请有法大家帮帮我想个办法,谢谢你们

我是一个高三学生,可能因为骑自行车,大腿成了肌肉型的粗腿,包括小腿也有点粗,请大家帮帮忙,提几个解决办法,或者提供瘦肌肉大腿的方法。看清喔,不是脂肪大腿,主要是以肌肉为主的大腿,谢谢。
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不区分大小写匿名
男生还是女生
男的。。。这个很重要么
男生的话&& 我将保持沉默
哦。。。。
噢 我现在高二 前段时间买了个洛神花茶多酚饮喝 瘦了几斤~嗨森
茶多酚。。。会让人上瘾。
有么。。我都喝了一个多星期 的确瘦了(?o . o?)
有,不能完全依赖。
我买了一盒 现在喝了半盒瘦了7斤~好开森
男的有肌肉不是挺好
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减肥瘦身领域专家
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