1. “移花接木——贝唐·拉维耶”展览亮相复星艺术中心　　7月1日至9月4日，上海复星艺术中心呈现73岁法国国宝级艺术家贝唐·拉维耶中国大陆首个美术馆级大展：“移花接木——贝唐·拉维耶”。展览通过七个系列，涵盖绘画、摄影、装置、雕塑等多元媒介的几十件代表性作品，全面展现这位法国艺术家的探索，并藉由艺术家各种不同“创作现场”的作品体验，为观众打造了一个充满创造力的艺术世界。2. PAM明珠美术馆“长效设计：思考与实践”夏日登场 　　作为“长效设计”理念在上海的首个大型展览，展览以9个单元600余件展品，介绍设计活动家长冈贤明独特鲜明的设计思考与多领域实践，不仅囊括“长效设计”在日本的丰硕成果，深入地域特色物产传统与现代风貌，还特别策划了“回声：本土设计师的探索”，呈现10位中国设计师与品牌各具特色的长效设计探索。展期自7月3日至11月6日。
3.lulusmile【PRIMARY 原初】首季数字上海时装周 - Roblox中国品牌首场元宇宙秀
　　6月17日，在首季数字上海时装周发布会上，国内以插画艺术主导的设计师品牌lulusmile(上海我爱露露时尚科技有限公司旗下的品牌)，以在Roblox（全球领先的共享数字平台）中创立的社交体验【Primary - Midnight
bakery Show -luluverse】，为载体发布了中国品牌的首场元宇宙虚拟时装秀，名为【PRIMARY 原初】，引发时尚界内外广泛热议。4. 热情仲夏 挚爱七夕 Qeelin推出Yu Yi小粉锁献礼佳节　　七夕将至，Qeelin以Yu Yi小粉锁系列为媒，用美好寓意守护梦想与爱情，点亮如梦佳期，诠释对完满时光的恒久珍存。延续同系列标志性的“如意锁”创想，新款Yu Yi小粉锁系列的锁头升级为心形，独特的心形匙孔更是将设计叠加，凭借满“心”欢喜为爱加分。在Qeelin眼中，爱是让一切变得更好的那把“钥匙”，维系彼此的情之所向，让每段真情流露的精彩瞬间都能熠熠生辉。5. 庆贺佛罗伦萨精品品牌Gucci创立瑞士制表50周年
品牌举办Gucci Wonderland活动，荣欣推出第二个高级制表系列　　2022年，为纪念Gucci瑞士制表创立50周年，Gucci于日内瓦举办了Gucci Wonderland活动，推出其第二个高级制表系列。这个犹如万花筒般丰富多彩的系列以梦幻游乐场作为灵感来源，极尽考究的复杂制表装置与彩虹般绚烂的各种宝石共绽光彩，交相辉映。同时，三款由Gucci自主设计的全新腕表机芯也首度亮相。6. MESSIKA梅西卡携手朱珠
呈现七夕品牌大片　　今年七夕，Messika 梅西卡携手中国知名演员、歌手、主持人朱珠，联袂打造七夕品牌大片，在这个充满爱意的中国传统佳节，用 Messika 独有的摩登、自由态度，掀开品牌七夕“为爱敢动”的浪漫篇章，并同时正式开启
Messika 梅西卡官方旗舰店在天猫奢品的全新征程。7. XIMONLEE SS23回归巴黎　　通过非常规材质与创新的剪裁呈现出层次丰富的都市形象，将艺术冲动与对世界的好奇转化为一种可穿戴的证据。这是本季的XIMONLEE式性感。Ximon 与艺术家
Tanya V. Abelson 合作，对本季的工业材料进行了大量实验，用一种更灵活、流畅的语言重塑着时装的功能。跨性别艺术家 BABYNYMPH 作为特别表演嘉宾出席发布现场，与XIMONLEE一起孕育出浪漫的社群气质。8. BLACKHEAD上海TX淮海开业　　BLACKHEAD于TX淮海｜年轻力中心打造首个绝对沉浸与相对敏感的LAB空间，探访以蛇的视角观察到的另一个世界，模拟蛇夜间持续视觉兴奋的特点，将人体的感官保持在极度的敏感状态，触碰到任何的不确定性、裂陷、冲突以及矛盾都将被敏锐的捕捉，据为己有。当不确定性成为具象配饰，暗中蓄力，亟待突破坚硬的束缚成为身体的宣言。空间里充斥着当代青年即刻索要的东西，BLACKHEAD将以城市为单位，打造「系列概念」空间，持续扩充关于「现场即时」的档案储备。9. JNBY 发布2022秋冬系列，用现代美学捕捉东方之“妙”　　2022年7月13日， 江南布衣集团旗下设计师女装品牌JNBY以“妙”为主题，正式发布2022全新秋冬系列，用现代摩登的手法，演绎东方美学的秋冬“妙”境。郭璞的《江赋》中，“经纪天地，错综人术，妙不可尽之于言，事不可穷之于笔。”写意地描绘出天地之间孕育着不可言语之“妙”，展现了东方人独特的审美视角。在追寻东方美学与现代摩登的奇妙平衡之间，JNBY新一季产品孕育而生。

BLACKHEAD 中文名为“黑头”，一个颇有记忆点的名字。几年前，《华丽志》在上海时装周期间结识了品牌的两位创始人，当时品牌规模尚小，产品品类也不多。经过几年成长，BLACKHEAD 在淘宝平台已拥有近60万粉丝，相继在上海世贸广场、杭州湖滨银泰in77，昆明恒隆广场等地开店，过去两年间共开出了22家实体店铺。创始人告诉我们，近三年来品牌销售额以平均每年50%速度增长。通过与 BLACKHEAD 创始人的沟通，我们了解到一个设计师配饰品牌成长过程中诸多有趣的细节，从中透视出年轻一代与“小众文化”的密切联系。BLACKHEAD 联合创始人，设计总监刘昱暗黑反叛，如何精确触达目标客群？—— 品牌创办的契机BLACKHEAD 的诞生源于两位男性创始人对青年文化的关注与喜爱，其产品带着强烈的赛博朋克、暗黑哥特色彩。在2008年汶川大地震发生后，刘昱和几个朋友一起设计了一款名为“黑头”的可做挎包的海绵公仔，交给灾区的手工艺者制作，帮助他们度过难关。这款产品在市场上获得了不错的反响。刘昱的本职工作是在上海从事建筑设计，他和另一位同行黄俊一样，都是亚文化的爱好者。2012年，两人携手创办了配饰品牌 BLACKHEAD。—— 暗黑反叛的风格，大胆有趣的产品只要看到BLACKHEAD的品牌内容，就不难联想到暗黑哥特风、或赛博朋克风。（“暗黑哥特“风通常以黑色为基调，以给人黑暗、冷酷、反叛的印象；“赛博朋克”风格的色彩偏冷色调，多用银色、红蓝等荧光色，常用金属、橡胶、铆钉等元素。这两种风格主要代表了当下年轻一代消费者偏爱的亚文化。）BLACKHEAD 的视觉与产品颜色大部分为黑色，首饰材料选用了坚硬的钢材，而非金银。其饰品设计大胆且有趣，比如戴在手指关节处的戒指，缠绕在耳朵上的蛇形耳环等。这样的反常规设计却更容易打动年轻消费者，目前售价168元的缠绕蛇形耳环，在其天猫旗舰店已售出近 6400件。上图：BLACKHEAD 缠绕蛇形耳饰在小红书平台，关于 BLACKHEAD 的笔记有400多篇，点开这些用户的个人页面，从他们的个人介绍、外貌，以及其他笔记判断，基本上都是年轻人。品牌联合创始人黄俊告诉我们，目前品牌的主要用户是18-28岁的年轻人，男女比例1:1。在交流中，黄俊还向我们透露了一个有趣的数据：在品牌线上后台可以看到，用户购买的时间段集中在晚10点～凌晨1点。除了夜间购物的习惯以外，黄俊猜测，还可能因为“很多年轻人这时正在蹦迪，耳环可能跳掉了，或者突然看到别人戴，觉得很酷，也想买。”最近，BLACKHEAD 与彩妆品牌 Moomph Cosmetics 合作推出了赛博朋克风格的蜘蛛造型项链（下图）。“就是方便他们蹦迪时，随时补妆。”黄俊说道。上图：BLACKHEAD 与 Moomph Cosmetics 联名合作蜘蛛造型项链—— 巧妙洞察年轻人的小众偏好如何洞察年轻人的独特偏好，并将其转化为热卖的产品？是令很多时尚品牌挠头的。黄俊表示，有时用户自己也不是很确定自己的喜好，但是巧妙设置问卷，能够帮助品牌了解他们。比如 BLACKHEAD 经常邀请用户来做调查问卷，但不像传统问卷直接给出问题，品牌列出一些文化符号供用户选择，借此了解用户喜爱的元素，并融入产品设计。也是通过这样的问卷调查，品牌最终决定推出一个针对女性用户的饰品系列。为服务爱好“刺青”的群体，BLACKHEAD 还推出了免穿刺鼻环、唇环、耳夹的产品。定位小众，如何走向更大市场？—— 全球范围内“赛博朋克、暗黑哥特”风潮的兴起在过去，赛博朋克、暗黑哥特这样的风格非常小众，与大众市场无缘。但近年来，这种情况正在发生改变。在海外，以少女风格著称的意大利奢侈品牌 Miu Miu 在2016春夏时装周上，选用了哥特式的口红颜色。紧接着的2016秋冬时装周，奢侈品牌 Dior 、Louis Vuitton 也选用了哥特式的黑色口红，成为了当季一大亮点。巴黎时装周的常客，华裔设计师 YANG LI 于2012年创办的同名品牌服装就带有强烈的暗黑哥特、金属朋克色彩。这样的个性标签，帮助他在时尚领域增强了辨识度。设计鬼才 Alan Crocetti 于2014年创办的同名珠宝配饰品牌也融入了赛博朋克风格，Lady Gaga、Harry Styles（哈卷）等明星常佩戴该品牌配饰。以售卖哥特风、嬉皮士、摇滚风等服饰美妆产品的美国亚文化电商网站 Dolls Kill，目前在 Instagram 上有324万粉丝。2014年到2019年，接连获得三轮融资，投资方包括硅谷知名风险投资公司红杉资本、Maveron等。在国内，去年3月，中国彩妆品牌玛丽黛佳的母公司推出了赛博朋克风格的彩妆品牌 SO COOL SO ME。—— 从线上到线下，走出“小圈子”2017年，BLACKHEAD 从线上走向线下，在年轻人聚集地——上海新天地开设了品牌的第一家实体店铺。上图：BLACKHEAD 上海世贸广场 机械婴主题店铺令两位创始人意外的是，这家店开出便盈利，而为这家店贡献主要收入的，是看起来并不那么酷的上班族。“原以为喜欢品牌的主要顾客是小众文化爱好者，但却没想到有这么多上班族，他们为我们的店铺贡献了主要收入。并且复购率能达到20%。”黄俊说道。BLACKHEAD 现在每月上新一个系列，全年共计推出100+个新款，产品价格带在100-300元。品牌随后陆续在上海世贸广场、杭州湖滨银泰in77、昆明恒隆广场等地开设实体店铺，两年间共开出了22家实体店铺。实体店的开出还吸引到了加盟商主动找来合作，BLACKHEAD 陆续收到了来自武汉、长春、西安、昆明等加盟合作意向。目前，除上海、杭州为品牌自营店铺外，其它城市的店铺均为品牌加盟店铺。BLACKHEAD 也开始注重走出小众文化的圈子和首饰这个单一品类，会定期与其他领域的品牌/机构展开跨界合作，比如与韩国潮玩手办 FARMER BOB 推出联名新年礼盒；与服装设计师品牌 AUBRUINO 推出配饰合作系列，以及与演员朱戬合作，推出联名款项链。目前 BLACKHEAD 正计划推出家居品类产品，第一个产品为香氛，在两位创始人看来，除视觉外，味道也是一个让大众加深品牌记忆的方式，“希望顾客闻到这个味道，就能联想到我们品牌。”黄俊说道。

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展开全部患了痤疮应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。【完全版】：痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。 治疗建议 (1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 (2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。 (3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。 (4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。 (5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。 (6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。 (7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。 (8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。 (9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。 (10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。 (11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。 (12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。 注意事项 1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。 2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。 3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。 日常清洁1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。化妆遮盖朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。遮瑕霜准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。记住前后顺序：1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。2．用手指把遮瑕霜推开。3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补。4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。遮颊小贴士：1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。除痘遮瑕笔使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。个性化妆将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。从生活起居做起1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。抗痘产品推介：1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。摘自《精品购物指南》希望能对您有所帮助。“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！
根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！
青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。
引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。
皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。
当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：
1.黑头粉刺(Black-head)
油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。
2.白头粉刺(white-head)
已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。
3.青春痘(Pimple)
有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。
4.囊孢(cysts)
如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。 你千万不可以做的事：
1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。
2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
5.少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
有可能诱发青春痘的原因：
前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：
①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。
②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。
③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。
④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。
⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。
⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。
⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。 你要做的事:
1.找出诱发青春痘的原因，对症下药
惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。
2.注意个人卫生
个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯
一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
4.少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离
发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方
有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
6.确实做好防晒措施
阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。
7.使用具有控油净脂功能的护朕品
现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。
8.在青春痘发作发炎时，耐心等候
要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。
9.多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯
10.愉快的心境是治愈青春痘的良方
别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。 1、正值青春期发育的人； 2、油性皮肤严重的人； 3、长得瘦黑且男性化的人； 4、喜吃甜食的人； 5、经常熬夜的人； 6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。 青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。 青春痘有何简单而速效的方法呢？ 有的，现介绍如下： 3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。 1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂； 2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。 3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧?浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。 4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。 5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。 本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。 纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这 属于中级洗脸术。 1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布； 2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处； 3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部； 4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。 5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。 高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。 1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹?指和无名指处剪下来，形成三个指套； 2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部； 3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴； 4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。 超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。 1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷； 2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许； 3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方； 然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。 紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。 1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡； 2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫； 3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟； 4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。“膏梁厚味，足生大疔”，中医认为本病与膳食结构有关。如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表，发而为病。青年人内分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢进，或因情绪受刺激而产生过多的雄激素等，与痤疮也有一定关系。 该病对颜面美容影响甚大。 2. 按摩方法 （1） 因肠胃机能失调而引起的痤疮 1. 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半 分钟，以胀为度。 2. 用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。 3. 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。 （2） 青春期痤疮 在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法。 4. 预防和调理 （1） 保持情绪稳定，避免过激心理。 （2） 少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。 （3） 内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。 （4） 洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏',getTip:function(t,e){return t.renderTip(e.getAttribute(t.triangularSign),e.getAttribute("jubao"))},getILeft:function(t,e){return t.left+e.offsetWidth/2-e.tip.offsetWidth/2},getSHtml:function(t,e,n){return t.tpl.replace(/\{\{#href\}\}/g,e).replace(/\{\{#jubao\}\}/g,n)}},baobiao:{triangularSign:"data-baobiao",tpl:'{{#baobiao_text}}',getTip:function(t,e){return t.renderTip(e.getAttribute(t.triangularSign))},getILeft:function(t,e){return t.left-21},getSHtml:function(t,e,n){return t.tpl.replace(/\{\{#baobiao_text\}\}/g,e)}}};function l(t){return this.type=t.type
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