头图加载中...
&&&&我和Y同学如同现在大多数80、90后一样，是两个爱旅行的人，两个人去旅行真的很简单：一个相机几个背包一叠攻略就可以出发，我们从来没有想过这种简单的快乐会被谁打破、也从来没想过这种每年都要出去看看的生活模式会发生变化，然而我们的生活确实改变了，一切都是因为他--我们的宝贝妥妥。儿子降生后我从小姑娘升级为了新手妈妈，孩子的一切对于我来说都是新鲜、同时也是充满挑战的，我用我的全部时间去学习如何照顾他、教育他，作为一个新手妈妈我和Y同学几次想出去旅行但是都搁置了，直至今年2月，妥妥一岁半我们终于再也憋不住、密谋了我们的亲子之旅！&
&&&&【为什么要选】带着孩子出行要考虑孩子能接受多长时间的飞行时长，需要转机才能到达的以及飞行时间过长才能到达的我们都没有选择，因为拍孩子小在路上颠簸生病，不当父母不觉得，出门在外最怕的就是孩子生病，一岁以后孩子不吃母乳了抵抗力会变弱，如果在路上折腾太久实在怕孩子身体吃不消，不生病还好，一旦病了就谁也别想玩踏实，相较于塞班的高价、普吉的人太多、巴厘苏梅的转机、的签证难办，我们斟酌来斟酌去最后选择了长滩，这里距飞行去程5小时，回程4个半小时，直飞无转机且是夜航，孩子刚好可以在飞机上睡觉不用倒时差~
&&&&【关于语言货币和签证】人英语很好，虽然略带口音，但是不妨碍互相沟通，服务行业人员也会说一点简单的中文，使用比索，人民币对比索约为1:7~签证需提前办理，我把钱交给携程直接由携程代办~
&&&&【临行前准备物品】大人的物品好整理，带齐衣务、洗漱用品、常用药品生活用品即可，宝宝东西需要准备齐全，必备的是孩子自己的床单被罩、衣服、餐具、宝宝防晒用品（防晒霜、帽子、伞）、小药、常玩的玩具
遇见那片海那片沙
&&&&第一天（1.29）经过一宿飞机、我们到达了港口城市的机场，凌晨两点多的飞机，下飞机正好是时间早上七点多（与无时差），我们订了携程的接送机服务，在机场拿了行李只需过一道海关就可以出机场了，出去以后找到携程的柜台等待来借机的车，大约开两三个小时，到达港口改坐船（螃蟹船），半个多小时左右船靠岸到达，上岛后再换汽车，最终才到达了我们的酒店~
&&&&【关于酒店的选择】由于是带着孩子出行，所以我们选酒店的首要标准就是交通便利，S1,S2,S3三个码头我选择了S2的Regency&Beach&Resort&&&Spa&Boracay酒店，中文叫摄政沙滩水疗度假村，也叫新丽晶酒店，这里位置非常便利，出门就是滩，走不了几步就是海边，距离D'mall和Thalipapa海鲜市场都步行不到十分钟就到，位置非常优越，酒店是五星级条件设施都很好~
&&&&第一天到达酒店已经是中午，我们吃过了午饭便带着孩子休息了，美美的补上一觉从酒店后门出来到滩散步，正好赶上夕下，整个大海都被染成了金黄色，甚是美丽~
&&&&补充：【关于飞机上宝宝如何休息】我家宝贝因为只有一岁半，所以没有买儿童票，只买了婴儿票，婴儿票票价便宜但是没有座位，所以他的睡觉是大问题，去程一到机场孩子就很兴奋，虽然已经到了他平时睡觉的时间，他却一直不肯睡，结果上了飞机就开始闹觉，因为是廉价航空，座位很挤，再加上刚起飞是不允许下座位溜达的，孩子哭着闹觉，我们只能在座位上哄他，好在哭闹了二十分钟之后宝贝终于哭累睡着了，我和爸爸也累得精疲力尽，刚好飞机上有空位，孩子奶奶就找其他空座位休息了，我和爸爸把三人座中间的座位空出来，让孩子在上边睡觉，我们两个一边守一个，迷瞪了一宿，飞机中途总会有广播，我们生怕吵醒孩子，所以一宿睡得都很警觉，时刻注意着孩子的动静，这也是个人认为带小宝宝飞机出行最需要注意的地方~
一沙一世界：玩沙+D'mall
&&新丽晶酒店我们只选了早餐，中饭和晚饭我们选择了酒店外的各种餐厅吃饭，新丽晶外边的很多餐厅都超好吃~烤乳猪、海鲜BBQ让家里人吃的不亦乐乎~酒店本身也有自助晚餐，价格不贵，龙虾海鲜随便吃，但是人实在太多太多太多.......
&&第二天（1.30）一大早起来吃完自助早饭我们开始了海边陪娃必备项目：玩沙子，小宝宝还是很容易满足的，玩沙就能玩半天~长滩的是极好的，又白又细，比马代的还好很多!
&&上午的天气不是很热，在海边玩沙最好，儿子一岁跟我们一起去阿那亚时还不会用工具玩沙子，如今一岁半用工具挖沙已经娴熟了很多，不知道是不是海浪声音比较大的原因，妥妥第一次去阿那亚时见大海有一些害怕，这一次来长滩好了很多，我们领着敢在水边踩水了，不过下水游泳可能还需要再适应~
&&下午天气炎热，是玩水的最佳时间，但是也要注意防晒，新丽晶的儿童泳池非常好，在一篇树荫下，是一片单独的泳池，我们去的时候一个人都没有，于是这里成了我们一家人的私家泳池，妥妥刚开始有一些害怕，不过在爸爸的带领下开着自己的救生圈小汽车玩的还是很高兴的~
&&晚上，全家人一起去了D'mall，新丽晶酒店地理位置非常好，酒店后门出来就是滩，溜达着向西十分钟就能到达D'mall，向东用不了十分钟就能到达Thalipapa海鲜市场，晚饭前我们一起逛了D'mall，D'mall是一个聚集了很多商家的上街，有吃饭的小店，有卖纪念品的小铺，走到尽头，有最大的超市，我们喝的水，吃的零食基本都是从这个超市搞定的，D'mall上有几家店都可以换钱，个人对比了一下超市门口有一家换钱汇率最合适~
&&D'mall上有几家吃饭的小店非常火爆，我们尝试了一家经常排队的可丽饼，喜欢甜品的亲不容错过~
&&长滩的落日很美~每到傍晚都有好多游客在岸边拍照，照片完全不用修，手机照出来得都是大片~
圣母礁岩+Thalipapa 海鲜市场
&&第三天(1.31)上午依旧陪娃晒太阳、玩水、玩沙，下午趁着孩子睡觉，我们去圣母礁岩溜达了一圈，这儿应该算是上的一处景点了，礁岩在海中但是在晚上涨潮之前是可以淌着水到达的，景点不大，地处S1，闲暇时间可以逛一逛，S1的海水要比S2清澈很多，水中漂浮的海藻也少，圣母礁岩周围几乎不用浮潜，就能看到很多小鱼~
本篇游记共含4232个文字，77张图片。帮助了名游客。
(C) 2018 Mafengwo.cn
京公网安备号
新出网证(京)字242号 马蜂窝客服：国内 海外 +86-10-(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2491531',
container: s,
size: '150,90',
display: 'inlay-fix'
宝宝老想喊着睡，求支招 女宝，从满月那天开始，一拍睡着就醒，一个劲的哭，含着我的乳头睡才行，再放下睡一会又醒了，求各位宝妈支招
全部答案（共37个回答）
感吧,如果想要含着乳头睡那也没有什么不可以的,这时宝福还小,不怕会有信赖性的,宝宝前五个月可以多抱抱,给他足够的安全感,这对他以后的心智发育很有帮助的,如果觉得累,那么就给他一个安抚奶嘴来取代吧。
家里人都说安抚奶嘴影响宝宝牙齿发育 不让用的 哎
她一闻着我的味道就要喝奶 半天找不到就哭 我都不敢抱了 等月嫂走了我要一个人看她 犯愁啊
到跟他断奶的时候,他就自然而然的不含乳头睡觉了.所以这件事你也不要太放在心上,在没有完全断奶之前,宝宝如果喜欢含着乳头睡觉就让含好了,但然这得有个度,只要他睡着...
病情分析：
您好。各种原因引起的胃肠功能紊乱都会出现这种情况的。
指导意见：
宝宝的这种情况是消化不良引起的：
1，平时可以通过服用一点妈咪爱，健脾散等等药物进...
我家宝宝也是,应该是在家太憋得慌了,出去视野比较开阔,在天气好的时候挤刴带宝宝出去玩!
形成这种情况有两个原因，一是母亲的奶量有可能不足，使宝贝没有吃饱；二是宝 贝形成了含乳头睡觉的习惯。
如果想要改变这种状况，最好在睡前让宝贝吃饱，这样她就能睡得...
可以用生女宝宝的秀儿,我用了两支生男宝的秀儿怀的儿子
而早产儿妈妈的初乳中各种营养物质和氨基酸含量更多，能充分满足早产宝宝的...
双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!
颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了
当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧
嫌麻烦就把你洗衣机的型号或断皮带，拿到维修点去买1个，自己装上就可以了（要有个小扳手把螺丝放松，装上皮带，拉紧再紧固螺丝）。
1、以身作则，如果连自己都做不好，还怎么当班长？
2、人缘好，我就是由于人缘不好，才改当副班长的。
3、团结同学，我们班有一个班长就是由于不团结同学才不当班长的，他现在是体育委员。
4、要有管理能力，首先要有大嗓门，我们班有位学习委员就是由于声音太轻才以3票之差当不了班长；其次要口齿清楚，让同学能听得懂你说的话；第三要说出有道理的话,让吵闹或打架的同学心服口服；第四，不能包庇好朋友，公正；第五，要搞好师生关系；第六，要严以律己，宽以待人，我们班的第一任班长就是因为“严以待人，宽以律己”才不能继续当下去的。
5、要坚持，我们班的纪律委员就是由于没有恒心，原来的大组长、卫生委员、劳动委员、体育委员、学习委员、小组长等（每个学期都加起来）都被免除了，现在的才当1天的纪律委员要不要免除都在考虑中，还要写说明书。
6、提醒班干部做自己要做的事，要有责任心。我们班的纪律委员就是没有责任心，班长的职务都被罢免了。
7、不要拿出班长的架子，要虚心。
8、关心同学（包括学习）。
9、要及早发现问题,自己可以解决的自己解决；自己不能解决的，早日让班主任解决。
10、要发现班级的好的地方，及时表扬。让全班都照做。
11、不要太担心学习，当个班干部，对以后工作有好处，这是个锻炼的机会，好好当吧，加油！
在高中阶段，学校和老师的规定一般都是为了学生的成绩着想，执行老师的话，其实也是为了大家好。即使有时候打点小报告，只要你的心态的好的，也不是坏事。比如A学习不专心，你用个适当的办法提醒老师去关心他，其实也是为了他好。
总的方针：和同学们组成一个团结的班集体，一切以班集体利益为上（当然不冲突国家、社会和学校利益为前提）。跟上面领导要会说话，有一些不重要的东西能满就满，这对你的同学好，也对你的班好。
再说十五点
一，以德服人
也是最重要的，不靠气势，只靠气质，首先要学会宽容（very important）你才能与众不同，不能和大家“同流合污”（夸张了点），不要有这样的想法：他们都怎么样怎样，我也。如果你和他们一样何来让你管理他们，你凭什么能管理他们？
二，无亲友
说的绝了点，彻底无亲友是不可能，是人都有缺点，有缺点就要有朋友帮助你。不是说，不要交友，提倡交友，但是不能把朋友看的太重，主要不能对朋友产生依赖感，遇到事情先想到靠自己，而不是求助！
三，一视同仁
上边说的无亲友也是为了能更好的能一视同仁，无论是什么关系，在你眼里都应是同学，可能比较难作到，但没有这点，就不可能服众。
四，不怕困难
每个班级里都会一些不听话的那种，喜欢摆谱的那种，不用怕，他们是不敢怎么样的！知难而进才是一个班长应该有的作风。
五，带头作用
我想这点大家都有体会就不多说了
六，打成一片
尽量和大家达成共识，没有架子，不自负不自卑，以微笑面对每一个人，不可以有歧视心理，不依赖老师，有什么事情自己解决，老师已经够累的了。
七，“我是班长”
这句话要随时放在心底，但是随时都不要放在嘴上，有强烈的责任心，时刻以班级的荣誉为主，以大家的荣誉为主。什么事情都冲在最前面。遇事镇定。
八，帮助同学
帮助同学不是为了给大家留下一个好的印象等利益方面的事，是你一个班长的责任，是你应该做的，只要你还是一个班长，你就要为人民服务（夸张）为同学服务。
九，诚实守信
大家应该都知道这个，是很容易作到的，也是很不容易作到，然这两句话并不是矛盾的，不是为了建立一个好的形象，和班级责任也没有什么关系，只是一个人应该有的道德品质。但你必须作到，连这样都做不到，就不可能做成一个好的班长。
十，拿的起放的下
学会放弃也同样重要，学会辨别好与坏。知道什么是该做的，什么是不该做的。
十一，谦虚
认真分析同学给你提的意见，不管是有意的，还是无意的。提出来就有他的想法，有他的动机。要作到一日三醒我身。
十二，心态端正
总之要有一个好的心态，积极向上的心态，把事情往好里想，但同时要知道另一面的危机，遇到事情首先想到的应该是解决问题，而不是别的！
十三,合理的运用身边的人和事
主动,先下手为强,遇到不能够管理的,就可以和其他班干部一起对付,实在不行,就迅速找到老师陈述自己的观点,免得他倒打一耙(尽量少打小报告.)
十四,和老师同学搞好关系.
威信可以提高,你说的话老师也比较相信,可以简单一点的拿到老师的一些特殊授权,而这些授权往往对你的帮助很大.
十五,合理的运用自己的权利和魄力
对付难管理的,权利在他的眼中已经不存在的,就运用你的魄力,用心去交流,努力感动身边的人,感动得他们铭记于心,你就成功了.
一点要加油哦
工行的网银没有软键盘，主要通过安全控件来保证安全，只有安装了工行的安全控件，才能在工行网页上输入密码。
修改密码的操作，你可以在登陆工行网银以后，在“客户服务”的“修改客户密码”里找到相关链接。
一般都是对着电视墙，这样的感觉有一些对私密的保护..
因为一般人在自己家里是比较随便的，有时来了客人也来不及收敛，但是如果正对的是电视墙，就给了主人一个准备的时间，就不至于显得很尴尬..
一、城乡居民及单位存款
（一）活期 0.50
（二）定期
1.整存整取
三个月 3.10
2.零存整取、整存零取、存本取息
3.定活两便 按一年以内定期整存整取同档次利率打6折
二、协定存款 1.31
三、通知存款 .
不同的银行有些不同。上浮10%后利率定期利率为3.3%，10000元在到期到时候利息：%=330
对于你这个问题，我只能说各个银行之间没有太大的差距，因为利率都不高，因行的话现一年定期利率是1.75%，所以你的这个利息为5%=875（元）不是很多吧
还不如网上的一些理财平台呢，这可是互联网的时代啊，不好好利用资源怎么行呢
像理财通吧，他支持1000万的大额理财呢，很不错吧，而且货币基金是其中利率最低的了，那还2点多呢，安全度也有保证，不用向银行那样存一年才能取出，这个可以随时支取很方便
中国北纬36度，在这里，蓝色半岛经济战略的蓬勃浪潮让机遇层峦迭起，在这里，第三届“亚沙会”的成功举办让世界的目光不断汇聚，这里就是海阳——已经崛起为一座让世界瞩目的滨海新城，海蓝金岸正以叹为观止的精神力量在此见证文明，承载海阳璀璨新地标。
想花多少钱的问题了。4S店和修理厂你选哪个的问题。发动机故障发动机在运转过程中有异味jie决：车辆使用yi段时间后，yi些橡胶密封件老化，机油就会从密封件中泄漏，滴在排气歧管上，随着排气歧管温度升高，机油在短时间内蒸发，就会发出油烧焦的气味。只需更换密封件即可。当尾气发出异味时，其主要原因是混合气过浓，往往要考虑油路、排气管、消音器等出现故障，有时由于排气管和消音器的结合部位发生松动而漏气，综合症状是消音器周围发出“叭哩、叭哩”的异响。离合器片瞬间打滑而发出的异味非常难闻，主要是离合器片负荷过大造成的。
控制电路会自动切换使用另外一条天线。在中放分集方式中，则除了有两支天线和一套控制电路外，还有两套完整的接收电路，同时工作，由控制电路跟踪切换，输出较好的一路音频信号。这种方式由于是随时跟踪较强信号，因而效果比前一种方式好，但电路复杂，成本高。这种分集方式又经常被称为双调谐、真分集等。多信道：一般的无线话筒，其载波频率是固定的，用户在使用过程中不可改变。由于无线话筒是通过无线电波传送声音信号的
昆明汽车音响、隔音改装专业服务公司，汽车改装昆明哪家好？选择【昆明道声】专业改装汽车音响，汽车隔音，汽车灯光！专业昆明汽车音响改装,进口品牌音响,适用各种车型,价格惊爆!
普通的企业培训师大概就在两千到三千。如果没有这个条件,也可以找同学帮助,请同学听自己背诵,然后指出不足,使我们在改进时有所依据,这对练口才很有好处。练声法练声也就是练声音,练嗓子。在生活中,我们都喜欢听那些饱满圆润,悦耳动听的声音,而不愿听干瘪无力,沙哑干涩的声音。所以锻炼出yi副好嗓子,练就yi腔悦耳动听的声音,是我们必做的工作。练声的方法是:第yi步,练气。俗话说练声先练气,气息是ren体发声的动力,就像汽车上的发动机yi样,它是发声的基础。
正在加载...
Copyright &
Corporation, All Rights Reserved
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区宝宝睡吧下载_宝宝睡吧安卓版apk下载-优亿市场
请输入6-16位密码
1.00亿次 下载
下载数：4万次
下载数：25万次
下载数：14万次
下载数：21万次
下载数：11万次
下载数：15万次
下载数：26万次
下载数：21万次
下载数：6万次
获取验证码
恭喜你，密码重置成功
用户客服QQ：
开发者反馈QQ：
客服邮箱：
举报电话：
商务合作QQ：
资讯投稿：
(C) www.eoemarket.com 版权所有 北京浩游网讯科技有限公司
感谢使用优亿市场，恳请您提出宝贵的建议，被采纳的建议均可获得30元话费充值卡。
请输入您的意见建议，万分感谢！
联系方式（可选）
加群抢红包！更多好玩美拍
违法和不良信息举报电话：010-4
举报邮箱：
厦门鸿天创视科技有限公司
联系地址：厦门火炬高新区软件园华讯楼C区B1F-055
客服电话：关注今日：6 | 主题：417843
微信扫一扫
【medical-news】睡吧，宝贝儿：父母行为对孩子睡眠有直接影响
页码直达：
丁香园中级站友
这个帖子发布于10年零27天前，其中的信息可能已发生改变或有所发展。
Sleep, Baby, Sleep: Parents' Behavior Has Direct Impact On Children's Sleep ProblemsScienceDaily (Apr. 13, 2008) — Parents who want their babies to sleep through the night would be wise to avoid co-sleeping arrangements or feeding their children evening snacks beyond early infancy. According to a Université de Montréal study the way parents put their babies to bed has a direct impact on how well children sleep when they reach four to six years old.Some 987 mothers and fathers with five-month-old tots were recruited to answer questionnaires about their children. Parents detailed their offspring's psychological characteristics, socio-demographic factors and sleep habits until they reached six years in age. They also recorded sleep habits or disturbances: bad dreams, total sleep time and delays in falling asleep."Few studies have investigated how parenting can affect sleep in children," explained lead researcher Valérie Simard, from the Department of Psychology at the Université de Montréal and its affiliated Sacré-Coeur Hospital, who completed her study with colleagues Toré Neilsen, Richard Tremblay, Michel Boivin and Jacques Montplaisir.The study asked parents to report on their own behavior at their child's bedtime. For instance, whether parents lulled children to sleep, laid them down awake, or stayed with them until they slumbered. Mothers and fathers were also questioned on how they reacted to night awakenings -- did they comfort children in bed, take them out of bed, give them food or bring them to the parental bed for co-sleeping."Predictors of sleepThe researchers found that the manner 29-to-41-month-old toddlers were put to sleep influenced how they would slumber between the ages of four to six. Parenting behaviors that most affected children's sleep included:-Giving children food or drink after they awoke, which provoked bad dreams, sleep of less than 10 hours or delays in falling back asleep. -Co-sleeping with children when they awoke delayed their falling back asleep by 15 minutes. Staying with children at the beginning of sleep, conversely, appeared protective against delays in slumber. "Giving children food or drink -- effective parenting strategies for early sleep problems -- can later become inappropriate," said Simard. "Since mothers come to believe that infants cry only when hungry, they might adopt an inappropriate response of giving food or drink when 29 to 41-month-old toddlers awake, which in turn causes bad dreams and shorter total sleep when children reach four to six years old."Beyond parental behavior, Simard cautions, babies can develop poor sleep patterns on their own that affect them into preschool years and beyond. "Parents often opt for co-sleeping as a reaction, but co-sleeping is not the best option to prevent future sleep difficulties. Co-sleeping and other uncommon parental behaviors have negative consequences for future sleep."Journal reference: Arch Pediatr Adolesc Med. ]:360-367.Adapted from materials provided by University of Montreal.
不知道邀请谁？试试他们
微信扫一扫
广告宣传推广
政治敏感、违法虚假信息
恶意灌水、重复发帖
违规侵权、站友争执
附件异常、链接失效
本人已认领该文编译，48小时后若未提交译文，请其他战友自由认领。
微信扫一扫
广告宣传推广
政治敏感、违法虚假信息
恶意灌水、重复发帖
违规侵权、站友争执
附件异常、链接失效
Sleep, Baby, Sleep: Parents' Behavior Has Direct Impact On Children's Sleep Problems快睡吧，宝宝：家长的行为已经直接影响到孩子的睡眠问题ScienceDaily (Apr. 13, 2008) — Parents who want their babies to sleep through the night would be wise to avoid co-sleeping arrangements or feeding their children evening snacks beyond early infancy. According to a Université de Montréal study the way parents put their babies to bed has a direct impact on how well children sleep when they reach four to six years old.科学日报（ 日） -当孩子长大时，希望自己的宝宝整晚安睡的父母应该明智地避免和孩子一起睡觉或是在晚上给孩子加餐。根据一项在蒙特利尔大学的研究表明，父母把孩子放在婴儿床上的方法对孩子长到4-6岁时睡眠的好坏有着直接影响。Some 987 mothers and fathers with five-month-old tots were recruited to answer questionnaires about their children. Parents detailed their offspring's psychological characteristics, socio-demographic factors and sleep habits until they reached six years in age. They also recorded sleep habits or disturbances: bad dreams, total sleep time and delays in falling asleep.共计有987对父母（均有5个月大的小孩）参与了有关他们孩子的问卷调查。家长详细填写了孩子的心理特征、社会人口因素及睡眠习惯，一直到孩子满6周岁。他们还记录睡眠习惯或存在的问题：噩梦、总的睡眠时间和晚睡情况。 "Few studies have investigated how parenting can affect sleep in children," explained lead researcher Valérie Simard, from the Department of Psychology at the Université de Montréal and its affiliated Sacré-Coeur Hospital, who completed her study with colleagues Toré Neilsen, Richard Tremblay, Michel Boivin and Jacques Montplaisir.蒙特利尔大学心理学系和附属Sacré-Coeur医院Valérie Simard（负责人）和她的同事Toré Neilsen、Richard Tremblay、Michel Boivin、Jacques Montplaisir共同完成了该项研究。Valérie Simard认为很少有研究调查父母如何影响孩子的睡眠。 The study asked parents to report on their own behavior at their child's bedtime. For instance, whether parents lulled children to sleep, laid them down awake, or stayed with them until they slumbered. Mothers and fathers were also questioned on how they reacted to night awakenings -- did they comfort children in bed, take them out of bed, give them food or bring them to the parental bed for co-sleeping该研究要求家长汇报在孩子就寝时间时他们自己的行为。例如，父母是否哄孩子睡觉、就让孩子那么醒着、或者陪伴孩子直到入睡。父母们对于如何解决孩子晚上不睡觉同样不知所措：把孩子放在床上是他们安静？抱出床外？给他们吃东西？还是让孩子和父母一起睡觉？ Predictors of sleep睡眠的预测The researchers found that the manner 29-to-41-month-old toddlers were put to sleep influenced how they would slumber between the ages of four to six. Parenting behaviors that most affected children's sleep included:研究人员发现，29-41个月大的婴儿入睡的方法影响着他们4-6岁时如何睡觉。在影响儿童入睡的因素中，父母的行为影响最严重。Giving children food or drink after they awoke, which provoked bad dreams, sleep of less than 10 hours or delays in falling back asleep.当孩子醒来后，给他们吃东西或是喝饮料，这样会导致孩子做噩梦、睡眠不足10小时或延推迟孩子再次入睡。 Co-sleeping with children when they awoke delayed their falling back asleep by 15 minutes.和父母一起睡觉的孩子，醒来后再次入睡推迟15分钟。 Staying with children at the beginning of sleep, conversely, appeared protective against delays in slumber. "Giving children food or drink -- effective parenting strategies for early sleep problems -- can later become inappropriate," said Simard. "Since mothers come to believe that infants cry only when hungry, they might adopt an inappropriate response of giving food or drink when 29 to 41-month-old toddlers awake, which in turn causes bad dreams and shorter total sleep when children reach four to six years old."另一方面，在孩子开始睡觉时就陪在旁边下，可以避免推迟入睡。Simard认为：给孩子们提供食物或饮料，对于早期的睡眠问题是有效的教育策略，可后来就不合适了。由于母亲认为婴儿只有饥饿的时候才哭，因此当29-41个月的孩子不睡觉的时候，他们可能会采取给孩子食物或饮料这一不正确的做法，而这又造成孩子长到4-6岁时会做恶梦或是睡眠时间不足。Beyond parental behavior, Simard cautions, babies can develop poor sleep patterns on their own that affect them into preschool years and beyond. "Parents often opt for co-sleeping as a reaction, but co-sleeping is not the best option to prevent future sleep difficulties. Co-sleeping and other uncommon parental behaviors have negative consequences for future sleep."Simard警告说：“如果父母不正确教育孩子睡觉的方式，那么孩子自己将会形成不良的睡眠习惯，这将会影响孩子学龄前及以后的阶段。如果孩子不容易入睡，父母往往会选择陪他们一起睡觉。但对于防止将来的睡眠问题，这个方法并不是最好的选择。陪孩子睡眠和其他不常见的父母行为对孩子今后的睡眠习惯有着负面影响。” 编译：快睡吧，宝宝：家长的行为直接影响到孩子的睡眠问题很少有研究调查父母如何影响着孩子的睡眠。蒙特利尔大学心理学系和附属Sacré-Coeur医院Valérie Simard（负责人）和她的同事Toré Neilsen、Richard Tremblay、Michel Boivin、Jacques Montplaisir共同完成了一项研究。结果表明，父母把孩子放在婴儿床上的方法对孩子长到4-6岁时睡眠的好坏有着直接影响。他们认为当孩子长大时，希望自己的宝宝整晚安睡的父母应该明智地避免和孩子一起睡觉或是在晚上给孩子加餐。共计有987对父母（均有5个月大的小孩）填写了有关他们孩子问题的调查问卷。家长详细地填写了孩子的心理特征、社会人口因素以及睡眠习惯，一直到孩子满6周岁为止。同时还记录了孩子的睡眠习惯或存在的问题：噩梦、总的睡眠时间和晚睡情况。 该研究要求家长汇报孩子就寝时间他们自己的行为。例如，父母是否哄孩子睡觉、让孩子自己醒着、或者陪伴孩子直到入睡。父母们对于如何解决孩子晚上不睡觉的问题同样不知所措：把孩子放在床上使他们安静？抱出床外？给他们吃东西？让孩子和父母一起睡觉？ 研究人员发现，29-41个月大的婴儿入睡方法影响着他们以后4-6岁时如何睡觉。在影响儿童入睡的因素中，父母行为的影响最严重。当孩子醒来后，给他们吃东西或是喝饮料，这样会导致孩子做噩梦、睡眠不足10小时或延推迟孩子再次入睡。 和父母一起睡觉的孩子，醒来后再次入睡会推迟15分钟。 另一方面，在孩子开始睡觉时就陪在旁边下，可以避免孩子晚睡。Simard认为：给孩子们提供食物或饮料，对于早期的睡眠问题是有效的教育策略，可后来就不合适了。由于母亲认为婴儿只有饥饿的时候才哭，因此当29-41个月的孩子不睡觉的时候，他们可能会采取给孩子食物或饮料这一不正确的做法，而这又造成孩子长到4-6岁时会做恶梦或是睡眠时间不足的问题。Simard警告说：“如果父母不正确教育孩子睡觉的方式，那么孩子自己将会形成不良的睡眠习惯，这将会影响孩子学龄前及以后的阶段。如果孩子不容易入睡，父母往往会选择陪他们一起睡觉。但对于防止将来的睡眠问题，这个方法并不是最好的选择。陪孩子睡觉和其他不常见的父母行为对孩子今后的睡眠习惯有着负面影响。”
微信扫一扫
广告宣传推广
政治敏感、违法虚假信息
恶意灌水、重复发帖
违规侵权、站友争执
附件异常、链接失效
关于丁香园