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阴道的呵护一直很重要，一不小心就可能患上难言之隐。医学调查表明，女人30岁以后，患上阴道松弛的几率大大增加。阴道锻炼不仅是情势所逼，也是她们最热衷的事情之一。&女人缩阴的各种原因&虽然不同的年龄，都需要对私泻腔ぁ５遣煌哪炅洌运教腔さ脑蛉床痪∠嗤&全国免费热线：400-655-5240&在线QQ：女人阴道松弛怎么办&千黛斯专家全面解析造成阴道松弛的原因：国际女性生殖医学研究中心通过解剖学、细胞学研究发现，造成阴道松弛的原因除了弹性纤维网断裂之外，还有阴道内壁肌表层细胞的萎缩。阴道松弛是每一个女性都必须经历的阶段，尤其是生育过的女性，可能会因为生产过程中拉伤，造成阴道松弛，难以恢复。然而，致使女性阴道松弛的原因可不仅如此。X1、年龄：40岁以上的中老年女性阴道会随着岁月的流逝而自然老化，卵巢功能也会逐渐减退，雌激素量减少，肌肉张力下降，黏膜萎缩，因此阴道也变得松弛、干涩，缺少弹性。2、生育：生产过的女性，阴道可以扩张到原来的数倍，尤其是自然分娩的产妇，难免会经历产伤、中期引产的阴道损伤、多次分娩，阴道的弹力纤维被彻底崩断。3、性生活：女性30岁以后或性史超过3年，阴道会因使用年限长、经常拉伸而老化松弛，出现阴道松弛宽大，刺激反应降低，阴道壁渗液减少，可直接影响双方的性质量。4、人流、药流：女人在怀孕初期，阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流、药流术时，阴道经过扩张而弹性减弱，术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹内残留、撑大阴道内壁。`&万千女性亲身的见证！妻子性冷淡怎么办女人们就不要在家庭里与男人发生权利之争。不妨把家庭主权让给男人，让丈夫多一份自尊，让他在人前人后、家里家外都做一个堂堂正正的男子汉。让他时时刻刻感觉到自己是一个男人，扬眉吐气，风风光光。如何缩阴拴紧老公？怎样缩阴做紧窄女人？千万不要让自己的老公英雄气短，做一个受气包或窝囊废。男人是女人头上的天，男人是家庭的脊梁，这个地位是女人无法替代的。所以，好女人总是要多给丈夫一些自尊，让自己的老公挺直腰板，做一个大写的男人。我是一名手术室护士，孩子已经4岁。我很羡慕那些漂亮或者身材好的姐妹们，因为我这两方面都很一般。我丈夫比我大5岁，在外企做部门经理。如何缩阴拴紧老公？怎样缩阴做紧窄女人？他很恋我，性j很强，而且他每次想要我都从不拒绝。这里面有一个外人不知道的小秘密：我的阴道很紧窄，而且收放自如。下面就把我的有效的缩阴方法介绍给大家，让大家也能跟我一样。这其实是由很简单的教给你房术秘籍：当ジ战胧保炔灰弊攀账酰馐狈吹褂Ω梅潘勺约海炎⒁饬性谝醯揽冢芯蹶サ拇嬖冢纤鲈缙诘某椴澹盟徊郊嵬Γ缓罂际账酢＞×渴棺约旱牧教醮笸瓤拷千黛斯’是一款天然制剂的缩阴产品，我是去年三月份开始使用的，差不多使用了两个多月，再加上以上两种缩阴方法，我成功的缩阴了。关心一个男人，并不仅仅是让他丰衣足食，最重要的是关怀他的内心世界。要充分了解丈夫到底需要什么，他真正喜欢的是什么。投其所好，并不是一味地迁就，而是让丈夫真正地实现他的愿望和价值。用户使用效果回访：赣州巴女士（经典女人装）:可以用千黛斯他的配方，独特方法搞定女性私糁潞&芦荟精华&润湿美容、抗衰老。&还有藏红花&对皮肤细胞损伤恢复有良好效果。&保养私詈玫难≡~！&&经临床实践验证:千黛斯具有其它同类缩阴无法比拟的四大优势：　　一：作用更迅速：迅速溶溶解起效，干涩、疼痛一支见效，瘙痒、异味5天即可有效缓解、可有效促进阴部环境优化，维护微生物生态平衡。　　二：疗效更持久：360度环绕给药、植物保鲜阴道，生物作用使药效停留长达72小时，缩阴、排、治病、养颜，四位一体，帮女人恢复十八岁少女般的青春容颜、紧窄状态，缩阴持久不反弹。　　三、使用更安全：草本精华不含化学和激素成分，安全性高、依据人体工程学原理、采用推注式给药，无糖衣包裹等化学材料的包裹，使用过程无异物、不适感觉，可以放心使用。　　四、治疗更彻底：从女性发病根源入手，排宫，清阴，养卵巢三管齐下、治疗与滋养相结合，全面解决各种女性疾病困扰，紧缩有度，愈后不反弹。&模特在舞台上风姿卓越，自信满满地走着台步，那是一种美。俗称T台步为“猫步”，双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上，形成一定幅度的扭胯，对会阴部起到挤压和按摩作用，十分有益于塑身。最近，有中医提出，女性多练习走猫步可以起到缩阴的效果。
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缓解性冷淡的方法有哪些呢
来源：寻医问药网
发布者：小策
相信大家对于并不陌生，患病以后会给患者带来很大的伤害，会影响家庭的和睦，所以我们一定要重视起来，平时的时候多了解相关知识，下面让我们一起来了解一下该病的缓解方法有哪些，希望可以给您带来帮助：
1、运动能使你重新唤起已经消沉了的身体，发现自己还是一个有性能力的人。让人体精神焕发，增强支配环境和性生活的自信心。
2、可以直接强健参与性交的腰腹部肌肉、促进性欲激素的分泌，尤其对于因体力差而表现为性冷淡的女性更有意义。运动能使性激素、氧气和营养物的供给量增加，有利于强健性爱持久力。运动能使你的腰腹部肌肉强健有力，可导致性交时不感到疲劳，并且通过不同作爱体式以增进夫妻之间的情感交流，丰富性生活。
3、运动能减轻精神压力，使你感到比较放松并能够在性交时表现出你的热情。
4、可以治疗全身和局部的血液循环，使女[5]性在性交过程中阴道及盆腔充血，产生润滑作用，减少由阴道干涩摩擦造成的不适;使阴部触觉更敏感，促进高潮来临。
5、让女性保持健美，增强性吸引力。运动能使你为自己的身体健康和体形健美感到自豪，同时会使你的爱人不受约束并使其得到满足。你同爱人就会把各自更强烈的情爱倾注给对方。
6、运动能使体内产生内啡呔，有助于消除忧郁，治疗情绪，增进性兴奋，可激发性欲，防止性生活缺乏快感。
7、运动能使你性交时的性感区肌肉更有力。运动能使骨盆肌、阴道区域的全部肌肉收缩，有助于骨血管分布的治疗、充血量加大，血流速度加快，从而会引起阴道区隆起，血流量越大，触觉越敏感，盆肌血管分布的增加会使性交时产生润滑并提高性交的质量。
通过以上内容的了解，我们已经很清楚的知道了有效缓解性冷淡的方法有哪些了，在生活中我们一定要多多了解相关知识，如果患上了该病，不妨试一试以上的方法以，平时还要注意清淡饮食，不要吃辛辣的、刺激的食物。
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[妇科综合][癫痫病][两性健康][神经内科][痛经][失眠抑郁]
大家都在搜：一、女性性冷淡有什么表现
　　生理症状　　性冷淡的女性在性交做前戏的时候即便被爱抚都没有任何反应或者享受不到性爱抚的快感；在性交的时候正常的生理表现应为：阴道主动粉末爱液滋润阴道以便使顺利进入，避免阴道由于性交而紧缩、疼痛，但是性冷淡的女性却没有这种生理反应；由于以上的这些情况，性冷淡的女性在性爱中感受不到快感，或者在性爱过程中感触迟钝，没有性高潮。　　心理症状　　由于心理因素引起性冷淡的女性一般对性爱抱有恐惧和厌恶的心理，对性行为十分抵触，甚至有心理阴影；她们机械地把进行性爱视作一种义务，而非因爱而生的冲动，因此不会投入到性爱中去；或者传统的观念的灌输使得其在性爱的过程中感到羞耻肮脏而不愿意主动……这些都是性冷淡女性的心理表现。　　在性爱上，生理的快感可以打破心理因素的限制，一旦生理上的症状消失了，其身体在性爱中得到了快感和愉悦，心理上的冷淡就会被冲破，从而解除性冷淡的状态。但是如果在性爱的过程中女性的身体受到伤害或者不和谐的性爱造成身体疼痛都会让女性从生理和心理上产生对性的排斥。因此性生活和谐是治愈性冷淡的重要部分。　　治疗性冷淡从生理和心理上双管齐下，可以更快地治愈，祝早日解决问题。
二、女人性冷淡应该怎么办呢
　　1、饮食调理　　韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂王浆等具有补肾强欲功效的食物宜多吃。　　2、手淫　　不少女性对将手淫视为性治疗觉得很疑惑，但这实际上是很理想的治疗方法。女性通过自己完全放松、没有任何负担的性幻想+手淫体验到性高潮后，高潮带来的满足、性快感受是治疗性欲低下的理想“药物”。　　3、信任男人　　精神分析学派强调潜意识的心理冲突，他们认为有一部分性高潮缺乏植根于童年的创伤性经历。比如破裂家庭中成长的女孩子，如果她对父亲的残酷无情和母亲的辛酸悲痛印象很深，便会形成对男人的恐惧和不信任，成年结婚以后，尽管爱自己的丈夫，潜意识中对男人的恐惧和不信任感仍会妨碍她达到性高潮。　　4、穴位按摩　　患者仰卧，术者用手掌顺、逆时针摩小腹部，各30次。点按气海、关元、足三里、三阴交穴各1分钟。俯卧位，术者一指禅按肾俞、心俞、肝俞、命门穴各1分钟。掌揉左或右侧背部京门穴下方5~10分钟。再仰卧，术者以两手四指自患者内上方阴廉、五星穴处，自上而下揉捏，经阴包至膝下阴陵泉穴处止，反复3~5遍。　　5、积极沟通缓解性冷淡　　对于心理有创伤或精神上有顾虑的妻子，丈夫应该耐心地引导妻子，帮助其消除顾虑。如果女性性知识缺乏导致的压力和不和谐，夫妻双方应该积极沟通，学习性知识，互相了解对方的性心理和性需求，在双方都同意的前提下积极探索和尝试，学会欣赏和赞美对方。进行性生活要细致、耐心而温柔，前戏更充分，促进性和谐。　　6、协调夫妻感情　　因为夫妻没有感情或夫妻感情不和，就不会有性生活的乐趣。妻子并不是丈夫的附庸，只有更关心和体贴妻子，才能使她逐渐淡忘不幸的往事，千万不能在言语上流露不满情绪。可经常陪她散步、旅游、看电影。在家务活上多出力，在精神上多给予鼓励，不断给她提供心理上的慰藉。当生活中出现分歧意见时，应采取求大同存小异、容忍宽宏的态度，使矛盾缓解并得以解决。　　7、搞清楚“性冷淡”的原因　　很多声称自己“性冷淡”的女孩，其实并非真的不需要，而是在心理上存在抵触情绪。绝大多数女孩在人生的第一次是无法获得快感的，因为太疼了。这种状况有可能给她带来心理阴影，所以，如果她是因为怕疼而拒绝嘿咻，那么你需要给她树立正确的性爱价值观，让她明白，性爱是一件可以让人生变得更加美妙的事情。
三、女性性冷淡是什么原因造成的
　　1.错误的性爱观念。部分女性长大成人后出现性冷淡，可能是从小接受错误的性爱观念，比如生活在一个非常传统的家庭里，有严格的长辈一直教育，性是错误的、一个好女人是不应该喜欢性生活、和男人发生性关系是一件非常可耻的事情等。当一个女人从小就接受了这样的思想，长大之后有了正常的性欲望之后，自然就会努力的克制，时间长了很自然就发展成为了性冷淡。　　2.心理阴影。部分的女性出现性冷淡问题，有可能是因为在心理上对于性留下了不好的印象，阴影长期存在于心里，对性爱排斥，自然对于性爱的欲望就会下降。这种情况有可能是因为小时候受到过侵犯。　　也有可能是因为在初夜时，男性在性爱方面上表现得太过于粗暴，让女性对于性爱留下了痛苦、折磨等的印象。从此对于性生活就没有好感，只有害怕，然后对性爱产生排斥的心态。　　3.害怕怀孕。部分的女性在性爱中因为太过于担心怀孕导致整个性爱过程中担心的心态占了一大部分，无法投入到性爱中，逐渐地也就导致性欲的下降问题。暂时没有怀孕的计划或者曾经有过人工流产史，这些原因都会导致女性过分担心怀孕的问题。如果发现自己每次在性生活中都无法完全地投入的话，应该尽快地正视这个问题，任由其自由的发展的话，最终心理上的压力会导致问题越来越大。　　4.夫妻感情生变。女人的性都是建立在爱之上的，有爱才能有性。所以如果当夫妻之间出现了感情上的问题的话，女人的性欲也就暂时性的减退，这种情况属于选择性的性冷淡。夫妻感情问题处理好之后，自然也就消失了。性生活和谐来源于夫妻感情和谐，是有一定的道理的。男女之间健康的性爱是感情的升华，有益身心的健康。暂时性的出现性欲低下的问题并不可怕，夫妻双方要做到开诚布公，互相帮助，互相的尊重，才能收获到和谐的性爱。
四、如何通过日常习惯提高性感受
　　1、俯卧撑。　　俯卧撑能锻炼肱二头肌和肱三头肌，这不仅能让手臂上的肌肉看起来很健美，也为采取男上女下体位时打下良好基础。这项运动还能增强睾丸激素的分泌水平，对增强男女性欲起到了重要作用。哈佛大学医学院的一项研究发现，在提升睾酮水平之后，男女性满意度都明显增加。对女性来说，锻炼手臂肌肉有助于尝试多种性爱体位，如果俯卧撑困难，推举哑铃也是不错选择。　　2、深蹲。　　这种锻炼不仅能让腿部和臀部肌肉紧密结实，还能让血液顺畅的流向生殖器官周围，进而增强男性勃起程度和女性润滑度。此外，深蹲还有助于增强控制性高潮的肌肉力量，其中包括盆膈肌和泌尿生殖系统中的平滑肌，这有助于男性增加性爱力度，让女性阴道紧缩强度更大。　　3、快步走。　　简单的快步走就能促进血液循环和血流量。由于有氧运动(如快步走和跑步)能起到预防心脏病发作的作用，所以它能改善性生活质量。美国加州大学洛杉矶分校塞梅尔神经科学和人类行为研究所精神病学系的研究员尼科尔·普罗茨认为，有氧运动有两个好处，从短期来看，它能提高心率，增强性生活过程中的兴奋度。从长期来看，有氧运动能提高人们对身体的满意程度和自尊心，而这与性功能增强紧密相关，从而促进人们更积极的进行性生活。　　4、提肛。　　这是最简单有效的锻炼盆底肌的动作。盆底肌肉能控制尿液的流动，保持盆腔器官处于正确的位置。通过这项锻炼，男性的耻骨尾骨肌(又称射精肌)变得结实强壮，在性生活过程中的耐力和控制能力会更强。女性的阴道会更加紧实，更容易获得高潮。
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有什么产品缩阴效果比较好的么？有什么办法可以缩阴的么？
宝宝年龄：宝宝2岁2个月
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最佳回答：18020
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宝宝2岁2个月
你好如果是这种的话你可以做那种体操的像平常吃的那种个人感觉一般不敢吃的。
06-06 16:15
deitou3回复罗小宝111：给你说一个蒂尔茵 这个是可以的 蛮快的就紧了
共有2个答案
huaxingqingren
宝宝年龄：宝宝5岁半
所有回答：2
最佳回答：0
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huaxingqingren
卖家中心&-&首页&&
06-10 22:20
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布拉格之海
宝宝年龄：宝宝4岁半
所有回答：23
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布拉格之海
我以前生完孩子之后，阴道也有点松弛，后来听朋友介绍了一滴水缩阴精油，针对阴道干涩，阴道松弛，性冷淡等问题效果明显，只需涂抹下腹部和后腰下八髎穴部位就可以，操作使用方便，不需接触私密处安全性也更高。后来同房的时候，感觉也来了。我老公都说我不一样了。
06-07 14:43
我以前生完孩子之后，阴道也有点松弛，后来听朋友介绍了一滴水缩阴精油，针对阴道干涩，阴道松弛，性冷淡等问题效果明显，只需涂抹下腹部和后腰下八髎穴部位就可以，操作使用方便，不需接触私密处安全性也更高。后来同房的时候，感觉也来了。我老公都说我不一样了。
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fdvjndfv 5人回答
fdfndn 1人回答
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如何改变女人性冷淡&阴道收缩方法
&　　随着生活的安定，人总是感觉自己得不到满足，总是感觉自己的幸福不应停留在这个层面上，所以人们在不断的追求怎样生活更加的美满。女人产后由于隂道拉伸，肌肉的破裂和长时间的性生活导致松弛现象，女性再也没有充足感，男人再也没有紧握感。产后女人也要爱的滋润，也要享受那时的快感，然而这一切都让隂道松弛阻挡了。女性隂道收缩？
陰道收缩方法
千黛斯让他爱不停
　　进入社会才知道原来学校的爱情都很纯洁，没有任何杂质，既不是为了那个人的钱，也不是为了那个人的钱，只是看中了他这个人。除过校园纯真的爱情之外，当走向社会，无形之间爱情被附加了太多外在东西，例如社会地位，例如来钱门路，例如门当户对等等，我们在校园中可以不予考虑的情形都可能在社会爱情中显现。所以，有人言，未在大学谈过恋爱的男女多少有一种遗憾，这种遗憾不是说大学缺失恋爱这一环，而是说大学缺失了享受真爱这一课。
而当走向社会，至少我们很难寻觅到大学那种只有感情维系的纯真爱情。那么，是否当走向社会，真爱即离我们远去，而且再也找不回，内心再也不会有怦然心动之憧憬，理想中再也不会有为TA付出我情愿之傻气，现实中再也不会有为她生为她亡之气魄，答案当然归于否定，至少，我不这么认为，而且有着和我同样想法的诸多人估计也不这么认为。一个灰姑娘和一个王子相恋了，相恋三年后，被王子的父母知道后，强行让他们分开，之因为女孩没有显赫的家世，跟男孩门不当户不对，所以男孩的父母必须让他们分手，分手后又给男孩介绍了一个富家千金。虽然女孩很痛苦，可是她一想男孩都可以从容的跟别人好，她为什么不可以啊！
在亲友为她介绍一个很有钱的男人时，比她大十岁，因为创业一直没有结婚，而且已经是一家上市公司的老总了。她接受了，只是想报复那个看不起自己家的人！有的人说她看上人家的钱，有的说她太现实，可是又有几个人知道她心里的苦呢？她只是不想让前男友的家人看不起而已。她知道男人都很看重女人紧不紧，况且是那么有钱的男人呢！于是她偶然间在网上看到千黛斯，她就想到了要縮陰，她不想给那个对自己很好的大男人不好的一面，虽然不爱他，但也不想别人嫌弃自己。于是她定了2个周期的千黛斯，还真没想到用过后效果比网上说的还要好，她感觉自己的隂道真的紧紧的，跟没碰过男人一样，而且一直伴随她的隂道炎，外隂瘙痒也不见了，她真的很高兴了，希望跟那个有钱的男人度过自己的人生。&&
女性私處松弛的危害:
&&& 1、男性在过性
生活时十分在意紧握感，而女性则更重视容纳感，一旦陰道松弛，这两种感觉都会变差，影响夫妻性 生活的质量。
　　2、陰道松弛后容易发生感染，尤其是陰道松弛会使得陰道壁不能紧贴，陰道经常处于开口状态，就很容易发生细菌感染。
　　3、陰道松弛容易造成女性应力性尿失禁，一般四五十岁的女性易患此病。由于陰道前壁膨出，或者膀胱膨出，当膀胱充盈、大笑或者大喊时腹压增高，就可能引发尿失禁。
　　4、陰道松弛，一些妇科病相继而至。陰道松弛后轻易发生感染，尤其是陰道松弛会使得陰道壁不能紧贴，陰道经常处于启齿状态，就很轻易发生细菌感染。
　　5、女人的容颜开始变老。陰道松弛会导致女性早衰，失去往日的色泽。据统计，80%的产后妇女和90%的30
岁以上妇女，都会有不同程度的陰道松弛。宽大、干涩、痛苦悲伤、情趣低下，甚至陰吹、漏尿！
陰道收缩方法-千黛斯'绿色 生殖养护 保养品'
洁隂：快速补充、激活、修复女性陰道、宫颈黏膜；
縮陰：提高肌肉细胞活性，从而改善隂部松弛状况，增强弹性，恢复紧握力；
美隂：促进血液循环和细胞再生，使陰道弹力纤维和横纹皱壁恢复正常那个状态；
护隂：改善女性隂腔酸碱平衡，触发生殖系统再造力，从而起到永久保护作用。
　　千黛斯天然植物精华为女人带来新的私處养护风尚，作为一款女性陰道护理用品，提倡定期清理排、养护的全新理念，从而保养鉎殖器官，维护了自身的健康。但是绝非用来诊断或治疗任何一种的疾病。如果您怀疑自己已有某种医学健康问题，请立即咨询专业医师。
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日常护理常识:
　　哪些运动有助于女性缩隂：
1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高陰道周围肌肉的张力。
2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。
3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入陰道，后收缩陰道，夹紧陰道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。
4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会隂部肌肉，后放松，重复练习，比如学走模特步就是其中一项。经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和陰道周围肌肉，帮助陰道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。
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