，我们就有可能因此受伤。假性亲密关系就是为应对这样的风险出现的：&b&我们怀着对失控的恐惧，所以不敢投入，回避了彼此情感的付出。&/b&&/p&&br&&p&因此，它是一种&b&防御机制（defensive mechanism）&/b&，是两个人一起在防御那种“需要双方一起创造的真正亲密状态”。很多时候，我们害怕“真的在乎一个人”，或者“让别人对我们来说变得重要”，因为真正的爱和关心一个人是一件非常危险的事情，让我们有一种被伤害、被拒绝、被抛弃的脆弱感。这使我们恐惧和焦虑。&/p&&br&&p&而这样的一种防御机制则可以帮助我们抵抗这样的恐惧和焦虑。待在这样一段关系里，对我们来说是“安全”的，因为这段关系从表面上看非常稳定，有着精心构建的规则，不会出现不可预测的危机。我们在这段关系中将会得到的情绪反应都是在自己控制中的、可以完全预测的。假性亲密关系使我们从真正的亲密关系带来的复杂性中得以解脱。&/p&&br&&p&有心理学家认为，在假性亲密关系中，我们处于一种&b&“情感禁闭”（Brainlock）&/b&的状态，即双方不自觉地达成了协议——共同保持情感上的麻木。这种禁闭的状态，看起来双方是在一起，但却拒绝进行深刻的情感联结，在实质上却是一种分离。&/p&&br&&b&&u&假性亲密与依赖共生（Codependency）&/u&&/b&&br&&br&&p&在近年来对假性亲密关系的研究中，这个概念经常被与&u&“Codependency”&/u&一起讨论，因为“Codependency”造成的病态相互依赖的关系，往往也是双方的共谋，和假性亲密关系一样，Codependency 的双方也往往都看似稳固，很难分开。（回复143给微信公号knowyourself2015提取“你有恋爱成瘾症么？”）&/p&&br&&p&Codependency这个词，在中文中曾经被翻译为拖累症，然而我们认为这种翻译并不完全准确。我们更愿意称呼它为“依赖共生关系”。&/p&&br&&p&Codependency最早出自和物质成瘾相关的语境，是指一种伴侣之间的关系。例如，一对伴侣中一方酒精成瘾，导致自身功能低下；而另一方则依赖于伴侣的这种功能低下，给出强制性的照顾（caretake），来满足自己的精神需要。&/p&&br&&p&因此我们可以这样说，Codependency的本质是一个人无法依赖自己内在的自我、或自身完全的意志来决定自己的行动。他们的行动和自我价值都依附于外界的东西，可能是人，可能是成瘾物质等。在一段狭义的Codependency的关系中，两个人都具有这样的特点，需要一方有生理或精神上的成瘾（嗜赌、性成瘾、物质成瘾等），造成这个人功能低下，极端对自己不负责任；而另一个人则高度依赖这个人的“社会生活功能低下”和“不负责任”，在过分地、强制地、照顾另一方中获得自己的价值感。这是一种病态的共生关系。&/p&&br&&p&在依赖共生关系中扮演“助人者”角色的一方，往往“依赖别人对自己的依赖”。他们把过多的注意力放在另一半身上，给予ta并不需要的过多的关怀，为此可以完全忽略自身的需要，同时又带有强迫性的控制欲，痴迷于控制对方的一切。&/p&&br&&p&一段Codependency的关系中，往往两个人都既是受害者，又是同谋：一方依赖对方，另一方则依赖“对方对自己的依赖”。在这段“共生”的关系中，两个人往往都会感到痛苦，也能够感受到他们在做有害的事情，助人者能感到自己真正的需求被忽视，还会给自己打上“弱者”、“受害者”的标签。但实际上这种关系也是他们自己所寻求的。&/p&&br&&p&Codependency关系中的人，其实也是秘密地达成了互惠的共谋，这一点，和假性亲密关系是有类似之处的。&/p&&br&&p&不过，假性亲密关系的双方并不觉得自己是受害者，事实上，他们是同盟者。他们携手建立起了降低焦虑的机制，避免和对方分享真实的感觉，尽管这种机制会使关系变得冷漠和令人窒息。&/p&&br&&p&他们觉得，这种联盟对双方都是有好处的，而避免使自己面对那些真实的失落感。他们不会轻易对自己的伴侣放手，不肯结束亲密关系，但这并不是因为情感上的亲密或者深刻的承诺，而是因为这种关系帮助他们防御了“真的在乎一个人”所可能导致的风险。&/p&&br&&p&而从两种关系的性质上看，Codependency是一种可以被识别和确认的、有害的个体病态心理（不管是成瘾者，还是助人者，双方都有病态心理），而假性亲密关系则只是关系的一种，虽然也必然有它的负面作用，却不一定是“病态”的。&/p&&br&&b&&u&什么导致了假性亲密关系？&/u&&/b&&br&&br&&p&可能的原因很多。&/p&&br&&p&其中常见的一种是，我们都是从人生早期的关系中学习去“定义”什么是爱。有些孩子的父母，本身就是一种假性亲密关系，他们从不自主、自发的互相表达爱意，这样的孩子就更容易认为，亲密关系、婚姻、爱就是这样一种程序式的互动而已。在这种僵死的、程序化的、缺乏活力的家庭里长大的孩子，很容易会缺乏“激情（passion）”，无论是和性有关的激情还是其他方面的。毕竟“激情”它显而易见不是程序化的。而激情是好的亲密关系中所必需的。&br&&/p&&br&&p&假性亲密关系看起来有很多种形式：&/p&&p&有时候可能一方的行为取决于另一方的需要（索取方为主导）；&/p&&p&有时候一方接受什么取决于另一方给予什么（付出方为主导）；&/p&&p&有时候一方负责表演而另一方负责赞赏（看起来的完美情侣）。&/p&&br&&p&但实际上，无论哪一种，&b&关系中的双方都是平等地被束缚着&/b&，他们自愿被束缚去感受到“世界是安全的”，而狂野的激情在他们看来是最危险不过的事情——毕竟这是他们从小长大的过程中始终陌生，从未接触过的。&/p&&br&&b&&u&假性亲密关系的危害以及改变&/u&&br&&/b&&br&&p&尽管这种关系在表面上是“安全”的，且会使人长期深陷其中、不易分离，但假性亲密关系如果不加修复，会带来很多问题。&b&就像心脏过于有节律地跳动，反而是严重心脏病甚至死亡的前兆一样&/b&（健康心脏的跳动反而不是那么规则），过于冷静和规律的交往模式很有可能是一段不够健康的关系。&/p&&br&&p&一方面，假性亲密关系中的人，可能从儿时起，就没有过真正双方彼此接纳和理解的深度联结，他们对自我的角色定位因而是非常片面和狭隘的，ta的思想和行为都有日常的规则可循。假性亲密关系压抑了人的情绪、也压抑了人的自我认识，从而就剥夺了这个人真正去和别人联结的可能。&/p&&br&&p&此外，假性亲密关系中的两个人，即便努力去“照顾对方”，也常常会觉得失望。双方都会觉得自己是唯一一直在付出的那个。这些人中的许多，从小就要去满足父母明确提出的各种需求，因此他们逐渐失去了看到“别人或自己真正需要什么”的能力。他们自以为是的付出是基于自身，而不是对方的。因此这种付出注定会让他们感到更加被隔离、被剥削、被低谷，感到愤怒。当我们在无意识中被消磨得精疲力尽，总会有其中一方或者双方觉得孤立无援，开始渴望真正的亲密，最终想要离开这段关系。&/p&&br&&p&在这时，我们中的一方可能就会突然有向外寻找新的对象的冲动。但即便发展了新的恋情，可能还是会对于接纳一个新的人、作为“真实的自己”被看待和被爱而感到害怕和焦虑。&/p&&br&&p&如果你习惯了假性亲密关系，你最应该做的也许是检视自己在每段关系中已经形成的角色及期望的固定模式。比如，你们总是无意识地、但却是不可避免地，按照设计好的固定脚本来扮演角色。我们已经知道，这并非正常的状态，而只是对焦虑的防御机制。但是要知道，焦虑是不会因为防御和逃避就自然消亡的。&/p&&br&&p&在意识到自己的假性亲密关系状态所带来的危害后，你可能会拥有“冒险”的动力。当你尝试着迈出第一步，比如试着对一份感情怀有并不总是拥有失败结局的期待，你就有可能想要发展真正的爱情。渐渐地，你可以试着与对方分享自己的感觉，让对方了解真实的你。&/p&&br&&p&这一定会让你害怕，你体内的预警机制会跳出来，告诉你让他人了解你是危险的，这会让你惊慌和脆弱；然而，处理焦虑的方法不是逃避，只能是经历它们。&/p&&br&&p&而如果你遇到的对象是长期习惯假性亲密模式的，你可能会感到无助，因为你会发现，这个人虽然口上说着爱你，并对你进行着例行的关心，但ta实际上对于了解你是一个什么样的人毫无兴趣，面前的这个人好像只是在进行着角色扮演。而你又会担心，说出真实的感受会对这段关系造成毁灭性的破坏。这时，你也许可以试着坦诚，只有你的坦诚，才可能影响你们互动的状态，从而影响他。抓住令你失落的感觉，让它引导你去寻找真正能带给你内心的满足感的东西。也许你们之间真正的联结可以逐渐建立起来。&/p&&br&&blockquote&“勇敢不是不恐惧，而是心怀恐惧，仍然向前。”&/blockquote&&p&这句话可能就是那些假性亲密关系者最好的解药了。&/p&&br&&p&以上。&/p&&br&&p&&b&----------------------------------------&/b&&br&&/p&&p&&b&欢迎关注微信公号knowyourself2015，查看更多亲密关系文章：&br&&/b&&/p&&p&&b&心理学领域逼格最高的公号，做有审美、有态度的先锋学术ICON.&/b&&/p&&br&&br&&p&References:&/p&&p&Mark B.Borg , Grant H Brenner, Daniel Berry.(2015): Irrelationships:How We Use Dysfunctional Relationships to Hide from Intimacy: Central RecoveryPress.&/p&&p&Beattie,M. (1986). Codependent no more: How to stop controlling others and startcaring for yourself. Center City, MN: Hazelden.&/p&&p&Acevedo,B. P., Aron, A., Fisher, H. E., & Brown, L. L. (2011). Neural correlates oflong-term intense romantic love. Social Cognitive &Affective Neuroscience, 7,145-159.&/p&&p&Chen,S., Boucher, H. C., Andersen, S. M., & Saribay, S. A. (2013). Transferenceand the relational self. In J. A. Simpson & L. Campbell (Eds.) TheOxford handbook of close relationships (pp. 281-305). New York, NY: OxfordUniversity Press.&/p&&p&Fletcher,G. J. O., Simpson, J. A., Campbell, L., & Overall, N. C. (2013). Thescience of intimate relationships. Malden, MA: Wiley-Blackwell.&/p&&p&Fletcher,G. J. O., Simpson, J. A., Campbell, L., & Overall, N. C. (2015).Pair-bonding, romantic love, and evolution: The curious case of homosapiens. Perspectives on Psychological Science, 10, 20-36.&/p&
原文发表于：真正的亲密关系是你与另一个人之间深刻的、自由的、互相回应的联结。然而，并不是所有的情侣之间都真的有这样的感受和联结。如果我们仔细观察自己身边的人，也许就是你的父母，甚…
强烈推荐Runtastic家的软件，iOS平台和安卓平台都有，而且种类比较多，app做的也比较精致，官网在这里：&a href=&///?target=https%3A///zh/apps& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Runtastic软件&i class=&icon-external&&&/i&&/a&。目前已经入手了好几款，手机中间那一排：&br&&img src=&/a35fbc74c14d7dbfe972ef9e10697b04_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/a35fbc74c14d7dbfe972ef9e10697b04_r.jpg&&&br&其中PushUps和Squats用的比较多，前者是使用距离感应来工作的，把手机放到脑袋下面，开始按照它的计划来做俯卧撑，程序会自动计数，后一个是通过重力感应工作的。后两个用的不多。&br&每一个应用都有内置的训练计划，完全可以按照那些内置的计划来健身，真心不错。哈哈，再晒一下我的训练记录：&br&&img src=&/318c1f8a10a344c98cea18d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/318c1f8a10a344c98cea18d_r.jpg&&另外还推荐他家的Runtastic Six Pack：&a href=&///?target=https%3A///cn/app/runtastic-six-pack-liu-kuai/id& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&iTunes 的 App Store 中的“Runtastic Six Pack六块腹肌软件:腹肌教练,练习和定制锻炼方案”&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，在Pad上用着真心不错。&br&他家的软件有不定期的限免，我的好多都是限免的时候入手的，而且每一款软件都有free版本，可以先试用一下free版，然后再购买pro版。
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多图预警，收藏数远大于赞数也是醉了。。不过还是很高兴。。&br&1、排名第一的必须是行车记录仪——防碰瓷，事故避免纠纷，另外在旅游途中可以记录美好的风景，今年去的九寨沟，回来看了画面，配合音乐，真是美好的回忆；（借用太平洋图片）&br&&img src=&/dd97bd8c89fa5dcbec44eb_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/dd97bd8c89fa5dcbec44eb_r.jpg&&&br&&br&2、临时停车卡——临时停车的时候，吸在前挡玻璃，别人有事直接电话通知，避免划车，锁车，引起麻烦；&br&&img src=&/79c4c0e4b188ce7b2aa8f3_b.jpg& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&468& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&/79c4c0e4b188ce7b2aa8f3_r.jpg&&&br&3、遮阳挡——吸在挡风玻璃上，防止仪表盘暴晒，老化；&br&&img src=&/0856fcccb60_b.jpg& data-rawwidth=&468& data-rawheight=&429& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&468& data-original=&/0856fcccb60_r.jpg&&&br&4、方向盘套——针对非真皮的方向盘，加上以后手感好到爆，我高速偶尔手上有汗，用了以后妥妥的，最好是手缝的，没有后装的痕迹；（借用某宝图片，我用的手缝真皮方向盘套）&br&&img src=&/7d27bdc8ee_b.jpg& data-rawwidth=&468& data-rawheight=&468& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&468& data-original=&/7d27bdc8ee_r.jpg&&&br&&br&&img src=&/c44d7b319e9dbc9e11a3f248a894fdd8_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/c44d7b319e9dbc9e11a3f248a894fdd8_r.jpg&&&br&5、脚垫——脚踩的地方，最好是贴合的3d脚垫，专车专用，颜色尽量深一点；&br&&img src=&/a20cde445d717f20b9dbca9dc0750e03_b.jpg& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&200& class=&content_image& width=&200&&&br&6、发动机护板——一般可以在购车时让4s店送，对于路况不好的地方，可以有效保护，而且是不影响紧急情况发动机下沉的；&br&&img src=&/d6f94b4bfaf81cb33d81ef0d_b.jpg& data-rawwidth=&360& data-rawheight=&360& class=&content_image& width=&360&&&br&7、鹿/麂皮巾——前挡有不干净的水痕，用鹿皮巾擦拭，不留痕迹，透亮的前挡，心情很好；&br&&img src=&/0e183a31ebe95b00cddd2ab_b.jpg& data-rawwidth=&468& data-rawheight=&468& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&468& data-original=&/0e183a31ebe95b00cddd2ab_r.jpg&&&br&8、柏油沥青清洁剂——夏季难免会因为高温，沥青被车轮带到车身上，用这个清洁剂，清理方便，不留痕迹，同理粘胶去除剂，婚车贴花，完了以后，用这个神器去除粘胶，效果卓著；&br&&img src=&/d1f0c06bc6e15c0e57c3_b.jpg& data-rawwidth=&468& data-rawheight=&468& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&468& data-original=&/d1f0c06bc6e15c0e57c3_r.jpg&&&img src=&/7f023e9d25ddf68bafa1a1dc93e47166_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&400&&&br&9、另外介绍一个利器——静电贴。交强险，绿标等粘贴在前挡，撕下来不留&br&痕迹，价格便宜，强烈推荐；&br&&img src=&/e23e14b9d75a58eebb9f5b16eee0b736_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&421& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/e23e14b9d75a58eebb9f5b16eee0b736_r.jpg&&&br&10、舒适类配件——头枕，平常用不着，被严重追尾时，配合原车头枕保护颈椎，要知道很多被追尾造成的伤害不是其他而是脖子。腰靠，长途开车，腰酸背痛，腰靠提供支撑，特适合座椅不太舒服的车或者长途驾驶；&br&&img src=&/d4a00ddbb2d_b.jpg& data-rawwidth=&468& data-rawheight=&468& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&468& data-original=&/d4a00ddbb2d_r.jpg&&&img src=&/c1b891c6e37ad5e88dfea60_b.jpg& data-rawwidth=&468& data-rawheight=&352& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&468& data-original=&/c1b891c6e37ad5e88dfea60_r.jpg&&&br&11、墨镜——夏天阳光直射或者反射，晃眼睛，墨镜很好的保护眼睛，配合好的话，也是装逼利器，切记进去地下停车场摘掉。。&br&&img src=&/2c4fbcbf8caef438d50691f_b.jpg& data-rawwidth=&468& data-rawheight=&468& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&468& data-original=&/2c4fbcbf8caef438d50691f_r.jpg&&&br&12、蓝牙耳机---市区，高速行车，从容应对来电，手机不应该让尊贵的你手忙脚乱；&br&&img src=&/6a39bd18b962b10fae059e45a0055d17_b.jpg& data-rawwidth=&468& data-rawheight=&468& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&468& data-original=&/6a39bd18b962b10fae059e45a0055d17_r.jpg&&&br&13、手机架/导航架——吸在前挡，对于没有原车导航的车，是很有用的；&br&&img src=&/58bceb949ed47bdfa137e0_b.jpg& data-rawwidth=&310& data-rawheight=&307& class=&content_image& width=&310&&&br&&br&14、小圆镜，对于靠边停车或者倒车入库等需要观察轮胎/轮毂的情况下，小圆镜帮助扩大视野，我的铝合金轮毂从来没剐蹭过路牙，哇嘎嘎&br&&img src=&/ad431c0d8a42cd426df4df_b.jpg& data-rawwidth=&361& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&361&&15、车载灭火器，车辆发生意外，起火没有很大完全失控时，可以起到一定的作业，但是切记引擎盖冒烟，不要贸然打开引擎盖。如果确认不能控制局面，务必第一时间报警119，另，灭火器是有保质期的，快过期时就更换吧&br&&img src=&/eb7b937fefbf_b.jpg& data-rawwidth=&315& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&315&&&br&&br&锦上添花的一些东西推荐吧:&br&1、轮胎光亮剂——洗完车和轮胎（一般洗车都会洗轮毂，橡胶部分一般不会特意洗）以后，喷上光亮剂，立马提升了靓感，就像新车一样，感觉很棒。要知道车展展车必用的；&br&&img src=&/07abadebaee15bf_b.jpg& data-rawwidth=&468& data-rawheight=&468& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&468& data-original=&/07abadebaee15bf_r.jpg&&&br&2、百丽珠——仪表盘，中控台，喷上以后，光亮如新，延缓老化，带有芳香气味&br&&img src=&/fadeeb_b.jpg& data-rawwidth=&468& data-rawheight=&468& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&468& data-original=&/fadeeb_r.jpg&&&br&&br&不建议的东西是:&br&1、底盘装甲——开到报废也没很少见车底盘生锈的，增加车重；&br&2、车内饰品——尤其是吊饰和中控台上的，影响视线，紧急情况下可能转换成伤人的物品；&br&3、安全带孔插扣——坑爹害命的东西，务必不要用！&br&&br&借用了某宝很多图片作为参考&br&&br&关于方向盘套的使用，借用我回复知友的私信:&br&真皮方向盘套主要是手感好，手缝的目的是方向盘套加上以后比较像原生的真皮方向盘，看起来很协调。而且手缝的固定方式是用针线把真皮固定在原车方向盘上，不管三幅方向盘还是四幅方向盘，都因为线的缠绕，非常非常牢固，只要线不断，都不会发生打滑，发生危险。而不是手缝的方向盘套固定的方式，是通过方向盘套内壁的橡胶和方向盘之间的摩擦力来固定的。如果你中号方向盘买成大号的方向盘套，那就会出现套大于盘，安装上以后，会有摩擦力不够的情况，是有危险的，另一方面小号方向盘套是套不进中号方向盘的。不过市面上90%以上的车型都是中号的方向盘，小号的是像某些a0级车型，大号的像是某些全尺寸SUV，而且市面上方向盘套也90%以上是中号的。如果是中号盘加上中号的套，那是没问题的。要知道安装方向盘套是个力气活，费很大的劲从上往下套上去的，完了以后试一下是否会滑动，如果很紧很牢固，相信你就会打消不安全的想法。不过时间久了要检查松动情况，一般都是用了一两年脏了不想要了，能用到内圈橡胶老化的情况基本看不到。。如果，如果发现松动的情况需要立即换掉。。就像鞋子买大了，会滑动且崴脚一样的，只要是质量可靠的产品，型号买对了，从源头上杜绝危险。和鞋子穿旧了，不防滑或者开裂一样，该换还是要换掉的。。&br&&br&结论是:能用手缝的真皮方向盘套的就不用普通方向盘套（真皮的，布料的各种材质，共同点都是直接套不用缝的），原车自带真皮方向盘的就不要加方向盘套。&br&&br&购买时务必问清楚是否符合您的车型，且选择质量过关的产品，安装时女性朋友最好让男士帮助。。带套还是男人利索。。
多图预警，收藏数远大于赞数也是醉了。。不过还是很高兴。。1、排名第一的必须是行车记录仪——防碰瓷，事故避免纠纷，另外在旅游途中可以记录美好的风景，今年去的九寨沟，回来看了画面，配合音乐，真是美好的回忆；（借用太平洋图片）2、临时停车卡——临…
鉴于目前排名第一（&a class=&internal& href=&/people/uebils&&杨奕毅&/a&）和第二（&a class=&internal& href=&/people/takan&&赵帅&/a&）的两个回答中仍有不少错误之处，决定还是单开一个回答吧：&br&&br&1，蓝光（BD）是正式出版物，有严格的标准和格式规定，目前蓝光以1080P（）分辨率为主，早期也出过720P分辨率的蓝光碟。&br&&br&2，REMUX、RIP都是对正式出版物的重新制作，不属于合法出版物，严格讲有侵犯版权的问题。这类视频其实不应该和蓝光、DVD等格式并列。&br&&br&其中RIP不是压制，大概可以译作“剥离”或者“切割”，是用破解等方式（早期蓝光无加密）把视频音频分离出来。&br&&br&重新压制的过程叫re-encode，就是把蓝光/DVD等内容通过重新编码（目前一般都用H.264编码，压制效果好坏取决于原盘水准、压制参数等，其中码率尤其重要！），然后封装成MKV、AVI、MOV等文件格式。一般我们说的1080P或720P电影，其实严格讲应该叫BD-RE，也就是BD re-encode，而不是BD RIP。其中720P的BD-RE因为可以以较高码率（一般能保持在4000Kbps以上——DVD格式的最大码率在9800Kbps，也就是10M bps，一般正式DVD视频码率都在4M bps左右）封装进4.3G的MKV而非常得到网友青睐。4.3G正好是一张D5的DVD大小，是网络默认的1 DISC容量。还有更小的half disc以及专门为ipad压制的低码率（一般在2000Kbps甚至更低）720P视频。&br&&br&&b&封装格式各有优劣，但要明白，其主要差异在编码效率上，不是在效果上！一段视频，如果以相同的高码率压制出来，然后分别封装成MKV、AVI、RM等格式，其效果差异很小！但文件大小差别可能很大。&/b&RM及RMVB本身不是糟糕的封装格式，但它主要是为流媒体而生的，因此比较适合低码率、文件很小的视频，在高码率压制视频这块没有优势。&br&&br&REMUX指的是在把视频音频RIP出来之后，进行加工，然后重新按蓝光的格式封装的方式。MUX是multiplex的缩写。REMUX表示把多种内容重新混入一个通道里去。这样可以去掉没用的音轨、字幕，加入自己需要的音轨、字幕、花絮等等。基本等于是网友自制或定制的蓝光/DVD。一般REMUX都不对主视频或主音频进行re-encode，以免效果受损。另外，REMUX的蓝光节目不一定就比原盘容量小！这不是必然的。如果你只是去掉几条字幕，再加入国语、粤语等音轨（有些制作组还会加入带特效的字幕、更多视频花絮等等），有可能反而比原盘容量更大！&br&&br&3，蓝光的音频格式，目前最好的格式主要有DTS-HD和Dolby TrueHD两种，前者是DVD时代成名的DTS公司的，后者属于现在称霸影院系统的杜比公司。两者无明显高下之分，主要看电影后期制作的水准。还有一种无压缩的LPCM音频格式，原则上比DTS-HD和Dolby TrueHD这两种号称无损压缩的格式要好，目前一些音乐的蓝光碟比较爱采用此格式，更为原汁原味。再往下则有DTS、杜比AC3等音频格式。一般压制1080P RE和720P RE的视频，会从难以解码的DTS-HD中提取出DTS音频，或者就放个5.1的AC3音频（因为TrueHD无法像DTS-HD那样能解码出DTS核心），以节省空间。&br&&br&4，清晰度由什么来决定？在同等条件下，首先是分辨率，其次考虑码率，再有是视频容量大小，通常压制的水准就是看在这三者之间的平衡做得如何。但不管如何，重新压制（re-encode）往往都会对视频音频效果有负面影响，个别情况下有可能通过锐化、调整对比度、调整色彩等做出看似比原版效果好些的视频。不过请相信，作为正式出版物，绝大多数蓝光的制作都是非常严谨的，这种后期调整往往会改变视频的初衷，不值得提倡。&br&&br&5，很多美剧和电视节目的高清视频来源叫HDTV，这不是正式出版物，跟蓝光一般无法相比。其格式有的是逐行的1080P，有的是隔行的1080i。这些HDTV因为是网友通过视频采集的方式从高清台中RIP下来的，一般视频中都带有台标。尽管有时候德国等一些HDTV节目的视频效果有可能超过蓝光出版物，但总体上说蓝光仍然是目前最好的视频源！&br&&br&6，再多说一句：&b&视频的最终呈现效果跟你用的输出设备、回放设备都有很大关系！&/b&在40寸以下的输出设备中，你基本不会看出720P和1080P视频有多大差别（前提是视频码率都足够高）。但你把为ipad压制的视频放到13寸以上的笔记本中播放时，都能感觉到低码率压制带来的波纹、爬行纹等问题。如果是通过软件方式解码播放蓝光原盘（比如在PC机上用蓝光光驱和powerdvd等软件播放），基本无法跟蓝光播放机硬件解码出来的效果媲美，连500元的蓝光机播放效果都能完胜之。这种情况让自DVD时代以来软硬解码之争有了个结果。特别是音频方面，按说次时代音频都是无损压缩，直通播放，软件播放和硬件播放理论上应该没有区别。但听感上软件播放完全无法和BD播放机的音效效果相媲美！&br&&br&另：再加一句，看到第二个回答中提到了超清4K版（ultra hd）的蓝光已经发行，我似乎没有看到这样的消息。都是说将要发行。目前几乎没有蓝光机支持4K蓝光盘。而回答者提到的蜘蛛侠等影片，应该都是&b&Mastered in &i&4K&/i&&/b&——也就是经4K原素材转制而成。4K技术目前还是在布局方面，蓝光最多只会出个别4K试水节目，比如演示盘、风光片、BBC纪录片等。电影类的4K蓝光节目恐怕都会等4K播放器、4K电视等更普及了以后才会慢慢出现。&br&&br&再补充一点：蓝光或者其他高清节目不仅仅只有H.264一种编码，似乎大家都只提到了它。其实较早时候使用H.264编码和微软的VC-1编码的蓝光盘几乎一样多。现在绝大多数蓝光节目都使用H.264编码了，大概主要是因为VC-1编码比较封闭吧。当然，H.265编码马上就要流行起来了。&br&&br&注：以上一些表述都涉及到大量技术细节，本人对技术也只略知皮毛，在此就不班门弄斧了。这些回答应该算通俗易懂型的概况，没有用精确的语言和方式来说明，希望没有误导和错误的表述。
鉴于目前排名第一（）和第二（）的两个回答中仍有不少错误之处，决定还是单开一个回答吧：1，蓝光（BD）是正式出版物，有严格的标准和格式规定，目前蓝光以1080P（）分辨率为主，早期也出过720P分辨率的蓝光碟。2，REMUX、RIP都是对正式…
&blockquote&谢邀。&b&可关注微信公众号“homeupgrade”&br&&/b&&br&&img src=&/746bc7f866_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&396& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/746bc7f866_r.png&&&br&&b&正好前一段时间采访过一个上海的“职业”airbnb房东。改造了不少法租界的老房子。&br&这里有很多单品都可以在淘宝买到或者买到同款，堪称用淘宝升级软装的现实好例子，就算是自住装修，也值得参考。&br&&/b&&br&&b&&u&有没有想做或者已经做了airbnb的屋主们？来联系菠萝姐吧，如果你们的房子足够有趣的话，斑马姐会在微信公号上推荐给所有想住airbnb的房客们。&/u&&/b&&br&&br&&b&装修技能之外，房东们还需要注意的一些潜规则是什么？可以看我最新的一个回答：&/b&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&除了装修以外，当Airbnb的房东还要掌握什么其他管理技能？ - 菠萝斑马的回答&/a&&/blockquote&&br&部分图片版权属于airbnb，其他来源网络，侵删。&br&采访：家居设计微信公众号“homeupgrade”。&br&文章片面仅供参考。&br&&br&&p&M姑娘是位典型的airbnb用户，年轻，有海外经历，交友广泛，对生活细节充满热情。她给我看淘宝里几千个收藏夹，对于如何在淘宝买到靠谱又便宜的好东西，她比一般人花了多得多的冤枉钱，获取了许多宝贵经验。&/p&&br&&p&她在上海法租界租了9套房，经过改装后做起了airbnb的专业房东。和“Uber司机”类似，做“airbnb房东”也是这两年在国内刚刚兴起的新兼职。&/p&&br&&p&她并非专业设计师，也大多保留了老房子的格局，没有大动干戈，只是做了一些软装上的改动，就能得到不错的效果——并非美到设计师的灵魂时时在房间里飘荡，但十分接地气。非常适合国内大多数人对出租屋改造的需求：花不多的钱，提升房屋整体效果和居住品质。实操性好，上手难度不高。在她眼里，一室户的老房子，30-40平，不敲墙的改造几千块就可以搞定。&/p&&br&&br&&br&&img src=&/219e340f5e1c935eecddbc_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&423& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/219e340f5e1c935eecddbc_r.jpg&&&br&&p&比如这个壁炉和相框。老房子里的壁炉是原来自带的，墙纸一贴就焕然一新，上面的相框原先就在，怎么也找不到合适的照片放进去，于是干脆就留着原先的水泥墙面，淘宝上买了100多块钱的鹿角，效果不错。&/p&&p&&strong&淘宝同款&/strong&&/p&&br&&p&&img src=&/22b8c59edf79bfe5cf4194_b.jpg& data-rawwidth=&599& data-rawheight=&409& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&599& data-original=&/22b8c59edf79bfe5cf4194_r.jpg&&&br&搜索“双头鹿角壁饰”&/p&&p&&img src=&/a7b5bcfee_b.jpg& data-rawwidth=&539& data-rawheight=&535& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&539& data-original=&/a7b5bcfee_r.jpg&&&br&搜索“蓝色玻璃花瓶”&/p&&br&&p&&img src=&/ef185d6d51e8ea0e5669_b.jpg& data-rawwidth=&556& data-rawheight=&519& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&556& data-original=&/ef185d6d51e8ea0e5669_r.jpg&&搜索“红砖 壁纸”&br&&/p&&br&&br&&img src=&/3027be1aba778a6df1d5a8_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&429& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/3027be1aba778a6df1d5a8_r.jpg&&&br&&br&&p&老房子改造做干湿分离的卫生间，难度比较高，成本一下就上去了。用一块防潮模板隔绝洗澡的区域，脚下更清爽。&/p&&br&&p&&strong&淘宝同款&br&&/strong&&img src=&/6d18b4c8cf2de9f88121_b.jpg& data-rawwidth=&419& data-rawheight=&351& class=&content_image& width=&419&&&br&&br&&/p&&p&搜索“淋浴地板”，很多。&br&&/p&&br&&br&&br&&img src=&/311077dff329ae71c26d7_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/311077dff329ae71c26d7_r.jpg&&&br&&br&&p&衣橱里隔出一竖条做展示用，算是小空间里腾挪出的心思。Maggie信佛，在最上层放了一座小佛像。&/p&&br&&p&&strong&淘宝同款&br&&/strong&&/p&&br&&br&&img src=&/3cf9cfbcdc8db153b2d137d9ce930d50_b.jpg& data-rawwidth=&562& data-rawheight=&373& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&562& data-original=&/3cf9cfbcdc8db153b2d137d9ce930d50_r.jpg&&&br&&p&搜索“黑白方块 被套”&/p&&br&&br&&br&&img src=&/7ccb4cc8d6e_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/7ccb4cc8d6e_r.jpg&&&br&&br&&p&如果家里光线一般，空间也不大，就把主要的家具，电器，橱柜，家纺都尽量换成白色的吧，特别是壁橱上面那块挂帘，如果换成别的颜色，你的视线一下子就被吸引上去看到了天花板。要让房子显大，显亮，用白色！&/p&&br&&br&&img src=&/168f6cf9c7e08ec_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/168f6cf9c7e08ec_r.jpg&&&br&&br&&p&甚至连吸油烟机的外罩都是白色的！&/p&&br&&br&&p&&strong&淘宝同款&br&&/strong&&/p&&br&&img src=&/389b7724dcb086f5dab2_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&494& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/389b7724dcb086f5dab2_r.jpg&&&br&&p&搜索“亚麻色 窗帘”&/p&&br&&br&&img src=&/4fecd1cdf29b4abe2aae5c_b.jpg& data-rawwidth=&444& data-rawheight=&598& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&444& data-original=&/4fecd1cdf29b4abe2aae5c_r.jpg&&&br&&br&&p&用壁灯也是节约空间的好办法，而且能制造环境照明。&/p&&br&&p&&strong&淘宝同款&br&&/strong&&/p&&img src=&/9b3b9f858f4d96bfe5adab_b.jpg& data-rawwidth=&557& data-rawheight=&542& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&557& data-original=&/9b3b9f858f4d96bfe5adab_r.jpg&&&br&&p&搜“空中灯饰”，这家店里有类似款&br&&/p&&br&&br&&br&&img src=&/b305c1aaac4d6578b77e_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/b305c1aaac4d6578b77e_r.jpg&&&br&&br&&p&法租界很多老房子的好处是有院子，用木头围起一圈就是一方小天地，种点植物，作为室内空间的延伸，隔离了里弄的杂乱。&/p&&br&&p&&strong&淘宝同款&br&&/strong&&/p&&br&&p&&img src=&/2d40e969a8d1ebc65cce5f53fa337729_b.jpg& data-rawwidth=&539& data-rawheight=&358& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&539& data-original=&/2d40e969a8d1ebc65cce5f53fa337729_r.jpg&&&br&&br&&br&搜索“防腐实木篱笆”&br&&/p&&br&&br&&img src=&/f925d5ea9d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/f925d5ea9d_r.jpg&&&br&&br&&p&小客厅，2+1的沙发摆置最合适，除了2人小沙发，最好再加一张椅子。有时候摆什么样的椅子很容易给整个空间定调。图中搭配一般，视觉焦点太多画面太满。不过拼布椅子可以有。&/p&&br&&p&淘宝同款&br&&/p&&br&&img src=&/fbfaf442c7f01983bdc28ca_b.jpg& data-rawwidth=&362& data-rawheight=&442& class=&content_image& width=&362&&&br&&p&搜“拼布椅子”，寨版Eames chair满地跑&br&&/p&&br&&br&&br&&img src=&/c5dc8ebd26bdf3_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&423& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/c5dc8ebd26bdf3_r.jpg&&&br&&br&&p&这也是个很容易copy的出租屋搭配，很接地气。精明的屋主小心地使用了白色的窗帘，让你根本感觉不到卧室和阳台空间的区隔，很自然地延伸过去了。&/p&&br&&p&&strong&淘宝同款&/strong&&/p&&br&&img src=&/5d0fc89bbcd_b.jpg& data-rawwidth=&586& data-rawheight=&445& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&586& data-original=&/5d0fc89bbcd_r.jpg&&&br&&p&去“x尚家居专营店”找这款，或者宜家找“勒思达落地灯”&br&&/p&&br&&img src=&/32b8b1dd5cbda7d3386e7_b.jpg& data-rawwidth=&549& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&549& data-original=&/32b8b1dd5cbda7d3386e7_r.jpg&&&br&&p&搜“美式乡村 床品”能找到更多类似。这家叫“良品丶家居”。&/p&&br&&br&&img src=&/c86aba165f8c28d440ab42_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/c86aba165f8c28d440ab42_r.jpg&&&br&&p&&br&地方小，客厅和厨房的墙面收纳还是要利用起来的。这款房子形状的壁式收纳不算怎么好看，但很容易买到。&/p&&br&&p&&strong&淘宝同款&/strong&&/p&&br&&img src=&/e836b9fca49cff64be9986e1_b.jpg& data-rawwidth=&414& data-rawheight=&412& class=&content_image& width=&414&&&br&&br&&p&搜“房子 墙壁收纳”实在有一堆&br&&/p&&br&&br&&img src=&/fa15af03e22_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/fa15af03e22_r.jpg&&&br&&br&&p&还记得斑马姐写过的如何打造和家的第一个照面（回复“玄关”可见）吗，这里就有活教材。虽然这个衣帽架不是放在玄关的，考虑到出租屋的现实，放在卧室也不错。&/p&&br&&p&&strong&淘宝同款&br&&/strong&&/p&&br&&img src=&/3aca20eb309b2fa7ab2c67_b.jpg& data-rawwidth=&578& data-rawheight=&522& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&578& data-original=&/3aca20eb309b2fa7ab2c67_r.jpg&&&p&搜索“玄关衣帽架 铁艺”&/p&&br&&p&动起你的手指，试试吧！&/p&&br&&p&其他可能有用回答&br&&a href=&/question//answer/?group_id=821888& class=&internal&&如何把小户型阳台布置出有情调又不贵？ - 菠萝斑马的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/?group_id=197248& class=&internal&&如何精确美观地排列照片墙里多幅大小不一的照片？ - 菠萝斑马的回答&/a&&br&&/p&&br&&br&&p&&b&你还没有看过菠萝斑马的这些超高人气热门回答吗？&/b&&br&&br&8.7k点赞 21k收藏&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&有哪些有趣的小家具？ - 菠萝斑马的回答&/a&&br&5.3k点赞 12k收藏&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何精确美观地排列照片墙里多幅大小不一的照片？ - 菠萝斑马的回答&/a&&br&5.0k点赞&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&你看过最奇葩的自建房是什么样的？ - 菠萝斑马的回答&/a&&br&5.3k点赞 10k收藏&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何把小户型阳台布置出有情调又不贵？ - 菠萝斑马的回答&/a&&br&&br&&/p&&p&&b&扫一扫二维码或关注 斑马姐的家居品味急救室&/b&&b&（微信号：homeupgrade）&/b&&b&，家居疑问一帖终结。&/b&&/p&&img src=&/106ace7c7d95be20f774_b.jpg& data-rawwidth=&430& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&430& data-original=&/106ace7c7d95be20f774_r.jpg&&
谢邀。可关注微信公众号“homeupgrade”正好前一段时间采访过一个上海的“职业”airbnb房东。改造了不少法租界的老房子。这里有很多单品都可以在淘宝买到或者买到同款，堪称用淘宝升级软装的现实好例子，就算是自住装修，也值得参考。有没有想做或者已经做…
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