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乙肝病毒携带者日常生活注意事项
发表时间： 19:42
&&&&&& 我国是乙型病毒性的流行大国，其中乙肝病毒携带者几乎占了人口的10％，即1.2亿人；尤其严重的是，妇女如果是乙肝病毒的携带者，就非常容易在生育分娩时，直接将乙肝病毒传染给新生儿。 　　尽管乙肝病毒表面抗原携带者没有明显的肝炎症状和体征，肝功能也基本正常，除了部分工作（如饮食服务、幼教保育人员）从业受限制外，其他完全可以与正常人一样地工作学习。但是，大多数乙肝病毒表面抗原携带者的肝组织，都受到不同程度的损害。因此，在日常生活中，应该注意以下几点： 　　1．乙肝病毒表面抗原携带者应建立自己的健康档案，定期到医院随访检查。平时要注意劳逸结合，如果发现疲乏无力，食欲不振，就要及时到医院就诊。如果在检查中，同时发现有e抗原阳性，则表明病人有较强的传染性，应进一步检查治疗。 　　2．由于乙肝表面抗原携带者血液中含有完整的病毒颗粒，能感染他人，因此，他们不能献血，也不能从事餐饮服务、育儿工作。 妇女月经期要注意个人卫生，冲洗外阴部的浴盆和毛巾要单独使用；当有外伤出血时要妥善处理，伤口要认真包扎，被血污染的经济价值不大的物品应焚烧，防止血液对周围环境的污染。 　　3．从乙肝表面抗原携带者的唾液中，能检出乙肝病毒，因此生活中应实行分餐制，餐具、牙刷等生活用品要专用；尽量避免夫妻间的深吻。 　　4．严防医源性传播。含百万分之一毫升的乙肝表面抗原携带者的血液进入健康人体，即可引起感染。因此，防止医源性传播是预防乙肝的重要环节，特别是他们使用的注射器、采血针等，必须使用一次性用品，使用后要及时焚烧处理。 　　对乙肝表面抗原携带者的孕妇，分娩前后或人工流产时，要注意卫生防护，防止血液污染环境。同时，为了达到保护儿童免受感染的目的，应对新生儿在出生后24小时内注射高效价乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，并按程序完成全程免疫。产妇在乳房受伤时，应停止哺乳。 　　5．乙肝表面抗原携带者的饮食原则，应是“三高一低”，即较高的碳水化合物、维生素、蛋白质和较低的脂肪。碳水化合物是人体所需能量的主要来源；维生素、蛋白质有利于肝细胞的修复和再生；而脂肪，特别是动物性脂肪的消化、吸收和利用，都需要肝脏参与而增加其负担。 　　6．乙肝病毒表面抗原携带者应忌烟酒。烟草中含有的尼古丁被人体吸收后，需要在肝脏中解毒，从而加重肝脏的负担；酒精可直接损害肝细胞，破坏肝脏的生理功能，使肝细胞坏死，同时引起脂肪代谢紊乱，使肝内，进而引起肝脏的纤维结缔组织增生，促进。 　　7．乙肝表面抗原携带者应节制性生活。过度的性生活不仅会加重肝脏的负担，同时，乙肝也是一种可以通过性接触传染的疾病。从携带者的精液、唾液、月经和分泌物中，都能检出乙肝病毒。性交过程中，病毒还可通过损伤的黏膜而传染。 　　8．病毒携带者应保持心情舒畅。祖国医学认为：“怒则伤肝”，肝脏喜疏泄、条达，如果肝气郁结，气机不调，则会致病。肝炎病人在生气时，常常会引起肝区疼痛，食欲减退。因而，乙肝病毒表面抗原携带者应注意保持心态的平和。
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乙肝病毒携带者平常要注意什么
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乙肝病毒携带者平常要注意什么
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南通市第三人民医院&& 医师
擅长: 擅长病毒性肝炎肝硬化，肝衰竭，脂肪肝，药物性肝损害
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&&&&&&乙肝病毒感染的，需要定期复查肝功能，乙肝DNA，肝脏B超，乙肝二对半，发现异常及时治疗，有指针尽早抗病毒治疗，平时不要饮酒，不要熬夜劳累
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，乙肝病毒携带者（AsC）是指感染了乙肝病毒（HBV），没有肝炎症状和体征，肝功能等各项检查正常，1年内连续随访3次以上，血清ALT和AST均在正常范围，肝组织学检查一般无明显异常的群体。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，乙肝病毒携带者平常要注意：1．养成好的生活习惯，保证充足的睡眠，做到劳逸结合。2．饮食要均衡，日常生活中饮食要以清淡为主，多吃些水果和蔬菜。3．切忌烟酒等伤肝行为。4．保持好心情，肝病患者切忌恼怒、悲观、焦虑。5．切忌病急乱投医，不要乱吃药和补品。6．乙肝病毒携带者定期复查，预防病情恶化。7。避免吸入从油漆，油漆稀释剂，胶水和家用清洁剂中释放出来的气体。因部份产品含有对肝脏有损害的成份，如酚（phenol）和苯（Benzene）。8.在配药时咨询你的大夫和药剂员，确认该药对肝脏没有损害。这些包括处方和非处方的药物。有许多种通过肝脏代谢的药物会损害肝脏。祝健康！
擅长: 普通外科疾病：甲状腺、疝气、体表肿物、胃肠疾病、肛
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&&&&&&病情分析：&&&&&&平时应该乙肝病毒有无复制，有无处在活跃期，另外定期的检查肝功能和乙肝五项等等&&&&&&指导意见：&&&&&&因为乙肝病毒本身并不可怕，因为有的人终身携带可能自己都不知道，关键是别让乙肝病毒破坏了肝功能就行，所以平时饮食也得注意，清淡饮食，别喝酒 &&&&&&以上是对“乙肝病毒携带者平常要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
广州中医药大学第一附属医院第二门诊部&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&乙肝病毒携带者护肝注意以下五大要点：&&&&&&1、注意饮食平衡：乙肝病毒携带者不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥、饱不匀的饮食习惯，会引起消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。所以，乙肝病毒携带者饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例；尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果等。&&&&&&2、养肝护肝需多饮水：多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可以促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。&&&&&&3、养肝护肝少饮酒：肝脏代谢酒精的能量是有限的，多饮酒会伤肝。据医学研究表明，体重60千克的健康人，每天只能代谢60克酒精，若超过限量，就会影响肝脏健康，甚至危及生命。&&&&&&4、保持心情舒畅：乐观使人健康。由于肝喜舒恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强健，首先学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发，顺调。&&&&&&5、适量运动：乙肝病毒携带者要多做户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，既能使人气血通畅，促进吐故纳新，强健身体，又可以怡情养肝，达到护肝保健之目的。&&&&&&指导意见：&&&&&&乙肝饮食限制不多，但是建议严格戒酒，避免长期高脂高糖饮食，避免过于辛辣刺激，牛羊肉、海鲜不要过量，三餐规律。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&乙肝病毒携带者是指感染了乙肝病毒（HBV），没有肝炎症状和体征，肝功能等各项检查正常，1年内连续随访3次以上，血清ALT和AST均在正常范围，肝组织学检查一般无明显异常的群体。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您1．养成好的生活习惯，保证充足的睡眠，做到劳逸结合。　　2．饮食要均衡，日常生活中饮食要以清淡为主，多吃些水果和蔬菜。3．切忌烟酒等伤肝行为。4．保持好心情，肝病患者切忌恼怒、悲观、焦虑。5．切忌病急乱投医，不要乱吃药和补品。6．乙肝病毒携带者定期复查，预防病情恶化。　　7。避免吸入从油漆，油漆稀释剂，胶水和家用清洁剂中释放出来的气体。因部份产品含有对肝脏有损害的成份，如酚（phenol）和苯（Benzene）。　　8.在配药时咨询你的大夫和药剂员，确认该药对肝脏没有损害。这些包括处方和非处方的药物。有许多种通过肝脏代谢的药物会损害肝脏。祝您身体健康！
疾病百科| 乙肝
挂号科室：肝病科
温馨提示：管理传染源，切断传播途径，保护易感人群。
乙型病毒性肝炎(viral hepatitis type B，简称乙肝)系由乙肝病毒(HBV)引起，以乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、肝大及肝功能异常为主要临床表现。部分病例有发热和黄疸;少数病例病...
好发人群：所有人群
常见症状：转氨酶增高、消瘦乏力、恶心、食欲不振、肝
是否医保：--
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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如遇紧急情况，请致电400-宝宝的奶奶是乙肝病毒携带者，请问在日常生活接触中要注意什么问题？?_百度宝宝知道我前几年的时候得的是乙肝携带病毒，朋友们都说，没什么事，只是食物不干净造成的，我也没当回事，，可在年前检查的时候，现在已经转成了乙肝，而且转安酶达到了460，是不是很严重啊？我应该怎么治疗？日常生活，我应该注意那些？谢谢！
乙肝抗病毒治疗的适应症为：
1、乙肝病毒DNA检测：HBV-DNA大于或等于10的5次方；（正常小于10的3次方）；
2、肝功能：谷丙转氨酶（ALT）大于或等于80单位（正常值的2倍）；
你经检查患有乙肝，且转氨酶为460，说明肝脏已受到明显损害，应再查一下乙肝病毒DNA，如病毒数量大于10的5次方，则应在医生指导下进行抗病毒治疗。
日常相关信息应注意以下问题：
1、注意个人卫生：食具、牙具、修面具及其它盥洗用品要分开，应单独使用。
2、定期检查：要定期复查各项指标，如肝功、乙肝五项、乙肝病毒DNA检测、肝脏B超等，或根据病情一般应每3个月或半年检查一次。注意观察并防治肝硬化等肝脏并发症的发生。
当乙肝病毒DNA大于10的5次方，且伴有肝功转氨酶异常时，要在医生指导下进行抗病毒治疗。
3、严格忌酒：
酒对于肝脏有直接的损害作用，可使肝细胞发生变性和坏死，促使病情加重，向肝硬化甚至肝癌方向演变。
4、避免劳累：
要生活规律、避免过劳，保证睡眠，在病情稳定时，可适当运动，活动以不感到疲乏、恶心、腰痛为准。病情波动期，最好卧床休息，静养康复。
慢性肝炎不稳定时，一定要禁...
乙肝抗病毒治疗的适应症为：
1、乙肝病毒DNA检测：HBV-DNA大于或等于10的5次方；（正常小于10的3次方）；
2、肝功能：谷丙转氨酶（ALT）大于或等于80单位（正常值的2倍）；
你经检查患有乙肝，且转氨酶为460，说明肝脏已受到明显损害，应再查一下乙肝病毒DNA，如病毒数量大于10的5次方，则应在医生指导下进行抗病毒治疗。
日常相关信息应注意以下问题：
1、注意个人卫生：食具、牙具、修面具及其它盥洗用品要分开，应单独使用。
2、定期检查：要定期复查各项指标，如肝功、乙肝五项、乙肝病毒DNA检测、肝脏B超等，或根据病情一般应每3个月或半年检查一次。注意观察并防治肝硬化等肝脏并发症的发生。
当乙肝病毒DNA大于10的5次方，且伴有肝功转氨酶异常时，要在医生指导下进行抗病毒治疗。
3、严格忌酒：
酒对于肝脏有直接的损害作用，可使肝细胞发生变性和坏死，促使病情加重，向肝硬化甚至肝癌方向演变。
4、避免劳累：
要生活规律、避免过劳，保证睡眠，在病情稳定时，可适当运动，活动以不感到疲乏、恶心、腰痛为准。病情波动期，最好卧床休息，静养康复。
慢性肝炎不稳定时，一定要禁房事；处于病毒携带状态或病情稳定时期的患者，也应该主动控制性生活的频度。
5、饮食注意：
乙肝患者最好安排多样化的均衡饮食，要有充足的蛋白质，适当的糖类，低脂肪饮食及充足的维生素；适当吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼汤，有利于受损的肝细胞修复、生长、更新；饮食要清淡，易于消化。宜用蒸，煮，烩，炖，氽，炒等烹调方法。不宜吃炸，煎，熏，烤食品。
禁忌饮食过量，特别是过多糖类，要自我控制体重，避免形成脂肪肝，使有病的肝脏负担加重，促使乙肝恶化。
6、保持乐观的情绪：乙肝患者务必保持心胸开阔，情绪乐观，禁忌发怒、抑郁。
7、禁忌乱用药物：服用药物时，要注意对肝脏的损害，乙肝患者用药的原则是：少而精，以安全有效为准。治病应到正规医院，用药一定在专科医生指导下规范用药。
其他答案（共2个回答）
1，肝病患者要心态平稳，尽可能不要愤怒。
2，饮食以蔬菜为主，多吃水果，不吃带发性及上火的食物，不喝冷水，忌烟酒。
3，修养期间不可干重活。
4，日常洗漱用热i水，不可用凉水。
5，按时服药，定期检查。
患有肝病，一定叫积极的进行治疗， 及时控制自己的病情，避免给自身和家人带来更大的伤害。同时对于自己的病情，可以先咨询在线专家，详细询问专家自己的病情，然后在针对性的治疗，这样对病情的恢复有很大的好处
易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。
不宜饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少...
辛辣相关信息易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。
不宜饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。
4、忌食加工食品
少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
乙肝病毒携带者是指感染了乙肝病毒，但是没有肝炎症状和体征，肝功能各项都很正常，平时是无需治疗的，作为...
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乙型肝炎又称为血清性肝炎、乙型病毒性肝炎，是由乙型肝炎病毒(HBV )引起的传染病 。通过血液与体液传播，具有慢性携带状态。因其可能通过性生活传播，国际上将其列入性传...
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乙肝病毒携带者与家人日常生活需要注意什么
患者性别：女
患者年龄：21
全部症状：
乙肝病毒携带者日常生活需要注意什么
发病时间及原因：
治疗情况： 想要得到的帮助:需要该注意的事项
①号专家的解答结果:
乙肝病毒携带者，病原体可以排除体外
根据你的情况，目前你的情况属于重要传染源，有传染性，所以你要注意母婴传播或者血液传播的情况，
②号专家的解答结果:
根据你的情况，我做如下分析：乙肝病毒携带者，应该注意日常饮食。吃清淡些，别吃油腻食物。
还有要一年定期检查一次。，如果有消化道症状厌油，肚子胀，请尽快就医，并向医生说明你是乙肝病毒携带者。其实疾病不可怕，关键看心态，心态好了，人的抵抗力就会增强，疾病就会恢复。祝你早日健康。
③号专家的解答结果:
您好！在与家人用餐时最好分开，唾液中有少量的病毒，若其他人没有口腔溃疡时经消化道不会传染，但有口腔溃疡就有可能被传染，家人要注射乙肝疫苗
自己要注意保护肝功能，避免服用肝损害药物，不要吃太油腻的食物，加强营养，注意休息
④号专家的解答结果:
你好，平时注意的事项：1)不能作献血员;不能从事幼托及饮服工作。所以你在家里就不要做饭了。　2)如身体某部位轻微受伤、皮肤发炎或鼻衄时尽可能自己处理，在未到医院治疗以前，接受家人或同事的处理时，应尽量防止血液和分泌物和他人接触;　3)专用牙刷等日用品，不可与他人互借共用;
4)对乳幼儿不能直接用嘴喂食物或亲吻;5)处理月经后的手应用流动水冲洗10分钟，月经纸要焚烧处理;　6)排尿、大便后用流动水冲洗数分钟。 绝大多数乙肝表面抗原阳性的成年人都在不同岗位上坚持着学习和工作。祝你早日康复。
该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.⑤号专家的解答结果:
你好。如果家里有人是乙肝病毒携带者的话，建议家人要打乙肝疫苗！
打疫苗是最好的预防措施。应合理地安排饮食：乙肝病毒携带者的饮食原则应是“三高一低”，即应吃含有较高碳水化合物、维生素、蛋白质和较低脂肪的食品：碳水化合物是人体所需能量的主要来源;维生素、蛋白质有利于肝细胞的修复和再生;而脂肪特别是动物性脂肪的消化、吸收和利用，都需要肝脏参与，自然要增加肝脏的负担。因此，合理的饮食对乙肝病毒携带者肝脏的恢复极为重要。
祝你健康！
⑥号专家的解答结果:你本人要3个月定期复查肝功能，注意休息。
和家人最好饮食分开，特别是和小孩子的接触中注意，尽量减少自己的血液和分泌物等接触他人
⑦号专家的解答结果:
你好，首先要确证是乙肝携带者还是乙肝患者
建议：必须要做两对半和HBV-DNA检查，如果是肝炎患者是需要及时治疗的，如果是携带者定期做肝功能检查即可，别的跟正常人没差，家人注射乙肝疫苗
⑧号专家的解答结果:
您好：乙肝病毒主要靠血液，精液，唾液传播。日常生活一般不会传染。
可以跟家人分开用碗筷，让家人注射乙肝疫苗产生乙肝抗体。平时自己注意少上火，避免油炸食品。定期检查自己的肝功。
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