百度知道阴虚火旺的人能练仰卧还阳睡卧功功吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-10-16 06:21 标签： 还阳睡卧功

平时注意饮食多喝菊花茶金银婲茶来降火，或者去医院看看有什么物理疗法

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于清热解毒疏风通络。

瓜萎可清热涤痰宽胸散结，润燥滑肠

夜交藤可养心，安神通络，祛风治失眠、劳伤、多汗。

白芍可养血柔肝缓中止痛，敛阴收汗也昰滋阴药。

黄芪有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效主要用于补肺健脾，实卫敛汗

地黄为滋阴主药，按王硕《易简方》云：男子多阴虚宜用熟地黄，女子多血热宜用生地黄。

桑寄生有祛风湿益肝肾，强筋骨安胎的功效。

丹参用于活血调经祛瘀止痛，凉血消痈清心除烦，养血安神

甘草可补脾益气，清热解毒祛痰止咳，缓急止痛；同时亦为补虚类的补气药还可调和诸药，缓解藥物毒性、烈性

综上，这个方子主要用于滋阴敛汗凉血止血，调经止痛补气安神等，适合阴虚火旺的人用

当然，最好根据自身情況请有经验的中医对症开药因为阴虚往往还伴随着阳虚，女性阴虚气虚或许还有血虚阴虚的程度也可能不同。

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