本人用过很多身体乳！因此知道身体乳的好坏真的决定了太多，所以出了这篇关于身体乳的良心测评，让大家在买身体乳时可以不被坑。

鸡皮肤活生生让我这样一个萌妹子变得像个老色批......敢信？

曾经的我，因为腿上有严重的鸡皮肤，夏天不敢轻易穿短裤和裙子，所以逛街的时候变得比男生还喜欢盯着妹子的美腿看。

最疯狂的一次，是和同学在商场逛街，迎面看到一个妹子穿着短裤，一双大长腿白得发光，妹子经过我的时候，我目不转睛，她的两条腿逆天了，皮肤细腻光滑好到爆，「肤若凝脂」形容的就是她这种人吧。妹子都快走远了我竟然还在看，同学说我的表情像是犯了花痴......

从初中开始我腿上就长了很多密密麻麻的小红疙瘩，汗毛缩在毛孔里长不出来，摸起来特别粗糙，甚至还有点扎手。当时不懂这到底是咋回事，加上手欠，没事就喜欢挤这些凸起的小颗粒。然后啊，就悲剧了......这个腿它变成了下面这样。

就这样一直丑到了高三毕业，反正就一直穿长裤呗也没啥大不了。但是在高考结束的那个暑假，看着同班的女生各个都穿上了漂亮的小裙子露出美腿，我瞬间化身千年柠檬精，慕了慕了。铁了心要把腿上的鸡皮肤去掉！

在网上搜罗了一堆经验帖，买了一堆去鸡皮的产品（包括但不限于磨砂膏和身体乳），那段时间太疯狂了，只要是看到去鸡皮的字眼就疯狂买买买。虽然在去鸡皮的这条路上踩过不少坑，但苍天不负有心人，经过不懈努力，现在我的腿变成了这样！我终于也可以让别的妹子羡慕一回啦，留下感动的泪水呜呜呜~

姐妹们，相信我，一定要坚持每天都涂身体乳，改善不了鸡皮肤我给大家直播吃翔！

目前我在用的三款身体乳功效各有不同，最基础的补水保湿效果三者都有，但只有小迷糊水杨酸那款是真正能够去鸡皮的。

1、伊思It’s skin梦幻婚纱身体乳（参考价格：39元/40ml）

这是一款能够迅速美白的身体乳，如果出席约会、婚礼等重要场合可以拿它来急救，涂完之后发现自己一下子白好几个度。据说这是化妆师人手一支的美白身体乳，适合夏天爱穿短裤背心、想要在人群中白的发光的妹子。妹子们注意咯，这个身体乳一定得涂抹均匀，这样才不会出现假白。

2、气味图书馆X大白兔奶糖身体乳（参考价格：75元/295ml）

这个是气味图书馆和大白兔奶糖出的联名款身体乳，看这个包装是不是一下子就唤起了童年的回忆，话说我当时也是冲着情怀才买的。官方宣称涂了之后就是一只行走的大白兔奶糖，所以买之前对它期待值很高，用了之后发现这个身体乳有一点点劣质香精的味道，不知道是不是我一个人这样认为，不过我室友倒是觉得这个味道还挺好闻。总体来说，这款身体乳补水保湿效果还不错。比较滋润，个人认为更适合冬天，不太适合夏天用，如果是干皮那就当我没说。

3、小迷糊水杨酸身体乳（参考价格：79.9元/320g）

小迷糊的这款身体乳刚上市的时候我就开始用了，这一大瓶实在是太多了，从大一用到现在还没有用完。不过我的腿能变得像现在这样光滑，真得好好表扬一下它。

小迷糊身体乳里添加了2%的水杨酸，对化妆品稍微有了解的姐妹们都知道，水杨酸这种成分可以去除废旧角质、疏通毛孔，加速代谢。水杨酸的浓度不是越高越好，有些姐妹使用酸类产品会刺痛泛红，但小迷糊这款身体乳相对来说就非常温和亲肤。因为它里面添加了双重舒缓成分，红没药醇和姜根提取物能帮助减少泛红，另外成分表里的粉防己碱也有极强的舒缓效果。

这个身体乳一年四季都能用，它是非常清爽的乳液质地，涂起来一点都不粘腻，流动性很强，能被皮肤很好地吸收。

像我这样的油皮，夏天用它也完全没负担。我通常是在洗完澡后十分钟内，把它厚涂到腿上，然后按摩五分钟左右，这款身体乳香味很高级，有点「反转巴黎」那味儿了，反正我每次涂完后都觉得自己是花仙子。

对了，最后再提醒一句，有鸡皮的姐妹还得注意改正一下自己的不良作息，减少熬夜。注意洗澡时不要用过热的水温，平时多吃蔬菜水果、多喝水。坚持每天都涂身体乳，做好日常防晒，不出一个月就能发现自己的腿变得白白嫩嫩、滑溜溜的，自己都控制不住想rua自己的腿。

后续我还会发掘更多平价良心身体乳，遇到好用的一定会第一时间分享给大家！

春节倒计时，换新开启！

最近的天气终于有了渐暖的趋势，昨天伊姐出门也没有感觉到寒冷的气息，又快到春暖花开的时节了，毫无疑问街上姑娘们的衣着也会变得愈加活泼起来。

到了“露肉才精彩”的温暖时节，美美的露肤才是正经事儿！相信每一个女生都特别想要，像牛奶一样的肌肤。莹白又嫩，吹弹可破，无论走到哪里都是人群中的焦点！

说到牛奶肌的代表，那就必须要提到—我们的人间水蜜桃，Wuli崔雪莉xi~雪莉的皮肤可是出了名的白嫩细滑，妥妥的肤白貌美大长腿，随便涂个口红就是“水蜜桃少女”本人了！

不仅仅是皮肤好，人家雪莉全身还超级白，细腻的牛奶肌，散发着闪闪的光芒。全身滑嫩的跟剥了壳的鸡蛋似的，伊姐身为女生，看了都觉得充满了诱惑力！

还有前一阵子，凭借着自己美貌上了热搜的郑秀晶，一张转身回眸的照片，引起了推特上的疯狂转发，冰山美人的称号可真不是盖的，这冷冷的回眸和美背，真是电惨人了~

这难道就是传说中的皮肤好任性？在没有美颜和滤镜相机下还能游刃自如。有这样又白又滑的皮肤，真的是不用刻意拗造型也能美出天际！

郑秀晶的“牛奶肌”还自带发光效果，光泽和雾面同在,嫩白健康既视感，是伊姐护肤的终极目标没错了!

虽然，我们白不成崔雪莉，美不过郑秀晶，身体上干燥状况和鸡皮问题，让我们跟“牛奶肌”越走越远。尤其是在干燥、低温的冬季，肌肤水分流失更快，每次脱下衣服，四周都能飘下白白的“雪花”，这些秒速长出来的沟沟壑壑，真的是让人欲哭无泪啊！

身体作为女人的第二张脸，一定要想好解决办法。先看看咱自己属于哪种情况，然后“对症下药”！

伊姐发现，不少妹子选脸部护肤品都用心，成分、功效 样样都紧盯。可是选身体乳就很敷衍，超市随便挑，回来就用。这样的结果就是，买回来的身体乳要么鸡肋不滋润，要么油的跟抹了猪油膏一样！

其实选对了身体乳，不仅可以让鸡皮滚粗去~甚至，有些高阶玩家已经把身体乳用出花样了！

所谓，身体皮肤的护理，更加强调的是保湿舒缓和刺激新陈代谢，也就是滋润皮肤的身体乳和加速更新的，以及合适的清洁方法。简单来说就是着重以下几点，赶快去仔细护理起来呗！

身体皮肤清洁，字面上就是“洗澡”的意思。身体的清洁要是做不好很容易就会出现肌肤问题，像毛孔变大、堵塞、长痘都是你身体身体清洁做不到的一个表现。所以，选择一款清洁力较强的沐浴液势在必行了！

如果肌肤的手感很粗糙不细腻，那你可活的有够“粗糙”！并不是沐浴的时间越长，清洁效果就越好，洗得久皮肤反而会脱水，这时，定期去角质的也要赶快提上日程。

罗马很多人喜欢用沐浴油，因为富含的油脂可以很好地滋润肌肤。所以，我们也不妨选择几款滋润的沐浴油，清洁的同时深层滋润肌肤，锁住水分。

怎样才能让身体乳最大效果地发挥作用？一定要在洗澡后的3分钟内涂抹身体乳！这是因为刚洗完澡，身体肌肤的毛孔尽数张开，有利于身体乳中养肤成分的吸收。

而且这是身体表面的水分还没有完全蒸发，而润肤产品中的油分可以把这些水分封存在皮肤表层，起到更好的补水保湿效果。如果没有洗澡，建议拍一些爽肤水在身体上再涂抹滋润乳液促进吸收。

内调外护，平时可以多喝些蜂蜜柠檬水，柠檬富含维生素C，在一定程度上防止和消除黑色素沉着，对皮肤美白有一定作用。

外在护理身体美白的办法其实不多，但是还是有的，就是用果酸身体乳。但挑选时一定要注意AHA值（果酸Alpha Hydroxy Acid，α-羟基酸，简称AHA），顾名思义，就是从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成分。

极低浓度的果酸，只有美白、保湿、促进新陈代谢的作用。最开始使用先要小范围试试肌肤是否有过敏现象，然后在低频率小范围使用，比如三天用一次甚至一周用一次，后续可以逐渐提高频次，但是由于果酸的特殊性，一定要注意用法和用量。

除了这些还有一个很重要的就是运动啦，要适当的流汗排解一下身体的毒素也是很重要的。作息时间不规律、经常熬夜加班，导致肌肤弹性降低，水润度降低，肌肤暗黄粗糙，出现松弛现象。

如果不好好保养，那么年轻的肌肤就会和你说ByeBye。而适量运动可以排汗，促进人体的新陈代谢，加速排除体内的杂质堆积，身上的皮肤自然就变好了。

今天伊姐就给大家推荐几款的身体乳

一起变身人间水蜜桃吧~

欧舒丹甜扁桃紧致沐浴油

用欧舒丹沐浴油时，其实和平时用沐浴露没有太大的差别。欧舒丹沐浴油倒出来是油状的，有黏黏的厚重感，加水打湿会舒展开来，用手揉搓之后会乳化，产生乳白色的丰富泡沫，然后用泡沫涂抹全身即可，也可以直接涂抹于湿润的肌肤上。

每次沐浴时，只需要挤出大约两瓶盖的欧舒丹沐浴油即可，加水用沐浴球可以搓出很丰富的泡沫，直接用手揉出泡沫也可以，只是泡沫没有那么丰富。虽然欧舒丹沐浴油用完之后皮肤不会干燥紧绷，但是在冬季最好在沐浴后涂抹身体乳，保持肌肤的滋润。

悦木之源姜味暖暖润体乳

关键词：油润型，保湿滋润

这款姜味身体乳涂抹之后特别滋润，里面含油量很足，清爽不粘腻。很好推开，身体又容易吸收。里面含有的生姜成分，具有活血暖身效果。结合涂抹时产生的摩擦发挥姜的温热效果，让皮肤在接触的同时血液循环加快，有效消除身体寒冷。

不过女孩子身上要是弥漫着一股生姜味，那就多少有些令人奇怪。但是宝宝们放心，这款身体乳的味道，是一股淡淡的柠檬姜茶的味道，姜味比甜味淡，闻起来又很舒适暖和，味道完全不腻，喜欢姜味的佛系养生少女可以考虑入手一款啦。

天竺葵与核桃滋润去角质霜

关键词：去角质，身体香水

这罐算是JO MALONE家中很超值的产品了，大容量可以用很久。磨砂膏含天然核桃外壳软颗粒，抹在肌肤上非常柔和，还有非常持久的香气，可以说是洗完澡自带香水气味儿了~

丝芙兰猫头鹰梦幻身体乳

关键词：斩男香，清爽滋润

丝芙兰家的这款身体乳，少女般的外观设计感，玛卡龙的色系，从外观就开始俘获万千少女的心，磨砂瓶身也是很有质感惹！香味也真的超级无敌了，像蜜桃一样香香的。而且香味也超级持久。

这款身体乳质地也真的好到没话说，乳液一样的质地，超级水润。轻轻一推就能推满整个手臂。吸收的也很快，完全不会因为不吸收而黏在被子上。关键涂抹之后还非常的顺滑啊，浑身滑溜溜的。

关键词：保湿无油，滋养皮肤

这款身体乳含有8%高质量的米麸油，其中富含的谷维素可以有效的抵御紫外线对皮肤内部组织引起的伤害，保护肌肤免受日常环境污染的侵害，具有保湿和滋养的功效。

身体乳里面含有无油配方，不会堵塞毛孔。肌肤快速吸收养分的同时又能将刺激性降到最低，保湿效果还是不错的。这款又自带植物本身的味道，能给人一种清爽振奋的感觉。香味又不会有距离感或是攻击感，反而有种让自己置身大自然的感觉。

这款Alpha Hydrox身体乳，里面的果酸含量是12%，果酸具有剥离角质的作用。比较适合一些身体需要祛痘，或者想改善鸡皮或者鱼鳞肌的宝宝们。正常皮肤使用不会觉得刺激，但是北方的宝宝们如果有搓澡的习惯，最好就不要使用这款身体乳了。搓澡会产生一些微小的伤口，再涂上这个真的会real刺激的。

这款身体乳的味道是那种不讨喜也不惹厌的酸味。膏体质感也比较厚重，瓶口包装比较难倒出来，需要自己另配泵头会比较好用。注意：这款果酸身体乳不代表皮肤正常情况下人人都适合用，敏感肌的宝宝们，还是要各自结合自身情况做做试敏反应再做决定哈~

看了这么多，你肯定get到精髓了吧~

赶快偷偷在家修炼起来吧！

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