剖腹产后减肥怎么减肥？有知道的没？我刚生了孩子 如何减肥呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-04 00:05 标签： 剖腹产后减肥
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(leeefour)
第三方登录：产后六个月如何减肥？你不知道的减肥秘诀
模特为什么要，演员为什么要减肥？因为只有瘦了才能穿各种漂亮的衣服，才能拍出漂亮的造型，才能吸引粉丝，才能成为知名女星。而对于宝妈来说，产后减肥的动机，也许不是为了事业，不是为了老公，只是为了让自己看起来更漂亮一点，更优雅一些。那么，产后六个月如何减肥呢？一起来看看你不知道的减肥秘诀。　　产后六个月如何减肥？迈步减肥法&&& 身体站直，双手高举并合拢在一起，迈开左腿，向前一大步，屈膝成90度，身体前倾，保持十五秒，之后再换另一只脚，同样坚持十五秒，每天做至少十五套，坚持一个月，小肚子绝对会消减哦。产后六个月如何减肥？过午不食　　宝妈因为照顾孩子，经常会出现吃饭不规律的情况，对此，专业人士建议最好采用过午不食的方法。一方面，过午之后再食用，会对身体造成一定的负担，另一方面，经常过午吃东西会养成不好的习惯，对减肥不利。所以，产后六个月如何减肥？最好是过午不吃饭，如果实在太饿，就吃点水果。　　产后六个月如何减肥？节食但是不绝食　　有些认为减肥就是不吃东西，于是采用很极端的减肥方法，比如早饭不吃，午饭少吃，晚饭不吃的方式，短期内确实能瘦一些，但是一旦吃饭就会立即反弹。而且最重要的是，这种类似绝食的减肥方法，对身体的伤害非常大，尤其是胃部，很多采用这种方式减肥的女性大多患上胃病，且非常严重。　　那么，到底产后六个月如何减肥呢？专业人士指出，早饭一定要吃，而且要吃好，午餐则要吃饱，当然不是撑着的饱，而是七八分饱，至于晚饭，能不吃就不吃，如果想吃，可以选择八点前吃，且过了八点之后除了水、水果之后，任何食物都不吃。　　产后六个月如何减肥？减肥　　瑜伽是备受白领人士喜爱的一种减肥模式，在产后六个月如何减肥中，很多女性都提到瑜伽减肥的方法。这种方法不仅能让肉肉消失，还能让身体柔韧性更大，所以爱瑜伽的女性，在照顾孩子的空闲之时，来一次瑜伽锻炼吧。　　产后六个月如何减肥？畅快的一场　　据科学研究表明，爱爱一次能消耗很大的脂肪和体力，比任何减肥方法都要有效。所以，当你不想做其他运动的时候，让老公陪着一起爱爱一次，消耗消耗多余的脂肪吧。　　产后六个月如何减肥？有针对性的吃东西　　自然界的食物大多是有自己属性的，比如有的能增肥，有的能，有的能护肤，有的能提高免疫力。对于不知道产后六个月如何减肥的女性来说，多吃一些利尿多水的食物，保证减肥速度比别人快。　　产后六个月如何减肥？摩素更快一步　　摩素医学专家深层解析肥胖的真实原因&&& 我们都知道体内过多的脂肪就会引起肥胖，肥胖与否，并非全在于摄取脂肪的多少，而在于能否及时将脂肪分解成水、二氧化碳和脂肪酸随人体的便液排出，因此分解脂肪的能力才是是否会胖的最终原因。&&& 摩素特别针对中国人体质指数研发，增加能量消耗，保持基础代谢做到健康减肥。摩素纤体霜萃取北美金缕梅植物精华，有效修护受损细胞纤维，抑制脂肪生成；配合天然高浓度咖啡因，能深入顽固脂肪细胞内部，逐个击碎身体局部顽固脂肪；应对赘肉，精塑腰、腹、臀与手臂线条，改善脂肪堆积造成的不完美曲线，魔术般实现身材玲珑线条。&&& 摩素四大优势：绿色安全 天然植物萃取成分，外用涂抹透皮吸收，不刺激安全100%。燃脂抑脂
天然植物精粹燃脂同时修护受损细胞纤维，并从源头抑制脂肪生成。定向减脂 针对腰部、腹部、四肢等易堆积脂肪部位靶向定位减脂，想瘦那里瘦那里。润肤紧致 多种植物萃取的活性成分，深层滋润皮肤促进弹性纤维生成，紧致弹润光滑。突破性瘦身创举 瘦身同时更养护&&& 在摩素纤体霜植物健康瘦身的基础之上，更突破性的加入了中药磁疗贴排毒功能，在瘦身同时更有效排毒养颜，让身体恢复健康循环，平衡身心持续健康。&&& 中药磁疗瘦身贴是通过“药疗+穴疗+磁疗”来排除体内瘀血、瘀脂。药物作用于神阙穴上，疏通肠经、胃经、上调脏器，下活气血，开通阻塞，疏通三於，促使身体排出於气，淤血，瘀脂，气血顺畅新陈代谢正常消耗略大于摄取，从而变为瘦人体质。&&& 激活疏通 疏脂解脂 代谢排毒 紧实塑身 由内而外 绽放纤美身姿&&& 中药磁疗瘦身贴配合摩素纤体霜能激活脂肪酶活性，加速体内堆积脂肪废物分解。植物激活性体能刺激机体产生更多的脂肪酶活细胞，来激活体内脂肪分解酶的活性，进一步分解消耗过多囤积脂肪，使之随代谢排出体外，塑造纤美身姿。&&& 摩素专业的健康瘦身体验 为客户提供1对1跟踪服务
&&& 摩素设有专门的客户服务中心，30位瘦身专家，全国200位资深瘦身顾问提供专业的售前服务、积极的售中服务、完善的售后服务，力求打造立体式服务体系，全程跟踪客户从购买到后期的使用过程。&&& 在瘦身过程中，您不是"孤军奋战"，瘦身顾问随时关注您的状况，全程相伴，及时帮您消除遇到的各种问题。并针对不同阶段的效果进行及时的调整、改善或加强，以达到预期设定的目标，令您一生拥有属于自己的健康曲线！　　产后六个月如何减肥？关于产后六个月如何减肥，本文就分享到这里，如果你有更好的方法，请分享给我们，我们一起打造自己的魅力人生。
本文来源：妆点网
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