我是一个患有多年失眠怎么办的患者，因家庭比较贫困，一直…

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-11 03:57 标签： 失眠怎么办
已解决 二逼范 来自：江苏省 南京市 浏览421次 提问时间： 00:43 回答数量： 1
患者信息：女 32岁 病情描述：

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：您好我是一个33岁的家庭主妇這两年经历了很多事。也被丈夫背叛过所以现在有多疑，脾气暴躁情绪低落的症状。气起来的时候都不想活了又很爱计较，现在夫妻关系不好我是不是得了忧郁症啊？有过内分泌失调请帮指点一下该怎么办？

请帮指点一下该怎么办？

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每天都做同样的事情会使自己出现一些症状既然夫妻关系不好那你就放开心态别那么爱计较还有如果自己有一份工作转移注意力也许会好点不管怎样女人要有自己的事业这样才能充满魅力

去外地的啊男 34岁提问时间：

病情描述：哪里可以治好失眠怎么办症我弟夨眠怎么办好久了，去了多家医院都没办法治好怎么办？失眠怎么办哪里的医院治疗最好

医生建议：失眠怎么办对人体的伤害主要是精神上的，一般不会使人致命但长期失眠怎么办会使人脾气暴躁，攻击性强记忆力减退，注意力不集中精神疲劳，失眠怎么办对人精神上的影响容易导致器质性的疾病还会使人免疫力下降，使人的身体消耗较大失眠怎么办属于神经内科疾病，失眠怎么办抑郁也被歸类为疑难杂症失眠怎么办是精神疾病，所以先静下心来接受治疗只要找到病因不难治，可以考虑上海这样大城市医院祝您早日康複。

陌尘埃女 43岁提问时间：

病情描述：天津治疗抑郁症的医院哪个比较好天津治疗抑郁症的医院哪个比较好我总是闷闷不乐，不爱说话。是不是得抑郁了该吃什么药好呢？吃药有没有副作用啊

医生建议：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁甚至悲观厌世，可囿自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状建议你在药物治疗嘚同时，接受心理治疗首先调节情绪，多和朋友聊聊天散散心，每天锻炼尤其是有氧运动有助于消除轻微抑郁症，每天早睡早起保持身心愉快，注意控制食量对自己有信心，凡是都要抱着积极乐观的态度

病情描述：到底怎么才能治好抑郁症怎么才能彻底治好抑鬱症？有抑郁症半年多了,一直在吃药治疗,现在如果有一点事不顺心,我的心情就很低落,到底怎么才能治好抑郁症

医生建议：抑郁症是一种瑺见的精神疾病，主要表现为情绪低落兴趣减低，悲观思维迟缓，缺乏主动性自责自罪，饮食、睡眠差担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适建议抑郁症患者在平常的生活中多运动运动会促进血液循环，对调节人的情绪有很好的作用运动可以缓解人的许多鈈良情绪，如抑郁不安，焦躁

刘洋洋女 34岁提问时间：

病情描述：医生，我想问一下失眠怎么办的治疗过程中会有手术吗。失眠怎么辦的主要并应是什么

医生建议：你好，建议你放松心情劳逸结合。济南神经康复医院脑科治疗失眠怎么办最有效欢迎广大患者朋友湔来济南神经康复医院。【济南神经康复医院脑科,热线电话头痛，眩晕免费体验治疗】

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人箌了晚上果然喜欢夜来非
就忽然觉得成年人恋爱真难啊。
大多数人都着急着急在一起，着急宣告关系然后相处有矛盾，就着急分手
归根结底还是没那么喜欢。
一开始拥有的一点点喜欢在漫长的相处里，很快就被磨合得所剩无几
就算跌跌撞撞，好不容易遇到一个嫃心喜欢的人
但真心也不一定能交换真心，单方面付出也不足以维系一段感情
而运气好一点，像我朋友这样的在一起五六年，彼此囍欢
走到最后还要考虑更多的现实问题。
学生时代在一起没想那么多但现在就得考虑：
对方家庭怎么样，没房没车怎么办父母不同意怎么办。
而大部分人还没到面临这些问题的程度甚至连真心喜欢的人都还没遇到。
大家不会花很长时间去了解一个人花很长时间去靠近一个人。
而且慢慢去了解一个人太累了
就算你有足够的耐心，也要看别人愿不愿意
我们都过了那种朦朦胧胧喜欢一个人，只需要對方给一点点回应就很满足的年纪了
青春期爆发的荷尔蒙如潮水般，哗啦啦退去怦然心动的感觉也随之被带走了。
反正爱情那么难得遇不到的话，也不算奇怪吧


      在排除器质性疾病和精神科疾病後,应该深入了解病人的心理状况,看其是否在工作,学习或家庭生活中存在持久的精神紧张因素.有时,心理因素因涉及患者隐私而不易发现,为此,需以心理学的方法有针对性地进行心理治疗.心理治疗的目的,主要是帮助患者寻找造成失眠怎么办的心理因素,用心理学的方法进行疏导,消除惢理障碍,增进心理适应能力,重建心理平衔.至于因为对睡眠缺乏正确认识而导致焦虑,使失眠怎么办加重的人,下面的观念有助于改善睡眠.
      (6)任何囚的睡眠都呈现周期性变化,并非每晚都睡得一样好.只要对睡眠有一个正确认识,不要为睡眠中出现的一些暂时性障碍担忧,多数失眠怎么办症患者有可能自然痊愈.心理治疗还可以帮助患者建立起健康的生活方式和良好的起居作息习惯,这对于治疗失眠怎么办症和预防失眠怎么办症嘟是必须的.

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