十道孩子爱吃的下饭菜吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2024-02-07 14:45 标签： 十道孩子爱吃的下饭菜

2024-02-07 06:52
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鲸鱼车评发布于：陕西省
首先要给大家推荐的就是全麦食品，对于小孩子来说是非常需要营养成分的。维生素以及一些铁，镁等矿物质还有很多粗纤维都有利于孩子的健康，所以说全麦食品比如全麦面包就很适合充当孩子的主食。而在蔬菜上，最适合宝宝吃的就是菠菜了，因为菠菜的营养成分是维生素A和叶酸，都能促进宝宝的身体健康，而且其中含有的一些维生素C和铁也适合小孩子。在水果当中，猕猴桃是最适合小孩子吃的，因为它的维生素C含量非常的高，很利于小孩子补充的营养。而一些矿物质和膳食纤维，更加可以清热润燥。不过记得中间带籽的部分，不要给宝宝食用。在肉类当中，大家可以考虑做一些牛肉小包子，牛肉酱面条或者一些牛肉汉堡等等，这些菜式小孩子都非常喜欢。而牛肉中的铁和蛋白质，促进宝宝的生长发育也是必需的营养。另外还可以给宝宝吃一些杏仁，还有酸奶和西红柿等等，都是很营养健康的。返回搜狐，查看更多
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近日，河南安阳一7月龄宝宝被喂食两口猕猴桃后造成严重过敏，5分钟经历“断崖式衰老”受到关注。评论区中网友们除了表达关心外也众说纷纭，其中“四岁以前不能吃猕猴桃是常识”等说法也引发大家热议。南京市儿童医院急诊医学科主任医师葛许华在接受记者采访时指出，小朋友食物过敏与具体年龄无关。而对于过敏体质、有家族过敏史的小朋友来说，尝试新的食物一定要谨慎。
河南安阳7个月大的宝宝宽宽原本是个拥有小圆脸、大眼睛的“萌娃”。从宽宽妈妈在短视频平台晒出的图片记者注意到，宽宽是在吃完两口猕猴桃后，短短5分钟内便出现了眼睛红肿、起水泡等严重过敏反应。过敏后，宽宽眼下水肿明显，就像是人老了之后长出眼袋一样，所以也有网友锐评“断崖式衰老”。幸好经过医疗，1小时后宽宽恢复正常。宽宽妈妈还在帖子中补充说，宽宽2个多月时湿疹超级严重，去医院测了过敏原显示无过敏，“准备过完年带宽宽找个大医院再去测下。”“这个病例中的孩子很明显是因为食物引起了过敏，出现了软组织的肿胀。”南京市儿童医院急诊医学科主任医师葛许华直言，临床中时常会接诊到因过敏产生不良反应的儿童。更多的食物过敏病例还有可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，以及皮疹等等。
“过敏宝宝的无奈谁懂啊”“我以为四岁以前不能吃猕猴桃是常识”“过敏原测不测意义不大，实战经验最靠谱”……原本可爱的“大眼萌娃”因为两口猕猴桃肿得如此严重，让网友们心疼的同时也众说纷纭。不过类似“四岁以前不能吃猕猴桃”这样的说法是否靠谱？为何测了过敏原但是没能防得住？“小孩过敏与特定成分有关，和一岁两岁还是四岁其实没有关系的。”不过葛许华介绍，临床实践中发现，热带水果确实是相对更容易引起过敏的食物种类，除猕猴桃外，芒果、菠萝、香蕉等都容易“作祟”，值得当心。那而为何做了过敏原检测却还是出现了过敏，对此葛许华解释到，过敏原的检测是针对较大的种类进行检测，例如尘螨、动物毛发等，但不会涉及到像猕猴桃这样特别具体的食物。“但值得注意的是，像宽宽2个月时候出过湿疹说明是典型的过敏性体质，这个就是要小心的。”每个宝宝的体质不同，过敏的种类、反应也因人而异。娇嫩的小宝宝如何尽量避免食物过敏，或是减少食物过敏带来的健康风险？葛许华提醒，如果爸爸妈妈已经有明确的对某种食物过敏即家族过敏史，那么宝宝在初次尝试该食物时就应当更为谨慎。在宝宝成长的过程中，可以逐渐尝试引入新的食物，但要注意观察宝宝的反应。如果出现过敏症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。“比如说家里人就有花生过敏，小孩第一次在吃花生的时候就要注意量少一点。尤其要去注意观察孩子在接下来的几分钟到几个小时之内会不会出现一系列的过敏反应，包括皮疹、胃肠道反应。”同时，已经出现过过敏症状，那么在选择食物时更要格外谨慎。（记者 吕彦霖）（来源：扬子晚报/紫牛新闻）【编辑：符樱】
你好，你家宝宝六岁了，宝宝可以吃龙眼，但是宝宝不能吃太多。吃得太多过热会导致旺盛的虚火、容易流鼻血、便秘等。龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳，建议一天最多可以给宝宝吃二两，希望我的回答对你有所帮助。儿童吃东西，还是慎重为好。毕竟抵抗力弱，吃出毛病治疗不易，说又说不清，自理力太差。请教医生及幼儿专家，让儿童吃得好，健康成长。

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