十一国庆长假,放假7天,想去四川成都邮编玩...

国庆在即不少人已经在筹划着旅游了,但别忘了备一些常用药物在包里就像十滴水、保和丸等,都是旅游要注意的事项以及需备用的一些药物同时,秋天出门游玩尛心患过敏症秋季由于气候变化大在旅游中容易犯病。临床症状主要表现有头痛、恶心、失眠、心情烦躁个别的人可出现腹泻、发热、关节痛等。也同样需要注意……

国庆长假有好多人已经期待着了也有网友已经和我说一到放假就会发胖,因为吃好吃的机会比较多其实另外一方面也是有的人可能不出门就是在家里休息,工作学习压力没了能量消耗得又少,就发胖了在这里总结几条长假期间不发胖的吃法,祝愿大家过一个放松又健康的国庆长假……

国庆节这个美好的时间正是健身的黄金时期对初练者来说,机体很容易适应也嫆易自此养成锻炼的好习惯。从增强体质的角度来看 此时不仅可以调心养肺,提高内脏器官的功能而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外寒冷刺激的抵御能力。然而你在健身的过程中也容易造成伤身……

  国庆节放假时间为10月1日至7日共计7天,10月8日(周六)、10月9日(周日)正常上班即国庆假期后,需连上7天班

  提前发布通知,是为方便大家提前计划行程上班期间请继续保持良好的工作状态。节日期间有可能加班的部门请提前协调好人员及相应场所的钥匙。周五离开前各单位请切断应断电設备电源,并锁闭门窗

  国庆假期较长,请值班门卫加强巡查确保安全。假期请各位同事保持手机畅通外出期间注意安全。

  提前祝大家节日快乐!

二〇一六年九月二十八日

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