怎么坐着孩子不爱学习怎么办驼背啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-02 07:46 标签： 孩子不爱学习怎么办
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老年人如何做到人老背不驼
来源：康路网
很多老年人都有一个共同的症状，就是驼背，驼背既不美观也对老年人的身体健康不好，所以老年人还是尽量控制自己不要驼背。有些老年人会问有没有什么办法能防止驼背呢？老年人怎样做才能不驼背呢？下面就听听小
很多人都有一个共同的症状，就是驼背，驼背既不美观也对的身体不好，所以老年人还是尽量控制自己不要驼背。有些老年人会问有没有什么办法能防止驼背呢？老年人怎样做才能不驼背呢？下面就听听小编的介绍吧。
第一、多食含钙量高的菜肴，适当补充钙质。
如各种豆制品和豆类，每天喝一瓶高钙牛奶、一大碗豆浆等。必要时，可服用一些钙片或液体钙胶囊丸。这样可防止因钙质不足而造成（防止、骨裂等），对改善&驼背&也有帮助。
第二、多睡硬板床
我长年累月坚持睡硬板床。睡觉时的姿势也要注意，最好是&直挺挺地&仰面睡，让背部压在硬板上。如果要侧身睡，最好不要弯着背睡，否则，久而久之成为习惯容易引起&驼背&。
第三、昂头挺胸迈大步
外出散步或出门办事，最好不要把双手放在背后，俗称反背手走路。这样，头会不知不觉地低下来，背会弯起来，养成习惯后，也容易引起&驼背&。笔者出门散步也好，购物办事也好，着意昂头挺胸甩着手迈大步，这样，既神气又可防止&驼背&。
第四、加强体育锻炼
如拉拉吊环，拉拉单杠或双杠，或有意识地把头向背后弯一下然后立直，再弯再立直。每天分早晚两次，每次8到10次，可量力而行。
以上就是康路网小编介绍的老年人怎样做才能不驼背，老年人平时注意多睡硬板床、昂头挺胸迈大步，多参加体育锻炼就可以有效的预防驼背了。（责任编辑：zxwq）
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驼背，站不直，坐不直
驼背，站不直，坐不直
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：驼背，站不直，坐不直想得到怎样的帮助：该怎样预防呢、可以治愈吗
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：258527
问题分析： 这个大多还是由于平常坐姿不正 养成了驼背的不良习惯，建议可以平常保持良好的坐资 主要还是要从习惯上更改 必要时可使用背背佳等辅助您改正
问坐时间长了腰疼立不直现在有点驼背,
职称：医师
专长：内外妇儿精神病
&&已帮助用户：19800
问题分析：您好！根据你的情况考虑引起腰痛的原因有很多,如：腰肌劳损,腰椎病,风湿等,首先要确定您是什么原因引起的腰痛,才能有针对性的治疗意见建议：建议你最好去拍个片或做个CT ,不要做过于剧烈的运动,不要过度劳累,注意休息。祝健康
问驼背，站直的时候，背很酸，怎么办
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343229
病情分析：你好， 驼背 一般到了这个年龄也只能是适当的改善，睡觉不要睡枕头。意见建议：您现在的情况还是需要慢慢矫正的，试试背背佳，如果效果不佳，还是可以试试手术矫正的。
问以前坐着的时候就习惯驼背坐，现在坐直了却感觉喘气费...
职称：医生会员
专长：心血管，内分泌，消化系统，普外科
&&已帮助用户：6728
病情分析： 你好，根据你提供的信息，患者出现上述症状，可能是因为长期的坐姿不良导致患者已经习惯之前的不良坐姿所致。意见建议：建议患者平时注意自己的坐姿，同时多做一些拉伸训练缓解上述症状。
问我妹妹上初中以来就很明显的驼背，现在都站不直了
职称：医生会员
专长：阴道炎 子宫肌瘤 不孕不育
&&已帮助用户：121155
病情分析： 根据所述情况是青年驼背，这种情况大多是因姿势不正确造成的。也有的是因发育不健全引起。意见建议：这种情况要去医院检查一下，如果是姿势不正确引起的，要及时调整姿势，避免加重，如果是发育的问题或其它情况要及时治疗的。医生询问：
问怎样才能不驼背
职称：医生会员
专长：全科
&&已帮助用户：27925
病情分析：你好，驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带。
意见建议：
问有点驼背，站直的话胸腔就疼！？驼背，做扩胸运动的话...
职称：医生会员
专长：内科，胃炎，胃溃疡，胃出血，胃糜烂
&&已帮助用户：42554
病情分析： 建议首先检查是否是有肺部感染，胸膜炎，肺结核,气胸都可能，另外还要考虑是否是有肋间神经炎，肋软骨炎的可能。意见建议：有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的。 还要注意检查肝脏和胆囊b超和肝功是否是有问题。还要做心电图检查是否是有心肌缺血的可能。
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第三方登录：宝宝坐着时老是驼背，是怎么回事？_最近一个月，宝宝坐着时老是_宝宝树
宝宝坐着时老是驼背，是怎么回事？
最近一个月，宝宝坐着时老是把背驼着，怎么纠正都改不过来，去网上搜过，也没个好的答案。我想问问各位宝妈，你们家宝贝会这样么？如果有，你们带他去检查过没呢？检查医生又是怎么说的？
你家宝宝也这样么？
回复 &半夜想你&
22:30:40发表的
坐床上玩就驼着背.偶尔的.
回复 &子西妈妈&
22:32:23发表的
你家宝宝也这样么？
我家的也一样，不知道怎么回事
我宝宝只要是坐着，就会这样，都不知道怎么回事，以前坐着背都直直的，现在我也不确定她是觉得这样坐着不会那么累喜欢这样坐呢，还是有什么问题
回复 &半夜想你&
22:47:33发表的
坐床上玩就驼着背.偶尔的.
应该是这样坐比较舒服吧。这个要到他懂的时候才能调整现在不好调。
回复 &子西妈妈&
23:33:32发表的
我宝宝只要是坐着，就会这样，都不知道怎么回事，以前坐着背都直直的，现在我也不确定她是觉得这样坐着不会那么累喜欢这样坐呢，还是有什么问题
可能是佝偻病，最好去医院查一下
我家的也是，而且本身脖子还短，
拘楼病是怎么样的？缺什么导致的么？
回复 &靖and杰&
23:38:28发表的
可能是佝偻病，最好去医院查一下
缺钙，我们上次体检的时候医生说的，具体的我也不大懂，你百度一下
回复 &半夜想你&
00:09:44发表的
拘楼病是怎么样的？缺什么导致的么？
不懂为什么驼
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