成都失眠症比较好的专科医院我苼完孩子快一个月了 晚上老是睡不着有睡着就做梦 我真的很难受，我以前也有失眠的我怎么治，宝宝在吃奶要用什么药物，对宝宝沒有什么谢谢成都治疗失眠的医院有哪些

失眠症根据你的描述考虑是由于阴虚引起的，由于生产对身体的消耗过大易出现阴虚的症状。表现为失眠、多梦、心悸、健忘、虚烦、盗汗、头晕耳鸣、腰膝酸痛、五心烦热阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳為法常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐等若未见好转建议...及时到医院在医生的指导下采用合适的中药调理治疗。你通过调节心态试试就是对睡眠不要那么紧张，太紧张睡眠就会担心多，坦然开能睡觉就睡，睡不着就睡不着不在乎，才能恢复过来