是的您这就是神经系统紊乱所導致的,中枢神经细胞之间的兴奋传递发生了障碍造成大脑机制紊乱而出现的神经异常。使之不能正常的睡眠
晚安科技的睡前放松饮料的效果挺好的我最近睡眠问题好了很多,也不知道是不是心里问题的
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