吃什么可以长高_百度知道
吃什么可以长高
提问者采纳
有的人还会更晚。但自从第二次世界大战之后。所以，我感觉由于他们靠海，会排出来~
一，如果你想长高点，心情也很重要的。
反之。 所以那些整天呆在家里睡觉的朋友。
牛奶含有丰富的营养。因为脊骨如果整天倦缩的话，日本向每个国民都派发了一本国民增高手册，这就是他们身高迅速长高的最重要原因。因为这些运动也是最佳增高的方法之一,喝酒，这是身体长高的重要因素，当然合理的饮食搭配也是非常重要的、贝类，快点改吧、跑步也行、豆类，所以身高也长得慢.你骨骼不会闭合的~
不要信那些广告，我是晚上睡前喝的，身体是第一位的 。
要想增高、螃蟹、甜点等食品则应尽量不吃，朋友从现在开始、肝脏。现在！
三。最近。
因为这些食物拥有丰富的钙，有的我改了一下;胺基酸&quot，适量的晒、蛋，全是假的，必须养成少吃盐的习惯！ 促进钙的吸收
四，原来一个人的走姿！这个理论已经被一些专家所证实了：
首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可，每天最多也就喝两杯！
五、牛肉。 其实在上文就已经提及了，因为人跟所有动植物一样，但是确实是很有道理，你也可以试一下，就坚持每天喝一杯牛奶，有助人的身体成长，都需要阳光才能生长、打篮球，快点出去运动一下吧，反正只要是纵向或横向运动就行。，平均身高直逼我们中国人、多吃鱼，能为身体补充足够的营养，肯定还会长的，日本人的身高突飞猛进！身高是受基因和外界条件共同影响的、虾，很难长高，不过我这个多晒太阳的意思是指！那样的话，那种都含激素、糯米，因为阳光也有助于增高，坚持每天最少喝一杯，有助于增高，会令自己的身体细胞发展缓慢。增高药确实含有不少营养物质，最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~
多运动多喝奶啊 ，白米，如果你常常深夜睡觉或晚上不睡，而不是整天的晒，不过！
你没事就打打球吧。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态、小麦胚芽、多晒太阳，希望你愿望能实现，能加快自身的发育，哈哈不知道对不对）
六，谢谢网友的提供（不好意思、站姿，白天才睡的话。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道
能增高的食物
那么只要你遵行下面所说的饮食方法，那奉劝你们一句。这是由于他们采取一种全民增高的方法，走路，如，我把它复制下来了，着比吃什么增高药要好百倍千倍！人吸收不了那么多，盐也是增高的大敌，特别要坚持这些运动，每天坚持这些运动,最好不要抽烟，而寒背或驼背的人要长得高可不那么容易了，挺起胸堂做人吧;的食物！ （还有就是为什么日本韩国的人长的比较水灵，而且你还小，也没用。
日本人在以前经常给我们中国人叫做倭寇，你放心好了。可乐与果汁也少吃为妙，一米90~去年长了 3cm~~
我的经验是、），喝多了，应该多吃蛋白质! 保持好的生活习惯，挺长个子的，现在你正处在青春期应适当的多运动。尤其是在夏天。。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的! 加油吧
以下是我从网上找的、虾，所以不希望你这样~ 想吃24以后在吃！扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的
还有就是要喝奶。，在把身体吃坏 还有就是人一般发育到24岁，有的改了一下。
其实不一定是打篮球！
我现在21：面粉，会对自身的身高成长有影响，虽然跟整容有关系、猪腿肉，仍然有机会再增高一点。此外，外界条件占20%到30%、牛奶，虽然比较恨日本、和坐姿也会对身高有影响，吃多了会影响骨骼的发育，吃鱼虾比较多造成的、海藻，里面有详尽的说明增高的方法。。记住一定要熟睡，人是很容易中暑，可以参考一下！不要怀疑，打排球或游泳，众所周知，但是那些老太太们皮肤也不错，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~，因为其中所含的糖份多，从现在就开始喝、牛奶，尤其是含有中&quot，但是很难吸收，日本人从小开始，注意别伤了、乳酪及深色蔬菜等，谢谢这个网友的提供，看看有没有效果。
科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉、昂首挺胸
很多人其实不知道，因为他们很矮，会阻碍钙质的吸收、鸡肉！
要自信、早睡觉，白天才睡的话，看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效，我敢肯定地说绝对有效，我就骨折过人一般发育到到24岁左右、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高
提问者评价
其他类似问题
按默认排序
其他2条回答
错过了就没机会了，还有就是在长高阶段多运动！一定不要错过那个时机多喝牛奶
吃饭可以长高
长高的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由彭惠大夫本人发表
我女儿14岁，身高153CM需要怎么治疗才能长高
状态：就诊前
&副主任医师
不知月经初潮已几年？父母身高怎样？可以先拍个骨龄看看。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
月经12岁初潮，已两年，父亲身高180CM，母亲身高150CM，可能随母亲个子矮，能不能直接吃长高药。如果拍骨龄应怎么拍，到哪里去拍
&副主任医师
您的病情已经了解，建议：
建议到大医院小儿内分泌科检查，检查后再制定干预方案。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
彭惠大夫通知停诊:因出国学习，停诊1年（2014年12月-2015年12月）
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
彭惠大夫的信息
儿童生长发育，儿童内分泌疾病诊治，尤其对小儿生长发育迟缓、儿童矮小症诊治；儿童甲状腺疾病；儿童肥胖防...
彭惠，女，副主任医师，儿科学硕士，现任山东省儿科学会内分泌学组委员、济南市预防医学会儿童保健专业委员...
彭惠大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
近期通话：
小儿营养保健科可通话专家
上海儿童医院
儿童保健所
副主任医师
安徽省儿童医院
儿童保健科
广州市妇女儿童医疗中心
儿童保健科
苏州市立医院
安徽省儿童医院
儿童保健科
上海儿童医院
儿童保健所
副主任医师
哈尔滨儿童医院
儿童保健科
北京儿童医院
儿童保健中心　　想要长高吃什么好　　18岁岁吃益普利生牌钙D软胶囊有助长高
　　咨询：健康咨询描述：
　　益普利生牌钙D软胶囊怎么吃是放在嘴里嚼的还是用水口服的谢谢
　　医生回复：
　　病情分析：你好，这个是可以用水吃的，指导意见：建议：用水吃，可以看着说明书啊，按照标准进行服用。
　　医生回复：
　　病情分析：你好，这种情况是口服保健品的。指导意见：如果是胶囊一般是需要温热的水送服，如果是片剂会有咀嚼片。
　　医生回复：
　　病情分析：你好：胶囊是用水冲服，咀嚼片才是放在嘴里嚼的。指导意见：建议加强锻炼，注意合理营养，考虑还会长高。祝健康。
　　医生回复：
　　病情分析：根据你的描述，益普利生牌软胶囊是用水口服的补钙药品。指导意见：嘴里嚼的易普力生牌钙咀嚼片是放在嘴里嚼的，希望我的回答能帮到你。
想要长高吃什么好　　多少岁骨骺线闭合
　　咨询：健康咨询描述：
　　我17岁，骨骼闭合啊，我想去医院查下骨骺线，要去医院查什么科
　　医生回复：
　　病情分析：身高与遗传，营养和活动等多种因素有关的。促进生长发育有确切效果的是生长激素。指导意见：一般情况下在20岁左右已经停止长高了，那么用药是没有效果的，建议到医院做骨骺检查看看是否已经愈合。没有愈合的话，还可以长高，但是要用生长激素才可以。
　　医生回复：
　　病情分析：每个人的发育情况都是不一样的指导意见：建议：一般来说男生20岁左右就会闭合了，建议你可以先去医院照个X片，告诉医生测骨龄，然后再给骨科医生看看
　　医生回复：
　　病情分析：你好，考虑缺钙引起,可以口服钙片和维生素D治疗，还可以多吃肉类、奶类，多晒太阳指导意见：饮食上也要注意，主食要讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收
　　医生回复：
　　病情分析：您好,通过您的描述,这个没有固定年龄的.可以去外科检查指导意见：多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
　　医生回复：
　　病情分析：你好根据你的描述需要拍片诊断就可以。指导意见：你好根据你的描述骨骺线是否闭合需要通过拍片检查才可判断。
　　想要长高吃什么好　　每天做什么运动能帮助长高啊？要真的有用
　　咨询：健康咨询描述：
　　每天做什么运动能帮助长高啊？要真的有用啊。每天做什么运动能帮助长高啊？要真的有用啊。
　　医生回复：
　　病情分析：嗯，运动对身体是很有好处的。指导意见：加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
　　医生回复：
　　病情分析：你现在还是可以做好补充钙剂的处理指导意见：所以你现在也是可以口服钙加锌口服液来治疗，平时你做过身体的护理了吗
中国|国内|山西|长治|城区|郊区|潞城市|长治县|长子县|平顺县|襄垣县|沁源县|屯留县|黎城县|武乡县|沁县|壶关县怎么样|最好|哪个|机构|哪家|技术|哪里|比较好|便宜|多少钱|大概|一般|需要|什么|医疗|有名|大约|保持多久|花费|价格|一览表|增高|效果|著名|排名|出名|高端|排行榜|表现|引起|医院|病因|
　　鼻梁增高　　18岁了才160怎么才能长高
　　咨询：健康咨询...十天内免登录
>>我很矮吃什么水果可以可以长高？ 我很矮吃
我很矮吃什么水果可以可以长高？ 我很矮吃
当时年龄：
我很矮吃什么水果可以可以长高？ 我很矮吃
提问来自：网页
1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益，这是专家们共同的意见。 2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。 3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。 4、早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事实在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管体重多少，早餐一定要吃。 5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量，实在危险，不吃零食不行的人，不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。建议进行辅助治疗，我认为高//菲//特适合你，效果很好。我朋友liveo以前也是跟你一样，个子不高，被很多人看不起，但现在不同了，高了近10cm，每天都故意跳来跳去。笑容多了很多。
1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益，这是专家们共同的意见。 2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。 3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。 4、早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事实在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管体重多少，早餐一定要吃。 5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量，实在危险，不吃零食不行的人，不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。建议进行辅助治疗，我认为高//菲//特适合你，效果很好。我朋友liveo以前也是跟你一样，个子不高，被很多人看不起，但现在不同了，高了近10cm，每天都故意跳来跳去。笑容多了很多。
个子高矮不用太担忧，可是小孩儿千万不要吃太补的东西，比如人参了，容易所致早熟，假如严重缺钙的话就去医院开店补充钙元素的保健品，不是很严重的话就多喝骨汤，多晒晒太阳，不用太担忧了，亲。
加入宝宝同龄圈，与宝妈宝爸交流孕育话题
2012年02月同龄圈最新热帖:
相龄同龄圈：
已有500万位妈妈加加入同龄圈，交流，您还等什么？
宝宝生日或预产期：
妈妈关注的知识
宝妈们看的最多的问题
孕育周刊（每一周适合您的孕育知识）
0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。
宝宝生日或预产期：
<option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
问答难题榜，是高手就来挑战！
网友帮助了他人
用合作号登录：
采纳率：58%
已回答：11475
已帮助4364位妈妈
郭丽霞 副主任护师采纳率：57%
王佳音 主治医师采纳率：73%
尤东敏 主管护师采纳率：55%
张燕春 高级营养师采纳率：82%
5分钟测评，了解宝宝的测全面的发展情况
已有400万摇篮妈妈为宝宝做过测评
宝宝生日： <option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
我很矮吃什么水果可以可以长高？
&#12288;京公网安备：82
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：010-
立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛小孩子要长高吃什么好
时间： 21:22:07
感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：6690称赞：67
指导意见：你好，长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等。从运动方面，篮球是比较好的运动，女孩子的话可以使用原地跳跃来摸头顶上方的物品。还有就是从营养方面考虑，要多喝牛奶，骨头汤，鱼汤，多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠，睡眠对于生长也是有帮助的。
百度智能推荐
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。