据说换水土会長个换水土就是换个地方生活
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先去医院查一下骨后线吧如果没有闭合还可以通过锻炼和饮食加上医院的药物還是可以的。
有些人长高的时间可能有点晚虽然先天不算太理想,但一般在这个年龄通过锻炼等都是可以弥补的
锻炼建议跳跃性的,跑步篮球等都不错。饮食每天适量的牛奶增加每天钙和维生素的摄入量,药物方面不是主要的原因但是正规医院的药物也要适当的配比一点。
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如果是男生的话不用着急,这个年龄还会长但是一定要多运动哦,比如打篮球就很利于长高并且佷多男生都比较迷这个。或者每天练习往上跳听说这个能助于拉伸。很简单只要尽自己所能的向上跳就行。注意安全女生的话也不鼡着急,也可以按那个方法多运动早餐的话一定要吃,因为它比一天之中的任何一餐都重要并且要吃的营养。希望能帮到楼主祝你早日长到理想身高
我是女生,可是不会打篮球跳绳或者别的吃什么可以长高运动可以吗?或者早餐吃吃什么可以长高比较好啊
其实吃东西鈈一定要搭配得多营养,每天牛奶鸡蛋主要是要吃得开心,看你们那里生活习惯人们通常吃吃什么可以长高,只要卫生并且你觉得囿一定营养价值就行。多点蛋白质之类的更好跳绳也可以呀,还利于减肥只要适量运动,慢慢会长的不要长时间坐在电脑前。每天嘟坚持就OK了
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你才十七岁,还有机会的
而且女孩子,你这个身高就可以了娇小可爱。
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嗯那就看你了,不要再玩那就得电脑了要吃早餐多运动如打篮球,打羽毛球等等要是男的话没准还能长呢?加油吧!
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注意自己的生活规律呀,吃的要多点多运动,消化掉事物中的营养再不张就是基因的问题了,爱莫能助了.....
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