心情不好的日志,有什么办法可以开心点呢?

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喜伴孤独。
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慢慢的水贴& && && && && && && &&&
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中二少女Ann丶 发表于
别想太多了。 去偷井盖吧。好吧,晚上就去~
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绣气娃娃 发表于
我的天,我是天天被别人欺负的节奏啊
所以心情不好就去欺负别人嘛。
中二病患者六花
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爱六花真是太好了丶
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绣气娃娃 发表于
好吧,晚上就去~
好啦 别想太多了。人嘛。开心最重要。
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蓝颜丶是祸水 发表于
所以心情不好就去欺负别人嘛。好吧,这样别人会不会也心情不好了~
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中二少女Ann丶 发表于
好啦 别想太多了。人嘛。开心最重要。嗯好,知道了~
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绣气娃娃 发表于
好吧,这样别人会不会也心情不好了~
应该不会的,他们会原谅你的。
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& && && && && && && && && &自娱自乐
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’’幺力女猎手‘‘
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吃东西。& && &&&
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蓝颜丶是祸水 发表于
应该不会的,他们会原谅你的。可是会被打~
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爱不爱y 发表于
吃甜食,,,TT音乐昨晚一直在听了~
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那先找好保镖…………………………
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绣气娃娃 发表于
或许在别人眼中,你是开心的
有没办法让人心情变好?有一个农民,头一次进城看病。去的早,挂了一号。护士喊:“幺号!幺号!幺号!”农民不知道是叫他,就没答应,护士见没人答应,就叫二号进去了。这农民等了老半天见还都没有叫他,就急了,去找护士。护士说:“你是几号呀?”农民说:“我一号呀!”“那刚才叫你,你怎么不答应呀?”“你什么时候叫我了?”“幺号就是一号。”幺就是一,一就是幺,农民明白了。就进去看病。医生问:“你哪儿不舒服?”农民答:“一疼。”医生不明白:“一疼?”& && && &农民说:“就是腰疼。”医生怒:“腰疼就腰疼,怎么是一疼?”农民说:“你们的护士说一就是幺(腰),(腰)幺就是一。”医生抿嘴一笑,给他开了一个条,说:“去,验大便,验小便。”过了十来分钟,农民嘴角挂着屎回来了。“大夫,小便勉强咽下去了,大便实在是咽不下去!”医生哭笑不得,给农民讲解一下,是“验”不是“咽”!农民明白了,拿着尿瓶出去了。刚才把尿给咽完了,这回好不容易才挤出了小半瓶。刚出厕所门,不小心正好撞在一个孕妇身上,尿都洒了。农民着急了,说:“这咋办?”& && && &孕妇说:“别慌,我这有!”就去厕所自己尿了一瓶给了农民,农民拿着去化验,完了拿着化验单去找医生。医生也是个马大哈,看了看化验单对农民说:“没事,你怀孕了。”农民听完,拿着化验单就回家了。到家后,对着老婆啪啪扇了两巴掌,怒道:“我说我在上面吧,你非要在上面,看,把我弄怀孕了不是!”& &
中二病患者六花
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爱六花真是太好了丶
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绣气娃娃 发表于
嗯好,知道了~
乖 么么哒。& && &
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卑鄙者的通行证 发表于
有一个农民,头一次进城看病。去的早,挂了一号。护士喊:“幺号!幺号!幺号!”农民不知道是叫他,就没答 ...………………
LOL战斗力9000以上
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心情不好时有什么办法可以让自己开心起来呢?
无论遇到什么问题,都不要强求太多; 
如果是情感问题,只需要好好的珍惜对方; 
如果是学业问题,只需要坚持努力学习,什么都不要多想,好好干就对了。 
有句话是这样说的,如果你不想做一件事,那么你可能找到一千甚至一万个理由去推迟此事,但如果你真想做一件事,那么你只需要一个理由就够了,就是我一定要去做,是一定而不是可能! 
心态说白了,就是自己衡量做人的标准,任何事都是以自己的出发点去想事情的,所以你想保持良好的心态,唯一可行的办法是怀着感恩的心去看世界,用心去看世界,不计较得失,学会发现身边所有令人感动的事情!! 
保持良好心态的六种方法 
1.恰当评估自己,安然接受自己的缺陷,不作无谓的抱怨。 
2.善于发现自身情绪及行为变化,进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时,可以通过倾诉等途径进行宣泄。 
3.学会与人交往,创造良好的人际关系和家庭环境。 
4.养成良好的生活习惯,防止各种不节制行为的养成。 
5.在现实生活中遭遇困难,应持乐观、积极的态度,不断提高承受挫折的能力。可以换一个角度想想,就会海阔天空。 
6.参加体育锻炼可以调节人的神经系统,排除体内一些致郁废物,转移人的注意力,宣泄人的压抑情绪,给人带来一份好心情。
心情好了看着什么都顺眼,做起什么事都顺心。如果每天都能保持一份好心情,那么,我们每天都是快乐和充实的。有一种最简单有效的方法:你可以装出一份好心情。虚怀若谷者得天时,处事廉洁者得地利,转危为安者得人和。 


希望对你有帮助,谢谢,/
过去的只是记忆..那是永远都不可能重来的东西...为什么你要那么在意呢..为了过去这样伤神..干嘛不把精神放在今天呢..过好今天才是最重要的..
老实在说,这句话很正常,劝别人的话都是如此,但是有些事也是生生世世不能忘的,也只能自己来摆平,别人只能劝,而不能给你解决咯 

其他回答 (4)
有时候孔乙己的“精神胜利法”真的是很有用的

自我安慰有时候也是很好的
找出自己心情不是很好,情绪不高的原因,然后找一个合理适当的发泄方式,把自己心中的烦恼和不开心发泄出来,不必把它压抑在心中,让自己开心点,这样就不怕让人察觉出你的不愉快了,在别人的心中你永远都是开心、快乐的。
不开心时找好友诉说,会好起来的,闷在心里一直会不开心的.我就是这样,倾诉会减轻痛苦的,伤心总是有原因的,说出来吧,总有朋友能帮得上忙的.
 孤独是一种感觉,但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感,可不容易快乐了,真的希望你能变得快乐,因为我们也都有曾经经历过伤心,失败. 
  我希望你不要总是活在自己的世界里,不能躲在那里不出来,要面对现实,去感受每一个人对你的爱,即使这爱是微不足道的,是极其渺小的。比如逢年过节收到的短信,这里就有真诚的祝福与关心。 
还有,不要不相信任何人,在要求别人爱的同时你是否想到自己是否给了他人爱呢?如果仅仅是想得到他人的爱而自己却毫不付出,这是自私的。 
相信别人,感受他人的爱,同时给予他人爱。我相信你回做到的,我也确信你很快心情会平静下来,不再生活在自己那个小小的世界里。 
人生短暂,善待自己,明天很更好 !
不要去想不开心的事,尽量希望以后会怎样~当然不要不切实际
心态放轻松点~想想以后还很长久还有很多变化的人生~充满期待

我给您意见,您看行吗?

1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!!! 

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& &SOGOU - 京ICP证050897号最近心情不好,有什么办法能让自己开心?
最近心情不好,有什么办法能让自己开心? 50
最近没事情做,不想上班,天天在家一点意思都没有,朋友们有没有好的办法能让我过的充实些呢?
一般如果心情不好了,就是出去走走,人越少的地方越好;举个简单的例子,自己带帐篷,去郊外山顶住1晚上,看看日出,一定会心胸开朗许多。我说的是心胸。要不心情大许多许多。
让我想起一句广告词“心有多大,舞台就有多大”
不要想那么多。喜 怒 哀 乐是人本有应该有的要不怎么,去常识人生的酸甜苦辣。。 去想想那些快乐的事情。 感激遗弃你的人,因为他教会了你独立. 感激伤害你的人,困为他磨练了你的心态. 感激绊倒你的人,因为他强化了你的双腿. 感激欺骗你的人,因为他增进了你的智慧. 感激蔑视你的人,因为他醒觉了你的自尊. 凡事感激,学会感激,学会快乐。。。不要太压抑自己了。, 去想想人生。不是还有很多事情要想吗 为什么要选择想不开心的事情呢。。 不是每件事情都是那么如意的不是吗] 放松自己, 去琢磨未来吧。心病还要心要医 才能行啊 加油希望你能幸福....
其他回答 (4)
找几个朋友出去旅游
■之所以会..心情不好.郁闷.心累.空虚..寂寞...心烦.孤独.烦恼.孤单.忧伤.迷茫.痛苦 无聊有压力.是因为周围环境太过繁琐.周围事太过繁琐,好像已经融入一样.当你只身一人抽离时,会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚.本来就无聊人生就更不该再想多余来为难自己.世上最珍贵不是得不到,也不是已失去而是把握住眼前幸福.三思行■人活着要天天开心快乐,无优无虑是人生的意义?和我三思行一样,那要事事想得开,把挫折乐观待,把困难看简单.遇风躲起来,遇雨把伞带.让己适应气候变化,心情随时调整,只要坚信快乐是你,开心会与你相伴.人生路不是这样简单,但你可以简单面对,面对要开心的现在.小插曲,要欣赏,听过品过,要收起来,回味它甜,丢掉无奈.人生短暂,万事应想得开,随时保持心理平衡,守平常心,处变不惊,笑口常开,潇洒走一回,自会快乐过一生!学会懂得快乐、善于快乐实在是种智慧、一种气度、一种气魄相信开心快乐永在你身边陪伴,愿你永远笑开怀■让朋友解决最根本的办法是
1、寻乐法。自己主动地去寻找去创造欢乐。如助人为乐交朋友为乐,锻炼为乐劳动为乐,学习为乐写作为乐等等。
2、自置法。一个人要有自知之明,正确认识自己正确估价自己。既不自视过高产生自满心理;也不妄自菲薄形成自卑感。自觉调整自己的意识和行为,使自己的心始终于和平稳定的状态。
3、自慰法。在生活中遇到不愉快的事,别人又帮不上忙最好是自己安慰自己。因为自己身临其境对自己最为了解。找出问题的关键所在采取正确措施,会得出良好的效果变不愉快为愉快。
4、忍让法。俗话说:忍得一时气免得百日,忍得一时愤终身无苦闷。实践证明忍一时海阔天空;让三步,风平浪静。让人一分心自宽落得豁达享天年。
5、顺应法。就是一切事物都要顺应自然符合客观规律。世界上的一切事物处在变化之中要视变化为必然,使自己的心理尽快适应变化之后的新情况、新角色避免发生心理冲突。
6、宽恕法。以恕己之心恕人以责人之心责己。一个人要宽宏大量不计较小事不计较个人得失,以大局为重,团结与自己意见不同的人这叫心宽为乐。
7、交心法。有不顺心的事有想不通而心烦不安或心情不快时,不要闷在肚子里找自己要好的朋友,说一说心里话;互相启发互相帮助心里就会亮堂起来,心情也就舒畅了。
8、理解法。善于理解在生活中才能与人和睦团结友好。要理解别人别人才能理解你,互相理解就是幸福,就是欢乐。
9、转移法。在生活中难免有不愉快的事。遇到这样的情况你就去做别的事离开这个环境。通过做别的事使自己情绪和注意力得到转移。这是容易做到的何乐而不为呢。
10、修心法。就是修养身心。大公无私助人为乐尊重别人,不做缺德事不做亏心事,自然会受到群众的好评和尊敬,朋友自然会乐意帮助你,自己必然享受到厚德载福的甜头。
11、幽默法。要有幽默感要善于取笑自己就乐在其中了。要和喜欢幽默的人交往学会幽默;或者当你烦恼时,看看幽默画幽默小说喜剧影片幽默节目,听听相声会赢得欢笑,可以益神健心三思行。
■其实生活是奋斗和收获,人生短暂的,人生应该有合适目标,人总要有点精神,无论做什么总要有所作为.生活应该丰富多彩.应是:不断求索,不断追求奋斗,尽管前进路上有汗水,可能还有眼泪,但定会在成功中获得快乐和享受三思行■人活着就是为生活更快乐,更幸福,而幸福生活要自己努力争取。人为追求自己的幸福,就有了为之奋斗的欲望,为人生的奋斗目标人必须使自己努力工作,在工作中寻找乐趣,让单调乏味工作充满生趣,使己无忧无虑,身心健康,生活和平而安逸,快乐过好每一天。这是每一个人都要寻找自己快乐 如没有斗志、信心、毅力,人可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此,为使自己的生活更幸福,必须树立人生奋斗目标,尽自己最大努力去实现这个目标。自己努力了,他去实现过程心情就会快乐三思行■人活着必须要有追求,如果没有追求,没有理想,没有目标,将会迷失自己,会活的很空虚,很迷茫,不知道自己为了什么而活着。我们必须清楚的知道自己要什么东西。其实我们要的很简单,我们要的是幸福。幸福是什么,他没有具体概念,也许是一种感觉,也许是精神,也许是物质,我觉得两者都不可少,尤其在现在这个社会。但是,精神上的富有,显得更重要。精神的力量是无穷,意念是神奇的,只有精神富有,才会有更高层次的追求。人要有物质追求,生活的质量才有保障,但不可以为物质所迷惑,物质的背后是对理想的执著。我们只有实现自己的理想,完成自己的使命,这一生就是有意义的。做一个有修养有品位的人,活的洒脱点,人生时刻面临困境和挑战,敢于面对生活的波浪的人才是真正的强者。时刻追备着,为美好的生活而努力,为我们深爱的和深爱我们的人好好活着三思行■人生就是这样,我们无法回避不开心和痛苦的事,那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢?我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟,因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的,我们只有正确地面对它,理智地剖析它,肯定应该肯定才能否定应该否定的,只有这样我们才能学会放弃,才懂得珍惜,才能记住该记的,忘记该忘记的,才能剖析人生中的痛苦,让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦,这样我们就能坦然直视过去,坦荡快意无悔人生,人生才有真正的快乐,而不是逃避和掩饰,更不是强作欢颜。因为我相信,人生是要我们面对的,不是逃避的,我们可以伤心但决不能沉溺和逃避三思行■.忘却 忘却也是保待心理平衡好办法。忘记烦恼忧愁、苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、他人对你伤害、忘记朋友对你背叛、忘记脆弱情怀。忘记你曾有羞悔和耻辱-这样你便可乐观豁达起来。人生道路是曲折坎坷的,对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物,一笑置之,那么你就得到解脱,心理就平衡了。忘却有害无益人和事吧,保持心理平衡。三思行专属
无论遇到什么问题,都不要强求太多; 如果是情感问题,只需要好好的珍惜对方; 如果是学业问题,只需要坚持努力学习,什么都不要多想,好好干就对了。 有句话是这样说的,如果你不想做一件事,那么你可能找到一千甚至一万个理由去推迟此事,但如果你真想做一件事,那么你只需要一个理由就够了,就是我一定要去做,是一定而不是可能! 心态说白了,就是自己衡量做人的标准,任何事都是以自己的出发点去想事情的,所以你想保持良好的心态,唯一可行的办法是怀着感恩的心去看世界,用心去看世界,不计较得失,学会发现身边所有令人感动的事情!! 保持良好心态的六种方法 1.恰当评估自己,安然接受自己的缺陷,不作无谓的抱怨。 2.善于发现自身情绪及行为变化,进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时,可以通过倾诉等途径进行宣泄。 3.学会与人交往,创造良好的人际关系和家庭环境。 4.养成良好的生活习惯,防止各种不节制行为的养成。 5.在现实生活中遭遇困难,应持乐观、积极的态度,不断提高承受挫折的能力。可以换一个角度想想,就会海阔天空。 6.参加体育锻炼可以调节人的神经系统,排除体内一些致郁废物,转移人的注意力,宣泄人的压抑情绪,给人带来一份好心情。心情好了看着什么都顺眼,做起什么事都顺心。如果每天都能保持一份好心情,那么,我们每天都是快乐和充实的。有一种最简单有效的方法:你可以装出一份好心情。虚怀若谷者得天时,处事廉洁者得地利,转危为安者得人和。
不要一味的觉得心情不好的时候要让自己开心才是唯一的出口,有时你不觉得心情不好是时候如果想到过去那些开心的事然后对照现在的心情就更差吗?所以要心平气和的去想该怎么让自己安静下来,为什么遇到什么问题时总是让自己心情不好。还有就是多些豁达,不要觉得自己吃亏了或是被人误解了,应该要觉得吃亏只是他人得到了一时的便宜而自己只是一时失去了而已,如果是被人误解就要想想自己是否做错了,如果是对的为什么会被误解,或是表达错误。我相信只要是对的,明天或是明天的明天身边的人总会理解。
方法很多,如听一听你最喜欢的歌、音乐,看异常你喜欢的电影,做一件你喜欢的事情,如旅游、购物等。快乐是自己找的,没有人会送给你, 活的本身就是这样,不可能到处充满欢乐。充实你的生活,你会发现生活还是很精彩的。对自己要有信心,不要对什么事都在意,要宽松一点对待人和事,不要让身边的事来影响你的生活,可以出去走走,看看外面的 世& 界,你会活的很精彩的!
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心情不好,有什么办法能让自己开心一点(267回复)
绣气娃娃 发表于
谁让你VN塔下强杀我,恨你一辈子~
操作问题不知道吗。
汐沐辰丶 发表于
早~萌萌妹子~我是女汉纸,你才是萌妹纸
绣气娃娃 发表于
我是女汉纸,你才是萌妹纸
&&你挺萌的呀& && && &
要不要说一些不开心的事情给你开心开心?
我是推推棒丶 发表于
操作问题不知道吗。不知道,我只知道我恨你
绣气娃娃 发表于
好吧,我经常心情不好~
那书都能有快3厘米& &真想说&&卧槽!!!
您是咋多愁善感了& & 因为某人是么
绣oo气 发表于
那书都能有快3厘米& &真想说&&卧槽!!!
您是咋多愁善感了& & 因为某人是么 ...我就多愁善感,好烦。
绣气娃娃 发表于
不知道,我只知道我恨你
给你手抓饼和鸭脖子。
汐沐辰丶 发表于
你挺萌的呀嗯哼,标准萌汉纸一枚
我是推推棒丶 发表于
给你手抓饼和鸭脖子。没用了,给我吃什么也不能杀我!
绣气娃娃 发表于
我就多愁善感,好烦。
人家都不烦&&你烦个辣子!
绣oo气 发表于
人家都不烦&&你烦个辣子!好吧,我不烦~& && && && &&&
绣气娃娃 发表于
没用了,给我吃什么也不能杀我!
谁让你这么菜的,拜我为师吧。
绣气娃娃 发表于
嗯哼,标准萌汉纸一枚
萌汉子你好& && &
我是推推棒丶 发表于
谁让你这么菜的,拜我为师吧。抠脚,我才不要!
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