减肥快没动力了,寻姐妹一起互相鼓励!求肚子减肥最有效的减肥药...

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新手上路, 积分 10, 距离下一级还需 20 积分
我161cm,体重55公斤,那个是有点肥了!快要过年了,不想回家亲戚见到我,又说我胖了!那些话在他们没有什么,在我听来真的是好刺耳的!我决心一定要减肥,到过年一定要减到100斤,时间不多了,加油啊!
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怎么没的人理我啊!可怜啊!
不过,我还是会努力的,到时候吓你们一跳!呵呵!
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我的目标也是100,最好是99啦,不过百嘛,一起努力啊
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嗯,我们一起努力!“我也要减肥啦!”我们两相互勉励哦!
我想从明天开始实施“鸡蛋黄瓜减肥法”坚持一个礼拜,到时候汇报情况!
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haijingjie,期待你的好消息啊
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恩,我一定会努力的!从明天开始写下每天的食谱,一个星期后称体重!
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haijingjie,真是一个积极的人啊~!向你学习~!哈哈
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我记得你之前发过一个为了婚期减肥的帖子哦~!
嘻嘻……偷笑中……
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是的啊!miniapple,你还记得啊!我是五一结婚呢,想快点瘦下来呢!
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婚纱照还没有拍呢,因为觉得太胖,都不好意思去!
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哈哈~haijingjie太好啦~有共鸣啦~嘻嘻
我当然记得啦。你看减肥版区的英文名用户不多阿
好吧~一起努力、。我现在要应付过年的年饭饭局。。
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楼上说的对,过年的饭局真是减肥的头号杀手啊
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呵呵,是的哦!过年的饭局实在是太多了!亲戚多啊,串门免不了的!哎!
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我从昨天晚上开始,以后晚上都不吃主食了!昨天晚上吃了一个橘子,半根黄瓜,喝了杯茶!呵呵!
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我从今天来时晚饭也坚决不吃了
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呵呵,啦啦,加油啊!我们两相互监督!一定要坚持下去!
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原本准备实施“黄瓜鸡蛋减肥法”的,但是在公司大家一起吃饭不好意思说自己减肥,所以中午又吃了盒饭!哎
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我想中饭吃就吃吧,8分饱,晚上不吃主食,并且运动!到时候看成绩吧!
注册会员, 积分 92, 距离下一级还需 108 积分
加油楼主,一定会成功的好好的努力吧!
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楼主!加油!方法和信心最重要!加油加油!我们一起努力!
我是从去年开始就变胖的,最重的时候达到了196斤。本来我有一副很健美的身材,天天在健身房锻炼,后来因为做生意中断了一年,再加上大吃大喝各种夜宵体重一下子从172变成了196。刚开始我还不以为然认为这是强壮的象征,后来有一次和朋友去爬山发现自己没爬两步就已经气喘吁吁了。期间朋友还对我说你怎么没有以前那体力,以前的你在健身房可不是这样的。当时我心头一震,低头看了一下我自己发现自己已经变成一个胖子。从那天起我就下定决心要减肥。...
自我懂事以来,这一身晃悠悠的“外套”就如影随形的陪伴我成长。你问我二十多年有没有瘦过,我想是有的,例如在梦里。体重达到巅峰的时候一定是大学的时候。参加工作以后,经济能够拥有自主权啦!胖子嘛,一般都很少谈恋爱的,尤其像我这种体重的人,经济的去向基本都流向了吃东西这一方面。直到有一天,我和两个死党无意中谈论起了一个严肃正经的话题—改变自己,他们认为我太胖,已经到了影响生活的地步了,而我认为他们俩太瘦。我们仨慷慨激昂,于是达成了一个男人之间的约定,用1年的时间去改变自己。...
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128斤。纯绝,找个姐妹一起。互相鼓励。
我来艾特我的小姐妹,你...
有没有一起的!!
首先得一起换头像 成立...
最后冲刺十斤!朝着110...
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现在128。想找个姐妹一起减肥,楼楼要纯绝得姐妹。可以互相鼓励。
昵称:兔兔身高:158体重:128目标:90饮食:和水,当然还有开水。
这个帖子当是自己得记录贴,每天都来报到下。
楼楼还有另一个帖子,那里得姐妹不是纯绝,所以又开了一个想找个纯绝得姐妹一起努力。
楼楼不是毒舌,不太会说话,只是想在年前瘦下来。没有多少时间了,楼楼今天是第四天纯绝,很好,我坚持下来了。
既然今天是开贴得第一天,那楼楼就从新开始饿,加油,今天当作是第一天纯绝。
有没有姐妹呢?楼楼跟期待得说
还有一节课就放学了,真好
就饿一个月,胖了这么多年了,用一个月来蜕变,加油。
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不想再当丑小鸭了
楼楼 绝了四天瘦多少啊
带我个 我没纯绝 一天两个苹果两个大红枣 今天第四天
扣扣加我群吧咱们两个来
楼楼咖啡什么牌子的
没人说话那
跟吧…俺也纯绝…已经第三天了…刚称比早上又少了2斤…黑咖啡果然给力…
黑咖是喝什么牌子的呢?
这是楼楼得黑咖,很苦。
楼楼找五个姐妹,加上楼楼五个,晚上统计,
羡慕她得身材,可以穿漂亮得婚纱。
LL加我一个吧。。。
加我一个吧,是不是3337啊我年轻要瘦到40kg现在49.5kg
我也一起。。带我一个
。一定坚持到最后
姐妹们,要加入得报体重,名字,目标,
好了,五个了,不收了。姐妹们,自我介绍下。楼楼重新记录。
明天早上楼楼看看,没有介绍得就当弃权
俺先来吧~叫俺小爱就成~身高169下午刚出炉的体重114~俺奋斗的目标是95至100之间~本来想90,但是想想我这个子,还是算了吧~骨架大伤不起~嗯,打算11月断食一个月~月底了到95了上照片~今天喝了两大杯黑咖啡~不得不说今天的体重很诡异~早上时候117~中午那会116~刚才就成了114~很难以理解~~~
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我猫儿。101斤。目标79...
找姐妹一起减肥,不用多...
还有两厘米
我是个子169cm,今天是...
减肥一直都坚持不下来,...
楼主身高158,.体重110...
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假期来了, 在家又要开始一轮新的减肥。 先介绍一下情况~ 本人 179cm, 150J
目标体重:120J
↖(^ω^)↗加油哦~~~
你好高哦~ 羡慕死了。。我也在减肥呢,我减肥是用瘦身操和的办法。。从静蕾减肥网上看来得~ 现在用了十天了吧一个星期的时候称了一下,瘦了4斤 打算再过一个星期再称~亲,你打算用什么办法啊?
我准备就是节食+运动~~听说暴走比较管用 0.0
暴走挺好的
就是腿好酸~我每天都上班~ 回去要按摩才行的 还可以快慢结合走
我跟lz好勒。、
体校女生,身高182.5cm,体重151斤现在,因为上次去应聘模特面试没通过而决定减肥。目标初定140斤。
加油加油 我1.75
75kg 等咱们瘦下来了 一起去当麻豆
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