怎样可以增高呀？幼儿舞蹈我是女生生，今年15岁了...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-17 08:10 标签： 我是女生舞蹈视频
我是女生15岁
156 初中三年都没长高我还能长高吗
来自于：陕西|
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我是女生15岁
156 初中三年都没长高我还能长高吗
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病情分析：
您的情况还可能长高的，女性一般长到20岁左右，常见营养不良、疾病、发育延迟、遗传等问题导致的。
指导意见：
建议您平时注意加强营养，如：肉类蛋类、鱼类等适当吃，早晚一杯高钙牛奶，每天坚持锻炼身体，同时到医院检查一下骨骼是否闭合了，如果没有可以考虑生长激素刺激骨骼生长即可。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，很高兴回答您的问题。建议您检查一下的骨骺线是否闭合，如果没有闭合，那还是有希望的。
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我是女生今年15岁身高152是不是很矮的了，我该怎么长高...
我是女生今年15岁身高152是不是很矮的...
我是女生今年15岁身高152是不是很矮的了，我该怎么长高呢
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：普通医生
专长：高血压糖尿病
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病情分析： 可以运动。补一钙。可多喝牛奶、酸奶。对于那些不喜欢牛奶或者对牛奶不耐受的人来说，可以多食用一些替代食物，如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。不过，补钙一定要在监测骨钙的基础上补才安全，且应以食补为主。
多运动 ，运动可加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，同时有利于人体对饮食中钙的吸收。 多晒太阳，紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。
职称：医生会员
专长：内科
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病情分析： 你好，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
职称：护士
专长：妇产科
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病情分析： 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高
职称：医生会员
专长：内科
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病情分析： 身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高
职称：医师
专长：妇产科
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指导意见：您好；高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，建议你到当地较大医院内分泌科做下检查化验，如激素测试，骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合，基本上已经没有长高的可能，另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼、体育运动。
问我今年21岁了，女生身高152，还能长高吗，想去南京远打增高医...
职称：医师
专长：宫颈糜烂,多囊卵巢综合征,细菌性阴道炎
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问题分析：您好，根据您的描述，21岁女生身高发育已经基本定型，长高的可能性较小，但是可以适当考虑使用增高剂促进身体的长高。要保持良好的心态，劳逸结合，适当锻炼，并积极补充营养，促进身体的长高。意见建议：保持良好的心态，必要时可以考虑正规医院增高治疗的，祝您健康幸福！
问身高很矮长不高
职称：医师
专长：小儿支原体肺炎,尿布疹,小儿肺炎,小儿急性喉炎,婴儿手足搐搦症,小儿惊厥,小儿上呼吸道感染,小儿感冒
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问题分析：身高受很多因素的影响，常见的有遗传、营养状况、心情、生长激素水平等的影响，另外就是需要看看骨垢线是否闭合，如果已经闭合的话就没有机会再长高了。意见建议：所以如果在排出遗传、营养不良、等情况的影响下，你可以到医院做个骨片看看骨垢线是否闭合，同时查一下生长激素水平是否正常，如果骨垢线没有闭合且生长激素正常的话就有机会继续长高。
问我女生15岁，身高153，上初
职称：主治医师
专长：小儿感冒,小儿缺铁性贫血,新生儿低钙血症,儿童遗尿症,母乳性黄疸,鹅口疮,小儿营养不良,小儿夜啼,上呼吸道感染,小儿惊厥
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问题分析：你好，从你提供的临床资料来看，考虑临床上女孩子大约16岁骨骺基本闭合，到22岁真正闭合。如骨骺还没有真正闭合按医学科学来讲身高就可以再增长。意见建议：建议在当地的体育教师的当面指导下摸高锻炼，每天不少于200次，坚持至少2-3年，晚上在10点之前睡觉，睡前固定喝一杯牛奶，平时多晒太阳，就有可能达到增高的目的，希望能够帮助到你。
问您好，女15岁，才152还可以
职称：医师
专长：儿科、,尤其擅长小儿感冒等疾病
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问题分析：你好，15岁的女孩子是会长高的，但是这个身高是稍微矮了一些，同房次数多了会影响长高，尤其是当这个事情影响了你的睡眠及精神状态的时候，会影响长高。意见建议：建议要注意调整好自己的作息时间，现在是青春期发育的时候，最好是避免同房， 至少是要在16岁之后，要保证足够的睡眠和适当的运动，祝一切顺利。
问15岁女生该如何正确怎么减肥啊还有增高
专长：生殖孕育、人流、宫颈糜烂
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您好减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式其实减肥最重要的措施就是控制饮食以及适量的运动最根本的就是长期的坚持建议你采用科学的方法减肥每天都要做有氧运动.一开始的时候每天15分钟的快跑和有氧运动然后每天逐渐递增延长时间最后锁定每天运动一个小时左右
问我今年15岁身高1m67是不是太矮如何快速长高
职称：医生会员
专长：妇产科痛经。,
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问题分析：你好，如果骨骺线还没有愈合积极补充钙就可以的，可口服迪巧，多吃奶类食品。意见建议：骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术，此种手术将身高增长15公分，但是费用比较高。祝健康。
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评价成功！我是女生，今年15岁162.5cm左右，我12岁来月经(当时156cm)请问我还能长多久？还能长多高？
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我是女生，今年15岁162.5cm左右，我12岁来月经(当时156cm)请问我还能长多久？还能长多高？
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病情分析：
你好，根据你的年龄是可以继续长高的，可以口服钙尔奇D。
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平时加强营养，每天喝两杯牛奶，用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜
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病情分析：
您好，一般来说在18周岁之前都是有可能继续增高的，有的甚至在18岁之后也会有明显的增高。
指导意见：
建议你平时多增加营养，多喝牛奶，多锻炼，这样有利于骨骼的发育。
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