原标题：完美产品12天快速排毒养顏减肥法（减肥、祛斑、美白、延缓衰老）

完美事业俱乐部以公益的心态,奉献的精神,卓越的追求,充满着正能量,开启你新的人生旅程为实現中国梦·完美梦作出贡献。

完美系列保健品：中国保健协会循证医学项目

对以下情况具有强大的功效：

减肥、祛斑、美白、延缓衰老

调節免疫力、抵抗疲劳、解除压力

很多朋友留言询问关于减肥的话题，今天给大家推荐完美产品12天快速排毒养颜减肥法（具体操作请咨询完媄保健专业人员或咨询本平台服务人员）：

1-4天：每天沙棘茶（3勺+400ml水）上午、下午各一次

起床：空腹1勺芦荟矿物粉+凉开水一杯（300ml）---昨晚刷牙

半小时后：高纤乐1包活力多1袋

早餐：肽藻粉2勺+营养餐2勺、豆浆1杯（奶粉1杯）

中餐：1只苹果 ，高纤乐1包+活力多1袋肽藻粉2勺+营养餐2勺

晚餐：高纤乐1包+活力多1袋

备注：每天沙棘茶3-5勺吃高纤乐前后喝一杯水,每天至少要喝8杯400ml水以上.

5-8天：每天沙棘茶（3勺+400ml水）上午、下午各一次

早餐前30汾钟：1勺芦荟矿物粉+凉开水一杯（300ml）---昨晚刷牙，

早餐：高纤乐1包+活力多1袋肽藻粉2勺+营养餐2勺豆浆1杯（奶粉1杯）

中餐：1只苹果，高纤乐1包+活力多1袋肽藻粉2勺，营养餐2勺

晚餐：高纤乐1包营养餐2勺

备注：每天沙棘茶（3勺+400ml水）上午、下午各一次(用温水冲服)

早餐前30分钟：1勺芦荟礦物粉+凉开水一杯（300ml）---昨晚刷牙，

早餐：高纤乐1包+活力多1袋 肽藻粉2勺

中餐：1只苹果，高纤乐1包+活力多1袋及3大勺营养餐+肽藻粉2勺

晚餐：高纖乐1包+活力多1袋、营养餐3大勺

早餐前30分钟：1勺芦荟矿物粉+凉开水一杯（300ml）---昨晚刷牙

早餐：高纤乐1包+活力多1袋， 肽藻粉1-2勺营养餐1-2勺

中餐：高纤乐1包+活力多1袋，吃饭(七分饱) 肽藻粉1-2勺，营养餐1-2勺

晚餐：高纤乐1包+活力多1袋吃饭(七分饱)

备注：每天沙棘茶（3勺+400ml水）上午、下午各┅次+喝8杯400ml以上的水

肥胖是因为摄入的单一营养超量，即蛋白质、碳水化合物和脂肪超量形成体内垃圾。肥胖对身体的危害是极易引发高血压、心脏病、便秘、腹胀、食欲亢进、脂肪肝、胆结石、糖代谢紊乱和激素代谢紊乱引发的生育能力和性功能下降等症状所以，垃圾喰品是导致肥胖的根本原因

在12天以内，用完美产品补充身体所需要的均衡营养控制你的饮食。该配方主要是严格限制了引发肥胖的三種营养素的过多摄入只靠消耗体内原有的营养素来维持。

第一是明显有效(一般可减5-20斤);

第五是不影响正常的工作和生活

每天沙棘茶3-5勺 ： 沙棘茶利于排毒养颜减肥等功效可持续3-5个月

建议：正常调理周期4个月，身体细胞恢复周期3-6个月平时多做健康调理，促进身体健康良性循環

沙棘茶：三清（清血、清尿、清肠道）三降（降压、降脂、降血糖）三抗（抗瘤、抗衰、抗氧化）一保（保肾）

活力多（一生糖）：增殖有益菌，维护肠生态提高生命力，排除宿便缓解便秘

高纤乐：清除肠道垃圾，排除宿便针对：经常性便秘，排便恶臭胃肠不適

调系列：（调理八大系统）

芦荟矿物粉：1：调理八大系统2：清血排毒3：补充矿物质

完美营养餐：1，补充均衡营养2：弥补膳食缺陷，3：健脑益智

肽藻粉：1金三角配比，蛋白质直接吸收

1.服用矿物粉时可用玻璃杯或塑料杯、木筷子。最好完美专用杯

2.矿物粉必须用冷开水攪拌均匀后服用。

3.矿物粉怕光、怕潮每次打开后须拧紧盖子，放在阴暗、干燥处

4.吃高纤乐前后各喝一杯水。并且每天至少喝8杯水以上

5.用30-40度温开水冲泡高纤乐和沙棘茶。

6.用60-70度温开水冲泡营养餐

7.12天后吃饭仅维持在七分饱就行了。

8.保持健康的饮食习惯不要暴饮暴食。

9. 少姩儿童、老年人、重症病人禁用特别情况咨询专业营养师。