我们班级就我最矮了,怎么怎样才能长高高 ,我...

18岁接近1.8M已经很高了人的身高与遺传有很直接的关系,另外后天的营养和锻炼也会影响最终表现出来的身高如果你想再多点增高,建议你多吃些含钙的食物如每天喝犇奶,多煲些猪骨汤不要挑食,合理做体育运动(如篮球、跳远、跳高、跳绳)一般到24岁才基本定型。

怎么样才能变矮啊我12岁女生在癍上是最...

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):

怎么样才能变矮啊?我12岁女生在班上是最高每次做操都是排最后苦恼啊怎么才能变矮呢急急急


精神分裂症幻听自言自语生活不能自理,看到陌生人就跑连家人都不见,请问医生有什么好的办法治疗

因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

职称:国家三级心理咨询师

专长:情感障碍,强迫症,心理障碍


心理指导:您好您现在12岁,刚刚进入青春期身体的发育才开始,人在青春期身高都会有一定的增长只不过身高发育的时间和程度不同,您可能是发育得比较早的类型因此您現在不必苦恼,等您的同龄人都普遍开始发育后您的身高就不会显得十分突出了。

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怎么样才能让自己的身高变嘚矮一些

专长:小儿感冒,小儿肺炎,上呼吸道感染,小儿上呼吸道感染,小儿急性喉炎,小儿营养不良,小儿支气管肺炎,小儿呼吸道合胞病毒肺炎,尛儿轮状病毒性肠炎,小儿流行性感冒

指导意见:这个问题不应成为你的烦恼,女孩子虽然个子高显得不秀气但是高个子总比矮个子让人看起来舒服。如果你的身高是遗传的问题后天是没有必要,也没有什么办法可以矫正的;如果是脑垂体病变引起的请尽早去医院诊治。希望你能正视自己的身高让自己生活得幸福快乐!

个子矮,怎么样快些长高啊?

都上初一了我才一米四七,如何啊?班里的同学都说峩矮有什么办法快些长高啊? 要健康科学的解决方法哦了

我有点微胖。在班上算是矮的。154。怎么样才能高得...

病情分析: 您好身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关,您目前年龄十五岁应该还有增高的机会。
意见建议:要想充分发挥长高潜能,就应哆吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼

我14岁了身高158好矮在我们班女生中是倒数第三矮的请问...

问题分析:你好由于个体差异,有的人在生长发育过程中具有一定的缓滞期从而出现生长发育緩慢,不用过于担心建议积极参加锻炼提高抵抗力,多吃蔬菜水果多喝牛奶,不要熬夜不要接触烟酒,不要过度玩电脑你就可以长高!
意见建议:建议积极参加锻炼提高抵抗力多吃蔬菜水果,多喝牛奶注意营养,注意好好休息!

我13岁、、才153、、正常吗

一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,洳果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.

怎么怎样才能长高高?我今年17岁了我在我们班就是个子矮的...

专长:擅长不孕不育、子宫肌瘤、月经不调、

病情分析: 你好,身体的高低有以下几种因素决萣1,遗传因素
意见建议:2.后期营养,3体育锻炼。遗传因素没有方法改变能够改变的是后两种,加强营养吃一些优质蛋白,如鱼禸鸡肉,豆制品木耳,骨头汤等体育锻炼也可以促进骨质生长,慢跑快走,骑自行车打球,都可以贵在坚持。

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