今天天气不好，心情不好，精神不好。
灰蒙蒙的天气总是让人有些难以接受，可是这是天在变脸，改变不了。心态靠自己调节，以前我总觉得稀里糊涂结婚了，如此的婚后生活也很是让人头疼。总想调节自己，可是对于我的老公，我一直不太愿意去和他提意见或者交流什么。或许我固执，也或许他脾气太差。没有想象中美好的疼爱和关怀，繁琐的家务大多我在执行，家庭开销把我自己那小小的工资经常是只剩几分，他从来不问。我总是说自我调节，可是总是在抱怨什么，楼下付的老公有时间有机会就去接老婆下班，加班就去陪他，等他下班。早上把电动车推好了给她出门，我的老公只会在一大早睡大觉。没怀孕前我的早饭都是很难得解决的。怀孕后也是如此。曾经一度悔过这段婚姻，我不求富贵，只求一个关心爱护我的老公。可是我的老公确实不会照顾人，也不会关心体贴人。日子一天天过，我也在默默的接受着一切。宝宝的出现让我欣喜万分。为了自己和宝宝，我把心态调节好，无所谓啦，家里脏点就脏点，老公懒点就懒点。要吃什么自己买，自己做，别指望他人。似乎也很开心。开心也为宝宝的健康成长。渐渐的肚子也大了，行动越来越不方便了，老公没有太多的欣喜，每每和他谈宝宝他都是爱答不理，后知后觉的父亲，我也懒的管了，我开始想着宝宝该买些什么东西，老公都是让我自己看，似乎觉得他很不在乎，让我心里有些失落，我知道他就那样。可是我恨失落，或许我不能要求人太多，我只管自己筹划着宝宝出生的一切。婆婆来时对我说让我什么都不要买，可可都有，而且我一说要准备些什么宝宝的东西他就说什么都不用买，可可都有。我想能省就省些，毕竟我们的经济不是很好，谁知昨日和老公说起：他的回答却是：
“小脚丫丫 16:43:15
上次你妈妈说东西都不要买
让妈妈问问都有些什么不用买了
有些下次带点过来
巴蒂斯图塔 16:43:44
巴蒂斯图塔 16:43:56
她就这么一说，你当什么真啊”
或许我真的不该把你们家人的态度和话语当真，除了我爸爸妈妈还没人说起要为宝宝准备点什么。宝宝难道只是我一个人的吗？后来想想算了，自己娃我自己买。我会对我的皮皮负责的。
昨晚老公老晚回来，不知道为什么，每次他晚归我都睡不着，总觉得楼梯上的每一点声音都是老公回来了，我知道昨晚他是工作应酬，可是我还是很失落，是不是孕妇的情绪就是那么容易被动摇。我自己做了晚饭，吃饭洗碗洗衣服，睡觉，实在无法入睡。只得起来看电视。直到他回来我才有了睡意，今天可能是因为睡眠问题，一到单位就头晕难受，也可能是早饭没吃，血糖低或者什么。反正心情精神都和今天的天气一样。昨晚一心情不好，皮皮动的厉害，我对着肚子喊了你别动了，你老爸到现在都不会来管你。宝宝就真不动了，后来连声对宝宝道歉，哎......女人啊，控制好自己的情绪。我的每一次波动，我想宝宝都感觉的到
调节，我需要自我调节，包括身体，最近抽筋抽的厉害，宝宝需要的钙越来越多了。我也不知道该怎么给自己补。每天回家那么晚，中午食堂越吃越难吃。哎......
调节，好好调节下吧。
我是个做母亲的人了！
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。心情不好？也许只因天气差
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心情不好？也许只因天气差
为什么心情不好抑郁情绪低落？天气影响心情，阴天适合干什么？
歌曲里常用雨天来表达悲伤失落的心情，《分手总是在雨天》、《冰雨》、《下雨天》唱出了内心的感伤与孤独，相反，“太阳当空照，花儿对我笑”则能令人感受到晴空万里带来的愉悦心情。人们常常将天气看作影响自己心情的重要因素。不过，影响心情的不仅仅是阳光和雨滴那么简单。亚伯达大学的沃斯教授（E. Howarth）通过研究发现，气温、湿度、气压等因素，也都在悄悄地影响着我们。
什么影响了你的心情？
研究者潜入气象局，搜集了加拿大埃德蒙顿与亚伯达一个月中每天的天气情况，其中包括：阳光照射时间、降水量、湿度、风向、风速以及气压（对于气压，研究者分别测量了实际气压以及气压的改变）。
研究同时还招募了一批参与者来反馈自己每天的心境。这些参与者们在每天的晚餐前，打开一个小信封，完成一份测量他们此时此刻心境的量表。该量表包括十个维度的测量：专注度、合作、紧张、侵略性、沮丧、困倦、乐观、效能、怀疑以及控制力。
沃斯教授发现，湿度与气压会对专注度产生影响，较高的湿度或较低的气压，都会令我们难以集中精神。湿度同样会对效能产生影响，这里的效能是指自信以及对自我的关注，较低的湿度更有助于维持一个自信的心态。湿度过高，会对专注、效能产生负面影响，这也许正是雨天令人感到忧伤压抑的原因。另外，湿湿的天气还会令我们困意十足。
与大多数人所想的一样，阳光照射时间会对情绪产生积极的影响，它使人变得更加乐观。有趣的是，照射时间不足，会令人变得疑神疑鬼；而当温度过高时，也会产生同样的效果。
阳光，带给我们更多快乐
如沃斯教授的研究所发现的那样，阳光令人变得更加愉悦。也有研究发现，阳光对疲劳的调节有着积极的作用，令人摆脱困倦，充满活力。这是由于大脑中的血清素在悄悄起着作用。血清素是一种神经递质，又称为5-羟色胺，通常被认为可以促进睡眠，让人们感觉更加放松。当皮肤受到阳光照射时，会产生维他命D3（Vitamin D3），而这些维他命D3会促使大脑生成更多的血清素，从而令人感到愉悦放松。
悲剧的季节性情绪失调
天气虽然影响着情绪，但是对大多数人而言，这个影响还是十分渺小的，并不会对我们的生活造成困扰。然而，对一部分患有季节性情绪失调的人来说（Seasonal Affective Disorder，SAD），天气的改变则会令他们坐立不安，情绪失控。
SAD所带来的不仅仅是情绪上的波动，更会导致易怒、易紧张、嗜睡、精神难以集中等问题。对于SAD患者来说，夏天可能是无忧无虑的季节，而冬天则是悲剧集中营。当然，也会有部分喜欢冬天，厌恶夏天的SAD患者。
也许天气的确改变着我们的心情，但对于大多数人而言，这种改变远比我们所认为的微小得多，不要因为坏天气使自己的心情也跟着一起变坏。当然啦，找个晴空万里的天气，没事儿晒晒太阳，还是很棒的！
编辑的话：这是不是可以在一定程度上解释为什么不同地区的人会表现出不同的精神面貌和性格特点呢？
参考文献：
E.Howarth& M. S. Hoffman(1984).A multidimensional approach to the relationship between mood and weather, British Journal of Psychology, 75, 15-23
Jaap J. A. Denissen(2008). The Effects of Weather on Daily Mood: A Multilevel Approach, Emotion, Vol. 8, No. 5, 662–667
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的回应：若夫霪雨霏霏，连月不开；阴风怒号，浊浪排空；日星隐曜，山岳潜形；商旅不行，樯倾楫摧；薄暮冥冥，虎啸猿啼。登斯楼也，则有去国怀乡，忧谗畏讥，满目萧然，感极而悲者矣。今天又阴天，照这样下去，本周末的月全食又看不到了。。范仲淹的词引用的真好，大亮啊！
如果一连几天阴天就会很容易发脾气
所以冬天光线弱，是抑郁症的高发期阿。有一个老师讲过改善抑郁情绪的小tip：打开手电筒，盯着看一会，然后闭上眼睛，尽力想象手电筒光的后像，后像完全消失后，再接着看光，重复几次。
维他命D3可以吃吗??
那阴天的时候我该肿么办，才能让自己心情好起来，工作效率高起来？
的回应：不喜欢阴天，喜欢大晴天和下雪天，其它还好拉。。你是西安的吧？
的回应：是的，只要遇到雨天我心情就会很糟，非常不喜欢雨天，做什么都不方便。雨天挺好的啊，感觉特别舒畅。有种世界被洗涤的意思。还可以看看雨看看闪电，比较悠闲。
的回应：若夫霪雨霏霏，连月不开；阴风怒号，浊浪排空；日星隐曜，山岳潜形；商旅不行，樯倾楫摧；薄暮冥冥，虎啸猿啼。登斯楼也，则有去国怀乡，忧谗畏讥，满目萧然，感极而悲者矣。大爱这种天气
天气会影响我起床的效率，这是肯定的~
怪不得我回国以后就常常各种烦躁低落...
轻度SAD患者飘过??前一段每天睡超过12小时的日子真心受不了??还好这几天出太阳了，快期末考了啊坟蛋！
北京今天天气怎是一个“差”字了得！
想起了SNL里的小品，剧组想拍失恋场景却不下雨。
一想到雨天要打伞就觉得烦
的回应：若夫霪雨霏霏，连月不开；阴风怒号，浊浪排空；日星隐曜，山岳潜形；商旅不行，樯倾楫摧；薄暮冥冥，虎啸猿啼。登斯楼也，则有去国怀乡，忧谗畏讥，满目萧然，感极而悲者矣。今天又阴天，照这样下去，本周末的月全食又看不到了。。四川指定看不到了~~哎，真不想待四川了，有点轻度抑郁了~
我好像有季节性情绪失调诶！
的回应：北欧自杀率很高，也是这个原因应该是也可能有这个原因，毕竟自杀这个事情涉及到很多东西。
。。。。。。天气好的时候想。。天气这么好还没出去玩。。。也很郁闷。。-_-||
天气好就想，该出去玩一下，天气不好就想，这么差的天气哪有心情工作。。。
下雨阴天就兴奋，喜欢对哗啦啦的雨声进行录音的路过。。。。
构造地质学研究生，科学松鼠会成员
为神马我特别喜欢下雨天和下雪天呜呜。QvQ浮躁的时候耳机一塞放一段自然雨声，瞬间心境沉下来。
没太阳晒感觉自己就像蔫掉的向日葵
的回应：四川指定看不到了~~哎，真不想待四川了，有点轻度抑郁了~成都无晴天，有一阵我同学的QQ状态就是这个，可见一斑了。。
以前看一个电视节目说写《白洋淀》的孙犁有神经官能症，貌似就是下雨天心情不好。前一阵刚刚经历一段季节性情绪失调，每天早上起不来。最近终于调过来了，于是有心情期待明年看不完的春柳春花了。
但是总需要冷天让我们冷静消沉下，太阳晒多了就晒得太天真乐观了，换句话说就是2.
阳光照耀着我，我也不见得有多开心！
的回应：和你同学握爪，虽然我没到开心得满地打滚的地步~~和以上两位握爪，到晴天就烦躁，特别喜欢那种在大雨前很阴很阴的天气，在外面溜达各种开心各种爽哇咔咔 我特别喜欢夏天的暴雨 但是不喜欢冷雨连绵的天气。
所以还是喜欢阳光的大晴天，一醒来看到大晴天就心情好呀~~
对于宅…只要没停电，什么时候都是晴空万里
的回应：和你同学握爪，虽然我没到开心得满地打滚的地步~~和以上两位握爪，到晴天就烦躁，特别喜欢那种在大雨前很阴很阴的天气，在外面溜达各种开心各种爽恩，周围的人喜欢晴天的多一些，现在外面正在下小雨，感觉很爽。
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日 10:47:28
　来源： 重庆晚报
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放假的日子并没有想象中那么好，也没有想象中那么坏。上学时总是说怎么还不放假啊，放假后不久又无聊得迫切地想上学。
&&&&我每天会在妈妈上班之前被叫醒，八点十分也会被妈妈催促的声音说成快要九点，这时候爸爸已经出门半小时了。起床后会听到“嘭”地关门声，妈妈也上班去了。
&&&&洗漱之后，我会保持身着睡
衣这个邋遢的样子吃早饭，然后在家里走来走去晃过一天。有时候打开电视，总会看到每年都会重播N遍的滥俗电视连续剧。到了中午，就到厨房煮点东西填满自己其实不怎么饿的肚子。
&&&&偶尔会和同学出去玩。来到游乐园，看着不仅停掉而且还缺了几个吊篮的摩天轮，还有正在搭建中的过山车，兴致便减了大半。被另外一个叫不出名字的大家伙载着，甩上甩下还运气很不好地在高空睁开眼睛，直愣愣地看着地面吓出一身臭汗，坐在我旁边不认识的男生全程兴奋地喊叫和我害怕地尖叫形成鲜明对比。之后去同学家一起看了没怎么看懂的恐怖片降温，然后各自回家。
&&&&多数时间我是不怎么出门的。我总是在屋里吹着空调望着阳光明媚的外面，老是会被窗外阳光的笑脸欺骗，我以为他们会很温柔，谁知道走出门后，他们邪恶得想把全世界烤焦。
&&&&我想我家的电脑就是因为抗拒这样炎热的天气才一直“装病”，让我启动不了它。
&&&&妈妈会在周末的时候把她的笔记本拿回来，我会在这个时候问问网友其他城市的天气，找找自己喜欢地方的地图，然后悄悄定下自己的旅游计划。
&&&&平时在看书的时候会在耳朵里塞上乱七八糟的音乐。最近买的一张唱片的封套是两年前夏天的海边。为什么我觉得和现在是一样的呢？每年的夏天都好像一样呢。
&&&&一整个暑假只见到了几个要好一点的同学。放假过后觉得很多同学都蒸发不见了，只是会在网上看到他们的QQ头像从灰色变成彩色再从彩色变成灰色，这样就觉得好像看到了真人一样。
&&&&我喜欢夏天那种很大声的倾盆大雨，从小学的时候就一直认为有那样的声音，才叫做下雨。
&&&&我喜欢在暴风雨的夏夜，坐在窗前，细数我每一个热得冒烟的夏天。张乃心
　【】　【】　【】　【】　【】
（责任编辑: 蒙春音
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[分享交流] 放假的日子 心情不好也不坏我觉得心情不好时天气也不好，心情很难好起来，你们觉得呢？
我觉得心情不好时天气也不好，心情很难好起来，你们觉得呢？
天气不好、心情不好程度加重？
天气好的时候心情也会跟着好，即便真的不开心，当和煦的阳光照耀的时候，心仿佛也被温暖了，仿佛看到谁的微笑般，可以告诉自己不管面对怎样的困难的现实，只要努力去做了，总会等
到阳光到来的时刻； 而天气不好的时候心情也会稍许变得灰暗，阴霾的窗外沥沥的雨，仿佛把人隔离在数平的小屋里，所有伸向外面的感觉都被雨水打湿了，沉重地落在地上，于是会有那么
一点伤感，有一点孤单，不知道同一片天底下，同样的时刻，所想的人会不会同样想到自己…… 但事情总有万一。 即便是阳光普照的日子，也可能会有藏在暗处的残雪；即便是绵绵无尽的
雨后，也可能会有靓丽的彩虹。 所以天气和心情并不是一一对应的关系。 所以今天天气好，不代表心情一定好…… 有多少个人就会有多少种方式和结果.就如同这世界上没有相同的树叶一样。快乐是一天,忧伤也是一天,欢笑是一天,痛哭也是一天,与其忧伤着不如快乐着,与其痛哭着不如欢笑着。但可以时
时展现笑容；不能控制他人，但可以好好把握自己；不能全然预知明天，但可以充分利用今天；不能要求事事顺利，但可以做到事事尽心。在生活中，一定要让自己豁达些，因为豁达的人才
不至于钻入牛角尖，也才能乐观进取。还要开朗些，因为开朗的自己才有可能把快乐带给别人，让生活中的气氛显得更加愉悦。O(∩_∩)O哈哈~（此乃本A'WO陛下原作御用正版其他为抄袭朕的。绝非百度，词语不华丽没文采从不抄别人的谢谢,对我的肯定与感谢就是采纳,您的选择，会影响回答者的有关数据变化，请选择答案后，务
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其他回答 (1)
天气对一个人的心情的确有一定的影响，我也常常会在阴雨天想一些郁闷、伤心的事！
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心理咨询领域专家为什么下雨天时会心情不好？
为什么下雨天时会心情不好？
补充：烦啊。。。。。
为什么下雨天时会心情不好？...........................................
生活是首歌，一首吟唱人生悲欢苦乐的歌。是一曲人生壮丽的歌，学会生活，你会拥有幸福和快乐，拥有充实而精彩的人生。 生活是首歌，它有高亢之调，也有低沉之音。高亢之调不可得意忘形，但可尽情高歌；低沉之音不可萎靡不振，但可低吟浅唱。高歌有高歌的雄浑嘹亮，低吟有低吟的柔宛婉转。 生活是首歌，它可以是一首“高山流水”，也可以是一曲“下里巴人”。“高山流水”曲高和寡，尽显风流；“下里巴人”路人皆知，也不失优雅。生活是首歌，我们自己本身就是一个音乐家，无时不在谱写自己，完善自己。要唱好这首歌，就看你怎么给它填词、谱曲。 其实啊，生活是首歌，我们都是在唱着自己的歌曲。 生活是首歌，歌中有甜美和温和，也有苦涩和失望，不同的人，不同的心，共同奏起生活的旋律，共同演绎着生活的歌。 生活又像江河一样奔腾不息，又像大海一样浩瀚深邃，变幻莫测。我们生活在这个多姿多彩的世界，有快乐，也有痛苦，有欢笑，也有眼泪。这一切谱写成我们的人生交响曲。人生是挂在地球上的一滴眼泪，但在风干的过程中也会折射出太阳迷人的光芒。“悲伤的眼泪是流星，快乐的眼泪是恒星”，可生活不同情眼泪，生活对弱者永远都是残酷无情的。人生的主题之一便是寻找生活中的乐趣。当你为情所痴，为分所困，为钱所虑，为事所恼，为人所难，为家所忙时，你不妨尽量去寻找生活中的快乐，感受生活那种无声的语言，亲身体验生活的那种甜蜜。 “生”和“活”合起来就是生活,每个人都以自己独特的口味调剂着生活,同时又以自己的独特方式来追求理想中的生活,品味着其中的苦与乐。所以格外懂得用笑容珍惜生命中的点点滴滴，面对曲折与艰辛，会用积极向上的态度回报多姿多彩的生活。人，有着最丰富的思想感情，有着最崇高的情操和坚持不懈的精神，有了这些，纵使世间有千难万险，也会被人类征服。海伦说过：“我一直哭，一直哭，哭自己没鞋穿，可是直到有一天，我看到一个人，他竟然连脚都没有，我就懂了什么是生活。”是的，生活中也许每个人的命运有一定的差距，但我们可以通过自己的努力改变现状，去探索人生的真谛，追求生命的精华。 人生就是一场场角逐，只有不断战胜弱点，一直向前，才会有新的收获。纵使昨天的歌唱得不够动听，也不要有太多的伤感与怀念；今天又是新的一天，新的日子又会赋予新的任务与使命，我们只有把握好一切，尽量让今天的生活之歌完美，也为明天的歌唱谱上前奏。正如歌词里说的：“到底什么能解脱一切生活的枷锁，生活，有难过有寂寞有快乐，一切都包括，生活，象一首歌　有人唱有人伴有人和，才会是好歌，生活，没有起没有落没有错，怎会有收获？生活象一首歌，没有他没有你没有我，还剩下什么？生活象一首歌，音乐的世界不只你一个，生活象一首歌，你我的世界越来越宽阔……” 生活，必须要诚实守信，快乐的人生，诚信是人最美丽的外套，是心灵最圣洁的鲜花。诚信是道路，随着开拓者的脚步延伸；诚信是智慧，随着博学者的求索积累；诚信是成功，随着奋进者的拼搏临近；诚信是财富的种子，只要你诚心种下，就能找到打开金库的钥匙。诚信，让心灵无瑕，让友谊长存，让世界明天会更美好！ 坚持真诚待人处事，只要你付出真诚，生活必然会获得回报，朋友之间真诚的问候,衷心的祝福,亲切的关怀,友好的交流,无私的奉献...当你以真诚为起点，让真情来延伸，你就会发现生活充满缤纷的色彩。让我们扬起真诚的风帆，畅行在友谊的海洋.... 在我们的人生路上，不可能只是鲜花和掌声，不可能只有艳阳高照，荆棘和陷阱也时常可见，狂风暴雨也免不了要来，正值热血年华，执着向前的我们，一定要演奏好生活这支奇妙无穷的歌！让我们好好生，好好活吧！
你好，紫柔心理专,家为你解答心理见习生初学的办法:这个是针对失恋，伤心，失眠等不开心的事1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.以上可以保持乐观心态!以下是心理见习生的办法!如果你是失眠的话，也是可以用下面的方法的让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不好是没什么心情看长的东东..总结:1多吃甜的东西,但心情要稳定2多做深呼吸3多多休息,养好自己精神4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉5好好的洗一个澡6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香,不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的)7不要让自己触景生情8听听纯音乐9用香熏,需要淡淡的味道10可以到天台大声喊如果想详细了解..可以根据标题了解.1.如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦!2.多做一点深呼吸,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓，同时也可以能放松自身,让自己不会感到沉重,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,这样的话感觉负重减轻!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴!其实有时候不一定深呼吸的,也可以试试慢慢滴呼吸,这样的话就能令自己更加平静了,睡前可以试试哦,使自身的兴奋状态慢慢减轻,那就是适用于休息了或者是心情烦躁等的时候了!3.有时候应该要放松一下,多多休息,养好自己精神,或者你也可以转移话题,做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,这样可以作为心理上的安慰哦!5.好好的洗一个澡,心情也会好很多的..6.同样,你可以在你的房间放一些小花小草滴,有压力的时候看一看它,想自己是他,合二为一,想想风吹过的感觉,自然就轻松多了,而且有提些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香很适合,见习生的花园就是有桂花,不开心时在花园喝茶(其实喝什么也行),闻花香,静静的,心情有很大变化,轻松很多的.7.也不要让自己触景生情哦!不要常常回忆,作为心理见习生,很清楚回忆是对自己的眷顾,如果你回忆反而伤心就是对自己伤害了! !8.作为心理见习生,只能尽我自己的能力帮助你,而且人的心情起落不同,心情也是大脑控制的,所以见习生认为你应该要舒缓一下,不要紧张,要放松,并不是身体放松哦,而是你要大脑放松,达到心情有所改变比较好,你可以听纯音乐来缓解你的心情哦,也可以用香熏,同时一起用效果会更好!你可以听听..理查德 克莱得曼-午后的旅行班得瑞-moonglow(月光) kiss the rain(雨的印记)我在那一角落患过伤风以上是一些纯音乐,对心神很有帮助,而且都很好听...⌒_⌒你也可以自己找找那两个音乐家的音乐,都不错...一边听一边享受,心情都能有所改变,一定能让你轻松下来9.还不行也可以用香熏哦!味道不要太浓..淡淡的味道最佳.
其他回答 (6)
因为你易于受环境影响
下雨时，天气比较阴沉，气压较低
容易影响人的心境。
当然，坚强的人不易于受环境影响。
这是天气对人的影响而已，内心敏感的人才会出现这个问题，不必放在心上。
由于天气而影响到心情，我和你也一样，因此很了解。病因是什么呢？孤独与悲凉，对吗？多结交一些朋友，哪怕是网上的（别被骗哦）自然就会好些，将窗帘拉上也可。
下雨天天气很闷并且天色不太好。会给你一种消极地心理暗示。
另外。我想说。
下雨天不要改变原来地轨道。
下雨不好吗？
别把任何事物都想的很烦躁
其实有很多人在下雨时都会感觉到心情烦躁，焦虑等等。可能是因为下雨给我们带来很多不便，但我感觉还是自我内心因素占主要原因，可以用换位心里来考虑，比如说这场雨来的真及时农民的庄稼正需要一场及时雨呢或者说道路和空气都太干燥了，下一场雨缓解了许多，雨后的空气也变的清新了，还有美丽的彩虹出现！想一些美好的事，不要再阴雨的天气里还想一些伤心郁闷的事！等再下雨的时候你可以试着感受一下！
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